Skip to content
Artwork for The Life After - podcast
EducationHealth & Fitness

The Life After - podcast

Ulrik Nerløe

Stories about people transforming themselves from an unconscious to a conscious life.
People who have dared to live out their dreams. Going against all odds and expectations from others. Talks about spirituality in a fact based world. People sharing their life experience, pains and gains, which you will be able to reflect on and reason with. Or the time after the world was put on hold.
Everything is about inspiration and insights from other people's life journeys It will be conversations about who we are and not only what we are.

Play
  • 21 episodes
  • monthly
  • Avg 46 min
  • English
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S6 · E7
    August 30 · 45 min

    Sille Krukow

    Hvor meget af dit liv vælger du egentlig selv? Vi mennesker kan godt lide at tro, at vi træffer rationelle og bevidste valg. At vi ved, hvorfor vi gør, som vi gør. Men sandheden er, at langt mere af vores adfærd, end vi forestiller os, bliver påvirket af vores omgivelser, vores vaner og de små signaler, vi ikke engang registrerer. Min gæst i denne episode af THE LIFE AFTER er Sille Krukow – en af Danmarks førende eksperter i adfærdsdesign og nudging. Og det blev en virkelig spændende samtale om mennesket bag adfærden. Hvorfor gør vi igen og igen ting, vi godt ved ikke er gode for os? Hvor meget af vores liv lever vi på autopilot? Kan vores omgivelser faktisk ændre, hvem vi bliver? Og hvor går grænsen mellem at hjælpe mennesker til bedre valg – og at manipulere dem? For mig blev noget af det mest interessante spørgsmålet om bevidsthed. For hvis vores omgivelser konstant påvirker vores tanker, følelser og handlinger, bliver evnen til at opdage, hvad der egentlig påvirker os, en ret afgørende menneskelig kompetence. Ikke mindst i en verden, hvor stadig flere kæmper om vores opmærksomhed. En samtale om adfærd, valg, vaner, påvirkning – og om hvor frie vi mennesker egentlig er.

  • S6 · E5
    August 10 · 48 min

    Kasper Karup

    I denne episode af THE LIFE AFTER har jeg besøg af Kasper Karup – en af Danmarks førende eksperter i søvn, nervesystem og menneskelig kapacitet. Vi lever i en tid, hvor vi ved mere end nogensinde om sundhed og trivsel. Alligevel er stress, udbrændthed og dårlig søvn blevet hverdag for mange. Hvorfor? Det bliver udgangspunktet for en ærlig samtale om, hvad der sker med os, når vi lever for længe med speederen i bund. Om hvorfor kroppen ofte ved det længe før hovedet. Og om hvorfor vores største udfordring måske ikke er mangel på tid, men mangel på kontakt til os selv. Vi taler om søvn, nervesystemet, arbejdslivet og den biologiske virkelighed, som ingen af os kan tænke os udenom. Men også om, hvordan vi genfinder ro, overskud og den menneskelige kapacitet, som mange oplever at miste undervejs. Hvis du ønsker mere energi, nærvær og overskud – både i arbejdslivet og privat – så er denne episode værd at lytte til.

  • S6 · E5
    June 1 · 49 min

    Lars Findsen

    Fra James Bond til manden bag tremmer og ud igen. Få mennesker i Danmark har været tættere på magtens maskinrum end Lars Findsen. Som chef for Forsvarets Efterretningstjeneste arbejdede han med nogle af Danmarks mest følsomme sikkerhedsspørgsmål. Et liv omgærdet af hemmeligheder, ansvar og beslutninger, som de færreste af os nogensinde kommer i nærheden af. Men i december 2021 ændrede alt sig. Pludselig var det ikke længere Lars Findsen, der arbejdede med efterforskninger og sikkerhed. Nu var det Lars Findsen selv, der sad bag tremmer. Siden blev sigtelserne frafaldet, og han er i dag en fri mand. Men hvad sker der egentlig i et menneske, når livet tager så voldsom en drejning? Hvordan finder man fodfæste, når identiteten bliver udfordret, omdømmet sat på prøve, og hele ens verden vendes på hovedet? I denne episode taler vi ikke om skyld eller uskyld. Vi taler om mennesket. Om magt og afmagt. Om tillid og tvivl. Om modstandskraft. Og om de erfaringer, man kun får, når livet tvinger én til at se sig selv på en helt ny måde. Jeg glæder mig til at dele denne ærlige og menneskelige samtale med jer.

