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Schwarz begegnet

Katharina Pirktl

Schwarz begegnet – Der Podcast mit Katharina Pirktl

Begegnungen, die berühren. Gespräche, die weiterwirken. Impulse, die Samen säen.
In Schwarz begegnet lädt Katharina Pirktl, Gastgeberin im familiengeführten Alpenresort Schwarz in Tirol, inspirierende Persönlichkeiten zum Gespräch ein. Es sind Menschen, die durch ihr Denken und Handeln neue Perspektiven eröffnen und das Miteinander stärken.

Im Mittelpunkt stehen Themen, die uns alle bewegen:
• Echte zwischenmenschliche Beziehungen
• Inneres Wohlbefinden und persönliches Wachstum
• Gemeinsames Lernen, wertvolle Impulse und gelebte Werte

Jede Folge schenkt Raum für neue Gedanken, berührende Geschichten und stille Aha-Momente. Manchmal ist es nur ein einzelner Satz, der bleibt und dennoch viel in Bewegung bringt.

Ein Podcast für Menschen, die das Leben bewusst gestalten möchten, mit offenem Herzen begegnen und sich gerne inspirieren lassen.

Mehr über das Alpenresort Schwarz: www.schwarz.at

Kontakt: podcast@schwarz.at
Instagram: www.instagram.com/alpenresortschwarz
Facebook: www.facebook.com/alpenresort.schwarz
TikTok: www.tiktok.com/@alpenresortschwarz

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  • 22 episodes
  • fortnightly
  • Avg 36 min
  • German
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  • #86
    Thursday · 38 min

    S5 #12 Was Extremsport fürs Leben lehrt mit Kurt Matzler

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Kurt Matzler, Professor für strategisches Management, Unternehmensberater und leidenschaftlicher Ultracyclist. Was können wir vom Extremsport für unser Leben lernen? Kurt verbindet zwei Welten, die auf den ersten Blick kaum unterschiedlicher sein könnten: strategisches Management und Ultracycling. Für das legendäre Race Across America trainierte er fünf Jahre lang und fuhr schließlich rund 5.000 Kilometer quer durch die USA. Seine Erfahrungen zeigen ihm: Was im Extremsport zum Erfolg führt, lässt sich auch auf Unternehmen und das eigene Leben übertragen. Gemeinsam sprechen Katharina und Kurt darüber, warum große Ziele wichtig sind, weshalb Disziplin durch Routinen leichter wird und wie entscheidend es ist, einen Sinn hinter dem eigenen Tun zu erkennen. Im Gespräch geht es um: • warum wir vielleicht keine Leistungskrise, sondern eine Sinnkrise erleben • wie klare Ziele und Fokus Orientierung geben • warum Strategie auch bedeutet, bewusst Nein zu sagen • was es bedeutet, die eigene Komfortzone immer wieder zu verlassen Kurt macht Mut, sich selbst mehr zuzutrauen, groß zu denken und sich mit Menschen zu umgeben, die einen fordern, unterstützen und auch einmal den Spiegel vorhalten. ✨ Eine Folge über große Ziele, Sinn und die Kraft, Schritt für Schritt über sich selbst hinauszuwachsen. Mehr über Kurt Matzler: 📱 Instagram: https://www.instagram.com/kurtmatzler/?hl=de Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #85
    August 20 · 1 min

    Schwarz begegnet – Katharina Pirktl | Ein kurzes Hallo & Herzlich Willkommen

    Willkommen zur ersten Folge unseres neuen Formats „Schwarz begegnet – Katharina Pirktl“. 🤍 Was bewegt uns? Welche Gedanken begleiten uns im Alltag? Und welche Themen sind es wert, dass wir ihnen ein paar Minuten ganz bewusst Raum geben? In diesem neuen Kurzformat teilt Katharina Pirktl persönliche Gedanken, Impulse und Themen, die sie und uns im Alpenresort Schwarz bewegen. Rund zehn Minuten zum Innehalten, Nachdenken und vielleicht auch zum Weiterdenken. Dabei soll es nicht nur um Katharinas Perspektive gehen. Wir möchten miteinander ins Gespräch kommen, Gedanken austauschen und unterschiedliche Sichtweisen zulassen – immer mit einer Haltung, die Katharina besonders wichtig ist: der KPU – der konsequent positiven Unterstellung. ✨ Freut euch auf einen bunten Blumenstrauß an Themen rund um das Leben, zwischenmenschliche Beziehungen, Wohlbefinden und all das, was uns im Schwarz bewegt. Schön, dass ihr dabei seid. Eure Katharina

