Szia podcast

SziaKomárom

A SziaKomárom rendszeresen jelentkező podcastja

Play

Open in

20 episodes
Avg 54 min
Hungarian

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

July 28 · 51 min
„Az is teljesítmény, ha elindulsz otthonról" - hogyan lesz a zumba gyógyító közösség? | SziaPodcast
Nem szimpla tánc, nem is csak egy egyszerű mozgásforma. Hanem közösség, ahol jól érzed magad. Korhatárt nem ismerve és testalkattól függetlenül – legalábbis Beke Enikő szerint ezt adja a zumba. Nem versenyt, nem teljesítményhajhászást, hanem felszabadultságot. Hogyan alakult ki a közösség, ahol nem a tökéletesség számít, hanem hogy kilépj a komfortzónádból? Mit ad világszerte egy zumbatábor, zumbahajó és a fizikai korlátok ellenére színpadra állni? Mennyire "nem sport", de mégis mennyit adhat időseknek, gyerekeknek? Nincs kifogás, csak lehetőség újra és újra visszatérni a zenéhez, a mozgáshoz és egy olyan családias közegbe, akik közt nem kell megfelelni senkinek. A Szia Podcastben szorongást bontunk és önbizalmat építünk – jókedvvel, saját magunkkal kezdve.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és láss is minket! 🙂
July 28 · 1 hr 10 min
Stílus vagy túlzás? – Trendek helyett karakteresség Váradi Mónika szerint | Szia Podcast
Önazonos stílus vagy ízléses divat? Túlhype-olt trend és örök zavar? Férfias igényesség vagy nőcis piperkőcség? Váradi Mónika olasz módra teremt a Felvidéken mainstreamet. Önjelölt stílustanácsadóként nyersen őszinte, de véleménye eredményeket szül. Modellként kezdte, a kifutókra viszont már ő állít modelleket. Saját stílusvilágot épít: maga válogatja ki a ruhákat, és nap mint nap segít a nőknek megtalálni azt, ami valóban jól áll nekik — még akkor is, amikor ők maguk sem tudják, mit keresnek igazán. És nem csak ruházatban, de sminkben is kíséri a hölgyeket magukra találni – önbizalmat is adva visszatérő és új vendégeinek. Meddig tart a trend és hol kezdődik az egyéni stílus? Hogy lett világmárkák helyett a saját brandjének modellje? A Szia Podcastben elmeséli, miért arra építette fel a karrierjét, hogy segítsen a nőknek jobban érezni magukat a saját bőrükben.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és láss is minket! 🙂
July 1 · 1 hr 11 min
Mit rontasz el az esküvődön? – a ceremóniamesterek szerepe | Szia Podcast
Az esküvők világának legnagyobb paradoxona: hónapokig, sőt akár évekig készül rá a pár, mégis egyetlen nap alatt zajlik le az egész. És bár a figyelem természetesen a menyasszonyra és a vőlegényre irányul, a háttérben mindig van valaki, aki összefogja a szálakat, koordinálja az eseményeket, kezeli a váratlan helyzeteket, és gondoskodik arról, hogy a nagy nap valóban emlékezetes maradjon. De ki ez a valaki? A vőfély? A ceremóniamester? És vajon mi a különbség a kettő között? A Szia Podcast vendége Pálffy Laci "Lepke" ceremóniamester, aki 9 éve kíséri végig a párokat életük egyik legfontosabb napján. Hagyományok, ajánlások, tanácsok, háttérsztorik, improvizáció, játékok, különös szerelmi háromszög egy nagy adag szereplésbe csomagolva, de csak módjával. És az eredmény több, mint félsiker. Miért fontos a vőfélyek szerepe? És mikor, hogyan kell tudni ceremóniamestert választani – és miért nem érdemes összekeverni és egy személyben összpontosítani több funkciót? Videós és fotós, DJ és CM, vőfély és CM egyben – no go zone Lepke szerint. A Szia Podcastben ízes sztorikba csomagolva hallgathatod meg miért.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és láss is minket! 🙂
June 22 · 1 hr