  • S6 · E3
    May 11 · 48 min

    Nicolai Damgaard

    Nogle mennesker rammer dig ikke kun med deres ord… men med deres energi. I dette afsnit af The Life After har jeg besøg af Nicolai Damgaard til en ærlig og nærværende samtale om livet, identitet, bevidsthed, biohacking og det moderne menneskes længsel efter at komme tilbage til sig selv. Vi taler blandt andet om hans nye bog, om kroppens intelligens, nervesystemet, energi og hvordan mange af os måske er blevet så optaget af at performe, optimere og tilpasse os, at vi har mistet forbindelsen til det, der føles ægte. Det er en refleksiv samtale med plads til stilhed, eftertanke og de spørgsmål, vi måske alt for sjældent tør stille hinanden.

  • S6 · E3
    April 6 · 43 min

    Jesper Westmark

    I denne episode af The Life After har jeg en nærværende og ærlig samtale med Jesper Westmark – en mand, der gennem mere end 30 år har arbejdet med meditation, traumer og menneskelig bevidsthed Vi bevæger os ind i det rum, mange af os har svært ved at blive i. Stilheden. Nærværet. Det, der ikke larmer – men som alligevel styrer så meget af vores liv. Vi taler om at komme hjem til sig selv. Om egoets rolle. Om hvorfor så mange af os har travlt med at flygte – og hvad der begynder at ske, når vi stopper op og tør mærke. Det er ikke en samtale om hurtige løsninger. Det er en samtale om at være menneske… uden filter og en hvor du vil kunne mærke noget i dig selv, mens du lytter.

  • S6 · E12
    February 23 · 41 min

    Ian Wisler-Poulsen

    Denne gang har jeg besøg af kongen af kundeoplevelser, Ian Wisler-Poulsen. Vi taler om, hvor stor indflydelse vores adfærd og bevidsthed har på de oplevelser, vi skaber – både som mennesker og i mødet med kunder. Om hvorfor energi, opmærksomhed og nærvær ofte er det, der afgør, om en oplevelse bliver middelmådig eller mindeværdig. For det er sjældent de store strategier, der gør forskellen. Det er de små ting. Tonen. Blikket. Intentionen bag handlingen. En ærlig, varm og nærværende samtale om det menneskelige bag kundeoplevelsen.

  • S6 · E11
    January 1 · 39 min

    Nicholas Holst Bjørnøen

    I dette afsnit af The Life After har jeg en samtale, der bliver siddende i kroppen længe efter, ordene er sagt højt. Jeg taler med I dette afsnit af The Life After har jeg en samtale, der bliver siddende i kroppen længe efter, ordene er sagt højt. Jeg taler med Nicholas Holst Bjørnøen. Et menneske med hjertet uden på trøjen. Et menneske, der ikke taler om personlig ledelse – men lever den. Vi taler om drømme. Ikke som noget, der skal jages, men som noget der opstår, når vi begynder at leve mere bevidst. Vi taler om indsigt. Den slags, der ikke kan læses i en bog, men kun mærkes, når man tør kigge ærligt indad. Og vi taler om, hvorfor personlig ledelse ikke er et luksusbegreb – men en nødvendighed. For os alle. Og i særlig grad for unge mennesker. Nicholas har dedikeret sit liv til at støtte unge i at hæve deres bevidsthedsniveau. Ikke for at præstere mere. Men for at leve mere. Med balance, glæde og indre ro. Vi dykker ned i det enorme, uforløste potentiale, der lever i de fleste mennesker – ofte ubevidst, nogle gange bevidst, men næsten altid undervurderet. Og vi taler om, hvad der skal til for faktisk at forløse det. Ikke i teorien. Men i livet. Det her er ikke bare en samtale. Det er en livshistorie om transformation. Om at gå imod alle odds. Om at falde. Rejse sig. Og komme stærkere ud på den anden side – uden at miste sig selv undervejs. Et menneske med hjertet uden på trøjen. Et menneske, der ikke taler om personlig ledelse – men lever den.

