ROCA PROJECT

Carlos Roca

Un Podcast para personas que buscan inspiración, aprendizaje y crecimiento personal. En Roca Project, Carlos Roca pone el foco en el valor humano conversando, sin filtros y en profundidad, con expertos, personajes influyentes y personas anónimas con una historia impactante que contar. Si buscas un podcast que te entretenga pero que además te aporte valor, este es tu podcast. Todos los miércoles a las 19:30 horas.

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Wednesday · 1 hr 37 min
#103 - SEÑALES DEL MÁS ALLÁ Tras la Muerte de Su Exmujer | Jorge Vidal | Roca Project
*Publi. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad sobre tu efectivo hasta 50.000€: https://trade.re/roca3 ¿Hay vida después de la muerte? Es la pregunta que llevamos toda la vida enfrentando. Jorge Vidal, el protagonista de hoy, lleva ocho años buscando la respuesta tras perder a Mireia, su expareja y compañera durante más de una década. Tras su pérdida comenzó una investigación sobre la vida después de la muerte y la supervivencia del alma y descubrió lo que viene a compartir en este episodio de Roca Project. En este podcast, Jorge repasa las señales del “más allá” que fue uniendo como quien completa una línea de puntos. Desde la visión que su abuela tuvo semanas antes de morir, las llamadas desde el número de un amigo fallecido hasta las médiums que, sin conocerlo de nada, le hablaron de su exmujer fallecida. También hablamos de investigaciones sobre experiencias cercanas a la muerte, las regresiones a vidas pasadas, transmutación del alma y otros temas que, según Jorge, apuntan hacia la misma dirección: la supervivencia del alma y la comunicación con los difuntos. Además, después de años intentando comprender qué hay después de la muerte, Jorge se enfrenta ahora a su propia enfermedad, un cáncer de próstata con metástasis. Lo hace sin dramatismo y sin miedo a morir, convencido de que morir se parece más a nacer que a desaparecer, pues existe una conciencia después de la muerte. Si estás atravesando una pérdida, puede que esta conversación te ayude a mirar la muerte (y la vida) de otra manera. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #espiritualidad
July 29 · 1 hr 50 min
#102 - AMOR TÓXICO: Por Qué Amas a Quien Te Hace Sufrir | Jennifer Florez en Roca Project
En este episodio de Roca Project, la psicóloga Jennifer Florez, especializada en amor propio y relaciones de pareja, desmonta la idea de que el amor “nos vuelve locos”. Su respuesta es clara a la vez que incómoda: las heridas de la infancia influyen en cómo elegimos pareja, cómo interpretamos sus acciones y cómo nos comportamos dentro de una relación. Jennifer explica por qué repetimos patrones de pareja, por qué tu pareja no crea tus inseguridades sino que las activa, y cómo la herida de abandono en el amor y el miedo a la soledad después de una ruptura nos empujan a la dependencia emocional en la pareja. Hablamos de cómo saber si una relación es tóxica y del refuerzo intermitente que nos vuelve adictos a quien nos hace sufrir, y de la relación con un narcisista entendida de una forma distinta: dos heridas que se complementan a la perfección. Si tu relación va mal, puede que tu pareja no sea el único problema, sino también la herida y la “mochila emocional” heredada desde la que la amas. Y hasta que no la mires, podrías seguir tolerando comportamientos que te hacen daño y confundiendo dependencia, miedo o control con amor. Porque no amamos desde lo que queremos, sino desde lo que somos. También nos volcamos de lleno en la infidelidad. Jennifer afirma que no es una falta de amor, es una falta de respeto a los acuerdos. De este modo, aborda por qué las personas son infieles, los tipos de infidelidad que ve en consulta, cómo superar una infidelidad y qué hace falta para reconstruir la pareja después de una infidelidad cuando ambos quieren repararla, incluso con acuerdos firmados ante notario. Y también el otro camino: perdonar una infidelidad sin reconciliarse. ► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en ⁠https://o2online.es/⁠ o en el 1551. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #parejas
July 22 · 1 hr 28 min
#101 - LA MENTE MIENTE: De la Cárcel Real a la Mental | Vicenç Alujas en Roca Project
¿Sabías que nuestra miente nos miente? Vicenç Alujas ha pasado décadas trabajando en un centro psiquiátrico penitenciario, observando y analizando algunas de las mentes más perturbadas: psicópatas, narcisistas, personas que han cometido actos atroces. Y de todo ello extrajo una conclusión de que la mente miente, interpreta, anticipa peligros y puede terminar convirtiéndose en una cárcel más difícil de abandonar que una prisión real. En este capítulo de Roca Project, Alujas, psicólogo, criminólogo y sociólogo nos abre las puertas de la psicología criminal desde dentro: qué trastornos suelen tener los presos, por qué los psicópatas en prisión no se consideran enfermos mentales y qué significa que hoy en día un gran porcentaje de los presos tome medicación psicotrópica. Detrás de