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Vereint im Licht

Corona

Diese Meditationen und Übungen zu Ein Kurs in Wundern zielen darauf ab, die Vergebung von alltäglichen Situationen zu erleichtern. Der Begriff „Vergebung“ kann, wie er im Kurs in Wundern benutzt wird, mit liebevollem Annehmen und Loslassen beschrieben werden.

Weitere Angebot von mir findet Ihr auf meiner Webseite www.cor-ona.ch.

Wenn Ihr über meine Aktivitäten auf dem Laufenden bleiben möchtet, könnt Ihr meinen Telegram-Kanal https://t.me/coronaEKIW abonnieren.

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August 22 · 12 min
Paradoxer Atem - Einführung
Einführung in den Paradoxen Atem Der paradoxe Atem ist die Basis für Hara-Atem, eine Atem-Meditation aus dem Qi Gong im harten Stil. Qi Gong gehört zu den Techniken, die im jahrtausendealten, ursprünglichen Shakti-Yoga gelehrt werden. Hara-Atem...
August 21 · 11 min
Tanz des Lichtes Meditation
Diese Meditation unterstützt Dich dabei, Deine Energie frei fließen zu lassen und mit dem Licht zu tanzen. Sie ist inspiriert von den Lehren der jahrtausendealten Tradition des ursprünglichen Shakti-Yoga. Die Metapher mit dem magnetischen Feld ist...
August 5 · 29 min
Geschenke ans Sein Meditation
Diese Meditation, ebenfalls inspiriert durch meinen guten Freund Günther, kann helfen im Alltag im Sein verankert zu bleiben.
February 28 · 11 min
Lade das Licht ein
Diese Meditation wurde durch meinen guten Freund Günther inspiriert, als er mich in einem dunklen Moment begleitete und mir half, das Licht in mir wiederzufinden.
Nov 8, 2025 · 18 min
Meditation für einen starken, vitalen, gesunden Körper
Passend zur Erkältungssaison stelle ich hier eine Mediation ein zur Vergebung und Aufhebung von Ideen der Schwäche oder Anfälligkeit des Körpers. In Lektion 152 des Übungsbuches von Ein Kurs in Wundern haben wir gelernt, dass nichts ohne unsere...
Nov 2, 2025 · 25 min
Vereint im Licht
Das Bild, mit meinen Brüdern und Schwestern im Licht zu stehen, wurde mir vor Kurzem in einer meditativen Sitzung geschenkt. Ich habe diese Meditation erstellt, um dieses Bild und die Botschaft, die es transportiert, tiefer zu verinnerlichen: Wir sind...
Oct 31, 2025 · 53 min
Meditation für die Figur
Diese Meditation nutzt Erkenntnisse aus Ein Kurs in Wundern, um gängige einschränkende Überzeugungen in Bezug auf den Themenbereich Figur, Gewicht und Nahrungsaufnahme loszulassen und einen neuen Umgang damit zu finden. Ein besonderes Augenmerk liegt...
Oct 31, 2025 · 10 min
Das Licht im Bruder ausdehnen
Diese Meditation habe ich als Hilfsmittel zu Lektion 181 erstellt, "Ich vertraue meinen Brüdern, die Eins mit mir sind." Sie soll dabei helfen, unsere Mitmenschen als unschuldig zu sehen. Dies ist die Voraussetzung, um uns selbst unschuldig sehen zu...
Oct 31, 2025 · 8 min
Verbindung zum Einen Selbst über die Natur
Diese Übung greift Elemente aus Lektion 29 „Gott ist in allem, was ich sehe“ und Lektion 95 auf „Ich bin ein Selbst, vereint mit meinem Schöpfer, Eins mit allen Aspekten der Schöpfung und unbegrenzt an Macht und Frieden“.
Oct 31, 2025 · 13 min
Farben-Meditation
Diese Meditation hat keinen direkten Bezug zu Ein Kurs in Wundern. Ich sehe sie als Fortsetzung der Spüren & Erlauben Meditation. Sie kann bei körperlichen Beschwerden wie Schmerzen zusätzlich unterstützen.
Oct 30, 2025 · 26 min
Meditation zur Unterstützung des Darms
Diese Meditation zur Entspannung des Darms basiert auf meiner Erfahrung, dass Bauchbeschwerden häufig mit dem Themenbereich der Co-Abhängigkeit in Verbindung stehen. Daher sehen wir uns in dieser Meditation die Idee an, uns zu verbiegen zu müssen, um...
Oct 26, 2025 · 24 min
Meditation für Augen, Gesicht und Kopf
Zu dieser Meditation wurde ich inspiriert, um Spannungen in und hinter den Augen, im Kiefer, Kopf und Hals loszulassen. Diese Spannungen sind Folgen von Denkmustern. Durch das Loslassen treten diese Denkmuster zutage und können dem Heiligen Geist zur...
Oct 25, 2025 · 6 min
Erlaubnisvolles Verweilen
Das Erlaubnisvolle Verweilen ist eine kurze Übung in der Art einer achtsamkeitsbasierte Meditation. Sie erklärt die Vergebung alltäglicher Wahrnehmungen. Wir üben, zu jeder unserer Wahrnehmungen zu sagen, „Es ist in Ordnung. Es darf so sein.“ Diese...
Oct 25, 2025 · 13 min
Spüren, Erlauben und den Heiligen Geist einladen
Passend zu Lektion 268, „Lass alle Dinge genau so sein, wie sie sind“, nehmen wir unsere Körperempfindungen bewusst wahr, schenken ihnen unsere Aufmerksamkeit und laden die Göttliche Präsenz ein, sie zu transformieren. Diese Meditation kann bei...

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