  • S6 · E9
    Dec 1, 2025 · 42 min

    Jonas Gregaard

    I denne episode af The Life After møder Ulrik den professionelle cykelrytter Jonas Gregaard – på et tidspunkt, hvor hans liv er ved at skifte retning. Kort før optagelsen annoncerede Jonas, at han stopper sin professionelle karriere. Et valg, der kræver både mod, ærlighed og en dyb forståelse for, hvem man er, når man ikke længere er defineret af sit titelblad og sine resultater. Samtalen går tæt på mennesket bag rytteren: Den mentale styrke, tvivlen, identiteten og alle de små beslutninger, der over tid former et liv på to hjul. Jonas fortæller ærligt om presset, forventningerne, comebacks, smerte — og hvad man opdager om sig selv, når kroppen siger stop før ambitionerne gør det. Det er en samtale om at slippe… om at lytte… om at finde sin energi på ny. Og vigtigst; om hvad der sker, når en professionel atlet står midt i det, som for mange kan virke som det største øjeblik af uvished — men som også kan være starten på noget endnu større. En nærværende, varm og inspirerende episode om modet til at vælge en ny vej i livet.

  • S6 · E7
    Nov 4, 2025 · 45 min

    Claudia Lindby

    The Life After – med Claudia Lindby Nogle mennesker har en energi, der mærkes, før de siger et ord. Claudia Lindby er et af de mennesker. Executive coach, forfatter til ALIGN og en kvinde, der i to årtier har hjulpet ledere med at finde tilbage til sig selv midt i jagten på resultater. I denne samtale taler vi om det menneskelige reset — det øjeblik, hvor vi stopper op og tør stille os selv det eneste spørgsmål, der egentlig betyder noget: Er jeg aligned med den energi, jeg sender ud i verden? Vi taler om bevidsthed, autenticitet og om, hvordan vi kan bruge David R. Hawkins' bevidstheds- og energiniveauer som kompas i både ledelse og livet. For energi lyver aldrig. Den fortæller os, hvor vi står – og hvor vi er på vej hen. Claudia deler sin egen rejse, sin passion for at skabe sammenhæng mellem systemer, værdier og mennesker – og hvorfor ledelse aldrig starter med KPI'er, men med kontakt. Det er en samtale om at turde slippe kontrollen, finde ro midt i bevægelsen – og opdage, at sand performance begynder indefra.

  • S6 · E7
    Sep 22, 2025 · 41 min

    Maibritt Isberg Andersen

    Den nyeste episode af The Life After 🎙️ er en samtale med Maibritt Isberg Andersen, stifter af ZTRONG, hvor vi dykker ned i protreptikken og filosofiens kunst, hvor man i samtalen forløser et menneske. Allerede i Sokrates' tid blev protreptik kaldt "jordemoderkunsten", fordi det handler om at hjælpe andre med at føde deres egen indsigt og erkendelser. Vi taler om selvfortællingerne, der former vores virkelighed, om de mønstre vi skal slippe, og om hvordan vi finder nye veje ind til glæde, nærvær og dyb kærlighed. Samtalen udfordrer os til at mærke os selv bag facaden, så vi kan stå stærkere, både som mennesker og som ledere. Måske er det netop i filosofiens spørgsmål, at vi finder de brikker, der gør livets puslespil fuldendt.

  • S6 · E6
    Jul 16, 2025 · 47 min

    Helle Brinch

    I det nye afsnit af "The Life After" har jeg inviteret Helle Brinch i studiet – kvinden bag bogen Bevidsthed er Hvid, og en af dem, der tør sætte ord på det, mange kun mærker. Vi taler om bevidsthed som en livskraft. Om de lag i os selv, vi glemmer at lytte til. Og om hvordan vi kan finde hjem i kroppen, i hjertet og i os selv – når vi tør mærke efter. Helle deler sin egen rejse fra søvnløshed og kontrol til intuition og indre klarhed – og hvordan hun i dag hjælper andre med at stå stærkt i sig selv med energi, resonans og nærvær. Det handler ikke kun om bevidsthed. Det handler om bevidste valg. Om mod, tillid og det at tage ansvar for det liv, vi selv er medskabere af. En sommerlig og sanselig samtale, der inviterer dig til at sænke tempoet og mærke lidt mere efter, hvad der egentlig resonerer i dig.

