Vågar du dejta nykter?

Molly Rudbo och Alexandra Holm

Podden där Alexandra Holm och Molly Rudbo tillsammans med kända och intressanta gäster utforskar alkoholens roll - i relationer, dejting, sex, livet och allt däremellan!

Play

Open in

13 episodes
Avg 42 min
Swedish

Episodes 13

Newest Oldest Longest

All13 Unplayed13 In progress0 Played0

S1 · E12
August 19 · 37 min
#12 Molly & Alexandra - Asfull sista gången på kryssning
Denna vecka bjuder vi på en intim dejt mellan Molly och Alexandra. Det börjar lättsamt med snack om kvällsrutiner för att sedan komma in på bekräftelsebehov och ett riktigt onyktert minne från Alexandras aktiva tid. Hon delar med sig av vad som hände den näst sista gången hon drack alkohol - och varför det blev starten på insikten att hon var tvungen att sluta dracka. Och som vanligt blir det både allvar och skratt när fyllestories delas i denna podd! Detta är sista avsnittet i första säsongen av podden. Vi är tillbaka igen i oktober med nya spännande gäster och samtal. Tack för att ni lyssnar! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ oss på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback.
S1 · E11
August 12 · 1 hr 1 min
#11 Lisette Alfredsson - "Det hände efter en utekväll där han skulle lära mig dansa nykter"
Veckans gäst är kreatören Lisette Alfredsson! Lisette berättar om hur det var för henne när hon slutade dricka - och skulle börja dejta. Vi får höra om hur hon träffade sin fästman i Tolvstegsprogrammet och hur de arbetar för en sund relation genom RCA, ett program för par i tillfrisknande. Lisette delar öppet med sig om missfallet som de nyligen gått igenom, att hantera tunga perioder och hur hennes medberoende påverkat relationer. Vi ställer också Lisette inför ett gäng fiktiva problem i "Lösningen" där hon får hitta de bästa lösningarna och gör det med bravur. Ett fint samtal med många kloka insikter och råd! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ oss på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps på onsdagar!
S1 · E10
August 5 · 44 min
#10 Molly & Alexandra - Gratis sprit, resa nykter och glassleken!
Veckans avsnitt är en intim kompisdejt med Molly och Alexandra som avhandlar sommaren hitills. Vi får höra om Mollys lägenhetsköp, Alexandras Greklandsresa som innefattade en hel del gratissprit (!) och snackar udda ställen att ligga på. Dessutom leker vi glassleken och pratar om hur man kan bryta isen med nya människor. Ett härligt avsnitt där vi bjuder på oss själva mycket! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ oss på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps varje onsdag!
S1 · E9
August 5 · 51 min
#9 Madelein Nyktrapartylivet Egana - "Om jag säger det högt så måste jag typ sluta"
Vi är tillbaka efter semestern och dejtar ingen mindre än Madelein Egana som med sitt konto @nyktrapartylivet snabbt blivit en av de största rösterna inom nykterhet på Instagram i Sverige. Madelein berättar om hur hon under flera års tid kämpat med för mycket alkohol, grova minnesluckor och festande som ofta spårat ur. Vi får höra om hur hon i januari 2026 fick ett infall och startade Nyktrapartylivet. Madde berättar hur det blev början på resan mot ett nyktert liv, där festen inte behöver ta slut. Ett samtal fyllt av både mörker och skratt där vi får lära känna Madelein och prata relationer, sex utan alkohol och hur man klarar av att gå ut som nynykter! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ oss på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps varje onsdag! Podden är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E8
June 10 · 39 min
#8 Molly & Alexandra - Gamla flammor, ADHD och roliga frågor!
Veckans avsnitt är en dejt på tu man hand med Alexandra och Molly! Det snackas gamla ragg som dyker upp i tid och otid, hur man hanterar sin ADHD-diagnos på jobbet och så ett gäng roliga frågor som gör att ni får lära känna Molly och Alexandra lite mer! Detta är sista avsnittet innan semesteruppehåll för podden som är tillbaka i juli. I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps varje onsdag! Podden spelades in hos NBV och är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E7
June 3 · 43 min
#7 Julia Kapell - "Det är alltid något som skaver med alkohol"
Veckans dejt är kreatören och skådespelaren Julia Kapell. Vi möter Julia i ett öppet och inspirerande samtal om alkohol, relationer - och att hitta modet att våga följa sina drömmar i vuxen ålder. I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps varje onsdag! Podden är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E6
