#215 【花姐說書】50歲的人生提案。讓我們從讚嘆開始吧！

#215 【花姐說書】50歲的人生提案。讓我們從讚嘆開始吧！ 自從透過CLEC真正理解長期投資的威力，阿好姐跟花姐的目標就是如何「健康的」長命百歲；各位注意，重點在於「健康」，後面的長壽才有品質，才有意義。 花姐提取這本「50歲的人生提案」書中五個點來分享，分別是讚嘆、子女渴望從父母口中聽到的話、主動與好朋友一起經營長久的友誼、記錄人生全心投入，以及守護自己的人生活得幸福的方法。 其中，阿好姐最有感的是讚嘆的力量。 阿好姐已經習慣在醒來時感恩自己能好好睡上一覺，感恩有舒適的房子跟冷氣，感恩早餐有香氣十足的手沖咖啡，感恩自己有穩定收入的工作，感恩自己的媽媽獨立自主且健康….在感恩這些人事物的時候，常常會更珍惜這一切，把眼前已有的放大，就不會去在意那些自己沒有的。這種感恩帶來的能量充滿全身的感覺真的很好，能讓阿好姐一整天都用很正面的心態去面對辦公室的一切。 上面談到感恩的對象，是對於目前已經擁有的一切；而讚嘆的對象，花姐說是對於未知的人事物所發出的那一聲：「啊！」這比喻真是太傳神、太接地氣了。 能發出這一聲「啊！」，對於見多識廣的50+來說，可能各位還不了解有多不容易。最不容易還不是在於東西有多好吃，風景有多美，人有多利害這些，最不容易的是50+的人要放下自視甚高的心態，放開既有定見，去看見這些；定見會讓一個人像瞎子一樣，視而不見，對於一個什麼都看不見的人，要如何發出讚嘆呢？ 曾看過這麼一句話，人從什麼開始老呢？當一個人對任何事物都不再感到新奇時，他就老了。 能讚嘆的人，表示他對世界還有好奇心，還能體驗新事物，也能欣賞別人，心胸開闊的能容納美好事物。而這些新奇的、美好的事物，會注入新的活力，豐富我們的生命。 阿好姐認為，如果覺得你是一個很難實踐其它健康行動的人，至少可以試著實踐讚嘆這件事，最大的受益者，將會是你自己。 —------------------------------------- 臉書粉專：花姐與阿好姐的人生分享(https://www.facebook.com/SHOP.is.ATM?locale=zh_TW) 網站：https://www.ahow168.com 阿好姐&花姐的IG：ahow168 花姐的個人IG：hhh2717 花姐的YT：https://www.youtube.com/@user-uf8iw3ey7w 歡迎追蹤 即時互動 -- Hosting provided by SoundOn