casi todos los ingresos, dice, hay un mismo patrón: el poder, dinero y fama, pero, ¿quién puede rehabilitarse de verdad y quién no? Uno de los ejes más profundos del episodio gira en torno ofrecer una salida hacia la libertad interior. Vicenç explica cómo observar los pensamientos sin identificarse con ellos, cómo dejar de sobrepensar, cómo gestionar los pensamientos negativos sin darles fuerza y cómo calmar la mente a través de antídotos como la meditación, la gratitud, la autoobservación o la determinación. Si alguna vez has sentido que tus pensamientos te controlan, que vives atrapado en cárceles mentales y emocionales o simplemente quieres aprender a vivir con más calma, este episodio es un mapa para salir de la prisión que todos llevamos dentro: la que construye nuestra propia mente. ► *publi Este capítulo cuenta con la colaboración de Holded, +info en https://www.holded.com/es ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #mente
July 15 · 1 hr 39 min
#100 - JAQUE MATE AL CÁNCER: Especial programa 100 | Miriam González en Roca Project
Miriam González es ingeniera de software y divulgadora de tecnología, y hace dos años recibió una de las noticias más duras: tiene un cáncer de mama metastásico en estadio 4, además de un subtipo ultra raro que apenas se investiga de forma específica. Pero Miriam, lejos de tirar la toalla, está intentando hacer un jaque mate al cáncer poniendo su conocimiento técnico al servicio de su propia enfermedad, investigando junto a su equipo médico (y con inteligencia artificial) opciones que van más allá de lo que el sistema le ofrece por protocolo. Este es el episodio número 100 de Roca Project, y no es casualidad que Miriam esté aquí: es una de las invitadas más votadas por vosotros, la comunidad, entre más de 80.000 comentarios. Durante esta entrevista, Miriam se abre en canal y cuenta cómo fue el camino hasta el diagnóstico, qué significa vivir con un cáncer de mama metastásico raro con diferenciación neuroendocrina, y por qué los protocolos actuales no siempre cubren toda la genética del tumor. Miriam explica por qué busca acceder a una vacuna personalizada contra el cáncer, apoyándose en casos reales, y cómo espera que su propia investigación pueda abrir camino a otros pacientes con cáncer raro. De ahí que Miriam necesite la ayuda de la comunidad de Roca Project para poder financiar tratamientos que está investigando. Un testimonio que demuestra que la ingeniería aplicada a la medicina puede abrir puertas donde la ciencia tradicional aún no llega, y que mientras hay vida, hay esperanza. ► ENLACE SOLIDARIO: Apoya a Miriam desde este enlace: https://helpmiriam.com/ ► ¡Muchísmas gracias a la UCAM por apoyar este episodio y apoyar a Miriam! https://www.ucam.edu/ ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Suscríbete y activa las Notificaciones aquí: Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #cancer
July 13 · 1 min
AVANCE | LA SOLEDAD DESTRUYE TU CEREBRO | Ana Asensio en Roca Project
Avance de este episodio especial con Ana Asensio que ya podéis ver completo y completamente gratis en Amazon Music: https://music.amazon.es/podcasts/5b441540-264f-43ce-ba34-d432c80031fa/episodes/54bacace-da04-457b-890a-afb10cf86853/roca-project-la-soledad-destruye-tu-cerebro-ana-asensio-en-roca-project Dentro de unas semanas también lo tendréis disponible en Roca Project ;) ¡Que lo disfrutéis!
July 8 · 1 hr 29 min
#99 - PARKINSON A LOS 37: Justo Cuando Iba a Ser Madre | Laura Román en Roca Project
Con solo 37 años, Laura Román recibió un diagnóstico que le cambió la vida para siempre: Parkinson de inicio temprano, una enfermedad incurable y degenerativa. Y esta noticia la recibió justo cuando acababa de convertirse en madre. Este jarro de agua fría le cayó tras un proceso largo y desconcertante que la llevó a descubrir que convivir con una enfermedad neurodegenerativa no solo implica afrontar el deterioro físico, sino también aprender a reconstruir la propia vida desde cero. En este episodio de Roca Project, Laura comparte con total honestidad cómo es vivir con Parkinson, cómo recibió el diagnóstico de Parkinson siendo una mujer joven y qué supuso enfrentarse a una enfermedad que la mayoría de personas sigue asociando únicamente a la vejez. Hablamos sobre el Parkinson juvenil, los síntomas que marcaron el inicio de la enfermedad, el impacto que tuvo en su maternidad, en su carrera profesional y en su forma de entender el presente. También descubrimos cómo funciona la estimulación cerebral profunda, la compleja operación de Parkinson mediante la implantación de electrodos en el cerebro que ha transformado radicalmente su calidad de vida. Laura explica, desde su propia experiencia, cómo es convivir con un neuroestimulador y recuperar parte de la autonomía que la enfermedad le había arrebatado. Pero esta entrevista va mucho más allá de esta enfermedad. Es una conversación sobre el miedo, la incertidumbre y la aceptación. Sobre cómo asumir que el futuro no siempre depende de nosotros y cómo encontrar un propósito incluso cuando la vida cambia por completo. Una conversación honesta sobre lo que de verdad significa la calidad de vida cuando una enfermedad no se cura ni se frena. Porque, a veces, la mayor victoria está en demostrar que, incluso después del diagnóstico, la vida sigue mereciendo ser vivida. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #parkinson