A könyveknek tényleg szupererejük van? – a könyvtár és a könyvklubok titokzatos élete I Szia Podcast
A könyveknek furcsa szupererejük van. Képesek egyszerre kiszakítani minket a valóságból, miközben gyakran éppen önmagunkhoz visznek közelebb. De vajon hogyan lehet megszerettetni az olvasást egy olyan korban, amikor néhány perc alatt több videót fogyasztunk el, mint amennyi alatt elolvasunk egy fejezetet? A Könyvhét apropóján Kocskovics Reczai Lillával beszélgetünk a Szia Podcastben, aki a Szinnyei József Könyvtár munkatársaként és a komáromi Silent Book könyvklub egyik szervezőjeként nap mint nap tapasztalja, hogyan találhatnak egymásra a történetek és az emberek.A végére rájunk, hogyan olvasunk ma, "leporoljuk" a könyvtárak kultuszát, lerántjuk a leplet a könyvklubok közösségi szerepéről. Hogyan lesz a csendes olvasásból hangos élmény? Mi a titka a Silent Book Club hódításának? Miért nem kell feltétlenül magányos műfajnak lennie a könyvek világának? Milyen szuperereje lehet az olvasásnak? És végül helyt kapott egy könyvajánló gyorstalpaló is. Ha valaha azt mondtad, hogy „nincs időm olvasni", vagy egyszerűen csak keresed a következő könyvet, ami beszippant, a Szia Podcast Neked szól.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂
June 22 · 49 min
Szeparációs szorongás gyerekszemmel – nem talált ilyen könyvet, ezért megírta ő maga I Szia Podcast
Mi történik egy kisgyerek lelkében, amikor anya vagy apa elindul dolgozni, és ő ott marad az óvodában, a nagyszülőknél vagy otthon? Vysocky Evelin, a Moha útravalói című gyerekkönyvsorozat megálmodója első kötetével, a „Várlak, apu!"-val a szeparáció, a hiányérzet és a biztonságos kötődés témáját dolgozza fel a legkisebbek nyelvén. Szorongás ellen gyakorlati útmutatás. Az apa-gyermek kapcsolat szerepe és elismerése. A mai szülők helye a családban. A mesék megnyugtató ereje. A gyerekek és szülők lelassulása. Egy anyai tapasztalatból született valódi küldetés. A könyv különlegessége, hogy szülőknek és gyerekeknek egyaránt szól. Ráadásul családi alkotás: az illusztrációkat Evelin édesapja készítette kézzel festett akvarelltechnikával. Szia Podcast a gyerekek érzelmi világáról, a kötődési hiányokról, a tudatos szülőségről és a nélkülözhetetlen mesék erejéről.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂
May 26 · 43 min
A biztonság nem ösztön – hanem tanulható készség | Szayka Robi a Szia Podcastben
Mi történik, amikor nincs idő gondolkodni, hanem rögtön cselekedni kell? A Szia Podcastben Szayka Robi kempo edző mesél az ingyenes önvédelmi oktatásról nőknek Észak-Komáromban. Mitől "utcai helyzetre optimalizált" a kempo? Mennyire beszélhetünk valós veszélyhelyzetekről helyileg, és hogyan lehet mentálisan is felkészülni egy váratlan szituációra? Melyek a hibás és melyek a helyes ösztönreakciók?Mire jó evolúciósan is a kiabálás? Inkább félnek, vagy kíváncsiak a hölgyek, akik ilyen ellátogatnak az edzésekre? Hogy zajlanak az órák? És milyen indíttatásból vált Robi számára életforma a harcművészetek világa? Tippek az éjszakai élethez, hogy miért jobb túlreagálni, mint alábecsülni, és hol kapnak szerepet manapság az önvédelemben a férfiak? Ez mind kiderül a beszélgetésből.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂
May 12 · 4 min
Csajozós dumák, teleportálás és Pócs János - ByeAlex a Szia Podcast terepén
Márta Alex ezúttal a SLEPPJE nélkül, teljes őszinteséggel beszélt a magyarországi választásokról, gyermekkoráról, valamint arról, hogy ő bizony nem gyakran kér bocsánatot.
