Quand la force devient une prison : comprendre le driver "Sois fort"

Certaines personnes semblent toujours tenir. Elles avancent, encaissent, trouvent des solutions et donnent rarement l'impression d'être dépassées. Cette force est souvent admirée. Pourtant, lorsqu'elle devient un automatisme, elle peut aussi éloigner de ses besoins, compliquer les relations et rendre l'aide des autres difficile à accepter. Dans cet épisode, je vous propose d'explorer le driver "Sois fort", un concept issu de l'analyse transactionnelle. Nous verrons comment ce mécanisme se construit, pourquoi il peut être une ressource précieuse dans certaines situations, mais aussi comment il peut, à force de tout porter, devenir une véritable prison. Un épisode pour mieux comprendre ce qui se joue derrière cette injonction à toujours tenir, et réfléchir à une manière d'être forte sans avoir à tout supporter seule. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.