Unzensiert Entlüftet

Lisa und Jan

Willkommen bei Unzensiert Entlüftet –
dem Podcast für alle Liebhaber der Heißlufzirkulation.
Wir debattieren und philosophieren über die großen Warum-Fragen des Alltags, aus der Perspektive von zwei Anfang-30-jährigen mit gelegentlichem pubertärem Einschlag.
In diesem Sinne:
Ventil auf – und Luft ab.

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20 episodes
weekly
Avg 46 min
German

Episodes 20

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S1 · E38
Wednesday · 59 min
#38 - Fell, Futter und Verantwortung
Haustiere machen unser Leben bunter, bringen uns zum Lachen und manchmal vermutlich auch an den Rand des Wahnsinns. Wir sprechen über unsere drei Frettchen, welche Tiere uns früher begleitet haben und warum bestimmte Haustiere so beliebt sind. Dabei schauen wir auch über den eigenen Käfigrand hinaus: Welche Haustiere werden am meisten gehalten? Was bedeutet eigentlich artgerechte Haltung und wie viel Verantwortung steckt wirklich hinter der Entscheidung für ein Tier? Denn so niedlich ein Tier auch sein mag – Bedürfnisse, Kosten, Zeitaufwand und Lebensbedingungen gehören nun mal dazu. Eine Folge über tierische Mitbewohner, persönliche Erinnerungen, große Tierliebe und die Frage, ob wir unseren Haustieren wirklich das Leben bieten, das sie verdienen. Wir retten und vermitteln Legehennen aus der TierindustrieFrettchen-vom-Spreewald - Willkommen
October 21 · 3 min
#Bonus - Outtackes
Auf Grund von Zeitmangel gibt es nur eine kleine Bonusfolge, da wir nicht noch eine Folge ausfallen lassen wollen, nächste Woche geht es regulär weiter...
S1 · E37
October 7 · 41 min
#37 - Artgerecht ist nur die Freiheit
Der Welttierschutztag am 4. Oktober und zahlreiche Aktionen rund um diesen Tag nehmen wir zum Anlass, uns einmal ausführlicher mit dem Thema Tiere und Tierschutz zu beschäftigen. Dabei landen wir ziemlich schnell bei einer Frage, die immer wieder für Diskussionen sorgt: Brauchen wir Zoos überhaupt noch? Ein Thema ist die große Anti-Zoo-Demonstration von Robert Marc Lehmann in Berlin. Er positioniert sich klar gegen die Haltung von Wildtieren in Zoos und stellt die Frage, ob Artenschutz und Bildung tatsächlich hinter Gittern stattfinden muss. Wir sprechen über unsere eigenen Gedanken zu Zoos und darüber, wo für uns die Grenzen zwischen Tierwohl, Artenschutz und Unterhaltung liegen. Eine Folge über Tiere, Tierschutz, Zoos, Gefangenschaft und die schwierige Frage, wie wir eigentlich mit Wildtieren umgehen sollten.
S1 · E36
September 30 · 44 min
#36 - Pflanzenliebe mit Verlusten
Pflanzen gehören für uns einfach dazu – ob auf der Fensterbank, im Wohnzimmer oder auf dem Balkon. Wir sprechen darüber, welche Pflanzen wir haben, welche wir besonders mögen und welche bei uns leider nicht ganz so lange durchgehalten haben. Dabei geht es natürlich auch um unsere persönlichen Pflanzen-Favoriten, Erfahrungen mit Pflege und die Frage, warum man sich eigentlich immer noch eine weitere Pflanze vorstellen kann, obwohl längst kein Platz mehr da ist. Und irgendwann soll es dann auch mehr werden: Wir träumen von einem eigenen Garten statt „nur“ einem Balkon. Mehr Platz für Pflanzen, mehr Möglichkeiten und wahrscheinlich trotzdem irgendwann wieder die ein oder andere eingegangene Pflanze. Eine Folge über Pflanzenliebe, grüne und weniger grüne Daumen, Balkon-Dschungel und den Traum vom eigenen Garten.
