Skip to content
Sign in
Artwork for Sztuka Kobiecego Planowania
EducationSelf-Improvement

Sztuka Kobiecego Planowania

Klaudia Kuhn

Kochana, jeśli masz dosyć systemów planowania, które ignorują fakt, że jesteś kobietą żyjącą w XXI wieku, to trafiłaś we właściwe miejsce.

W tym podcaście będę pisać na nowo opowieść o kobiecej produktywności. Bo stare metody już nie działają — infantylizują nas i nie pasują do współczesnego życia.

Bez presji.
Bez patriarchatu.
Bez muszę.

Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś.

Play
Open in
  • 21 episodes
  • fortnightly
  • Avg 26 min
  • Polish

Episodes 21

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E40
    August 27 · 30 min

    40 ♥︎ WRZEŚNIOWY RESET. Jak po wakacjach wrócić do swojego rytmu

    Koniec sierpnia ma w sobie coś z niedzielnego wieczoru: jeszcze trwa, a już się kończy. Jedne kobiety ostatniego dnia lata mają złamane serce, inne od lipca czekają na sweter i świecę zapaloną o siedemnastej. Która z nich jesteś? Zapraszam Cię na odcinek o starej kolejności rzeczy i o 4 krokach, które sama robię w sierpniu i wrześniu, żeby wejść w jesień pełna spokoju. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. ZAPISZ SIE NA 💌 Comiesieczne list od Madamy Aktualna kolekcja ⁠📔 Przepiśnik Madamy⁠ ⁠📕 Organizer Madamy⁠ ⁠📘 Minimal Planner⁠ ⁠📗 Dzienniki Madamy⁠ ⁠📓 Business Planner⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E39
    August 12 · 17 min

    39 ♥︎ 5 praktyk na ostatnie tygodnie lata, czyli mój sposób na rozkoszny sierpień

    Joie de vivre brzmi po francusku tak pięknie, że łatwo je zostawić na poziomie brzmienia — jak perfumy albo porcelanę, których szkoda używać na co dzień. W tym odcinku zdejmuję je z półki i tłumaczę na polską kuchnię w trzeci tydzień sierpnia. Będzie o słoikach i o starych księgach, do których wpisywano wszystko bez ładu i planu. Będzie też o kraju, który raz w roku wiesza na drzwiach jedną karteczkę. Wyjdziesz z pięcioma rzeczami do zrobienia i z listą, którą zaczniesz już w trakcie słuchania. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Aktualna kolekcja 📔 Przepiśnik Madamy 📕 Organizer Madamy 📘 Minimal Planner 📗 Dzienniki Madamy 📓 Business Planner 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E38
    July 29 · 26 min

    38 ♥︎ Jak one to zrobiły? Czyli rytuały Artystek Codzienności — część druga

    Rytuał nie musi być wielki, żeby był potężny — najczęściej jest tak prosty, że aż podejrzany. W tym odcinku przyglądam się czterem kobietom, które doprowadziły swoje dzieła do końca, i temu, jak ich najzwyklejsze poranne praktyki chroniły ich pracę przed lękiem i przed odkładaniem. Artystki Codzienności z tego odcinka: Julia Cameron (ur. 04.03.1948). Amerykańska pisarka, poetka, dramatopisarka, scenarzystka i reżyserka, autorka Drogi artysty. Oprah Winfrey (ur. 29.01.1954). Amerykańska dziennikarka, prezenterka telewizyjna, producentka, aktorka i filantropka. Maria Sibylla Merian (02.04.1647–13.01.1717). Niemiecka przyrodniczka, entomolożka, ilustratorka i wydawczyni, badaczka metamorfozy owadów. Anne Truitt (16.03.1921–23.12.2004). Amerykańska rzeźbiarka, malarka i pisarka, autorka dzienników Daybook. Nazywam się Klaudia Kuhn. Od ponad jedenastu lat prowadzę Madamę, jestem autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, w którym zakochasz się w planowaniu i w działaniu niewymagającym od Ciebie, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem, a strukturę z intuicją. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie — zapraszam Cię do moich przestrzeni, linki poniżej. Aktualna kolekcja 📖 LE MANUSCRIT Księga Powołania 🍎 ⁠⁠⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠⁠⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sklep Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎨 ⁠⁠⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E37
    July 15 · 34 min