July 1 · 2 hr 3 min
#98 - CÓMO SALVAR UNA VIDA: Puede Ser La Tuya | Miguel Assal en Roca Project
En cualquier momento en este verano, una persona puede sufrir un infarto, una parada cardíaca, un ahogamiento, un ictus o un atragantamiento. En esta situación de extremo peligro, sobrevivir solo depende de una cosa: que haya alguien cerca que sepa realizar primeros auxilios mientras llega la ambulancia. La pregunta es, ¿Tú serías esa persona capaz de salvar una vida? En este episodio de Roca Project, Miguel Assal, técnico en emergencias sanitarias, agente del SAMU, instructor de primeros auxilios y divulgador viene a enseñarnos cómo salvar vidas. Hablamos de lo que Miguel llama "la ventana de la vida", esos cinco primeros minutos en los que la diferencia entre vivir y morir está en las manos de quien está cerca de la persona afectada. Aprenderemos qué hacer ante una parada cardíaca tanto en adultos como en bebés, cómo reconocer los síntomas de un ictus, actuar frente a un atragantamiento o cómo responder si alguien está sufriendo un infarto. Para ello Miguel hace uso del kit de primeros auxilios que ha traído al programa. Miguel también aborda uno de los temas más frecuentes del verano: los ahogamientos de adultos y niños. En España mueren por este motivo más de 470 personas al año. Hablamos de cómo leer el mar antes de entrar, qué significa encontrarte en una corriente de arrastre y por qué nadar contra ella es el peor error que podemos cometer. En los más pequeños, Miguel explica por qué los manguitos y los flotadores no son seguros y por qué el teléfono móvil es, literalmente, uno de los principales causantes de estas muertes. Una conversación que incomoda, emociona y te obliga a hacerte una pregunta que todos deberíamos responder: ¿estás preparado para salvar una vida si depende de ti? ► Consigue Pleto con 10€ de descuento. Código: “ROCA” : https://www.pletoscience.com/discount/ROCA?utm_source=rocaproject&utm_medium=podcast_colab&utm_campaign=always_on&utm_term=ROCA⁠ ► Libro Miguel Assal "Salvar vidas: Salvar una vida depende de ti": https://amzn.to/4eJ6rmp ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Suscríbete y activa las Notificaciones aquí: Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #primerosauxilios
June 24 · 1 hr 40 min
#97 - NO DIGAS "VAGABUNDO": Vivir Sin HOGAR | Andrew Funk en Roca Project
Llamar vagabundo, indigente o “sin techo” a una persona sin hogar, es algo que duele. Andrew Funk lo ha vivido y ha venido a Roca Project, para dar visibilidad a estas personas que viven en la calle y la sociedad invisibiliza. Tenía una empresa, una pareja y un bebé. Una vida aparentemente estable. Pero en cuestión de meses esta realidad se esfumó, lo perdió todo y se quedó sin hogar y ahí fue cuando aprendió que un hogar es mucho más que un techo. En este episodio Andrew Funk, ahora fundador de Homeless Entrepreneur, nos visita para mostrar la realidad del sin hogarismo, es decir, la realidad de las personas sin hogar que abundan en nuestras calles. Hablamos sobre qué significa realmente vivir en la calle, y de cómo Andrew ha convertido su propia experiencia de dormir en la calle en una organización que ya ha ayudado a más de 3.500 personas sin hogar en 21 países. Hablamos sobre la invisibilidad de las personas sin hogar en la sociedad y de por qué tantas personas en situación de sin hogar prefieren ocultarlo antes que pedir ayuda. Pero en esta entrevista también se muestra la historia de Fabio, un estilista que llegó a España con un proyecto de vida y actualmente duerme en la calle. Su testimonio, crudo y sin filtros, pone rostro a una realidad que, tan solo en España, afecta a miles de personas y que rara vez llega a los micrófonos. Su relación con Andrew es un ejemplo de que la mejor ayuda para personas sin hogar no es la lástima, sino alguien que ha estado ahí y vuelve para tender la mano y empoderar. Una conversación profundamente humana en la que se combinan momentos durísimos con destellos de esperanza, y que nos recuerda algo esencial: hay que ayudar a las personas antes de que sea demasiado tarde. Porque perder el hogar no empieza en la calle, sino mucho antes, cuando se pierde el dinero, después la relación con el entorno y, al final, también el techo. ► PATROCINADOR DEL EPISODIO: Este capítulo cuenta con la colaboración de Holded, +info en ⁠ https://www.holded.com/es ► ENLACES SOLIDARIOS - Web Homeless entrepreneur: https://www.homelessentrepreneur.org - Help line: (+34) 697 877 089 - Enlace Solidario: https://donorbox.org/homeless-entrepreneur_rp *Los enlaces solidarios se comparten de forma voluntaria por su interés social. Roca Project y Carlos Roca no reciben ninguna compensación económica, comisión ni contraprestación por su inclusión. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #sinhogar
