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show notes
ReMOV TALK は、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。
身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。
研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けしていきます。
第3回のテーマは、STRIDE ReMOVの拠点となる「ReMOV LAB」について。
STRIDE LAB東京本店の地下に新しく誕生するReMOV LABでは、
VALD社の測定機器（ForceFrame / ForceDecks）を用いた身体の出力測定を中心に、自分の身体の「強さ」を客観的に知ることができます。
自分の身体の状態を数値で理解し、そこから改善やトレーニングへつなげていく。
そんな身体評価の考え方や、先日の東京マラソンEXPOで実施した足指ストレングス測定のエピソードについてもお話しします。
動くことを、人生の楽しみに。
STRIDE ReMOVは、足元から一生涯動き続けられる身体をつくることを目指しています。