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  • #84
    August 13 · 36 min

    S5 #11 Männergesundheit ab 40 mit Dr. Nicole Weirich

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Dr. Nicole Weirich, Fachärztin für Urologie mit einem ganzheitlichen Blick auf Männergesundheit, Hormone und funktionelle Medizin. Was passiert eigentlich mit Männern in der Lebensmitte? Weniger Energie, schlechterer Schlaf, Bauchfett, nachlassende Muskelkraft oder Libido: Veränderungen ab 40 werden häufig einfach hingenommen. Dr. Nicole Weirich erklärt, warum es sich lohnt, genauer hinzusehen und den Körper als Ganzes zu betrachten. Denn es geht nicht nur um Testosteron. Stress, Schlaf, Ernährung, Bewegung, Nährstoffe und Stoffwechsel greifen ineinander und können entscheidend dazu beitragen, wie vital, ausgeglichen und leistungsfähig wir uns fühlen. Im Gespräch geht es um: • was sich hormonell bei Männern ab 40 verändert • welche Rolle Testosteron, Cortisol und DHEA spielen • warum Energiemangel, Bauchfett oder Libidoverlust wichtige Signale sein können • wie Schlaf, Krafttraining und Ernährung die Männergesundheit beeinflussen • warum Vorsorge und ein ganzheitlicher Blick so wichtig sind • welche kleinen Veränderungen mehr Vitalität und Lebensqualität bringen können Eine wichtige Botschaft zieht sich durch das gesamte Gespräch: Es ist nie zu spät, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Mehr über Dr. Nicole Weirich: 🌍 Website: https://www.nicole-weirich.de/ 📱 Instagram: https://www.instagram.com/praxis_lebenswandel/ Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #83
    July 16 · 42 min

    S5 #10 Was dein Darm dir sagen will mit Dr. Josephine Reiche

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Dr. Josephine Reiche – Ärztin für funktionelle Medizin und Expertin für Darmgesundheit aus Berlin. Gemeinsam gehen sie einer Frage nach, die viele Menschen betrifft: Wie gesund ist unser Darm und warum spielt er für unser gesamtes Wohlbefinden eine so entscheidende Rolle? Dr. Reiche erklärt, warum Beschwerden wie Blähbauch, Reizdarm oder Verdauungsprobleme oft nur Symptome sind und weshalb es sich lohnt, nach den eigentlichen Ursachen zu suchen. Dabei wird deutlich: Der Darm beeinflusst weit mehr als unsere Verdauung. Er steht in enger Verbindung mit unserem Immunsystem, unserem Gehirn und unserer Energie. Im Gespräch geht es um: • warum Darmgesundheit die Basis unserer Gesundheit ist • weshalb Ursachenforschung wichtiger ist als reine Symptombehandlung • welche Rolle das Mikrobiom und die Darmbarriere spielen • warum Ballaststoffe, Ernährung und Essenspausen so wertvoll sind • wie Stress unsere Verdauung und unser Wohlbefinden beeinflusst Dr. Reiche teilt praktische Tipps für den Alltag und erklärt verständlich, warum kleine Veränderungen, wie mehr Ballaststoffe oder bewusste Essenspausen, langfristig einen großen Unterschied machen können. Mehr über Dr. Josephine Reiche: 🌍 Website: https://drreiche.de/ 📱 Instagram: www.instagram.com/doc.reiche Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #82
    July 1 · 45 min