    37 ♥︎ Jak one to zrobiły? Czyli rytuały Artystek Codzienności — część I

    Co właściwie robi kobieta, która pragnie tworzyć, kiedy jej dom jest pełen prania, dzieci i cudzych potrzeb wołających głośniej niż jej własne? Szukałam odpowiedzi w biografiach wielu Artystek Codzienności i znalazłam ją w miejscu najmniej oczywistym: w drobnych, powtarzalnych rytuałach, którymi wydzielały czas na prace. Ten odcinek jest zaproszeniem, byś stworzyła swój, szyty na miarę rytuał. Artystki Codzienności z tego odcinka: Maya Angelou (04.04.1928–28.05.2014). Amerykańska pisarka, poetka, aktorka i działaczka na rzecz praw obywatelskich. Tasha Tudor (28.08.1915–18.06.2008). Amerykańska ilustratorka i autorka książek dla dzieci. Hildegarda z Bingen (1098–17.09.1179). Niemiecka benedyktynka, mistyczka, pisarka, kompozytorka i badaczka przyrody. Elsie de Wolfe (20.12.1865–12.07.1950). Amerykańska dekoratorka wnętrz i aktorka, pionierka profesjonalnego projektowania wnętrz. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Aktualna kolekcja 📖 LE MANUSCRIT Księga Powołania 🍎 ⁠⁠⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠⁠⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎨 ⁠⁠⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E36
    June 24 · 22 min

    36 ♥︎ NAWRÓCONA WOJOWNICZKA. Dlaczego najzdolniejsze kobiety w pewnym momencie przestają kończyć swoje dzieła?

    Pieniądze miały popłynąć przez otwarty kanał kobiecej obfitości, lekko i bezwysiłkowo, w samej rozkoszy, oczywiście bez tej brzydkiej, męskiej harówki — tak przynajmniej brzmiała obietnica, w którą uwierzyła Nawrócona Wojowniczka. O tym, co popłynęło zamiast nich, mówię w najnowszym odcinku podcastu, dotykając przy okazji najgłębiej wypieranego, wstydliwego sekretu kobiet z pseudoduchowego świata. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Aktualna kolekcja 🎨 ⁠⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠⁠ ♥️ ⁠⁠Zakochana w codzienności⁠⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E35
    June 10 · 23 min

    35 ♥︎ Jak planować w letnim rytmie, żeby wrzesień nie wyglądał jak rachunek za cudze wakacje

    Lato daje najwięcej ze wszystkich pór roku — i dokładnie dlatego jest najbardziej niebezpieczne. W tym odcinku mówię o pułapce, w którą wpadają najhojniejsze i najbardziej kochające kobiety, i o tym, jak z niej wyjść, zanim lato zamknie za sobą drzwi na dobre. Czyli manifest dla kobiet, których lista „jeszcze zrobię TYLKO TO" nigdy się nie kończy, nawet na plaży. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Aktualna kolekcja 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E34
    May 20 · 20 min

    34 ♥︎ Kocham, ale nie działam. Co robię, kiedy projekt przestaje mnie kręcić i jak wracam do działania bez zmuszania się

    Najpierw porządkujesz pulpit. Potem szufladę z bielizną — według koloru, oczywiście, bo Twoja matka też tak robiła. To wszystko zamiast tego jednego, ważnego pliku, który czeka na Ciebie od poniedziałku. Wiesz, o czym mówię. Gdyby Facebook ustawiał status relacji z naszymi projektami, u wielu z nas brzmiałby on dziś dokładnie tak – to skomplikowane. Ten odcinek jest o pierwszym poważnym kryzysie w romansie z dziełem swojego życia — i o tym, dlaczego dokładnie tutaj wiele kobiet zrywa. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Mapa moich aktualnych przestrzeni, warsztatów, kontemplacji i zaproszeń. 🎨 ⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠ 🍎 ⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠ ♥️ Zakochana w codzienności 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E33
    May 6 · 22 min

    33 ♥︎ Dlaczego nie jesteś jeszcze kobietą, która kończy to, co zaczyna? Poznaj LA FEMME ACCOMPLIE

    Mężczyźni patrzą za nią dłużej niż wypada. Kobiety uczą się od niej, nawet kiedy nie chcą. Dzieci czują się przy niej bezpiecznie. Kim jest kobieta, o której opowiadam w tym odcinku — i dlaczego Ty też możesz nią zostać? Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i mentorką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Mapa moich aktualnych przestrzeni, warsztatów, kontemplacji i zaproszeń. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E32
    April 22 · 30 min

    32 ♥︎ Wiosenny RESET dla Pani Rozproszonej. Poznaj mój sekret na odzyskanie spokoju w 4 tygodnie.

