Skip to content
Sign in
Artwork for TROSHCAST
Education

TROSHCAST

TROSHKA

Inšpirácia v každom zvuku.

Play
Open in
  • 23 episodes
  • weekly
  • Avg 1 hr 30 min
  • Slovak

Episodes 23

NewestOldestLongest
All3Unplayed3In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E130
    April 6 · 1 hr 28 min

    65-Ročná Legenda Fitness: Trénoval Som Hviezdy Hollywoodu! - Jozef Dršman

    Z rodných Kysúc utiekol pred komunistickou neslobodou, aby sa v Spojených štátoch vypracoval na elitného trénera, ktorému zverovali svoje telá najväčšie svetové hviezdy. Jozef Dršman v otvorenom rozhovore strháva masku nablýskanému svetu celebrít a odhaľuje drsnú realitu, o ktorej sa v PR rozhovoroch mlčí. V novej epizóde TROSHCASTU sme privítali legendu slovenskej kulturistiky, ktorý spojil disciplínu kysuckého rodáka so svetom vplyvných mien v mekke svetového fitness. Aká je v skutočnosti temná strana Hollywoodu? Ako si Jozef vybudoval rešpekt medzi svetovou elitou? Čo bolo hlavným spúšťačom jeho emigrácie z vtedajšieho Československa? Ako prebiehal jeho dramatický útek cez Juhosláviu? Aký kultúrny šok zažil po príchode do USA? Ako založil legendárny PRO GYM? Ktoré filmové hviezdy Hollywoodu Jozef osobne trénoval? Aké sú tieto celebrity v súkromí bez prítomnosti kamier? Ako vyzerali tréningové metódy pred polstoročím? Kde momentálne Jozef pôsobí? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! 🚲 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť BIGBIKE. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu! 🚨 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť MAX FIT. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu! Tento rozhovor sme nahrávali 6.2. 2026 v Infinity Fitclub v Kysuckom Novom Meste. - 👉 Pridajte sa BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame a neuniknú Vám žiadne novinky. Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY - 00:00 Dnes Uvidíte… 01:39 Fitness Začiatky Jozefa Dršmana 10:00 Reklama: BIGBIKE a MAX FIT 11:22 Prečo Jozef Emigroval? 16:09 STRIEĽALI PO NÁS: Útek z Juhoslávie 25:23 Prvý List Rodičom a Cesta do Ameriky 31:20 Kultúrny Šok: Sklamal ma Môj Vzor 38:01 Ako Vznikol PRO GYM? 50:18 Aký je Sylvester Stallone? 55:29 Reklama: MAX FIT a BIGBIKE 56:40 Aké sú Hollywoodské Celebrity? 01:01:19 Temná Strana: Drogy, Epstein Files, Zakázané Látky… 01:11:15 Aké Celebrity Jožko Trénoval? 01:21:00 Kľúčová Vlastnosť k Vysnívanej Postave 01:22:43 Infinity Fitness Centrum - Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero

  • S1 · E129
    March 30 · 1 hr 30 min

    Kvôli Ziskom Zabíjajú Pôdu, Preto sme Chorí! Dokážeme ju Ešte Zachrániť? - Lucia Baľáková