  • S6 · E5
    May 19, 2025 · 47 min

    Bastian Overgaard 2.0

    I det nye afsnit på "The Life After" har jeg inviteret Bastian Overgaard i studiet, igen – manden, der har gjort stilhed til en superkraft i en verden fyldt med ord. Han er aktuel med sin nye bog "Mødelagt", hvor han stiller skarpt på alt det, der spilder vores tid – og hvordan vi kan tage magten over møderne (og måske også over vores liv) tilbage. Vi taler om det at udfordre livet på autopilot. Om at stille sig selv det spørgsmål, de færreste tør: "Er jeg egentlig til stede – eller er jeg bare i gang?" Det handler ikke kun om møder. Det handler om menneskelige møder. Om nærvær, mod og om at turde vælge stilheden som strategi – både i arbejdslivet og i livet generelt. En samtale, der prikker til dine vaner og inviterer dig til at tænke lidt anderledes næste gang kalenderen kalder.

  • S6 · E4
    Apr 7, 2025 · 49 min

    Henrik Tingleff

    Har du Tesla? Spiller du paddle? Og har du lidt for travlt med at vise det? Så er det her afsnit lige noget for dig. I denne episode af The Life After har jeg besøg af psykolog og forfatter Henrik Tingleff, der er aktuel med bogen Egodyret – og ja, det bliver præcis så underholdende, som det lyder! Vi snakker om mennesker, statusmarkører og vores evige jagt på at være "noget ved musikken". Fra paddle-turneringer til elbiler og LinkedIn-titler med bindestreger – vi dykker ned i, hvorfor vi gør som vi gør, og hvordan vi (måske) kan begynde at leve lidt mere ægte. Hvis du er klar på et godt grin, fantastisk energi og en samtale fuld af indsigter, du ikke vidste, du manglede – så er det her afsnittet, du skal høre.

  • S6 · E3
    Mar 3, 2025 · 39 min

    Mark O. Madsen

    Hvad sker der, når alt det, du har kæmpet for, pludselig ændrer sig? Når det næste skridt ikke er skrevet i sten, men kræver, at du finder en ny vej? I denne episode har jeg besøg af Mark O. Madsen – en mand, der ved, hvad det vil sige at kæmpe. Fra olympisk sølvvinder i brydning til professionel MMA-fighter har han taget rejsen fra sportens elite til en ny arena, hvor modstand ikke kun findes i ringen, men også i livets store overgange. Jeg mødte Mark første gang på Seedster i 2024, og udover at være en imponerende atlet, stod én ting hurtigt klart: Han er et stort familiemenneske. Familie betyder alt for ham, og det er en af de værdier, der driver ham – både i og uden for kampene. Vi taler om mindset, modstand og hvordan man håndterer de øjeblikke, hvor man må redefinere sig selv. For hvad gør man, når man har nået toppen – og når man stadig har sult på meget mere i livet? Lyt med, og få et unikt indblik i The Olympian, der nægter at give op og stadig drømmer stort.

  • Feb 10, 2025 · 46 min

    Gitte Just

    I dette afsnit har vi en særlig gæst med i studiet – Gitte Just. Hun er erhvervsleder, coach, forfatter og ekspert i livsbalance. Med en baggrund i Det Danske Søværn, ledelsesroller i erhvervslivet og en dyb forståelse for kroppens og sindets sammenhæng, har Gitte dedikeret sit liv til at hjælpe mennesker med at finde energi, glæde og mening i en travl hverdag. Hun er også forfatter til bogen Livsbalance – 7 veje til mere energi og overskud, hvor hun deler konkrete redskaber til at leve et liv i balance. "Livsbalance handler om at være et helt menneske", siger Gitte – og fortsætter: "Vi har en krop, som hænger sammen, og som kan fortælle dig, hvordan du har det. Dog kæmper mange med at mærke sig selv eller fravælger at lytte til sig selv – hvilket er et kæmpe tab for hver og en af os." I denne episode taler vi om livsglæde, energi, vovemod og den indre forbindelse til os selv. Vi dykker ned i, hvorfor det er så vigtigt at finde tilbage til vores rødder – til det sted, hvor vi virkelig mærker os selv og tør være i de følelser, der opstår. Så sæt dig godt til rette, tag en dyb vejrtrækning – og lad os tage denne rejse sammen. Velkommen til The Life After med Gitte Just!