June 17 · 1 hr 40 min
#96 - SALIR 2 VECES DEL ARMARIO: Ser Gay con Síndrome de Tourette | Jordi y Manolita en Roca Project
Jordi Rodríguez ha tenido que salir dos veces del armario: una por ser homosexual, y la otra por tener síndrome de Tourette. Durante mucho tiempo escondió sus tics, soportó el rechazo de los demás, el miedo al juicio social y la sensación constante de ser diferente. Hasta que un día, a causa de un vídeo publicado con “mala fe”, todo cambió inesperadamente. En este episodio de Roca Project Jordi viene junto a su abuela Manolita, una de las personas más importantes de su vida, y ambos se abren como nunca antes para contar una historia de dolor, valentía y amor incondicional que demuestra que nadie debería avergonzarse de quien es. Hablamos sobre qué es el síndrome de Tourette y de cómo afecta vivir cada día con este trastorno neurológico, así como de las consecuencias emocionales que pueden tener los tics nerviosos cuando la sociedad no comprende aquello que considera diferente. A lo largo de la conversación también hablamos sobre el rechazo sufrido por ser homosexual, la depresión, la salud mental y el impacto que pueden tener las redes sociales cuando millones de personas opinan sobre tu vida sin conocer verdaderamente tu historia. Jordi explica cómo pasó de esconder sus tics a convertirse en uno de los mayores altavoces sobre el síndrome de Tourette en España, utilizando sus redes sociales para dar visibilidad a una realidad todavía muy desconocida. Pero esta entrevista también es una carta de amor y respeto a los abuelos. Manolita emociona con su sinceridad al reflexionar sobre cómo han cambiado las cosas desde su juventud. Arroja sabiduría sobre la familia, la pérdida, la aceptación y la importancia de querer a las personas más allá de cualquier etiqueta. Su relación con su nieto Jordi es un ejemplo de cómo el amor incondicional puede convertirse en refugio cuando todo lo demás falla. Una conversación profundamente humana en la que se combinan momentos de humor, lágrimas, confesiones durísimas y reflexiones que nos recuerdan algo esencial: nadie debería sentirse obligado a esconder quién es para ser querido. Porque a veces la mayor batalla no consiste en que los demás te acepten, sino en aprender a aceptarte a ti mismo y comenzar a vivir realmente. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #tourette
June 10 · 2 hr 17 min
#95 - “NO ESTAMOS SOLOS”: ¿El Día de La Gran Revelación? | Josep Guijarro en Roca Project
*publi Descarga Trade Republic y empieza a generar un 3% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► ¿Imaginas que el presidente de Estados Unidos dentro de poco anuncia públicamente que no estamos solos y que hemos tenido contacto con seres inteligentes no humanos con un “NO ESTAMOS SOLOS”? Muchos sostienen que esto va a ocurrir. Más allá de la nueva película de Spielberg “El día de la revelación”, puede que este gran secreto sobre posibles extraterrestres y vida fuera (o dentro) de la Tierra esté más cerca de lo que creemos de ser revelado al mundo. En este episodio de Roca Project hablamos con Josep Guijarro, periodista de investigación, escritor y uno de los mayores especialistas en fenómeno OVNI (Ufólogo) de habla hispana. En un momento en el que Estados Unidos está desclasificando documentos relacionados con UAP, Fenómenos Anómalos No Identificados (FANI) y posibles tecnologías de origen desconocido, Guijarro analiza qué está ocurriendo realmente. Hablamos de documentos oficiales, de testimonios de militares y científicos de alto nivel así como de audiencias en el Congreso de Estados Unidos donde se ha hablado abiertamente de recuperación de tecnología no humana y dinero de los contribuyentes destinado de forma secreta a ingeniería inversa para comprender tecnología extraterrestre. De un posible secreto de estado mantenido durante más de ochenta años con todo tipo de engaños y manipulaciones. Guijarro repasa la historia completa del fenómeno OVNI: desde el primer incidente documentado en 1947 (caso de Roswell) hasta el Área 51 que referenció Bob Lazar, entre otros. Hablamos de si lo que vemos en el cielo son extraterrestres en el sentido clásico o algo aún más complejo: seres ultraterrestres, entidades interdimensionales, inteligencias que quizás llevan aquí mucho más tiempo del que imaginamos, etc. Una de las ideas más impactantes del episodio gira en torno al llamado shock ontológico: el profundo cambio psicológico, social, político y religioso que podría producirse si se reconociera oficialmente la existencia de inteligencia no humana. Porque la gran pregunta es si estamos o no preparados para conocer la verdad. En este contexto, hablamos también de las abducciones y de la experiencia con un visitante de dormitorio que vivió Josep en primera persona y que deja cabos sueltos. Si nunca te has interesado por el fenómeno OVNI, este es el episodio para entender por qué deberías interesarte. Si llevas años siguiéndolo, es el episodio que pone en perspectiva el momento histórico que estamos viviendo. La pregunta sigue siendo la misma: ¿estamos preparados para descubrir que probablemente no estamos solos? ► Libro Josep Guijarro, "El secreto de los aliens": https://amzn.to/4vD2hU3 ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #extraterrestre
