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Was gibt uns Orientierung, wenn die Welt immer komplexer wird? Und wie finden wir zu einem inneren Kompass, statt uns ausschließlich an äußeren Einflüssen zu orientieren?
Heute spricht Bettina Hoffmann mit Thomas Meyer, Leadership-Trainer und Leiter der Zen Leadership Academy im Zen-Kloster Buchenberg.
Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum innere Orientierung heute wichtiger ist denn je, für Führungskräfte ebenso wie für jeden einzelnen Menschen. Thomas erzählt, wie Zen und Meditation dabei helfen können, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Klarheit zu gewinnen und bewusster zu handeln. Außerdem gibt er praktische Übungen für den Alltag an die Hand, die schon in wenigen Minuten helfen können, wieder bei sich anzukommen.
Mehr Informationen zu Zen Leadership findet ihr auf: https://zen-leadership.de
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