Wietske Anna Podcast
Wietske Anna
In deze podcast deel ik graag mijn liefde voor Yoga Nidra, gezondheid en ontspanning met jou. Yoga Nidra is een tool die mij enorm heeft geholpen om te leren ontspannen, vertrouwen en nog zo veel meer. Toen er zo veel uitnodigingen op mijn pad kwamen om meer sessies te delen, dacht ik: waarom niet. Want ik gun de hele wereld een beetje meer ontspanning en vertrouwen. Dus stay tuned voor veel Yoga Nidra sessie, diepe ontspanning en meer!
Liefs Wiets
volg mij via IG: @wietske.anna
- 20 episodes
- Avg 23 min
- Dutch
- Nov 26, 2025 · 19 min
#43 | Als alles even te veel voelt
- Sep 10, 2025 · 13 min
#42| Meditatie om de (werk)dag af te sluiten
- Sep 3, 2025 · 23 min
#41 | Een van de belangrijkste dingen die ik heb geleerd
- Jul 23, 2025 · 27 min
#40 |Sensaties tijdens yoga nidra - wat je kunt ervaren
- Jul 9, 2025 · 35 min
#39 | Vijf jaar ondernemen, dit is hoe dat ging
- Jul 2, 2025 · 31 min
#38| Yoga Nidra - Maak ruimte om je gevoel te laten stromen
- Jun 25, 2025 · 29 min
#37 | Is sport ontspanning en wat zegt jouw human design hierover
- Jun 11, 2025 · 32 min
#36 | Verschillende vormen van vermoeidheid
- May 21, 2025 · 8 min
#35 | Loslaten wat niet van jou is - in 10 min
May 19, 2025 · 23 min#34 | Een update, een doorbraak en een beetje chaos
- May 5, 2025 · 31 min
#33 | Bodyscan 30 minuten (zonder achtergrondmuziek)
- Feb 12, 2025 · 10 min
#32 | Mini break meditatie om de spanning even los te laten
- Sep 30, 2024 · 40 min
#32 | Yoga Nidra - Liefde voor jezelf
- Aug 22, 2024 · 17 min
#31 | Meditatie - Van onrust naar een rustig ankerpunt in jezelf
- Aug 12, 2024 · 17 min
#30 | Van vakantiemodus terug in het normale ritme
- Jul 25, 2024 · 24 min
#29| Yoga nidra - Drijven in ontspanning