May 7 · 1 hr 8 min
Sportos polgármester, olaszos-magyaros családapa | Keszegh Béla | Szia Podcast
Van, aki sodródik az élettel... és van, aki tempót diktál neki. A Szia Podcastben Béci, azaz Keszegh Béla – de most nem (csak) Révkomárom polgármestereként. Hanem egy magyar gyökerekkel, pedagógus családdal, olasz feleséggel, kétnyelvű gyerekekkel és brüsszeli tapasztalatokkal rendelkező egyénként, aki duplá nyeregben van. Egy pörgős életút, ahol a futás, bringázás és jeges merülés éppúgy része a mindennapoknak, mint a döntések súlya és a felelősség. A lázadó tinédzser évek Metallicaval, kultúrák találkozása Toscanatól Komáromig, vezetési stílusjegyek a családtól a város éléig.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂
April 23 · 50 min
Egyenarcok kora – Filterek után szike? | Farkas Tamás sebész | Szia Podcast
Plasztika. Egy szó, amihez mindenkinek van egy – sokszor túlzó, sokszor torz képe. De mi történik valójában egy beavatkozással? És ami még fontosabb: mi rejlik egy beavatkozásról szóló döntés mögött? Szia Podcast Dr. Farkas Tamás sebésszel, aki Dunaszerdahely és Budapest között dolgozva nap mint nap találkozik olyan történetekkel, amelyek túlmutatnak a külsőségeken. Hol a határ az esztétikai és egészségügyi beavatkozások közt? A közösségi média által torzított szépségideálok miatt sosem elég a pácienseknek? És vajon mi kell a visszautasításhoz? Morális dilemmák, figyelmeztetés a kiindulási pontra, a saját ember elégedettségének fontossága a külvilág elítélésével szemben. Amikor egy beavatkozás már nem csak a testről, hanem az önértékelésről is szól.
April 8 · 1 hr 1 min
Lori nem beszél... mégis mindent elmond | Egy auti-anya története | Kajan Niki | Szia Podcast
Mi történik akkor, amikor egy szülő meghallja: a gyermeke autista? Sokk. Kérdések. Bizonytalanság. És aztán... elfogadás, tanulás, egy teljesen új világ. Kajan Niki mesél kislányáról, a 12 éves Loriról, és arról az útról, amelyen végigment auti-szülőként. Nem szakértőként, hanem anyaként – őszintén, tabuk nélkül. Melyek az autizmus első jelei, és hogyan lehet ezt közölni akár más szülőkkel is a gyermekükről? Hogyan hat a diagnózis lelkileg? Melyek a mindennapok legnagyobb kihívásai? Hogyan lesz önellátó egy autistából? Mi kell ahhoz, hogy a világ továbbra is nyitva álljon a család előtt egy autista-gyermekkel is? Milyen kommunikációs eszközök vannak egy nem beszélő gyermeknél? Hogyan lehet egy lehetetlennek tűnő élethelyzetből működőképes életet építeni? A Szia Podcast epizódja minden szülőnek szól. Különösen azoknak, akik érzik: „valami más". „Mert a diagnózis nem ítélet. Inkább térkép." „És mert nem tökéletes szülőnek kell lenni. Csak olyannak, aki hajlandó elfogadni és újragondolva tanulni."Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂 Spotify: https://bit.ly/SpotifySziaPodcastApple podcast⁠: https://bit.ly/AppleSziaPodcastGoogle podcast⁠: https://bit.ly/GoogleSziaPodcast
March 27 · 38 min
Amit nem mersz megkérdezni a nőgyógyásztól – hüvelygomba, chlamydia, ureaplazma | Szia Podcast
Ha már a szó kimondása is kellemetlen... akkor ideje beszélni róla. A nemi betegségek világát Dr. Dikácz Réka szülész-nőgyógyásszal tabuk nélkül beszéljük át. Szó esik tünetekről, tévhitekről és arról is, hogyan lehetünk tudatosabbak a saját egészségünkkel kapcsolatban. Milyen fertőzések a leggyakoribbak? Elmúlnak maguktól, vagy csak „csendben maradnak"? Mikor kell orvoshoz fordulni? Mennyire veszélyesek a nyilvános WC-k? Mi az igazság a chlamydiáról és az ureaplazmáról? Hogyan hat mindez a termékenységre és a terhességre? Hallgasd meg, mert a tudás itt teljességet jelenthet.
March 17 · 1 hr 5 min
„Örülj, hogy egészséges a baba..." – De mi van, ha a szülésed ennek ellenére trauma? | Szia Podcast
Mi van, ha nem minden nő élete legszebb élményeként éli meg a szülést? Mi számít egyáltalán traumatikus szülésnek? Sok anya számára a szülés nem csak öröm, hanem feldolgozatlan élmény, kérdések sorozata vagy trauma. És amikor valaki erről beszélni próbál, gyakran kapja meg: Örülj, hogy egészséges a babád! A Szia Podcastben egy ritkán kimondott témát járunk körül Vatascin Balázs Emesével, aki dúlaként korábban már mesélt nálunk a dúla és a bába közti különbségekről, érintve az otthonszülést és a dúlák szerepét. Mi történik a szülés után, amikor a valós élmény nem illeszkedik a társadalom által idealizált social media szülésképbe? Miért hallgatnak a nők akár évekig a szülésélményükről? Hogyan hat mindez az anyaságra és a párkapcsolatra? Hogyan működnek a szülésélmény-feldolgozó csoportok, és miért nem késő évek után sem eljutni oda, hogy körbejárjuk a történteket? "Lehet, hogy a szülésed nem volt olyan csodás, mint a filmekben. De nem kell egyedül cipelned ezt a terhet."A Szia Podcast producere a 22Media digitális ügynökség. Az epizód kiemelt támogatója a KomLife(.eu), ahol további, egészségünkkel és jólétünkkel kapcsolatos tartalmakkal várunk.