S1 · E35
September 23 · 50 min
#35 - Pflanzlich durchgecheckt
Seit Anfang des Jahres leben wir vegan – Zeit, einmal genauer hinzuschauen: Was hat uns im Alltag überzeugt, was schmeckt richtig gut und welche Produkte haben uns eher überrascht? Wir vergleichen verschiedene vegane Produkte nicht nur nach Geschmack, sondern werfen auch einen Blick auf die Nährwerte. Denn vegan bedeutet schließlich nicht automatisch gesund, ausgewogen oder proteinreich. Welche Produkte schneiden überraschend gut ab und bei welchen lohnt sich der Blick auf die Verpackung? Außerdem sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen und darüber, was sich seit dem Umstieg verändert hat. Eine Folge über Geschmackstests, Nährwerte, Überraschungen und die Frage, wie alltagstauglich veganes Leben für uns tatsächlich ist. Quelle: Start | VEEZEVeganer Onlineshop von JackFood - 100% Pflanzlich, 0% TierPeas of Heaven – Pflanzliche Würstchen, Hackbällchen & TofuVegane Veta-Mischung zum Selbstmixen kaufen | KoRo
S1 · E34
September 16 · 35 min
#34- XY Evaluation - Spuren ins Leere
Die neue XY-Folge bringt gleich mehrere Fälle mit, bei denen viele Fragen offenbleiben. Besonders beschäftigen uns der Mord an einer 36-jährigen Joggerin und zweifachen Mutter, die 2024 am Vormittag bei ihrer Laufrunde getötet wurde, der rätselhafte Sturz des 15-jährigen Miguel von einer Brücke und der sexuelle Missbrauch einer Siebenjährigen, die 2025 bei einem Kindergeburtstag von einem Fremden in eine Hütte weggelockt wurde. Wir gehen die Fälle noch einmal durch, überlegen, was passiert sein könnte, sprechen über Spuren und offene Fragen und darüber, welche Hinweise vielleicht noch entscheidend werden könnten. Eine Folge über drei mysteriöse Fälle, ungeklärte Zusammenhänge und die Frage, was tatsächlich hinter den Geschehnissen steckt. Quelle: Aktenzeichen XY... Ungelöst - Die Fälle und aktuelle News
S1 · E33
September 9 · 35 min
#33 - Rüstung oder Regenjacke?
Koffer packen klingt eigentlich ganz einfach – bis man versucht, für jedes Wetter, verschiedene Aktivitäten und alle möglichen Eventualitäten gerüstet zu sein. Gerade bei unserem bevorstehenden Mittelalterfestival (Festival Mediaval) wo wir funktional ausgerüstet sein wollen und gleichzeitig auch Szenekleidung präsentieren möchten, wird aus dem Koffer schnell eine kleine Herausforderung. Wir sprechen über Packstress vor Reisen, Learnings der letzten Jahre, Outfits zwischen authentisch und praktisch und die Frage, was man wirklich braucht und warum man natürlich genau das Wetter einplanen muss, das am Ende nicht kommt. Außerdem geht es um die Versorgung vor Ort und unsere Erfahrungen damit, was man auf Reisen besser selbst dabei hat. Eine Folge über Kofferchaos, Wetterpanik, Festivalplanung und die ewige Frage, ob man wirklich für alle Eventualitäten vorbereitet sein muss.
S1 · E32
September 2 · 56 min
#32 - Ausbildung - zwischen Anspruch und Realität
Im September starten wieder viele junge Menschen in einen neuen Lebensabschnitt und beginnen ihre Ausbildung. Gleichzeitig bleiben Ausbildungsplätze unbesetzt, während Jugendliche keinen passenden Platz finden. Wie kann das zusammenpassen? Wir sprechen über das sogenannte Passungsparadoxon, unsere eigenen Erfahrungen in Lehrbetrieben und die unterschiedlichen Erwartungen von Auszubildenden und Betrieben. Es geht um Gehalt, Arbeitsbedingungen, lange Fahrtwege, Anforderungen und Ansprüche auf beiden Seiten. Außerdem schauen wir darauf, warum sich immer weniger junge Menschen für ein Studium entscheiden und was sich generell vielleicht verändern müsste. Eine Folge über Ausbildung, Erwartungen, gegenseitige Ansprüche und die Frage, wer eigentlich zu wem passen muss.
