”Von 0 auf 100!”

Megamarsch

Herzlich Willkommen Wanderbuddy! Beim Megamarsch Podcast ”Von 0 auf 100!” dreht sich alles um den Extremsport, inspirierende Geschichten, sowie wertvolle Tipps für deinen Megamarsch. Von interessanten Menschen, bis hin zur optimalen Packliste ist alles dabei. Wir wünschen viel Spaß beim Hören! Eure Moderatoren, Lara, Darleen & Moritz

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297 episodes
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Episodes297

Newest first

Nov 26, 2020 · 49 min
#36 Wandern in der Winterzeit
Viele Sportarten im Outdoorbereich sind besonders in der Winterzeit nicht oder nur eingeschränkt durchführbar. Nicht aber das Wandern. Deswegen haben sich Jakob und Timo Gedanken über die Ausrüstung extra zum Wandern im Winter gemacht. Weiterhin erzählt ...
Nov 19, 2020 · 1 hr 1 min
#35 Extremwandern mit Thorsten Hoyer
Nach ausgedehnten Reisen in die Eisfjorde Grönlands, Regenwälder Tasmaniens, unwirtliche Hochebene Tibets, durch die Landschaften der Namib-Wüste oder in die archaische Bergwelt Albaniens rücken auch immer wieder die Einzigartigkeiten der Heimat in seine...
Nov 18, 2020 · 56 min
#34 Wandern im Norden Europas
Wandern kann man überall, aber wie gestaltet sich eigentlich eine Tour im Norden Europas? Jakob und Timo haben die wichtigsten Fakten über Norwegen, Schweden und Finnland herausgesucht und Tipps für die besten Zeiten des Jahres für eine Wanderung durch d...
Nov 5, 2020 · 52 min
#33 Mikroabenteuer - Raus und machen mit Christo Foerster
Christo Foerster versteht sich selbst als Mikroabenteurer und wir haben ihn als Gast zu uns geholt. Aber was versteht man eigentlich unter einem Mikroabenteuer? Wie kann man als Abenteurer Boote retten und warum sind Würfel für die nächste Zielsetzung gu...
Oct 29, 2020 · 57 min
#32 Warum Deine Ziele wichtig sind
Das Leben besteht aus Millionen von Entscheidungen, aus denen immer wieder neue Ziele für unser Leben resultieren. Warum ist der Megamarsch SMART und was bedeutet das? Warum sind Ziele überhaupt so wichtig und was bewirken sie? Wie könnt Ihr mit Zielen E...
Oct 22, 2020 · 44 min
#31 Regeneration nach dem Sport
Die Regeneration gehört zum Sport genauso wie die Wanderschuhe zum Megamarsch. Deshalb gehen Jakob und Timo den sechs Schritte Masterplan durch, wie Du dich wieder nach dem Sport erholen kannst und fit für die nächste Challenge bist. Mit der nötigen Eige...
Oct 15, 2020 · 59 min
#30 Zwischen Kuhfladen und Peitschenhieben
Jakob und Timo waren im Urlaub. Irgendwo zwischen Kuhfladen und Peitschenhieben gab es bei ihren Wanderungen tolle Dinge zu sehen und zu erleben. Deshalb nehmen die Beiden Euch jetzt mit auf die erlebten Abenteuer und warum Tokio Hotel etwas mit Kühen zu...
Oct 8, 2020 · 47 min
#29 Megamarsch Frankfurt - Tourguide
Der erste 100er Megamarsch in 2020 startet in Frankfurt. 1300 Teilnehmer dürfen sich trotzt Corona der Challenge Ihres Lebens stellen. Wir haben wieder einen Tourguide für Euch erstellt und die interessantesten Fakten herausgesucht. Egal ob als Vorbereit...
Oct 1, 2020 · 54 min
#28 Megamarsch Q&A mit Marco und Kevin
Viele Fragen müssen wir uns in der aktuellen Zeit stellen, wir müssen beobachten, reagieren und teilweise auch einfach nur abwarten. Corona stellt uns immer wieder vor neuen Herausforderungen und da wir nicht aufgeben und unserem Motto #WIRGEHENWEITER tr...
Sep 17, 2020 · 50 min
#27 75.000 KM, 11 Jahre am Stück wandern - Jean Béliveau
