Dein Nervensystem verstehen

In dieser Folge von Seelenräume geht es um unser Nervensystem – den inneren Kompass, der bestimmt, ob wir uns sicher, gestresst oder verbunden fühlen. Du erfährst, warum dein Körper manchmal automatisch in Alarmbereitschaft geht, weshalb Entspannung nicht einfach „per Willenskraft“ funktioniert und wie ein besseres Verständnis deines Nervensystems mehr Selbstmitgefühl und innere Ruhe ermöglichen kann. Eine Einladung, deinen Körper als Verbündeten zu sehen und die Sprache deines Nervensystems neu kennenzulernen. Mehr Impulse, Kurse und Begleitung zu den Themen Selbstregulation, innere Klarheit und persönliche Entwicklung findest du auf meiner Webseite: www.sabine-weimershaus.de Unter dem folgenden Link findest du Informationen und die Anmeldung zum Kurs: "Meditation und Achtsamkeit im Alltag" ab dem 19. November 2026 Ich freue mich auf dich.