S1 · E31
August 26 · 47 min
#31 - XY Evaluation - Parks und Paranoia
Parks sollten einfach Orte zum Spielen, Spazieren und Nachhausegehen sein. Wie verändert sich dieses Gefühl, wenn genau solche alltäglichen Orte plötzlich mit Verbrechen verbunden sind? Gibt es mehr Verbrechen oder werden wir alle paranoioder durch die mediale Verbreitung und True-Crime und erwarten schon fast ein Verbrechen? Wir sprechen heute über die Folge vom 19.08.2026 und besonders über die Vergewaltigung einer jungen Frau in einem Park in Bad Salzuflen sowie den Mord an einem 67-jährigen Mann am Naherholungsgebiet Silbersee. Außerdem geht es um den 59-jährigen Roland Färber, dessen Tod zunächst als natürlich eingestuft wurde, und zuletzt um die zwölfjährige Sandra Wißmann, die im Jahr 2000 beim Kauf eines Geburtstagsgeschenks für ihre Mutter verschwand. Zum Schluss natürlich auch wieder ein Blick auf die XY Preisnominierung. Quelle: Aktenzeichen XY... Ungelöst - Die Fälle und aktuelle NewsBKA - Ergebnisse - Ergebnisbericht SKiD 2024
S1 · E30
August 19 · 55 min
#30 - Und täglich grüßt der Haushalt
Partnerschaft bedeutet nicht, immer einer Meinung zu sein. Zwischen Haushalt, unterschiedlichen Eigenschaften, Geldausgaben, Freizeitgestaltung und der Frage, ob man früh zusammenzieht oder Dinge lieber langsam angeht, gibt es schließlich genug Stoff für Diskussionen. Wir sprechen darüber, wo aus einer kleinen Meinungsverschiedenheit ein echter Streit wird, warum manche Themen immer wieder auf den Tisch kommen und wie wichtig es ist, auch im Streit respektvoll miteinander umzugehen. Denn den eigenen Partner kleinzumachen, zu demütigen oder ihn zur eigenen Selbstaufwertung zu benutzen, hat mit einer gesunden Auseinandersetzung nichts mehr zu tun. Eine Folge über unterschiedliche Bedürfnisse, Kompromisse, Beziehungskonflikte und die wichtigen Dinge in der Partnerschaft. Quellen: Konfliktpunkte in der Partnerschaft in Deutschland 2016| StatistaDie häufigsten Streitgründe in Beziehungen
S1 · E29
August 12 · 56 min
#29 - Drei Ehejahre & Sieben Hochzeiten
In der neuen Folge von Unzensiert Entlüftet nehmen wir unseren dritten Hochzeitstag zum Anlass, auf drei Jahre Ehe und sieben Hochzeiten zurückzublicken – inklusive unserer eigenen. Was hat uns bei den verschiedenen Feiern besonders gefallen? Welche Unterschiede sind uns aufgefallen und was würden wir bei einer Hochzeit heute vielleicht anders machen? Wir sprechen darüber, was eine Hochzeit für uns wirklich schön macht, warum die richtigen Menschen unter den Gästen einen riesigen Unterschied machen und was wir über die Jahre über Hochzeiten gelernt haben. Natürlich geht es auch um die Dinge, die uns genervt haben – aber vor allem um schöne Erinnerungen, persönliche Erfahrungen und die Frage, was am Ende von einem Hochzeitstag eigentlich hängen bleibt.
S1 · E28
August 5 · 49 min
#28 - XY Evaluation - Morde und Millionen
Wir nehmen wieder die aktuelle Ausgabe von Aktenzeichen XY... ungelöst unter die Lupe. Gemeinsam sprechen wir über alle vorgestellten Fälle, die ersten Ermittlungsergebnisse und unsere Gedanken zu den offenen Fragen. Besonders beschäftigen uns der fast 30 Jahre alte Mord an einer wohlhabenden Frau, der rätselhafte Überfall in Waizendorf und die gezielte Tötung eines jungen Mannes auf einem abgelegenen Einödhof. Außerdem sprechen wir über die Verleihung des XY-Preises an eine aufmerksame Nachbarin, deren Hartnäckigkeit maßgeblich dazu beigetragen hat, einen Sexualstraftäter zu überführen. Welche neuen Hinweise sind nach der Sendung eingegangen? Welche Spuren erscheinen besonders interessant? Und welche Fragen bleiben trotz der ersten Ermittlungserfolge weiterhin offen? Quellen: Aktenzeichen XY vom 29. Juli: Das sind die ersten Ergebnisse
S1 · E27
July 29 · 51 min
#27 - In welcher Welt lebst du denn?