March 12 · 56 min
A történet, amit nem te írtál – mégis éled | Családállítás | Németh Edit | Szia podcast
Van az úgy, hogy valami nem stimmel az életünkben. Ismétlődnek helyzetek, kapcsolatok, érzések. Próbáljuk máshogy csinálni – mégis mintha ugyanoda jutnánk vissza. Lehet, hogy nem minden történet a sajátunk? Íme egy Szia Podcast a családállítás módszeréről Németh Edittel, aki nemcsak kíséri ezt a folyamatot, hanem belülről is ismeri. Mi a családállítás valójában, és mi NEM az? Hogyan hat ránk a családi rendszerünk, és mit kezdhetünk azokkal a mintákkal, amelyeket talán észre sem veszünk? Mikor segíthet a családállítás – és mikor nem ajánlott? Mi történik egy állítás után, és hogyan dolgozzuk fel a felismeréseket? Hogyan lesz egy kliensből családállító? Nem instant megoldásokat, de új nézőpontokat kínálunk.#családádállítás #önismeret #podcast #sziapodcast #mentálisélet #kapcsolatok
March 12 · 1 hr 3 min
Amikor a tetoválás a kiút a kilátástalanságból... | Furucz Misi | Szia Podcast
Volt már szó Amerikáról, a tetoválásokról, a bullyingról. De mi történik, ha mindez egy ember életében találkozik? A Szia Podcast vendége Furucz Misi nemzetközileg elismert tetoválóművész, aki nem kerülgeti sem a forró kását, sem a múltját: bukott iskolai évekről, "önzetlen" balhékról és lopásokról vall szégyenérzet nélkül – ahol a cél szentesíti az eszközt. Mi visz rá egy 12 éves gyereket, hogy elmenjen dolgozni? Miért nem állít meg senki egy tinit, aki igazolatlan órákat és felfüggesztetteket gyűjt? Hogyan hozta meg egy sufnituning tetoválás a radikális irányváltást? Mely Észak-Komáromtól Amerikáig, kihágásoktól a díjakig és nemzetközi elismerésekig vezetett. Misi rosszfiú énje jófiú külsőbe bújtatva, a múlt árnyaitól kísérve a csillagos égig – de vajon a múlt tényleg elengedi-e őt valaha? Bírálható motivációk, vitathatatlan eredmények, avagy miből lesz a cserebogár a Szia Podcastben.
March 11 · 40 min
„Nem vadulás, hanem kontroll" – Tóth Angi a női erőről, fájdalomról és önuralomról | Szia Podcast
Hallásspecialista és anya a tatamin kívül, brazil jiu jitsu versenyző a ketrecen belül. Ez a sportág nem a vadulásról szól, hanem koncentrációról, önfegyelemről, gondolkodásról és kontrollról. Mit gondol egy laikus a jiu jitsuról? Milyen nőként férfiakkal gurulni? Hogyan változtat meg a sport a hétköznapi stresszkezelésben? A fájdalom vagy a félelem bénít jobban? Milyen harcos anyának lenni? Angi őszintén mesél az első évek vereségeiről, a tavalyi erős versenyszezonról, a külföldre vezető klubtúrákról, a hihetetlennek tűnő edzésmennyiségről, a közelgő lila övről és bírói terveiről. Szia Podcast Tóth Angelikával, a Folf Fight Club sportolójával.