June 3 · 1 hr 39 min
#94 - ¿Y SI TU HIJO ENFERMA?: Qué Queda Cuando No Hay Cura | Isabel García en Roca Project
Isabel García es enfermera de cuidados paliativos pediátricos, tres palabras que, en conjunto, sobrecogen a cualquiera que las lee o escucha. Lleva más de 16 años acompañando a niños enfermos y a sus familias y, aunque se ha tenido que despedir de muchos, es experta en aportar calidad de vida hasta el último momento. En este episodio de Roca Project, Isabel se abre en canal y comparte desde su experiencia real qué son los cuidados paliativos pediátricos y por qué no son sinónimo de rendirse. Comparte cómo es tener a un niño en paliativos, cómo viven las familias ese proceso desde dentro y qué implica acompañar a un niño en el final de vida cuando la medicina ya no puede curar pero el amor sigue siendo la herramienta más poderosa. También habla sin filtros de algo que muy pocos conocen: el respiro familiar, la soledad de los padres, el desgaste silencioso de cuidar a un hijo con una enfermedad incurable, y la importancia del acompañamiento en el duelo. Pero este episodio no es solo sobre el dolor, sino sobre lo que ocurre cuando decides mirar de frente algo que la sociedad prefiere ignorar. Isabel comparte historias reales de paliativos pediátricos que te cambian la perspectiva, habla de cómo afrontar la pérdida de un hijo desde la esperanza en cuidados paliativos, y de cómo estos niños, con su manera de vivir el presente, nos enseñan algo que los adultos solemos olvidar: que la vida puede cambiar en un instante, y que precisamente por eso merece vivirse con urgencia y de forma apasionada. Un testimonio que te recuerda el lado más humano de la medicina, te invita a aprender a valorar el tiempo y te deja con una certeza: mientras hay vida, sigue habiendo esperanza. ► Apoya a Fundación porqueViven https://porqueviven.org/ ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Suscríbete y activa las Notificaciones aquí: Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #hijos
May 27 · 1 hr 45 min
#93 – AMOR SIN CADUCIDAD: El Secreto Para Triunfar en Pareja de Pep Borrell | Roca Project
¿Elegir pareja es la decisión más importante de tu vida?. Podría serlo y, sin embargo, es la que menos preparamos. En este episodio de Roca Project Pep Borrel revela sus secretos para triunfar en pareja, ya sea en el noviazgo o en el matrimonio, logrando un amor sin fecha de caducidad. Pep lleva años recorriendo el mundo como conferenciante investigando y hablando de amor y lo que ha visto en miles de personas es siempre lo mismo: no es que queramos poco, es que hemos aprendido a querer mal. Nunca pierdas una idea, una reunión o una conversación, PLAUD es tu asistente de nota con IA que captura, transcribe y resume todo. Obtén un 10% de descuento con el código CARLOS10OFF en ⁠https://bit.ly/plaud_ai_CarlosRoca⁠ o en Amazon: ⁠https://amzn.to/4dIvTIp⁠ #plaud En este podcast, Pep viene a poner encima de la mesa una propuesta disruptiva y a la vez tradicional sobre lo que deberían ser las relaciones de pareja. Explica desde cómo elegir pareja para casarse con criterio real, hasta los temas importantes antes de casarse que la mayoría de parejas nunca llegan a hablar: hijos, dinero, familia política, fe y enfermedad. Pep expone, desde su experiencia, por qué fracasan los matrimonios, las red flags a tener en cuenta en el noviazgo que se solemos ignorar, y da su opinión sobre si convivir antes de casarse o mantener relaciones íntimas es realmente el camino a seguir o un error que complica más de lo que facilita. Una de las ideas centrales del episodio es que Pep defiende algo que incomoda: el amor es una decisión, no un sentimiento. Y que la diferencia entre un matrimonio feliz a largo plazo y uno que se rompe no está en los grandes gestos, sino en pequeñísimas cosas de cada día. También hablamos de cómo restaurar una relación deteriorada o sobre los límites del perdón en la pareja después de una infidelidad. Pep no esconde que su visión sobre la sexualidad en el matrimonio y sobre cómo transmitir valores a los hijos viene de una convicción católica vivida desde dentro, no desde el sermón, sino desde el ejemplo diario. Cómo saber si tu relación tiene futuro no depende del tiempo que lleváis juntos ni de lo bien que os lo pasáis. Depende de si realmente os conocéis. Y para eso, primero hay que saber quién eres tú. Si quieres construir una relación que dure, puede que este episodio te sirva para saber si estás yendo en el camino correcto. ► Libro de Pep Borrell: "Bailar en la cocina. El secreto de los matrimonios que disfrutan" https://amzn.to/4uoz92C ► Libro de Pep Borrell: Novios 100%. Cómo tirar la caña con acierto: https://amzn.to/4tQvZUp ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #pareja