    S5 #9 Raum für dich mit Benedikt Salehi

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Benedikt Salehi – Psychologe, Coach und Gründer des Retreats „Raum für dich“. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum wir uns selbst oft zu wenig Raum geben und weshalb echte Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern in unserer inneren Haltung. Benedikt teilt wertvolle Impulse aus seiner Arbeit als Psychologe und erklärt, warum Bewusstsein, Selbstbeobachtung und Vertrauen die Grundlage für persönliche Entwicklung sind. Es geht um Entscheidungen, die wir treffen – oder eben nicht treffen – und darum, wie wir lernen können, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen. ✨ Eine Folge über Vertrauen, innere Klarheit und den Mut, sich selbst wirklich zu begegnen. Mehr über Benedikt Salehi: 🌍 Website: www.benediktsalehi.com/ 📱 Instagram: www.instagram.com/benedikt.salehi/ Infos zum "Raum für dich" Retreat im Alpenresort Schwarz: https://bit.ly/4vRrtGI Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #81
    June 18 · 24 min

    S5 #8 Energiemangel verstehen mit Dr. Claudia Kettler

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Dr. Claudia Kettler – Allgemeinmedizinerin und Expertin für funktionelle Medizin. Gemeinsam gehen sie einer Frage nach, die viele Menschen beschäftigt: Warum fühlen wir uns trotz Urlaub, Schlaf und Erholung oft dauerhaft erschöpft? Claudia erklärt, warum Energiemangel häufig mehr ist als bloße Müdigkeit und weshalb die Ursachen oft tiefer liegen, als klassische Untersuchungen erkennen können. Dabei nimmt sie euch mit in die Welt der funktionellen Medizin, die nicht nur Symptome behandelt, sondern nach den eigentlichen Auslösern sucht. Im Gespräch geht es um: warum Energiemangel oft ein Warnsignal des Körpers ist welche Rolle Darm, Hormone und Nährstoffe für unsere Energie spielen wie Stress, Multitasking und permanente Erreichbarkeit uns erschöpfen warum stille Entzündungen lange unbemerkt bleiben können wie wir wieder mehr Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen können Mehr über Dr. Claudia Kettler: 🌍 Website: www.praxis-kettler.de 📱 Instagram: www.instagram.com/praxis_kettler/ Infos zum ersten Männerretreat mit Dr. Claudia Kettler & Dr. Nicole Weirich: https://bit.ly/4vibCB5 Dieses Männer-Retreat verbindet funktionelle Medizin, modernes Hormonwissen und praxisnahes Krafttraining zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept. Teilnehmer erhalten evidenzbasierte Impulse, individuelle Screenings und einen konkreten 4–6-Wochen-Plan für mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Prävention. Ein innovatives Format, das medizinische Expertise mit nachhaltiger Umsetzung im Alltag vereint. Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #80
    May 28 · 24 min

    S5 #7 Die Kraft der Farben mit Silvia Regnitter-Prehn

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Silvia Regnitter-Prehn – Farbpsychologin, Farbgestalterin und Expertin für die emotionale Wirkung von Farben. Seit über 40 Jahren beschäftigt sie sich mit der Frage, wie Farben auf uns wirken, unsere Gefühle beeinflussen und unser Wohlbefinden verändern können. Gemeinsam tauchen sie in eine Welt ein, die uns jeden Tag begleitet – oft ganz unbewusst: die Welt der Farben. Silvia erklärt, warum Farben viel mehr sind als reine Ästhetik und weshalb sie unsere Stimmung, unsere Räume und sogar unsere Gefühle prägen. Dabei wird schnell klar: Farben können stärken, beruhigen, motivieren und uns helfen, wieder mehr bei uns selbst anzukommen. Im Gespräch geht es um: warum Farben direkt auf unsere Psyche wirken wie wir herausfinden, welche Farben uns wirklich guttun welche Bedeutung Farben wie Rot, Grün, Blau oder Gelb haben warum Räume und Kleidung unser Wohlbefinden beeinflussen wie Farben helfen können, Gefühle sichtbar zu machen Besonders berührend: Silvia spricht darüber, warum wir lernen dürfen, wieder mehr hinzusehen, zu fühlen und uns selbst bewusster wahrzunehmen. Mehr über Silvia Regnitter-Prehn: 🌍 Website: www.silvia-regnitter-prehn.de & www.farben-seminare.de 📱 Instagram: www.instagram.com/kunstundfarbe/ Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #79
    May 14 · 25 min