May 27 · 52 min
#6 Manne Forssberg - "Det är inte dejtens fel att jag inte kan hantera alkohol"
Vi dejtar poddprofilen och författaren Manne Forssberg - känd från Pappapodden, Ligga med P3 och boken Kukbruk. Manne har varit nykter i 17 år och delar med sig av hur det är att dejta, och leva i en relation, när man slutar dricka alkohol. Ett öppenhjärtigt samtal med snack om allt från gränsättning till hångeltips och galna fyllestories. I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps varje onsdag! Podden spelades in hos NBV och är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E5
May 22 · 37 min
#5 Molly & Alexandra - Nyktert raggande, svartsjuka och alkoholsug
Efter diverse tekniska problem är vi tilbaka! Veckans avsnitt bjuder på ett filterlöst samtal mellan Molly och Alexandra. Vi snackar nyktert raggande (i en takpool!), svartsjuka, och alkoholsug. Högt och lågt blandas i denna dejt där ni får lära känna Alexandra och Molly lite mer! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps varje onsdag! Podden spelades in hos NBV och är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E4
May 13 · 44 min
#4 Amanda Konscanski - "Jag kan inte ens dricka alkohol och slappna av"
Veckans dejt är kreatören och poddaren Amanda Konscanski. Amanda fick sin autismdiagnos som vuxen och skapar idag medvetenhet om autism i sin populära podd autisMandan och i sociala medier. Dejten bjuder på allt från Amandas upplevelse av att dricka alkohol när man har autism till annorlunda icks hos killar. Vi får även höra Alexandra dela att hon tror att har drag av autism, och Amanda att hon också har ADHD. Ett härligt samtal som varvar lika delar skratt som allvar! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps på onsdagar! Podden spelades in hos NBV och är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E3
May 6 · 40 min
#3 Ulrika Engellau - "Jag är till 99% alkoholfri"
Vi dejtar TikTok-profilen Ulrika Engellau, känd för sina roliga sketcher med riktigt hög igenkänningsfaktor. Ett härligt samtal där vi pratar om allt från att ligga nykter vs full till att hitta tid för varandra i en relation och att inte bry sig så mycket om vad andra tycker! I podden "Vågar du deja nykter?" utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps på onsdagar! Avsnittet spelades in hos NBV. Podden är klippt av Jens Eriksson.
April 29 · 53 min
#2 Nemo Hedén - "Jag visste inte hur man skulle göra nykter och drogfri"
Veckans nyktra dejt är poddaren, författaren och Mollys stora kärlek - Nemo Hedén. Nemo berättar hur sårbart det var att börja dejta när han blivit nykter och drogfri, och varför han valde att leva celibat i flera år. Sen hettar det till mellan Molly och Nemo, och även Alexandra väljer sida i en diskussion... Ett avsnitt som bjuder på lika delar allvar som skratt och igenkänning! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in frågor och feedback. Nytt avsnitt släpps på onsdagar! Podden är klippt av Jens Eriksson.
S1 · E1
April 22 · 47 min
#1 Robin Calmegård - "Det är inget USP att det står nykterist i Tinder-profilen"
Poddpremiär! I första avsnittet dejtar vi radioprofilen Robin Calmegård. Robin berättar bland annat om när han slutade dricka för sex år sen - och hur det påverkat lyckan på dejtingapparna. Vi får också höra allt om Robins sidoprojekt som innefattar ett gäng entusiastiska hönor, hur Molly och Alexandra träffades och vad som blev startskottet för denna podd! I podden Vågar du dejta nykter? utforskar Alexandra Holm och Molly Rudbo alkoholens roll i relationer, dejting, sex och livet i stort. Följ podden på @vagardudejtanykter.podd på Instagram för att inte missa något och skicka gärna in era frågor och feedback. Nya avsnitt släpps på onsdagar! Podden spelades in hos NBV Stockholm och är klippt av Jens Eriksson.
April 18 · 20 sec
Teaser: Ny podd om alkohol, relationer och dejting
Poddpremiär! Den 22 april 2026 släpps äntligen första avsnittet av Vågar du dejta nykter? Tillsammans utforskar Molly Rudbo och Alexandra Holm alkoholens roll i dejting, relationer och sex - helt utan filter. Podden bjuder på ärliga samtal, spännande gäster, skratt och en hel del igenkänning. Nytt avsnitt släpps varje onsdag på Spotify och där poddar finns!

Showing 1–13 of 13 episodes