May 20 · 2 hr
#92 - EL OTRO LADO DEL ÉXITO: Verdad, Duelo y Propósito | Uri Sabat en Roca Project
Hay un tipo de éxito que brilla desde fuera y duele por dentro. Y hay otro que apenas se ve, pero que lo llena todo. Uri Sabat lo sabe bien: llegó a lo más alto de la radio española, ganó un Premio Ondas y llenó platós y estudios. Y fue entonces cuando lo perdió todo de golpe. En ese vacío, sin trabajo, sin rumbo y sin identidad, nació algo que cambiaría su vida: la búsqueda real de lo que significa el éxito, su podcast La Fórmula del Éxito. En este capítulo de Roca Project, Uri Sabat se sienta con Carlos para hablar de éxito y propósito desde la verdad sin filtros. Porque el éxito profesional y el vacío personal pueden convivir, y él lo vivió en carne propia. Hablamos de qué es el éxito de verdad cuando ya has tenido el que todos persiguen y descubres que no era lo que esperabas. De cómo reconstruirse tras el fracaso cuando sientes que te han robado no solo el trabajo, sino tu identidad entera. También de la gestión del tiempo personal y el equilibrio vida trabajo cuando lo urgente amenaza con devorar lo importante. Uno de los puntos más punzantes de la entrevista es cuando Uri habla de la pérdida de su padre, y de cómo el duelo le ayudó a entender que desde el dolor también crecen semillas. Y con ello llegamos a lo más profundo: cómo indagar y encontrar propósito volviendo al niño que fuiste, ese que todavía sabe lo que de verdad te mueve. Porque detrás de los logros, los premios, los proyectos y el reconocimiento, también puede haber vacío, duelo, fracaso, pérdida de identidad y una búsqueda profunda de propósito. Pero este otro lado del éxito solo sale a la luz… cuando se apagan los focos. Y hoy, los hacemos público. Y tú, ¿Estás corriendo hacia el éxito que otros definieron para ti... o hacia el que tú de pequeño ya sabías que querías vivir? ► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en ⁠https://o2online.es/⁠ o en el 1551. ► Libro de Uri Sabat: https://amzn.to/4dqgCeZ ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #exito
May 13 · 1 hr 37 min
#91 - PILOTO DE CAZA: Dispuesto A Morir En Misión | Juan Bengoechea Sin Filtros en Roca Project
*publi Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad sobre tu efectivo 👉🏻 https://trade.re/roca3 Juan Bengoechea es comandante del Ejército del Aire y piloto de caza español. Vive cada día con una responsabilidad que la mayoría solo puede imaginar: volar un Eurofighter a miles de kilómetros por hora, tomar decisiones en segundos, soportar fuerzas G extremas y entregar su vida en defensa de España, si fuera necesario. En este episodio de Roca Project, nos sentamos con él para entender en qué consiste ser piloto de caza español: desde su origen en una familia militar marcada por la tragedia hasta conocer qué se siente en un avión de caza; cómo afectan las fuerzas G al cuerpo o cómo funciona la eyección en un caza. Juan Bengoechea también explica el papel de los drones contra aviones de caza, la importancia de la superioridad aérea, la disuasión militar y cómo se vive la posibilidad de tener que apretar un botón sabiendo que detrás puede haber destrucción y muerte. Abordamos también las preguntas que pocas veces se le hacen a un militar: cómo concilia su fe con la posibilidad de matar, sus miedos más profundos y cómo enfrenta la certeza de que en este trabajo la muerte no es una posibilidad remota. Si alguna vez te has preguntado cómo es ser piloto de caza, qué hace un piloto de caza militar en tiempos de paz y guerra, o simplemente qué significa servir a tu país cuando el precio puede ser tu propia vida, esta conversación te va a dejar pensando mucho después de que termine. Y tú, ¿Serías capaz de dar la vida por personas que no conoces? ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #piloto
May 6 · 1 hr 50 min
#90 - CRIAR SIN DESTRUIR A TU HIJO: Lo Que Haces Le Marca | Lucía Mi Pediatra en Roca Project
Este episodio cuenta con la colaboración de Philips y su cafetera superautomática Café Aromis + Descubre Philips Café Aromis | Philips La forma en la que crías a tu hijo le marcará de por vida, para bien… y para mal. Lucía Mi Pediatra lleva más de 20 años viéndolo en consulta con cientos de familias y también lo ha vivido en primera persona como madre. En este capítulo de Roca Project, Lucía viene a compartir una visión clara, humana y directa sobre la crianza respetuosa, la educación emocional infantil y los errores al educar hijos menores de edad que seguimos repitiendo generación tras generación. Desde prácticas normalizadas como gritar a los hijos, aplicar castigos en la crianza o incluso ejerciendo la violencia, hasta la dificultad real de aplicar una disciplina positiva con valores, coherencia y límites. Los padres son un espejo para los hijos, y entender cómo les afectan nuestras acciones desde la infancia permite comprender muchas de las conductas que desarrollarán más adelante. Lucía habla de las heridas de la infancia, los valores transmitidos, de la importancia de