Heute sprechen wir über Situationen, bei denen wir uns ernsthaft gefragt haben: Wie kommt man eigentlich auf so eine Vorstellung? Wir reden über Anspruchsdenken im Alltag – von ständig abgesagten Terminen und der Empörung über ein Ausfallhonorar über Frust am Telefon, wenn es keinen sofortigen Arzttermin gibt, bis hin zu achtlos weggeworfenem Müll in der Erwartung, dass ihn schon jemand anderes beseitigen wird. Außerdem geht es um unrealistische Erwartungen an Handwerker und sonstige Dienstleister. Wo endet berechtigte Kritik und wo beginnt die Selbstverständlichkeit, dass immer die anderen verantwortlich sein sollen? Eine Folge über Eigenverantwortung, Rücksichtnahme und die manchmal erstaunliche Frage, in welcher Welt manche Menschen eigentlich leben.
S1 · E26
July 22 · 44 min
#26 - PANDA-PANIC
Heute erzählen wir die Geschichte hinter einem kleinen Fiat Panda – und warum ein unglücklicher Fahrradunfall wochenlangen Stress ausgelöst hat. Was mit einem Radfahrer begann, der ohne Haftpflichtversicherung in den Kofferraum des von mir genutzten Fiat Panda stürzte, entwickelte sich zu einer Schadenskalkulation von fast 3.000 Euro, Diskussionen, rechtlichen Fragen und einer unschönen Situation. Schwierig wurde es, als unterschiedliche Vorstellungen darüber aufeinandertrafen, wie der Schaden geregelt werden sollte. Am Ende bedeutet die Geschichte nicht nur das Ende stressiger Wochen, sondern auch den Abschied von einem Auto, das mich viele Jahre begleitet hat. Gleichzeitig beginnt mit meinem ersten eigenen Auto ein neues Kapitel. Eine Folge über Verantwortung, Versicherungen, Familie, Frust – und darüber, wie aus einem kleinen Fiat Panda plötzlich ein riesiges Chaos werden konnte.
S1 · E25
July 15 · 50 min
#25 - XY Evaluation - Spurlos verschwunden?
Heute sprechen wir über das Vermisst-Spezial und die fünf Fälle, die bis heute Angehörige, Ermittler und Zuschauer mit unzähligen offenen Fragen zurücklassen. Wir gehen alle Fälle noch einmal durch, sprechen über die ersten Ergebnisse nach der Sendung und überlegen, was passiert sein könnte. Besonders beschäftigt haben uns der Familienvater, der sein Zuhause verließ und nie zurückkehrte, und der hilfsbedürftige junge Mann, dessen Spur sich vor Jahren plötzlich verlor. Welche Erklärungen erscheinen denkbar? Wo bleiben Widersprüche und offene Fragen? Und wie kann ein Mensch scheinbar spurlos aus seinem bisherigen Leben verschwinden? Eine Folge über ungeklärte Schicksale, unsere Gedanken und die schwierige Ungewissheit, die bleibt, solange niemand weiß, was wirklich passiert ist. Quellen: Aktenzeichen XY vom 8. Juli: Das sind die ersten Ergebnisse
S1 · E24
July 8 · 50 min
#24 - Spiel, Spaß und Sammelfieber
In der neuen Folge öffnen wir die Tür zu unserem Kinderzimmer und reisen zurück in die späten 90er und frühen 2000er. Diesmal dreht sich alles um die Spielsachen, mit denen wir unzählige Stunden verbracht haben. Von Pokémon-Karten und Gameboy über Playmobil, Kaufladen und Puppenhaus bis hin zu Diddl, Verkleiden sowie Bibi Blocksberg und Bibi & Tina Hörspielkasseten – wir erinnern uns an Sammelfieber, freie Rollenspiele, Wasserspielen im Garten und erste technische Geräte. Welche Spielsachen haben unsere Kindheit geprägt? Womit konnten wir uns stundenlang beschäftigen? Und warum wecken manche Gegenstände auch heute noch sofort dieses Gefühl von unbeschwerter Kindheit? Der dritte Teil unserer Kindheitsnostalgie-Reihe – voller Erinnerungen, Fantasie und Spielsachen, die wir bis heute nicht vergessen haben.
