SimplemenToi

Bienvenue dans SimplemenToi 🤍

Je m’appelle Tamara, mais appelle-moi simplement Tam.

Ici, tu es dans ta wellness place : un espace pour te retrouver, te comprendre… et évoluer en profondeur. Je suis étudiante en pharmacie, passionnée par les neurosciences, le bien-être, le mindset et la santé globale.
Dans ce podcast, je te parle de ce qui influence vraiment ta vie : ton esprit, ton corps, tes pensées, ton énergie… et la manière dont tu prends soin de toi. Parce que pour moi, la santé ne se résume pas seulement aux médicaments.
Elle doit être plus globale, plus consciente, et plus alignée avec qui tu es.
Ici, on parle de :
manifestation à travers les neurosciences, self concept
transformation intérieure
bien-être et santé globale
et tout ce qui peut t’aider à devenir ta meilleure version.
Je suis la pharma girl qui t’aide à incarner ta meilleure version, en alliant mindset, neurosciences et santé globale. Tu ne peux pas glow up sans comprendre ton cerveau…ni prendre soin de ta santé globale ( corps + esprit + énergie ).

Simplementoi, c’est ta wellness place pour évoluer, comprendre et t’élever… dans tous les domaines de ta vie.
Un espace comme entre copines, où on se dit les choses, où on grandit ensemble, et où tu peux être pleinement toi.
Parce que oui…tu peux créer une vie qui te ressemble vraiment. Tu es la créatrice de ta vie, tout commence de l'intérieur.
SimplemenToi c’est suivre son cœur, ses aspirations et ce qui a au plus profond de toi, oser être toi et faire les choses pour toi

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