acompañar a los hijos sin proyectar en ellos expectativas propias y de la necesidad de hacer una autocrítica honesta como adultos. También conversamos sobre esos temas difíciles de tratar y que se suelen esquivar, como las relaciones íntimas o el contenido para adultos, abordándolos desde la naturalidad y siendo un espacio seguro para nuestros hijos adolescentes. En la relación entre padres e hijos, debemos entender que cada gesto, cada palabra y cada decisión les está marcando, y muchas veces no estamos educando desde lo que sabemos, sino desde lo que vivimos. Y esta la pregunta se tornos inevitable: ¿Estamos educando mejor de lo que nos educaron… o simplemente repitiendo lo que nos hicieron? Porque ser padres no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo consciente. Y si quieres darle esa presencia necesaria a la crianza de tus hijos, este episodio es para ti. ► Libro Lucía Mi Pediatra: https://amzn.to/3RiWJPx ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #padres
April 29 · 2 hr 10 min
#89 - SOÑÓ CON DIOS... ¿Y SI NO FUE UN SUEÑO? | René ZZ en Roca Project
René ZZ soñó con Dios… pero lo que vivió no parecía un simple y común sueño. En este episodio de Roca Project comparte con Carlos Roca una experiencia (puede que sobrenatural) que le hizo cuestionarse todo: desde su visión del mundo hasta el sentido de su propia vida. ¿Fue solo un sueño… o algo más? ¡Vota Roca Project en los Spotify Podcast Awards! Nominado a Mejor Podcast de Habla Hispana. Puedes votarnos hasta 3 veces por día, hasta el 5 de mayo desde el siguiente enlace:https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWV2hGAYdClSp?si=xrJ4UhqZTouZFVXgT_fp4Q&pi=1hG8L40uREeEy Conocido por convertirse en una de las figuras más influyentes del mundo del tatuaje en habla hispana, René muestra aquí su lado más vulnerable: una infancia marcada por la ausencia, el miedo al abandono, la ansiedad y un vacío existencial que llevaba años intentando comprender. Tras su reciente conversión al cristianismo, se ha convertido también en un referente de la fe para muchos, recibiendo tanto el aplauso como las críticas. Esa búsqueda le llevó a escribir “Encontrar un hogar” (bajo su nombre real, René Ponte), pero también a enfrentarse a una experiencia difícil de explicar. A lo largo de la conversación hablamos de fe, propósito, identidad, heridas familiares, amistades y el impacto real que puede tener una experiencia espiritual cuando alguien lleva tiempo buscando respuestas. Una charla honesta sobre vacío, sentido y transformación que conecta tanto con creyentes como con cualquiera que alguna vez se haya sentido perdido. ¿Tú qué piensas: fue solo un sueño… o algo más? ► Libro de René Ponte (René ZZ) "Encontrar un hogar" https://amzn.to/49esxLA ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #espiritualidad #Dios
April 22 · 2 hr 7 min
#88 - ÀLEX ROCA: DE "MONSTRUO" A LEYENDA | Humano Inquebrantable en Roca Project
Àlex Roca se veía a sí mismo como un Monstruo (sin serlo) pero se ha convertido en una LEYENDA viviente, rompiendo toda clase de límites. Este episodio de Roca Project os va a emocionar y os hará replantearos muchas cosas sobre la vida, la diferencia y la forma en que miramos a los demás. Álex Roca es deportista español y conferenciante con parálisis cerebral. En este podcast se abre en canal y comparte cosas que nunca antes contó: no solo lo que ha conseguido, sino todo lo que ha tenido que atravesar para llegar hasta aquí. ¡60% de DESCUENTO en Youtalk! ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Álex y su mujer, Mari Carme Maza -que le acompaña interpretando su lengua de signos y aporta también su propia voz- habla sin filtros sobre cómo fue sentirse diferente desde niño, sobre la necesidad de pedir ayuda y sobre la importancia de la validación interna y la autoestima para reconstruirse por dentro. También reflexiona sobre la discapacidad y salud mental, aceptar ser diferente y sobre el desgaste silencioso que provoca vivir buscando la visibilización y la inclusión. Además, ambos han recibido el peso de las críticas en redes sociales, y analizamos la dureza de sentirse juzgados desde fuera por aquellos que no entienden su matrimonio, por no encajar en las miradas ajenas. Una entrevista para desafíar las percepciones convencionales sobre la discapacidad y el potencial humano, donde no faltan momentos de risas y lágrimas al hablar del sentido de la vida, del éxito, del amor, del papel decisivo del entorno y de los sueños de Álex Roca con los que promete seguir rompiendo prejuicios, como llegar algún día a ser presidente del Barça o convertirse en modelo de ropa. Porque a veces lo difícil no es tener que demostrar que puedes ante los demás, sino de aprender a mirarte de verdad y entender que nunca fuiste menos que nadie. Si quieres llevarte una lección de vida para siempre, este capítulo es para ti. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina. #RocaProject #Podcast #superaciónpersonal
April 15 · 1 hr 51 min
#87 - LA SOCIEDAD DE LA NIEVE: El Morbo Ocultó La Verdad | Gustavo Zerbino en Roca Project
