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Tu devrais consulter

Louise Sigouin et Marie-Hélène Poirier

Ici, pas de pudeur ni d’égo. On se livre sans tabou, on dédramatise des évènements marquants ou des préoccupations qu’on a et on se fait conseiller par une Louise décontractée et complètement transparente. Marie-Hélène, toujours curieuse, pose des questions franches avec aplomb et humour.

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  • 14 episodes
  • fortnightly
  • Avg 1 hr 5 min
  • French

Episodes 14

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  • S3 · E2
    Thursday · 1 hr 8 min

    #13 - Pascale de Blois

    Cette semaine, on reçoit Pascale de Blois, créatrice de contenu, chroniqueuse, animatrice et comédienne. Elle aborde ses troubles obsessionnels compulsifs, son anxiété et ses troubles alimentaires, qui ont marqué une grande partie de sa vie. En voie de reconstruction, elle parle de santé mentale et de l’importance de demander de l’aide avec un aplomb déroutant. De son hospitalisation pendant la pandémie à sa présence grandissante sur les réseaux sociaux, elle raconte comment ces expériences ont contribué à sa guérison. Elle évoque aussi sa relation avec sa famille, la façon dont son humour s’est développé et son grand rêve de devenir comédienne, malgré un sentiment d’imposture qui persiste. Pascale se livre également sur la mastectomie qu’elle subira, sur les impacts possibles dans sa vie intime et sur son désir de bâtir une relation d’égal à égal, où elle ne jouera plus le rôle de la sauveuse pour personne.

  • S3 · E1
    October 1 · 1 hr 11 min

    #12 - Brigitte Lafleur

    Cette semaine, on reçoit Brigitte Lafleur, comédienne, scénariste, artiste peintre et récipiendaire de son premier Gémeaux pour son rôle marquant dans Empathie. Brigitte nous parle de son enfance marquée par de nombreux déménagements et de sa difficulté, au fil des années, à créer des liens durables, jusqu’à sa rencontre avec son amoureux de longue date. Elle se confie aussi sur son rapport à l’image, sur le bonheur de vieillir bien entourée et sur la chance qu’elle mesure d’avoir ses parents et ses sœurs tout près d’elle. Un cocon familial qui contribue grandement à son équilibre et à son bien-être. Brigitte aborde avec beaucoup de franchise certains défis plus personnels, notamment son rapport à l’anxiété, sa peur d’être une mère surprotectrice et le lien privilégié qu’elle entretient avec sa fille. Elle se livre sans filtre sur ses passions, son métier de comédienne et sa vie d’amoureuse.

  • S2 · E5
    August 27 · 1 hr 2 min

    #11 - Judith Fetzer

    Cette semaine, on reçoit Judith Fetzer, entrepreneure et animatrice du balado Un café avec Judith. Elle se confie sur son enfance, sa peur de l’abandon, ses échecs, sa vision du monde et ses grandes ambitions. On découvre une personnalité franche et assumée, qui n’a pas peur d’affirmer haut et fort ce qu’elle souhaite pour son avenir, tant sur le plan personnel que professionnel. Elle aborde également un aspect plus vulnérable de sa vie : le dating. Découragée par certaines de ses expériences récentes, elle se questionne sur la place qu’occupe le couple dans notre société et sur les autres façons de mener une vie épanouissante sans être dans l’attente de rencontrer « sa personne ». On discute aussi de l’importance de l’admiration et du respect dans les relations, de la superficialité, ainsi que de son rapport à l’argent, au succès et à la réussite.

  • S2 · E4
    August 14 · 1 hr 9 min

    #10 - Julie St-Pierre

    Cette semaine, on reçoit Julie St-Pierre, chanteuse, animatrice et DJ. Elle s’ouvre pour la première fois, avec beaucoup de transparence, sur une période plus difficile de sa vie relationnelle. Elle aborde également différents pans de sa vie professionnelle, sa relation de couple actuelle, la vie en maison bi-générationnelle, sa quête d’épanouissement, ses ambitions et les défis de la maternité, avec beaucoup de franchise, afin de nous permettre de découvrir qui elle est derrière sa personnalité publique, parfois plus discrète. Elle se confie aussi sur son perfectionnisme, qui teinte plusieurs de ses actions, ainsi que sur le grand défi du lâcher-prise. Dans cet épisode, on découvre une femme accomplie, qui prend plusieurs de ses décisions en fonction du bien-être de ses proches.

