Walk und Talk mit Moni

Gesund & stark durch den Herbst

Oct 2, 2025 · 29 min · 29.0 MB
0:00-29:51

Streams straight from the publisher. podnod never proxies or re-hosts episode audio.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir uns in der kühlen Jahreszeit fit und widerstandsfähig halten. Gemeinsam teilen wir unsere Routinen, kleine Rituale und natürliche Helfer, die uns unterstützen, wenn sich die ersten Anzeichen einer Erkältung bemerkbar machen.