The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk): Kun lempeä selitys alkaa lukita
Joskus helpottavin selitys on se, joka alkaa hetken päästä pelottaa: jos tämä on kehossa, pääsenkö tästä koskaan pois? Aino ja Lauri lukevat Bessel van der Kolkin kirjaa The Body Keeps the Score varovasti, vähän pidätellen. Kirjan suuri lahja on selvä: reaktio ei ole luonteenheikkous. Sanat voivat kadota. Keho voi säpsähtää ennen järkeä. Ihminen ei ole automaattisesti hankala, laiska, kylmä tai liian herkkä. Mutta jakson hankala kohta on siinä, mitä tapahtuu seuraavaksi. Kun keholle annetaan selitys, se voi vapauttaa häpeästä. Se voi myös muuttua uudeksi tavaksi kertoa ihmiselle, kuka hän muka on. Tässä jaksossa yksi ajatus löytyy terveysaseman puntarin vierestä, käräjäoikeuden odotushuoneesta ja kuoroharjoituksesta, jossa lempeä kysymys tuntuu kehossa vaatimukselta. Siellä kirjan lupaus joutuu oikeasti töihin. Jos jakso jää kiinni johonkin, jaa se ihmiselle, joka ehkä tunnistaa saman oudon helpotuksen ja varovaisuuden. Tilaus ja arvio auttavat myös muita löytämään podcastin. Toteutettu tekoälyn avulla.
- Transcript