Stellt Euch vor, Ihr würdet elf Jahre lang einmal um die Welt wandern und lasst dafür alles zurück! Jean Béliveau hat genau dies getan. Nach dem Untergang seiner eigenen Firma und Midlife-Crisis hat er sich als Ziel gesetzt, einmal komplett um die gesamt...
Sep 10, 2020 · 1 hr 6 min
#26 Joey Kelly - Du musst mehr geben als Du nimmst
Vom Musiker zum Extremsportler. Wohl kaum jemand reist so viel um die Welt und nimmt sich jeglicher Challenge an wie Joey Kelly. Wir haben Ihn für euch ans Mikrofon geholt und sind über seine Ziele, Motivation und seine durchgehende Disziplin ins Gespräc...
Sep 3, 2020 · 54 min
#25 Koffein beim Sport
Bis Ende 2003 stand es noch auf der Liste der World Anti-Doping Agency, heute ist es ein gängiges Mittel neben dem Sport und der Freizeit. Wir reden von dem von uns fast täglich eingenommen Alkaloid "Koffein". Egal ob in Kaffee, Schwarzem Tee oder Energy...
Aug 27, 2020 · 49 min
#24 Soulfood - Essen für die Seele
Was ist Soulfood? Unsere Hosts Jakob und Timo gehen dieser Frage nach und geben Tipps für ein vernünftiges Essen für den Megamarsch. Sie diskutieren über Essen, was teilweise gesund ist, aber hauptsächlich gut für Dich selbst ist. Das sogenannte "Essen f...
Aug 20, 2020 · 1 hr 22 min
#23 Der Megamarsch auf dem Wasser mit Pascal Rösler
Pascal Rösler - Der Mann, der 2500 Kilometer bis ans Schwarze Meer paddelte. Er gründete den "Pure Water for Generations e.V." und den damit einhergehenden "Pure Water Awareness Day". Mit seinem Projekt möchte er bis 2042 die Donau säubern und das Wasser...
Aug 13, 2020 · 43 min
#22 Wundermittel Wandern?! Raus in die Natur
Ist wandern ein Wundermittel? Dieser Frage haben sich Jakob & Timo gestellt und sind dabei auf die sowohl psychischen als auch physischen Vorteile und Effekte eingegangen. Es ist erstaunlich zu sehen, wie gut das Wandern präventiv helfen kann und wie bes...
Aug 6, 2020 · 46 min
#21 Wandern mit der Familie
Wandern mit der gesamten Familie kann zum richtigen Abenteuer werden. Deshalb haben wir die Megamarsch Family Edition ins Leben gerufen. Wir erzählen Euch, was die Family Edition beinhaltet, was das Wandern mit Kindern mit sich bringt und was wir selber ...
Jul 30, 2020 · 41 min
#20 Megamarsch Mönchengladbach - Tourguide
Dieses Jahr findet zum ersten Mal der Megamarsch 50/12 Mönchengladbach statt. Deswegen haben Jakob und Timo für Euch den ersten Tourguide erstellt, bei dem sie Euch die Strecke vorstellen. Egal, ob als Vorbereitung, während oder nach dem Megamarsch. Dies...
Jul 23, 2020 · 58 min
#19 Spezial - Wandern mit Witali Bytschkow
Heute haben wir eine Spezial-Folge für Euch, denn weder Jakob noch Timo führen Euch durch die heutige Folge, sondern einer unserer Gründer Marco. Er hat sich auf die Reise gemacht und Witali Bytschkow besucht. Aktuell wandert er über 1000 KM von Deutschl...
Jul 16, 2020 · 57 min
#18 Inside Megamarsch - Design im Outdoorgeschäft
Dieses mal gehen wir in unserer Rubrik "Inside Megamarsch" in die Welt des Designs. Franzi erklärt uns alles über das Denken eines Designers, wie ihre Abläufe bei uns im Unternehmen sind und was ihre Arbeit so besonders macht. Was sie außerdem mit Zauber...
Jul 9, 2020 · 50 min
#17 Trendsportarten neben dem Wandern
Es gibt ca. 250 Sportarten, vom Ausdauersport bis hin zum Denksport. Wir haben uns dieses mal aber mit fünf Trendsportarten auseinandergesetzt, die Euch wahrscheinlich noch nicht so oft begegnet sind. Was dabei rumgekommen ist, warum Jakob und Timo noch ...