Gustavo Zerbino es uno de los 16 supervivientes del trágico accidente de avión de los Andes de 1972 y una de las voces más representativas de la historia real de La Sociedad de la Nieve. Hoy en día es todo un experto en superación y liderazgo. En este capítulo de Roca Project, Gustavo Zerbino relata cómo sobrevivieron esos fatídicos 72 días, qué ocurrió realmente y por qué esta historia es, sobre todo, un ejemplo extremo de humanidad, cooperación y trabajo en equipo para sobrevivir. Desde la intuición previa al vuelo, cuando sentía que no debía subirse a ese avión, hasta el accidente, las condiciones límite en la montaña y uno de los momentos más determinantes: cuando escucharon la cancelación de la búsqueda. Fue entonces cuando entendieron que ya no podían esperar ayuda externa y que vivir o morir dependía únicamente de ellos. En ese contexto nace algo clave: un pacto entre todos. Si alguno moría entregaba su cuerpo para que los demás pudieran comerlo y seguir viviendo. Lejos de cualquier impulso, la decisión de alimentarse con la carne de sus compañeros fallecidos fue profundamente debatida y tomada de forma unánime. Una muestra del nivel de respeto, valores y liderazgo que lograron construir en medio de la adversidad. Gustavo insiste en que habla en nombre de todos, tanto de los que sobrevivieron como de los que perdieron la vida en la montaña. Porque lo que realmente les permitió salir adelante no fue la fuerza individual, sino la cooperación en situaciones extremas, la gestión de la adversidad y una mentalidad de supervivencia basada en transformar el “yo” en “nosotros”. Si alguna vez te has preguntado qué pasó en la tragedia de los Andes, este episodio muestra que, incluso en el peor escenario imaginable, la salida estuvo en algo profundamente humano: decidir juntos seguir viviendo. ► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en ⁠⁠https://o2online.es/⁠⁠ o en el 1551. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #Podcast #sociedaddelanieve
April 8 · 1 hr 40 min
#86 - PERDER UN HIJO: ¿Dios Permite Algo Así? | Teólogo Francesc Torralba en Roca Project
*publi Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Francesc Torralba, filósofo, teólogo y profesor, sufrió una de las experiencias más devastadoras que puede vivir un ser humano: la muerte inesperada de un hijo. A partir de ese acontecimiento inesperado, se adentra en preguntas que atraviesan la fe, el sufrimiento y el sentido mismo de la existencia. En este capítulo de Roca Project abordamos cómo se afronta una pérdida irreparable, cómo vivir después ella y cómo afecta el dolor a la fe en Dios. Pero el eje va más allá de la experiencia, llevándonos a preguntas como: quién es Dios realmente, si Dios se ha manifestado tal y como muchos creen y hasta qué punto esa idea condiciona nuestra forma de entender la vida, la esperanza y las adversidades. A lo largo de la conversación emergen dilemas difíciles de esquivar: por qué Dios permite el sufrimiento, si interviene en la vida de las personas o si el ser humano es verdaderamente libre. Reflexionamos sobre el libre albedrío, la predestinación y el sentido del mal, en un intento honesto de comprender qué ocurre con la fe cuando la realidad se quiebra. Torralba plantea una mirada profunda sobre el duelo, defendiendo la memoria como un acto de justicia frente al olvido, y describe la muerte como una realidad inevitable, tan tiránica como democrática. Lejos de ofrecer respuestas cerradas, el episodio abre una ventana de dudas sobre el dolor, la libertad y el misterio de Dios. Si alguna vez te has preguntado dónde está Dios en el dolor, cómo encontrar sentido al sufrimiento o si es posible seguir creyendo después de un acontecimiento tan disruptivo, este episodio es para ti. ► Libro: Anatomía de la esperanza https://amzn.to/412IPCT ► Libro: No hay palabras: Asumir la muerte de un hijo https://amzn.to/4dc2XtE ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #Podcast #Dios
April 1 · 38 min
Te quedan 24 HORAS de vida… ¿Qué Haces?
Imagina esto: alguien te dice, con total certeza, que te quedan exactamente 24 horas de vida. No hay margen de error, no hay forma de evitarlo. Solo un día más. Ni uno más, ni uno menos. ¿Qué harías? En este especial de Roca Project hemos lanzado esa misma pregunta a varios de nuestros invitados, personas que ya han pasado por el podcast y otras que lo harán próximamente. Sus respuestas no han sido solo diferentes: han sido reveladoras, incómodas en algunos casos y profundamente humanas en otros. Porque cuando el tiempo se vuelve limitado de verdad, las máscaras caen y lo esencial aparece. Este episodio no es solo una colección de respuestas; es un espejo. Una invitación directa a enfrentarte a tus propias prioridades, una llamada a atender lo que de verdad importa cuando todo lo demás deja de tener peso. A pensar en las personas, decisiones y momentos que ocuparían ese último día. Si supieras que solo te quedan 24 horas de vida… ¿qué harías tú? ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com