    S5 #6 Ellice über Musik, Mut & große Träume

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Ellice – Sängerin, Songwriterin und einer der spannendsten jungen Stimmen Deutschlands. Mit gerade einmal 18 Jahren lebt Ellice bereits ihren größten Traum: Musik. Bekannt wurde sie durch The Voice Kids, ihre eigenen Songs und ihre ehrliche, emotionale Art, über das Leben zu schreiben und zu singen. Im Gespräch erzählt sie, wie aus einem schüchternen Mädchen eine junge Künstlerin wurde, die heute auf Bühnen steht, Songs schreibt und ihren ganz eigenen Weg geht – trotz Selbstzweifeln, Druck und den Schattenseiten von Social Media. Dabei wird schnell klar: Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Sondern trotzdem weiterzugehen. Ellice spricht offen über ihre Sensibilität, ihre Kreativität und darüber, wie Musik ihr hilft, Gefühle auszudrücken, die sich manchmal kaum in Worte fassen lassen. ✨ Eine Folge über Mut, Träume und die Kraft, trotz Unsicherheit den eigenen Weg zu gehen. Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #78
    April 23 · 40 min

    S5 #5 Longevity beginnt in der Zelle: Marcel Wergen im Gespräch

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Marcel Wergen – Unternehmer, Experte für Bewegung, Fitness und Longevity. Seit über 15 Jahren beschäftigt sich Marcel mit der Frage, wie wir gesünder, bewusster und langfristig besser leben können. Was ihn antreibt: der Wunsch, Menschen wieder in Bewegung zu bringen. Gemeinsam tauchen sie in ein Thema ein, das aktueller kaum sein könnte: Longevity – ein langes, gesundes Leben. Im Gespräch geht es um: • warum Bewegung bereits im Kindesalter entscheidend ist • wie kleine tägliche Gewohnheiten unsere Gesundheit massiv beeinflussen • warum Zellgesundheit der Schlüssel für ein langes Leben ist • welche Rolle Wasser, Ernährung und Supplements wirklich spielen • wie Schlaf, Regeneration und Rhythmus unseren Alltag prägen Marcel teilt konkrete Einblicke aus seinem Alltag und zeigt, wie wir mit einfachen Routinen – wie Bewegung, bewusstem Trinken oder besserem Schlaf – unsere Lebensqualität nachhaltig steigern können. ✨ Eine Folge über Disziplin, Bewusstsein und die Kraft der kleinen Schritte – für ein Leben mit mehr Energie, Gesundheit und Klarheit. Mehr über Marcel Wergen: 📱 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcel-wergen-91975b176/ Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

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  • #77
    March 19 · 38 min

    S5 #4 Mut beginnt bei dir – was wir von Tijen Onaran lernen können

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Tijen Onaran – Unternehmerin, Investorin und eine der stärksten Stimmen für Mut, Sichtbarkeit und Selbstverantwortung. Tijen erzählt von ihrem Weg – geprägt von ihren Wurzeln, dem Vertrauen ihrer Eltern und der tiefen Überzeugung, dass wir unser Leben selbst gestalten können. Sie spricht darüber, warum Selbstvertrauen die Basis für alles ist und weshalb Zuversicht heute wichtiger ist denn je. Gemeinsam tauchen sie ein in Themen, die viele bewegen – und doch oft unausgesprochen bleiben: Zweifel, Sprachlosigkeit, Erwartungen und der Mut, den eigenen Weg zu gehen. Außerdem teilt Tijen ganz konkrete Impulse für den Alltag – von kleinen mentalen Routinen bis hin zu neuen Perspektiven auf Erfolg, Perfektion und persönliche Entwicklung. ✨ Eine Folge über Mut, Klarheit und die Entscheidung, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Mehr über Tijen Onaran: 🌍 Website: www.tijen-onaran.de/ 📱 Instagram: www.instagram.com/tijen.onaran/ Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über uns, das Alpenresort Schwarz, findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

