Du har måske prøvet at meditere og givet op.

Eller du har set nogen græde under breathwork og tænkt: "det der er vist ikke for mig".

Måske længes du efter noget mere spirituelt – men aner ikke, hvor du skal starte.

I det her afsnit af Skabsspirituel tager jeg dig med på en blid og ærlig udforskning af fire metoder, der alle kan føre dig tættere på dig selv:
🌀 Meditation
💨 Breathwork
✨ Energiarbejde
🙏 Bøn

Du får ikke en opskrift.

Du får et rum til at mærke, hvad der virker for dig.

Afsnittet indeholder også en guidet øvelse (ca. 23:15), hvor du gennem en visualisering får hjælp til at finde netop din vej.
Øvelsen findes også som workbook, som du kan hapse til en symbolsk pris på kun 27 kr. her:https://carinavestergaard.simplero.com/cart/235628-Find-din-metode-til-ro-Workbook🎧 Lyt med – og find ud af, om det er stilheden, bevægelsen, energien eller det hellige, der kalder på dig.

Links til afsnittet:

Bliv en del af fællesskabet: Skabsspirituel på Facebook ❤️ https://www.facebook.com/groups/506493529851871

Læs mere om Clairmeditation Metoden her: https://www.carinavestergaard.com/meditation-kursus-clairmeditation/

Haps din workbook her til kun 27 kr.https://carinavestergaard.simplero.com/cart/235628-Find-din-metode-til-ro-Workbook

Køb bundle med alle 11 workbooks i denne serie til kun 186 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11

Overblik over workbooks til nu:
- Den indre samtale (Adskil ego og sjæl)
- Din udviklingscirkel (Udvikling udenfor komfortzonen)
- Mød din skygge (Arbejd med dine skyggesider)
- Mød det der vågner i dig (Spirituel opvågning)
- Vær i mørket (The Dark Night of the Soul)
- Mød dit karmiske mønster i kroppen (slip uhensigtsmæssige mønstre – også fra tidligere liv)
- Træn din kontakt med dine guider (Samarbejd med dine åndelige guider)
- Arbejd med krystaller
- Find DIN metode til ro (meditation, breathwork, energiarbejde, bøn eller?)
- KOMMER SNART – HANDLER OM: Manifestation
- KOMMER SNART – HANDLER OM: Det spirituelle ego

Læs mere om mig og mit arbejde her: https://www.carinavestergaard.com/

Skabsspirituel

Episodes 20

Nothing on this page to show