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Health & Fitness

ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken

Dr med. Golo Röhrken

ROCKET SCIENCE ist der wöchentliche Podcast für Health und Performance.
 Dr. med. Golo Röhrken zeigt Dir, wie Du Wissenschaft, Training, Nervensystem, Erholung und Alltag so miteinander verbindest, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht – körperlich und mental.

Hier bekommst Du klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung. 

  • 221 episodes
  • Updated July 23

Episodes221

  • Jun 23, 2020 · 7 min

    Einführung - Warum dieser Podcast?

    Leute, seien wir doch mal ehrlich. Die meisten Menschen erreichen niemals ihre Ziele - sei es die Qualifikation zum Ironman Hawaii, das nächste berufliche Ziel oder sogar der Erhalt Ihrer Gesundheit. Die Folge: Massive Unzufriedenheit mit ihrem Leben und dem Eindruck andere sind einfach talentierter, schneller und besser als sie. Bei ROCKET-SCIENCE wollen wir Dir zeigen, dass es auch anders geht. Wie kannst Du Dich ganzheitlich optimieren, um erfolgreich Dein Leben als Athlet und Mensch zu bestreite? Wie kannst Du Dich optimieren, um das Beste aus Deinem Potenzial zu entwickeln? Wir zeigen Dir unsere besten Tools und Werkzeuge, sprechen mit Experten aus der Wissenschaft, der Gesellschaft und dem Unternehmertum. Bist DU mit dabei? 🚀 Athlete Check (kostenlos) Bist Du bereit für deine Performance Ziele > Finde es heraus: https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptest Performance Coaching Entfessel dein volles Potenzial als vielbeschäftigter Athlet. > mehr erfahren: https://www.rocket-racing.com/ Homepage Golo - Longevity und Performance > mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/