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„Es gibt keinen Weg zum Glück – glücklich sein ist der Weg.“
Heute geht es um Nishi No Zen – Zen im Alltag
Die Frage, wie das, was wir auf dem Meditationskissen üben, nicht im Kloster bleibt, sondern unseren ganzen Alltag durchdringt🧎🏻♂️
Betti spricht mit Meditationslehrerin Britta Abel über ihren persönlichen Weg zum Zen: Ein Moment vor 20 Jahren, der ihr Leben verändert hat, und über die zentrale Erkenntnis, die sie bis heute begleitet: Meditieren bedeutet nicht, im Meditieren besser zu werden, sondern im Leben besser zu werden.
Dabei wird klar: Zen ist kein Rückzug aus der Welt, sondern eine Art, mitten im Leben wacher zu werden.
Mehr über Seminare, Meditation und Zen-Praxis im Zen Kloster Buchenberg findest du unter:
http://www.zen-kloster.de
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