  • #76
    March 5 · 42 min

    S5 #3 Brave Aurora – Wie aus einer Begegnung eine Bewegung wurde

    In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina mit Julia und Sarah, den Gründerinnen der Organisation Brave Aurora. Was als Auslandspraktikum in Ghana begann, wurde zu einer lebensverändernden Erfahrung: In einem Waisenhaus im Norden des Landes begegneten sie 45 Kindern, die mit nur einer Schüssel Reis am Tag auskommen mussten – und diese dennoch großzügig mit ihnen teilen wollten. Dieser Moment veränderte alles. Heute – über 16 Jahre später – engagiert sich Brave Aurora für nachhaltigen Kinderschutz in Nordghana. Ihr Ansatz ist klar: Kinder sollen nicht in Waisenhäusern aufwachsen, sondern in ihren Familien. Dafür stärkt die Organisation Familien wirtschaftlich, bildet Frauen aus und schafft Perspektiven vor Ort. Im Gespräch geht es um: den Moment, der alles verändert hat warum viele „Waisenkinder“ eigentlich Familien haben warum Voluntourism mehr schaden als helfen kann wie nachhaltige Entwicklungszusammenarbeit wirklich funktioniert warum Mädchenbildung und Frauengesundheit entscheidend für Veränderung sind Gemeinsam sprechen sie über Privilegien, Verantwortung und darüber, wie jeder Einzelne – auch im Kleinen – einen Unterschied machen kann. ✨ Eine Folge über Mut, Verbundenheit und die Kraft von Menschen, die sich zusammentun, um die Welt ein Stück gerechter zu machen. ℹ️ Hinweis: Diese Folge wurde bereits im vergangenen Herbst aufgenommen. Mehr über Brave Aurora: 🌍 Website: https://www.braveaurora.com/ 📱 Instagram: https://www.instagram.com/brave_aurora Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über euren Kraftplatz in den Tiroler Alpen findet ihr hier: www.schwarz.at Eure Katharina

  • #75
    February 12 · 40 min

    S5 #2 CEO mit Creator-Mindset: Philip Hitschler-Becker

    Was passiert, wenn ein 29-Jähriger ein traditionsreiches Familienunternehmen übernimmt und beschließt, alles anders zu machen? In dieser Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Philip Hitschler-Becker, Geschäftsführer in vierter Generation und kreativer Kopf hinter der digitalen Transformation von Hitschies. Philipp steht für eine neue Generation von Familienunternehmer:innen: schnell, mutig, sichtbar und klar werteorientiert. Mit enormer Dynamik und einer ordentlichen Portion Begeisterung hat er das Unternehmen neu positioniert und zur modernen Candy-Brand weiterentwickelt. Im Gespräch geht es um: 🍬 Mut zur Veränderung im Familienunternehmen 🚀 Geschwindigkeit als Erfolgsfaktor 📱 Social Media als Führungsinstrument 🤝 Vertrauen, Fehlerkultur und Macher-Mentalität 🌍 Zukunft, Innovation und neue Arbeitswelten Mehr von Philipp und Hitschies findet ihr hier: 🔗 www.instagram.com/philip_hitschler 🔗 www.instagram.com/hitschies.official 🔗 www.hitschies.de 🖤 Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: podcast@schwarz.at 🌿 Mehr über euren Kraftplatz in den Tiroler Alpen findet ihr hier: www.schwarz.at 👩‍💼 Die aktuellen Jobangebote im Alpenresort Schwarz gibt’s hier: www.schwarz.at/de/das-alpenresort/jobs/offene-stellen 📱 Oder direkt via WhatsApp: +43 660 7248460

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