    Pôda nie je len zem pod nohami. Je to živý systém, ktorý rozhoduje o kvalite jedla, vody aj nášho zdravia viac, než si väčšina ľudí uvedomuje. Aj napriek tomu umiera a spolu s ňou odchádza aj naše zdravie. Lucia Baľáková je odborníčka na živú pôdu, kompost a pôdny mikrobióm a v tejto epizóde ide presne do hĺbky toho, čo sa pod povrchom naozaj deje. Ako súvisí pôda so zdravím človeka? Prečo je zhutnená pôda problém a ako ju zlepšiť? Ako kŕmiť mikrobióm v pôde? Čo žije v zdravej pôde? Čo nám buriny hovoria o stave pôdy? Ako zvýšiť vodozádržnosť pôdy v záhrade? Prečo sú v pôde dôležité prvoky, nematódy a predátori? Ako funguje pôdny vzduch? Ako založiť kvalitný kompost? Čo všetko patrí do kompostu a čo tam naopak nepatrí? Kedy sa v komposte dvíha teplota a prečo je to dôležité? Ako sa správne starať o kompost? Kedy založiť nový kompost? Ako funguje kolobeh živín v pôde? Prečo je kvalitný kompost taká podceňovaná téma? Ako zlepšiť pôdu prirodzene bez zbytočnej chémie? Čo môže zdravá pôda znamenať pre našu budúcnosť, potraviny aj deti? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! 🚨 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť NEOHACK. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu! Tento rozhovor sme nahrávali 12.3. 2026 v Leopoldove – Živá Záhrada. - 👉 Pridajte sa BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame a neuniknú Vám žiadne novinky. Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY - 00:00 Dnes Uvidíte… 01:02 Úvod + Partner: NEOHACK 02:02 Ako Súvisí Pôda so Zdravím? 09:41 Horčík MagneZinc 10:20 Krok 1: Zhutnená Pôda 22:16 Krok 2: Ako Kŕmiť Mikrobióm v Pôde 26:23 Čo Žije v Zdravej Pôde? 31:21 Kedy sa Darí Burine v Záhrade? 37:11 Krok 3: Vodozádržnosť Pôdy 46:21 Krok 4: Pôdny Vzduch a Predátori 55:57 Produkty NEOHACK 56:34 Krok 5: Založ si Kvalitný Kompost 01:04:06 Kedy sa v Komposte Dvíha Teplota? 01:13:11 Tipy Ako sa Starať o Kompost 01:18:35 Kedy Založiť Nový Kompost? 01:20:29 Fascinujúca Pôdu: Kolobeh Živín a Vzájomná Spolupráca 01:27:03 Podceňovaná Úloha Kvalitného Kompostu - Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero

  • S1 · E40
    March 26 · 1 hr 44 min

    Psychológ z Afganistanu Varuje: Kvôli TEJTO Chybe Naše Deti TRPIA! - Miroslav Čápek

    Chorá spoločnosť nemôže vychovať silných jedincov. Dnešné deti netrpia náhodou. Hosťom tejto epizódy TROSHCASTU je psychológ a bývalý vojak so skúsenosťou z misie v Afganistane, ktorý dnes hovorí otvorene o psychike, výchove, zodpovednosti, smrti, viere aj mentálnej odolnosti – Mgr. Ing. Miroslav Čápek. Prečo dnešné deti trpia a čo robíme vo výchove zle? Koho má spoločnosť v skutočnosti vychovávať? Ako sa rozprávať s dieťaťom ? Ako deti volajú o pomoc? Čo by mala byť najväčšia priorita človeka? Čo znamená v praxi vnímať svoje telo a prečo sa od neho toľko ľudí odpája? Dá sa cez šport posilniť mentálne zdravie a vnútorná odolnosť? Čo zažil psychológ na vojenskej misii v Afganistane? Kedy je zdravé pripomínať si vlastnú smrť a prečo môže byť táto téma dôležitejšia, než si myslíme? Verí Miroslav Čápek v Boha a ako sa pozerá na vieru v spojení s psychikou a utrpením? Prečo si život často zbytočne komplikujeme? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! 🛍️ ZĽAVY NA PRODUKTY. Tento rozhovor sme nahrávali 6.6. 2024 v Argi Academy. - 👉 Pridajte sa BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame a neuniknú Vám žiadne novinky. Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY - 00:00 Dnes Uvidíte… 01:40 Mirova Cesta do Armády 04:13 Ako Prebiehalo Štúdium na Vojenskej Vysokej Škole? 17:52 Výcviky v Armáde 21:36 Čo Zažil Miroslav na Misii v Afganistane? 31:40 Smrť: Temná Strana, o Ktorej Treba Hovoriť 41:53 Viera v Boha 43:16 TOTO je Tvoja Najväčšia Priorita 45:45 Vnímaj Svoje Telo: Čo To Znamená v Praxi? 51:26 Dopravná Nehoda: Aj Úrazy sa Dejú z Nejakého Dôvodu… 55:05 Čomu sa Miroslav Venuje Dnes? 01:00:23 Dnešný Svet je o Výhovorkách, Nie Pravde 01:03:50 Spoločnosť Nevychováva Rodičov, Ale Napráva Deti 01:11:14 Aké Majú Deti Problémy? 01:20:33 Ako Deti Volajú o Pomoc? (ADHD) 01:27:47 Život si Zbytočne Komplikujeme 01:31:03 Vždy sa Môžeš Zmeniť: Len Musíš Chcieť! 01:41:10 Šport a Mentálne Zdravie - Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero

Showing 21–23 of 23 episodes