
China und der Mittagschlaf: Was können wir lernen?
Warum machen Millionen Menschen in China mitten am Tag die Augen zu? In dieser Folge spricht Host Axel Dorloff mit ARD-Korrespondentin Eva Lamby-Schmitt in Shanghai über eine Tradition, die in China bis heute fest zum Alltag gehört: den Mittagsschlaf. Sie berichtet von ihren eigenen Beobachtungen zwischen Büroalltag und gelebter Pausenkultur. Außerdem erklärt Schlafforscher Ingo Fietze, warum ein kurzer Tagschlaf tatsächlich gesund sein kann – und was wir in Deutschland von China in diesem Punkt lernen könnten. Eine Folge über Schlaf, Leistung und die Frage, ob mehr Pause manchmal der beste Weg zu mehr Energie ist. "Welt.Macht.China" ist der China-Podcast der ARD. Aktuelle und ehemalige Korrespondent*innen und Expert*innen haben sich zusammengetan, um einen vielfältigen Einblick in das riesige Land zu geben. Es geht um Politik, Wirtschaft, Kultur, das Leben und den Alltag in der Volksrepublik, außerdem um Klischees und Chinas Rolle in der Welt. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag unter anderem in ARD Sounds: https://www.ardsounds.de/sendung/welt-macht-china/urn:ard:show:b5d8f07b1baa22d0/ Ihr habt Anmerkungen, Lob und Kritik? Schreibt uns an weltmachtchina@ard.de. Und hier noch ein Podcast-Tipp von uns für euch: "Plusminus. Der ARD Wirtschaftspodcast." https://1.ard.de/plusminus-podcast-Roboter?=WMC