transcript
show notes
Med urolærer Helge og sønnen.
Fritjof har invitert faren sin ut på gjestegården han driver. Gården har blitt hans «uroversitet», og gjennom en intens sesong med arrangementer har han virkelig fått lære mye om hvordan uroen virker i ham. Nå har han hatt en slags «eksamen», med bryllup og konfirmasjon på samme dag. En dag han på det verste trodde hele gården skulle eksplodere.
Vi får høre en herlig beskrivelse av hvordan frykten driver Fritjof mellom fight, flight, freeze. Hvordan han ikke velger dette, men at han kan gi slipp på motstanden/kampen, når han kommer på å stoppe opp litt. At det øker muligheten for valg, og gjør ham i stand til å se litt vennligere på alt han driver med. Helge har og hatt gården som «uroversitet», og gjenkjenner alt Fritjof beskriver. Han understreker at våre strategier/mønstre også kan sette oss i direkte kontakt med uroen, når vi i etterkant ser tilbake på hvordan det var å være oss. Videre, forteller han om hvordan han den siste tiden har klart å velge å holde seg unna driften. At uroen tidligere har drevet ham til å hjelpe sønnen, mens han nå kan romme denne uroen. Begge erfarer hvordan dette gjør dem godt, og at de opplever en større nærhet til hverandre.
Vil du høre mer og få tilgang til ca 400 podkastepisoder?
Bli medlem på www.patreon.com/uroskolen.
Abonnement koster 150 kroner per måned, uten binding. Episodene er også organisert etter tema, slik at du enkelt finner det du er interessert i.
UROskolen ble startet av Caspar Seip i 2021. UROskolens formål er utelukkende ideelt. Formålet er å utvikle mennesket ved å fremme forståelsen av uro som drivkraft for menneskelig adferd. Selskapet skal arbeide for å øke menneskers mulighet til, gjennom mestring av indre uro, å finne full tilfredshet med livet.