    Twoje ego ma więcej wymówek niż Netflix seriali. Sprawdź maila. Zasługujesz na przerwę. Idź po coś słodkiego. To i tak nie wypali. W tym odcinku opowiadam, jak brzmi moje ego codziennie o dziesiątej rano w pracowni — i jak zostaję sobie wierna na przekór jego uwodzicielskim kłamstwom. Bez motywacyjnych cytatów. Bez dyscypliny rodem z koszar. Z czymś, czego nauczyła mnie joga kundalini i siekiera kaszubskiego drwala. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Mapa moich aktualnych przestrzeni, warsztatów, kontemplacji i zaproszeń. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E31
    April 8 · 26 min

    31 ♥︎ Jak planować w wiosennym rytmie? Czyli MANIFEST dla kobiet, które chcą wreszcie skończyć to, co zaczęły

    Wyobraź sobie, że właśnie wpłynęło Ci na konto sto tysięcy złotych — i masz dziesięć minut, żeby zdecydować, co z nimi zrobić. Twoja wiosenna energia działa identycznie, tylko że większość kobiet wydaje ją zanim zdążą usiąść z kawą. Ten odcinek jest o tym, jak jej nie roztrwonić. Wiosna jest najbardziej naiwną porą roku — i właśnie dlatego wymaga od nas największej dojrzałości. Opowiadam o pułapce, w którą wpada każda ambitna kobieta między kwietniem a czerwcem, i o tym, jak ją ominąć, zanim ona ominie Ciebie. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 11 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. Mapa moich aktualnych przestrzeni, warsztatów, kontemplacji i zaproszeń. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E30
    January 28 · 21 min

    30 ♥︎ Pani Zachłanna i złudzenie darmowych obiadów

    Co łączy porzucone plannery, nieskończone kursy i noworoczne cele martwe przed lutym? Wszystkie pisała ta sama ręka — tylko że nie Twoja dorosła, tylko ta mała, w za dużej sukience, przekonana że wszystko się jej należy. Dzisiaj przedstawiam Ci ją oficjalnie. Bo dopóki jej nie zobaczysz, będzie pisać Twoje życie. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E29
    January 7 · 23 min

    29 ♥︎ Jak planować w zimowym rytmie — manifest dla kobiet zmęczonych byciem zmęczonymi

    Są kobiety, które w lutym nie chorują, nie płaczą nad porzuconymi postanowieniami i nie piją piątej kawy, żeby jakoś przetrwać do wiosny. Ich sekret nie ma nic wspólnego z silną wolą — ma związek z czymś znacznie starszym i mądrzejszym. W tym odcinku opowiadam o zimowej energii, która pracuje pod powierzchnią, o wizji rodzącej się w ciszy i o tym, dlaczego regeneracja może być największą przyjemnością roku. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E28
    Dec 24, 2025 · 21 min

    28 ♥︎ Jak zaplanować rok, w którym naprawdę rozkwitniesz? Kompletny PRZEWODNIK PLANOWANIA ROKU W 6 KROKACH

    Każdego stycznia miliony kobiet otwierają nowe plannery z tym samym uczuciem w piersi – tym razem będzie inaczej. A potem nadchodzi marzec i planner służy jako podkładka pod kawę. Dziś powiem ci, czego nikt ci nie powiedział: dlaczego tak się dzieje i co robią kobiety, które naprawdę rozkwitają w swoim życiu. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E27
    Dec 10, 2025 · 36 min

