sara cwalina podcast

Sara Cwalina

Jestem zainspirowana do rozwoju i świadomego dorastania. Do przeżywania emocji, rozumienia siebie i łagodnej samoakceptacji. Ale też do tego, co wpisane w zwykłe dni – proste przyjemności, małe rytuały i bycie blisko siebie. Łączę się z Los Angeles w każdą niedziele o 8:00 rano.

kontakt: k.bulatewicz@pasnormal.group
zostań patronem: https://patronite.pl/saracwalina

Play

Open in

20 episodes
Avg 33 min
Polish

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

S4 · E7
May 4 · 29 min
ulubieńcy kwietnia
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Zuzanna MatalewskaMożesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S4 · E6
April 27 · 33 min
q&a | życie w usa, plany na przyszłość i perfekcjonizm
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Zuzanna MatalewskaMożesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S4 · E5
April 20 · 32 min
o czym jest TWÓJ lęk?
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Zuzanna MatalewskaMożesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S4 · E1
April 6 · 24 min
witam wiosnę - intencje, inspiracje i rytuały
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Zuzanna MatalewskaMożesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S4 · E3
March 30 · 34 min
moje 24 urodziny
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Zuzanna MatalewskaMożesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S4 · E1
March 16 · 34 min
daj dziewczynie pójść na zakupy!
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Zuzanna MatalewskaMożesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S4 · E1
March 9 · 34 min
30 przed 30stką
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom: Zuzanna Matalewska Możesz wesprzeć podcast na patronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklepspotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontakt: sara@pasnormal.group
S3 · E30
Oct 7, 2025 · 24 min
pytania & odpowiedzi
Instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja
S3 · E15
Sep 28, 2025 · 33 min
ulubieńcy i podsumowanie wakacji
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalina KLOO https://www.superpharm.pl/kloo-anti-ox-rozjasniajace-serum-do-twarzy-206093UNI | Skin Shield Body Wash https://go.shopmy.us/p-24920286UNI | 24-Hour Body Serumhttps://go.shopmy.us/p-24920177GLOSSIER | Lip Line https://go.shopmy.us/p-24923482 cookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontact: k.bulatewicz@pasnormal.group
S3 · E1
Sep 21, 2025 · 27 min
wspólne mieszkanie – czy jesteśmy na to gotowi?
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontact: k.bulatewicz@pasnormal.group
S3 · E6
Sep 14, 2025 · 29 min
3 lata w los angeles
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontact: k.bulatewicz@pasnormal.group
S3 · E5
Sep 7, 2025 · 28 min
jak odzyskuję balans – moje codzienne rytuały (letni balans 4/4)
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontact: k.bulatewicz@pasnormal.group
S3 · E1
Aug 31, 2025 · 26 min
równowaga w relacjach: bliskość bez utraty siebie (letni balans 3/4)
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontact: k.bulatewicz@pasnormal.group
S3 · E1
Aug 24, 2025 · 20 min
umiar - jak prowadzić życie z celem i emocjonalną głębią (letni balans 2/4)
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !! Still Life Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/still-life-podcast/id1772293753?i=1000676231141 Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalina
S3 · E2
Aug 17, 2025 · 29 min
równowaga pomiędzy spokojnym życiem a zawodową gonitwą
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewskapatronite: https://patronite.pl/saracwalinacookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep #autopromocja spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwgapple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064kontact: k.bulatewicz@pasnormal.group
S3 · E1
Aug 10, 2025 · 38 min
nowy rozdział poza LA – o wyborach, ciszy i prywatności
instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/ Dziękuję Patronom:Julia Trudzik i Zuzanna Matalewska patronite: https://patronite.pl/saracwalina 00:00-06:26 nowy sezon podcastu 06:26-07:04 tematy w dzisiejszym odcinku 07:04-12:40 dlaczego Topanga Canyon? 12:40-15:59 zamieszkanie z partnerem 15:59-18:18 tworzenie domu na wspólnych zasadach 18:18-27:32 moja droga przez Los Angeles 27:32-29:52 plusy i minusy mieszkania w mieście 29:52-38:21 cisza jako największy nauczyciel cookbook: https://payhip.com/saracwalinasklep spotify: https://open.spotify.com/episode/07080PQJcdgnexNRzTl2eF?si=rFE8lZovQQCTEbz2cDCtwg apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sara-cwalina/id1772798064
S2 · E18
Jul 27, 2025 · 26 min
co po studiach? (o szukaniu pracy)
heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!✰ instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/Dziękuję Patronom:Gabriela Golińska, Maja Przybylska, Natalia Żurek, Sylwia Kuta, Julia Trudzik.✰ patronite: https://patronite.pl/saracwalina✰ angielski kanał: https://youtu.be/1vVA9otnrz8?si=VgM5z9JRCCOhOqIz✰ cookbooki: https://payhip.com/saracwalinasklep✰ travel guide: https://link.stepyourworld.com/4WtjE7PAtnP2UZWZA✰ podcast: https://open.spotify.com/show/3YpR2hE4HAR4sXCa3VG9zh?si=a5ef4c419b5c415c ✰ pinterest: https://pin.it/2Uf0V4F✰ kontakt: k.bulatewicz@pasnormal.group
S2 · E17
Jul 20, 2025 · 1 hr 19 min
siostrzeństwo i nostalgia do dzieciństwa (Weronika Cwalina)
heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !! ✰ instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/ ✰ Weronika Cwalina: https://www.instagram.com/vveronikacwalina/ Dziękuję Patronom:Gabriela Golińska, Maja Przybylska, Natalia Żurek, Sylwia Kuta, Julia Trudzik. ✰ patronite: https://patronite.pl/saracwalina ✰ angielski kanał: https://youtu.be/1vVA9otnrz8?si=VgM5z9JRCCOhOqIz ✰ cookbooki: https://payhip.com/saracwalinasklep ✰ travel guide: https://link.stepyourworld.com/4WtjE7PAtnP2UZWZA ✰ podcast: https://open.spotify.com/show/3YpR2hE4HAR4sXCa3VG9zh?si=a5ef4c419b5c415c ✰ pinterest: https://pin.it/2Uf0V4F ✰ kontakt: k.bulatewicz@pasnormal.group
S2 · E16
Jul 13, 2025 · 28 min
co mówi twoja mowa ciała?
✰ Wspomniane odcinki: https://youtu.be/VHUrdELKjDw https://youtu.be/ldizQkuWpDEDziękuję Patronom:Gabriela Golińska, Maja Przybylska, Natalia Żurek, Sylwia Kuta, Julia Trudzik.✰ patronite: https://patronite.pl/saracwalina
S2 · E1
Jul 6, 2025 · 47 min
summer "ins & outs"
heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!✰ instagram & tiktok : @sara.cwalina https://www.instagram.com/sara.cwalina/Dziękuję Patronom:Gabriela Golińska, Maja Przybylska, Natalia Żurek, Sylwia Kuta, Julia Trudzik.✰ patronite: https://patronite.pl/saracwalina

Showing 1–20 of 20 episodes