Episode 75 - Le kombucha, surnommé en médecine traditionnelle chinoise "élixir de vie"

Vous avez peut-être entendu parler du kombucha, mais vous ne savez pas vraiment ce que c’est ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul ! Cette boisson au nom bien étrange est de plus en plus populaire dans le monde entier. Néanmoins, malgré sa popularité grandissante, une question de base revient souvent: le kombucha, c’est quoi? Dans ce PODCAST, je vais vous expliquer tous les aspects de cette boisson, de sa recette à ses bienfaits pour la santé, en passant par ses différentes saveurs. Je vous donnerai également des astuces pour fabriquer votre propre kombucha à la maison. Alors prêt(e) à découvrir les bienfaits de cette boisson fermentée ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.