    27 ♥︎ Czuły RESET, czyli PRZEWODNIK dla kobiet zmęczonych końcem roku

    Masz w głowie tyle zadań, że nie wiesz, w co ręce włożyć? Czujesz się przytłoczona końcem roku? Ten odcinek jest dla Ciebie – pokażę Ci system, który pomoże Ci wejść w nowy rok lżej, spokojniej i z czystą głową. Jest receptą na lekkość, której szukasz. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E26
    Nov 26, 2025 · 40 min

    26 ♥︎ Herbarium życia, czyli 10 praw natury, których potrzebujesz zamiast presji

    W 1991 roku w szklarni Biosphere 2 drzewa rosły w szalonym tempie — a potem zaczęły masowo padać. Powodem był brak czegoś, o czym nikt nie pomyślał. Ta historia zmieniła na zawsze moje podejście do planowania. Jeśli czujesz, że Twoje plany utknęły, że praca nie przynosi efektów, jesteś wyczerpana walką z chwastami codzienności — ten odcinek jest dla Ciebie. Odkryjemy razem, co tak naprawdę mówi Ci Twój ogród. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E25
    Nov 12, 2025 · 31 min

    25 ♥︎ Miłość od pierwszego deadline’u – jak pokochać terminy zamiast się ich bać

    Kiedy ostatnio poczułaś ekscytację na myśl o zbliżającym się terminie? Jeśli odpowiedź brzmi "nigdy", ten odcinek jest dla Ciebie. Rozwiewam mit, że deadline to wróg, i pokazuję, jak stworzyć z terminami relację pełną pasji zamiast lęku. Plus: przedstawiam 4 alternatywne nazwy dla deadline'ów, które zmienią sposób, w jaki myślisz o swojej pracy. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E24
    Oct 29, 2025 · 23 min

    24 ♥︎ Nie bój się ghostować złych pomysłów

    Twój planner z pomysłami to cmentarz niewykorzystanych możliwości? Które z twoich pomysłów udają, że żyją, choć dawno umarły? Czas zapalić świecę, napisać list pożegnalny i pozwolić niektórym projektom odejść tam, gdzie ich miejsce – do krainy duchów niezrealizowanych marzeń. Ten odcinek to Instrukcja pogrzebów dla projektów trzymanych przy życiu pod respiratorem. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E23
    Oct 15, 2025 · 30 min

    23 ♥︎ Jesienny RESET? Jak go zrobić i jakiego rodzaju odpoczynku naprawdę potrzebujesz

    Carl Gustav Jung budował wieżę, Georgia O'Keeffe uciekała na pustynię, Virginia Woolf miała swoje quiet days. Czego możemy się nauczyć o odpoczynku od tych, którzy rozumieli jego sztukę? Praktyczny przewodnik po jesiennym resecie dla kobiety, która zapomniała swojego rytmu. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E13
    Oct 1, 2025 · 37 min

    22 ♥︎ 10 znaków, że brakuje Ci energii i jak podnieść jej poziom

    Dzisiaj będzie o tym, jak rozpoznać, czy faktycznie brakuje ci energii i potrzebujesz solidnej regeneracji, czy to może leniwe ego szukające wymówek. I przede wszystkim – jak zaufać sobie w tym rozpoznaniu. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • S1 · E21
    Sep 24, 2025 · 18 min

    21 ♥︎ Jak planować w jesiennym rytmie, żeby w listopadzie nie utonąć w melancholii i paracetamolu?

    Surowa pigwa jest twarda jak kamień i cierpka jak rozczarowanie — ale po godzinach gotowania zamienia się w bursztynowy skarb. Twoje jesienne doświadczenia czekają na podobną alchemię. Ten odcinek to przewodnik po planowaniu w jesiennym rytmie. Opowiem Ci o planowaniu, które nie wyczerpuje, lecz zasila. O jesieni jako czasie destylacji — gdy z nadmiaru pozostawiamy esencję. Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś. Łączę czułość z działaniem. Strukturę z intuicją. Ambicję z troską o siebie. A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej. 🍁 POBIERZ ZA DARMO Jesienne listy 🎨 ⁠⁠Atelier Klaudii Kuhn⁠⁠ 🍎 ⁠⁠⁠Sesja 1:1 La Famme Accomplie⁠⁠⁠ ♥️ ⁠Zakochana w codzienności⁠ 📕 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌹 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🍒 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Showing 1–20 of 21 episodes