S1 · E23
July 1 · 55 min
#23 - Der Geschmack unserer Kindheit
Heute reisen wir zurück in die späten 90er und frühen 2000er - zu den Süßigkeiten, Snacks, Getränken und Werbespots, die unsere Kindheit prägten. Wir schwelgen in Erinnerungen an Pausensnacks, Kioskbesuche, Kindergeburtstage und die Werbejingles, die bis heute jeder mitsingen kann. Manche Produkte gibt es noch, andere sind längst verschwunden - geblieben ist vor allem das Gefühl, das wir mit ihnen verbinden. Welche Süßigkeiten mussten immer im Einkaufswagen landen? Welche Getränke waren das Highlight am Nachmittag? Und warum reicht manchmal schon ein alter Werbeslogan oder ein bestimmter Geschmack, um sich für einen Moment wieder wie zehn Jahre alt zu fühlen? Eine Folge – voller Erinnerungen, Ohrwürmer und dem Geschmack einer langsam älter werdenden Generation.
S1 · E22
June 24 · 43 min
#22 - Zwischen Versorgungsauftrag und Sparpolitik
Aus gegebenem Anlass sprechen wir über die aktuellen und geplanten Veränderungen in der Psychotherapie: Honorarkürzungen, Budgetierung und die Frage, welche Folgen das für TherapeutInnen und vor allem für die PatientInnen haben könnte. Nichts zuletzt weil es mich - Lisa - durch meine Ausbildung als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin persönlich betrifft. Gemeinsam diskutieren wir, ob sich eine eigene Praxis für gesetzlich Versicherte künftig noch lohnt, welche Auswirkungen die aktuellen Entwicklungen auf die Versorgung haben könnten und ob Psychotherapie langfristig zu einem Angebot wird, das sich vor allem reiche Menschen leisten können. Eine Folge über Gesundheitspolitik, Versorgungslücken, Zukunftsängste und die Frage des Stellenwerts der psychischen Gesundheit. Quellen: Aktuelle Meldungen und Pressemitteilungen | DPtVAktuelle Meldungen und Pressemitteilungen | DPtVAbsenkung der psychotherapeutischen Honorare inakzeptabel – BPtKGKV-Reform: Gravierende Folgen für die psychotherapeutische Versorgung – BPtK
S1 · E21
June 17 · 47 min
#21 - Modeverbrechen des Alltags
Diese Woche widmen wir uns den wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Gehört das Unterhemd in die Unterhose? Trägt man Wollsocken in Turnschuhen? Kommen die Socken über oder unter die Leggings? Und warum ziehen Leute unter ihr zugeknöpftes Hemd ein T-Shirt an? Wir sprechen über seltsame Kleidungsgewohnheiten, modische Eigenheiten und die kleinen Dinge, die viele Menschen befolgen, ohne jemals zu hinterfragen, warum eigentlich. Denn hinter manchen Kombinationen steckt tatsächlich ein praktischer Sinn – andere scheinen einfach irgendwann beschlossen worden oder Trend geworden zu sein und seitdem weitergegeben zu werden. Eine Folge über Mode, Komfort, Gewohnheiten und die Frage: Tragen wir manche Dinge, weil sie sinnvoll sind – oder einfach nur, weil man das eben so macht?
S1 · E20
June 10 · 47 min
#20 - XY Evaluation - Gas, Gewalt und Geheimnisse
Heute sprechen wir wieder über aktuelle Fälle aus Aktenzeichen XY … ungelöst. Diesmal geht es um einen besonders perfiden Raubüberfall, bei dem ein LKW-Fahrer im Schlaf mit Gas betäubt wurde, um anschließend ausgeraubt zu werden. Außerdem sprechen wir über eine brutale Kneipenschlägerei, die das Leben eines Mannes innerhalb weniger Sekunden für immer verändert hat. Daneben beschäftigen uns zwei weitere Fälle: die Ermittlungen zu toten Babys und der Überfall auf eine Rentnerin. Wie immer sprechen wir über mögliche Hintergründe, offene Fragen und die menschlichen Schicksale hinter den Fahndungen. Eine Folge über Gewalt, Mitgefühl, Fassungslosigkeit und die Hoffnung, dass auch Jahre später noch Antworten gefunden werden können. Quellen: Aktenzeichen XY... Ungelöst - Die Fälle und aktuelle News

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