SvD Hacka livet

SvD

I Hacka livet får lyssnarna hacks, tips och hjälp med stort och smått i livet – från hur lite man egentligen behöver träna, till hur man ska prata med sin släkting med demens eller hur man börjar spara när man inte har en spänn.

Ställ en fråga - eller prata med redaktionen: hackalivet@svd.se

Play

Open in

9 episodes
Avg 2 min
Swedish

Episodes 9

Newest Oldest Longest

All9 Unplayed9 In progress0 Played0

May 7, 2025 · 55 sec
Smakprov: Så lär du dina barn att klara motgångar
Alla önskar vi att våra barn ska kunna hantera stress och jobbiga känslor. I det här avsnittet får du fem goda råd om vägen dit. Programledare: Yael Seligsohn Producent Elin Roumilotou Mix: Daniel Säfström Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant...
Apr 30, 2025 · 1 min
Smakprov: 6 tips för att fixa sparandet, en gång för alla
Hur får du dina pengar att växa utan att behöva bli börsexpert? Sparekonomen Christina Sahlberg ger sex smarta tips som hjälper dig att spara mer, slippa ekonomisk stress och få ett rikare liv. Programledare: Yael Seligsohn Producent: Moa Larsson M...
Apr 23, 2025 · 1 min
Smakprov: 5 hacks som ger dig tid till det där du alltid drömt om
Känns det som att dagarna är fyllda av förpliktelser och att du scrollar bort dina kvällar? Det är omöjligt att hinna allt, därför behöver vi en plan. Författaren Viktoria Myrén och historikern David Larsson Heidenblad ger sina bästa råd om hur man...
Apr 16, 2025 · 1 min
Smakprov: Pensionsskola – så maxar du pensionen oavsett ålder
Monica Zettervall, pensionsexpert på Pensionsmyndigheten, ger sina bästa råd om hur du maxar pensionen, och varnar för fällorna du ska undvika – oavsett om du är 20 år och har ditt första jobb, 45 och är mitt i yrkeslivet, eller om du passerat 60 och...
Apr 15, 2025 · 2 min
Smakprov: 5 metoder för att hitta borttappade saker
Att leta efter bilnycklarna, mobilen eller glasögonen kan vara frustrerande. Men att faktiskt hitta dem är även en vetenskap. Moa Larsson, reporter på SvD, har samlat experternas bästa strategier i konsten att hitta borttappade saker. Medverkar gör...
Apr 9, 2025 · 1 min
Smakprov: När mamma blir dement – råden som hjälper
Varje år insjuknar fler än 20 000 personer i Sverige i en demenssjukdom – en diagnos som påverkar fler än den som blir sjuk. För närstående kan demenssjukdom vara utmanande. Men det finns råd som underlättar. Liselotte Björk, ordförande för Demensför...
Apr 2, 2025 · 1 min
Smakprov: Vardagsträningen som förlänger livet
Har du svårt att komma iväg till gymmet eller ut i löparspåret? Misströsta inte. Nya rön om vardagsrörelsens enorma betydelse för ett längre och friskare liv har nämligen de senaste åren förbluffat den internationella forskarkåren. Hör Maj-Lis Hell...
Apr 2, 2025 · 6 min
Smakprov: 6 hacks för att vässa ditt minne
Skärmar och stress påverkar våra hjärnor - mer, och på fler sätt än vi kanske tror, visar forskning. Vårt fokus försämras och arbetsminnet krymper. Känner du igen dig? Få inte panik. Det finns massor av knep att ta till. SvD:s vetenskapsreporter M...
Mar 31, 2025 · 45 sec
Kommer snart: Hacka livet
Ta del av proffsens knep för at göra livet lite lättare, enklare – eller bara roligare. Den 2 april släpps första avsnitten av SvD:s nya podd Hacka livet. En podd för dig som vill lite mer.

Showing 1–9 of 9 episodes