  • S2 · E3
    July 16 · 1 hr 12 min

    #9 - Sabrina Cournoyer

    Cette semaine, on reçoit Sabrina Cournoyer, chroniqueuse culturelle à Salut Bonjour. Elle revient sur une période difficile de son adolescence et nous raconte comment l’art est devenu un véritable baume dans sa vie. Ensemble, on parle de patterns amoureux hérités de l’enfance, de reconstruction, de confiance en soi et de l’importance de cultiver des amitiés authentiques. Avec une belle dose d’auto-dérision, Sabrina aborde aussi les défis du dating, ses réflexions sur une éventuelle vie de couple, les prises de conscience qui ont façonné son parcours ainsi que les habitudes qui l’aident à préserver son équilibre et à rester fidèle à la femme qu’elle souhaite être, en accord avec les valeurs qui lui sont chères.

  • S2 · E2
    July 2 · 1 hr 9 min

    #8 - Olivier Dion

    Cette semaine, on reçoit Olivier Dion qui vient de lancer son plus récent album L’empreinte. Avec beaucoup de sincérité, il revient sur son enfance, la pression de répondre à certains standards imposés et son désir de s’affirmer davantage en assumant pleinement sa vulnérabilité et sa sensibilité. Il aborde également son parcours artistique, son besoin de validation et de reconnaissance, avant de se confier, avec une grande transparence et générosité, sur son célibat, ses aspirations amoureuses et sa vision des relations.

  • S2 · E1
    June 18 · 1 hr 6 min

    #7 - Saskia Thuot

    Pour lancer la saison 2, on reçoit Saskia Thuot, ambassadrice de marques, créatrice de contenu et animatrice de la nouvelle édition de Décore ta vie. Ensemble, on aborde son enfance, son sentiment d’avoir longtemps été différente, son parcours professionnel et sa vie amoureuse. Elle se confie également sur l’importance de prendre soin de soi, sa résilience face aux épreuves, sa difficulté à exprimer ses limites dans ses relations, ainsi que sur son désir de vivre pleinement et de retrouver l’amour malgré les défis du dating.

  • S1 · E6
    May 7 · 1 hr 14 min

    #6 - Joël Legendre

    Pour le dernier épisode de la saison 1, on reçoit Joël Legendre, comédien, animateur télé et radio, metteur en scène, artiste de doublage, chanteur et auteur de livres de recettes. On aborde son enfance, son excentricité, sa blessure de honte, son coming out et celui de Louise, ses souffrances amoureuses, le défi de la coparentalité, son aisance à demander de l’aide et le privilège de vieillir.

  • S1 · E5
    April 23 · 1 hr 13 min

    #5 Mélanie Maynard

    Cette semaine, on reçoit Mélanie Maynard, comédienne, animatrice, grand improvisatrice et autrice. On discute avec beaucoup d’humour du manque d’estime de soi, de dépendance affective, de quête amoureuse, du besoin de plaire, de différence d’âge en couple, d’épanouissement sexuel, d’éducation et de cheminement personnel pour arriver à être bien en seule.

  • S1 · E4
    April 9 · 1 hr 17 min

    #4 - Catherine Brunet

    Cette semaine, on reçoit Catherine Brunet, comédienne, animatrice et artiste de doublage. On parle d’image corporelle, de féminisme, de communautés marginalisées, de prise de parole publique, de succès, d’amitié, de couple, d’anxiété, d’argent, de consommation et de ses projets futurs et aspirations.

  • S1 · E3
    March 26 · 1 hr

    #3 - Maxim Martin

    Cette semaine, on reçoit Maxim Martin, humoriste, animateur radio, télé et podcast, auteur et comédien. On jase d’évolution personnelle, de dépendance, de thérapie, de rechute, de quête de bonheur perpétuelle, de sa nouvelle relation de couple, d’intimité, du défi de la paternité, de ses rêves futurs et de sa dualité de grand solitaire.

  • S1 · E2
    March 12 · 1 hr 8 min

    #2 - Rosalie Vaillancourt

    Cette semaine, on reçoit Rosalie Vaillancourt, humoriste, autrice, animatrice et comédienne. Sans filtre et avec beaucoup d’autodérision, elle nous parle d’équilibre, de ses malaises face à la sexualité, de sa joie de vivre, de la vie de famille, d’argent et de son amour assumé pour les personnes âgées.

  • S1 · E1
    February 26 · 1 hr 17 min

    #1 - Geneviève Pettersen

    Cette semaine, on reçoit Geneviève Pettersen, autrice, animatrice radio, chroniqueuse et scénariste. Avec elle, on plonge dans des conversations nécessaires : la violence conjugale au Québec, la hausse des féminicides, mais aussi la solitude, l’isolement, la maternité, la vie de couple et les ruptures.

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