Dec 23, 2025 · 1 hr 3 min
"Ejsze, megérjük mi is a pénzünket" – Bagossy testvérek a Szia Podcastben
A gombaszögi intro után a WOW élményekből most sincs hiány. Norbi gyerekkori spárgájától a felnőttkori break mozdulatig. Laci pókfóbiáján át a gördeszkától a színpadig, ami leszakadt alattuk. Az X-faktor, ami nem tett hozzá a zenekarhoz, de legalább „jó skatulyába tette" az alter stílust. Összeköltözés a zenekarral, román tehetségkutató, erdélyi szlengek. Hogyan írnak dalt, mikor mondják, hogy kész? Vannak szerepek a zenekarban, de van-e hierarchia is? Mi a különbség egy templomi koncert és egy nyári nagyszínpad között? Milyen a Bagossy-közönség, és mit kezdenek a fanatikusokkal? Mely daloknak adnak ők nagyobb értéket, és melyik az, amelyiknél maguk sem tudják, miről szól? Okoz-e nehézséget a barátok, családtagok közti munka, vagy zavart a többféle zenei stílus? Őrült storyk, szülőföld, apaminta. Egy biztos: Bagossyék is megérik a pénzüket. Szia Podcast határontúli vonala újratöltve.
Dec 16, 2025 · 58 min
Afganisztántól a színpadig: Jezsó Tomi a Szia Podcastben
Harcos is. Művész is. Egy férfi, két élet, rengeteg történet. Jezsó Tomi megjárta Afganisztánt, a NATO-bázisokat, az éles bevetéseket. Védett életeket, mentorált katonai erőket, őriz titkokat. 12 év után leszerelt, és a színpad csataterére érkezett a Six Notes énekeseként. Hogyan lett a színjátszásból fegyveres hivatás, aztán újra színpad? Meddig tart a kötődés bajtársak közt? Mivel tud többet adni a szlovák hadsereg, mint aki az éles helyzetben él évek óta? Mit szóltak Tomi szülei a terveihez? És mit mondana ő, ha fiai követnék őt a pályán? A Szia Podcastben egy katona útja a frontvonaltól a frontemberi létig.
Dec 16, 2025 · 51 min
Válás ma: Ezeket tudnod kell, mielőtt kimondod a végét – Gőgh Karina jogász a Szia Podcastben
Egyre gyakoribb, sokakat érintő téma a válás.Gőgh Karina jogász lépésről lépésre átvezet minket mindazon kérdéseken, amelyekkel egy pár találkozik, ha úgy érzik: a legjobb út a különválás. Miért válnak manapság az emberek? Mi az első lépés, ha egy kapcsolat menthetetlenné válik? Mit tehet az, aki nem akar elválni? Milyen dokumentumokra lesz szükség a válóper során? Hogyan zajlik maga a tárgyalás és mennyibe kerül? Mi a helyzet a gyerekelhelyezéssel és a gyerektartással? Gyakori hibák vagyonelosztásnál, eltitkolt jövedelmek, súlyosbító körülmények, nem létező házassági szerződés és harc a Szia Podcastben.
Dec 5, 2025 · 1 hr 7 min
Túl sok volt a vele, hogy tudjam milyen nélküle – emberi Szia Podcast Laboda Robival
A Komáromi Regionális Művelődési Központ frissen kinevezett igazgatója, költő, gyerekdarab-rendező. Örök közművelődést szervező ő. Laboda Robi, a nemrégiben megjelent Könnyedén verseskötet szerzője a Szia Podcastben.Ami régen ópium, az ma a bor? Hogyan lehet egyszerre vezetni, alkotni és embernek maradni 40 fölött? Miért nem jó ha egy szöveg túl „jó"? A kicsit sem könnyed Könnyedén, az írásjelek és szinte vulgarizmus nélküli túlzott őszinteség ára, az igazgatói szerep első hónapjai, a social detox hatásai. Egy Szia podcast tele történetekkel, nevetéssel, súllyal és felnövés-élménnyel.
Nov 20, 2025 · 51 min
A Jókai-testvérpár francia és magyar hullámhosszon | Szia podcast
Egyikük a színpadon, másikuk a konyhában alkot – most pedig közösen főztünk ki egy jó kis beszélgetést a Szia Podcastben. Jókai Ági színésznő, podcaster, rendező és öccse, Máté, a Franciaországban képzett szakács. Van-e közük Jókai Mórhoz? Hogyan találta meg Ági a rendezői és podcasteri hangját, anyaként is? Máté útja a hangmérnöki tervektől a francia konyhákig. Hogy-hogy a pizza a franciák kedvence, és miért életmentő egy pizzaautomata? Gasztroversenyek, díjak és egy álom: francia stílusú étterem Komáromban. KultúRecept, Nyitott ablak, Enni vagy nem enni – sztorik ismert vendégekkel. Hogyan élik meg egymás sikereit, és mit jósolnak egymásnak a testvérek? Egy laza, inspiráló Szia Podcast színházról, főzésről, kreativitásról és testvéri energiákról.

Showing 1–20 of 20 episodes