世界最強ランナーにもペーサーが必要だ。ヤコブに学ぶ「速さ」のマネジメント

世界最強の中長距離ランナー、ヤコブ・インゲブリグセンでさえ、記録を出すときは誰かの背中を追っています。そして19歳のときには、キプチョゲの2時間切りの挑戦で、自分がペーサーとして引っ張る側でした。 今回は、MITスローン・マネジメント・レビューに載ったコラム「なぜ、高いパフォーマンスを出すリーダーにはペーサーが必要なのか」を、ランナーの目線で読み解きます。125人への調査では、93%以上が「上司のペースが状況に合っていない」と答え、ペーサーがいたのはわずか40%。速すぎるリーダーは周りを燃え尽きさせ、遅すぎるリーダーは退屈させて消耗させる。では、ペーサーは何をしてくれるのか。パリ五輪1500m決勝で自ら先頭を引いたヤコブの走り、自転車でもペースは作れるという話、11月にペースメーカーを務める私自身の話、そして練習の帰りの車の中でClaudeと振り返る仕組みまで。ペーサーを持つことと、ペーサーなしで走れるようになることは、セットです。同じペースでも、一人と背中を追うのとでは、きつさがまるで違います。通勤や練習の帰り道のお供に、ぜひお聴きください。 出典：Jim Detert、Rahul Bhandari「Why Every High-Performing Leader Needs a Pacer」MIT Sloan Management Review（2026年10月14日） https://sloanreview.mit.edu/article/why-every-high-performing-leader-needs-a-pacer/ ※記事の内容は要約・意訳して紹介しています。 ▼ チャプター 00:00 オープニング（ハイライト） 00:09 はじめに 02:19 記事の紹介 04:16 インゲブリグセン 06:02 ヤコブにとってのペーサー 07:45 リーダーにとってのペーサー 08:56 速すぎる、遅すぎる 13:44 ペーサーのいないレース 16:06 引っ張る側になる 18:17 まとめ #ペーサー #インゲブリグセン #リーダーシップ #ランニング #マラソン練習 #ジョンの山RUNラジオ