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Artwork for 完璧主義をほどくほっとカフェ  ~自分も人生も好きになる~
完璧主義をほどくほっとカフェ  ~自分も人生も好きになる~ · Monday · 15 min

#003深いコーチングを受けたときのこと(前編)——夜11時のzoom、忘れていた子供の頃の記憶を辿った

「頑張れば頑張るほど、どこかに引き戻される感覚がある」——そういう「重たさ」を感じたことはありませんか? 前回は、30歳を目前にして、初めてコーチングを受けたときの話をしました。よくなった。でも、しばらくすると深い深いところで、重たいものがひっぱっている 感覚があった。  今回は、私がはじめて「深いコーチング」を受けた夜のことをお話しします。60分の問いかけの中で、3歳の頃の記憶が出てきました。 ----- SHIFT YOUR FRAME. 見方が変わると、進み方が変わる。 【Naoについて】 慶應理工卒。大手企業で技術営業・新規事業開発。USCでMBA・社会起業学修士取得。中小企業診断士。 自身も自己否定に悩んだ経験から心理学とコーチングを学び、独自のFRAME SHIFT METHODを構築。 【リンク】 体験 https://lifecoach-nao.com/trial/ LINE https://lin.ee/Yy44HKt Web https://lifecoach-nao.com/

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「頑張れば頑張るほど、どこかに引き戻される感覚がある」——そういう「重たさ」を感じたことはありませんか?

 

前回は、30歳を目前にして、初めてコーチングを受けたときの話をしました。よくなった。でも、しばらくすると深い深いところで、重たいものがひっぱっている 感覚があった。 

 

今回は、私がはじめて「深いコーチング」を受けた夜のことをお話しします。60分の問いかけの中で、3歳の頃の記憶が出てきました。


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SHIFT YOUR FRAME.

見方が変わると、進み方が変わる。


【Naoについて】

慶應理工卒。大手企業で技術営業・新規事業開発。USCでMBA・社会起業学修士取得。中小企業診断士。

自身も自己否定に悩んだ経験から心理学とコーチングを学び、独自のFRAME SHIFT METHODを構築。


【リンク】

体験 https://lifecoach-nao.com/trial/

LINE https://lin.ee/Yy44HKt

Web https://lifecoach-nao.com/