Unperfekt & Unbequem

Selbstbeschiss

Wenn schon, dann doch lieber positiv

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Deine Insel ist nicht die Welt

In dieser Episode spreche ich darüber: 🔸Warum jeder Mensch auf seiner eigenen “Insel” lebt 🔸Weshalb Meinungen oft als Tatsachen verkauft werden 🔸Was sich verändert, wenn wir bewusster sprechen 🔸Warum Neugier stärker ist als Rechthaben 🔸Wie Brücken statt Kanonen Beziehungen verändern können

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Was sollen denn die Leute denken?

In dieser Folge geht es um: 🔸 Warum ehrliches Lachen immer seltener wird. 🔸 Weshalb wir irgendwann aufhören, albern zu sein. 🔸 Warum Leichtigkeit nichts mit Naivität zu tun hat. 🔸 Wie ein fremder Mann mich daran erinnert hat, was Lebensfreude wirklich bedeutet. 🔸 Und warum echtes Lachen ansteckender ist als schlechte Laune. Vielleicht vermisst du gar nicht deine Lebensfreude. Vielleicht vermisst du den Mut, albern zu sein. Wann hast du das letzte Mal so gelacht, dass dir völlig egal war, wer zusieht?

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Die Wahrheit war gelogen

In dieser Folge geht es um: 🔸Erwartungen 🔸Enttäuschung 🔸Verantwortung 🔸alte Geschichten 🔸neue Möglichkeiten Der unbequemste Gedanke dieser Folge: Vielleicht ist die Wahrheit, die du über dich glaubst, gar nicht deine. 🧭 Ich sage dir nicht, wer du sein sollst. Ich erinnere dich daran, wer du bist ⚓️ Neugierig? - Lass uns reden. Du musst nicht - Du darfst 😊 Mehr Infos: https://alfima.com/jacqueli60 Instagram: https://www.instagram.com/unperfekt.unbequem?igsh=MWR2dGsxZ2U5emw1eg%3D%3D&utm_source=qr

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Das glaubst du nur

Wer sagt das?

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Du darfst so viel mehr

... Als du glaubst

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Du kannst dein Leben kontrollieren - Oder leben

In dieser Folge erfährst du: warum Kontrolle oft nur Angst in schön ist weshalb Sicherheit nicht automatisch Freiheit bedeutet warum viele Menschen ihr Leben verwalten statt leben und wie Vertrauen entstehen kann, obwohl Angst da ist Viele Menschen wollen Freiheit. Aber nur, solange sie sich kontrolliert anfühlt. Wenn du merkst, dass dich diese Folge trifft Dann stehst du vielleicht genau an dem Punkt, an dem Kontrolle dich nicht mehr schützt – sondern festhält. Ich arbeite wie eine Mischung aus Sherlock Holmes und einem ziemlich kompromisslosen Putztrupp. Ich finde den Punkt, an dem dein Leben hängt – und dann räumen wir auf. Nicht oberflächlich. Sondern da, wo du bisher nicht hinschauen wolltest. Schreib mir, wenn du bereit bist, ehrlich hinzusehen. Du findest mich bei Instagram: unperfekt.unbequem https://www.instagram.com/unperfekt.unbequem?igsh=MWR2dGsxZ2U5emw1eg%3D%3D&utm_source=qr

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Wir haben vergessen ...

... Wie sich Leben anfühlt

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Peinlich oder frei?

Warum du dich noch schämst – und wie du aufhörst, dich so ernst zu nehmen

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Du weißt längst, was du willst

Du machst es nur nicht

Das hier bin ich nicht mehr

Warum viele Menschen spüren, dass etwas nicht mehr passt - und trotzdem bleiben

Die Türklinke gehört dir

Warum dein Leben kein Tag der offenen Tür ist

Klarheit vs. Ausreden

Ausreden, Angst und der wahre Grund, warum Veränderung so schwer fällt

Bedürfnisse wiederfinden

In dieser Folge geht es um ein Thema, das unglaublich viele Frauen betrifft – aber kaum jemand offen anspricht: Den Verlust der eigenen Bedürfnisse. ✨ Warum Bedürfnisse nicht einfach verschwinden, sondern verdrängt wurden ✨ Wie jahrelanges Funktionieren unsere innere Wahrnehmen blockiert ✨ Und wie du beginnst, dich selbst wieder zu spüren – ohne Druck, ohne Drama

Midlife-Wake-up

Warum der Reset bei so vielen Frauen erst mit Mitte 40 beginnt

Unperfekt starten

Mein Podcast - den es eigentlich nie geben sollte