  • S6 · E1
    Jan 6, 2025 · 51 min

    Ali Najei

    "Jeg ville bare være ligesom dig." De ord blev livsforandrende for Ali Najei, der er årets første gæst hos The Life After. Ali har en fortid i bandemiljøet, og har tilbragt en stor del af sit liv bag tremmer. I dag har han vendt sit liv fuldstændigt rundt og dedikerer bl.a. sin tid til at hjælpe unge med at undgå de samme faldgruber. Det er en dybt inspirerende samtale om livet som 2. generationsindvandrer, om kampen for at finde sin plads i både familiens og omverdenens øjne, og om de udfordringer, der følger med. Vi griner. Vi græder. Og det er netop den blanding, der gør dette afsnit til en helt fantastisk start på The Life After anno 2025.

  • S5 · E1
    Jul 9, 2024 · 47 min

    Kristian von Hornsleth

    Kristian von Hornsleth gæster os på det nyeste afsnit af "The Life After". Og vi går på opdagelse i det, at være den skæve person i en firkantet virkelighed. Modet ved at udfordre status quo, den mørke side der ligger i os alle og lyset som viser vejen frem. På trods af, at det er Ulrik der er vært, så tager Kristian en fantastisk styring af vores spændende og energifyldte samtale, som i sidste ende handler om livet og det at være menneske.

  • S4 · E1
    Jan 30, 2024 · 39 min

    Jeremy Bentham

    What is scenario thinking and why is it so important? That's one of the topics, I talk with Jeremy Bentham about. Jeremy and I share the passion of having focus on "GOOD FOR PEOPLE GOOD FOR PLANET" Jeremy has been helping the energy industry with the massive transformation towards a more green future. We also talk about the importance of having a good strategic character. A topic which is often underestimated in top management, when it comes to becoming a successful leader that practices purpose. I hope you will enjoy the first 2024 episode of The Life After

  • S3 · E13
    Dec 18, 2023 · 46 min

    Anders Hansen

    Is life just a fleeting illusion that tricks our senses? Can an illusionist truly play a role in reshaping our life's course? Anders Hansen's life took a significant turn when he crossed paths with Bob Proctor, leading to a powerful collaboration between them. Together, they have showcased how we possess the ability to create profound transformations in our lives, by cultivating the right mindset and taking purposeful actions. In the culminating episode of "THE LIFE AFTER" for the year 2023, I am joined by Anders as we explore various topics, including human development, spirituality, energy, and the incredible potential that emerges when we summon the courage to embrace life's opportunities. This enthralling conversation is steeped in deep contemplation, love and the pursuit of happiness.

  • S3 · E12
    Nov 20, 2023 · 51 min

    Christian Campbell

    I den nyeste episode af "THE LIFE AFTER" 🎧🎙️har vi æren af at byde velkommen til Christian Campbell, uddannet gestaltterapeut med en specialisering i Carl Gustav Jungs teorier og bevidsthedsstudier. Christian har brugt de sidste 20 år på at lede store internationale virksomheder gennem bemærkelsesværdige transformationer, hvor han har fokuseret på at fremhæve det unikke i hver af sine klienter, med resultater på helt op til 282% vækst. Min samtale med Campbell er en inspirerende rejse gennem emner som de fire roller for manipulation, trivsel for både børn og voksne, samt personlighedsteori, krydret med opløsning af nogle klassiske misforståelser på disse områder. Som altid vil samtalen, både bringe et smil på dine læber og give dig fornyet energi til at tænke innovativt. Måske bliver du endda inspireret til at se verden fra et nyt perspektiv.

Showing 1–20 of 21 episodes