Skip to content
Sign in
Artwork for PSYCHO-TALKY so Šlacim
Health & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement

PSYCHO-TALKY so Šlacim

Šlaci Ciria

🎙️ Od psychických závislostí až po vzťahy, úzkosti, konflikty a životné WTF momenty – všetko bez prikrášľovania, na rovinu a s humorom. Ak ťa baví mix úprimnosti, odbornosti a zábavy, si na správnom kanáli. Klikni, pozri a zapoj sa do debaty!"

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 36 min
  • Slovak

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • S2 · E28
    February 12 · 39 min

    Jeffrey Epstein z pohľadu psychológa: "Nikto sa nenarodí zlý"

    Tu je silný, neuhladený podcastový popis, ktorý znie dospelo, nie genericky: Jeffrey Epstein nebol len škandál. Bol mechanizmus. Mechanizmus, v ktorom sa spojili peniaze, šarm, kontakty a ticho. V tomto rozhovore s psychológom Martinom Takáčom rozoberáme, ako funguje myseľ predátora, prečo sa obete často nedokážu odtrhnúť a čo robí dlhodobá moc s empatiou a morálkou človeka. Prečo sa dievčatá vracali? Ako funguje grooming a citové vydieranie? A prečo systém roky zatváral oči?

  • S1 · E27
    Nov 21, 2025 · 39 min

    Michal Matloň: Ako priestory ovplyvňujú našu psychiku viac, než si pripúšťame

    Psychológ priestoru Michal Matloň vysvetľuje, prečo sa v niektorých miestnostiach cítime produktívne a v iných vyčerpane, ako nás architektúra miest formuje bez toho, aby sme si to uvedomovali, a čo robí väčšina ľudí aj firiem pri zariaďovaní priestorov úplne zle. Rozoberieme open-space mýty, zdravý domov, well-being zamestnancov a aj to, prečo interiér nemá byť „iba estetika“.

  • S1 · E26
    Oct 10, 2025 · 26 min

    Až 75% dokonaných samovrážd je na strane mužov, prečo to tak je?

    Muži plačú. Len väčšinou potichu – do vankúša, do piva alebo do Excelu. Tento diel je o mužskom duševnom zdraví – o tom, prečo sa o ňom tak málo hovorí, prečo sa niektorí boja požiadať o pomoc, a prečo byť „silný“ neznamená byť ticho. Spolu s psychologičkou sa rozprávame o: • prečo muži riešia problémy prácou, alkoholom alebo hnevom • ako sa dá rozpoznať, že muž psychicky trpí • prečo až 75 % samovrážd páchajú muži • ako pomôcť mužom hovoriť o emóciách bez hanby • a či sa dá byť aj citlivý aj chlap zároveň

  • S1 · E32
    Aug 31, 2025 · 36 min

    Každý tretí človek v Európe trpí vyhorením spojeným s prácou!

    Nárast psychických ťažkostí: Podľa WHO trpí úzkosťami, depresiami alebo vyhorením každý tretí zamestnanec. Dopad na biznis: Stres a psychické problémy spôsobujú obrovské finančné straty – nielen v podobe PN-iek, ale aj nižšej produktivity či odchodov kvalitných ľudí. Nové prostredie: Home office, hybridný model práce a tlak na výkon zmenili dynamiku pracovných vzťahov a zvýšili pocit izolácie aj preťaženia.

  • S1 · E31
    Aug 20, 2025 · 23 min

    Agresivita za volantom. "V aute sa chováme ako iný ľudia pretože sa cítime ako v bezpečnej bubline"

    Kričanie na vodičov, trúbenie, vyblikávanie, nadávky... Pozná to každý. V tomto diele sa rozprávame o tom, prečo sa za volantom meníme na niekoho úplne iného, ako agresia súvisí so stresom v živote, prečo nás najviac hnevajú pomalí vodiči, či je nadávka v aute zdravá ventilácia alebo už návyk, a ako sa dá vlastne skrotiť „road rage“. A pridáme aj tipy, ako zostať pokojný – aj keď sa doprava mení na džungľu.

  • S1 · E30
    Aug 4, 2025 · 22 min

    Z extázy do prázdna: Prečo po festivale prichádza najtvrdší dojazd?

    Jednu noc tancuješ pod hviezdami, druhý deň sedíš doma a máš pocit, že život skončil spolu s posledným tónom basy. V novej epizóde Talky so Šlacim rozoberáme po-festivalové depky – čo sa deje s tvojím mozgom, prečo sa cítiš ako vyžmýkaný a ako sa dostať z eufórie späť bez toho, aby ťa prevalcovala realita. Spýtať sa modelu ChatGPT

  • S1 · E27
    Jul 1, 2025 · 36 min

    Leto, pot a pupáky: Čo robiť, keď vám pokožka vyhlási vojnu?

    Horúčavy, krémy, opaľovanie... a vaša pleť kričí o pomoc? V tejto epizóde riešime letné akné, vyrážky aj ďalšie kožné trapasy. Ako sa starať o pokožku bez paniky a kedy je lepšie poslať fotku dermatológovi cez appku? Aj o tom, ako využiť benefit zdravotnej poisťovne Dôvera – kožné vyšetrenie online.

  • S1 · E26
    Jun 23, 2025 · 46 min

    Závislosť na sexe: Keď rozkoš prestane byť zábava a stane sa nutkavosťou

    Sex by mal byť potešením, nie únikom. V tejto epizóde sa ponárame do temnejších zákutí túžby – kedy sa zdravý apetít mení na závislosť, aké sú jej prejavy, mýty a dôsledky? S odborníčkou rozoberáme, ako závislosť na sexe ovplyvňuje vzťahy, psychiku a každodenný život. A hlavne – ako ju rozpoznať a začať riešiť.

  • S1 · E25
    May 28, 2025 · 46 min

    Lucia Janičová: Od znásilnenia a nátlakovej kontroly až po Everest

    Lucia Janičová sa stala prvou Slovenkou, ktorá vystúpila na Mount Everest. V rozhovore hovorí o tom, čo všetko predchádzalo tomuto výkonu – od osobných skúseností s kontrolou a manipuláciou, až po náročné mesiace príprav. Rozprávame sa o psychickej sile, materstve aj o tom, prečo sa rozhodla ísť tak vysoko.

  • S1 · E23
    May 20, 2025 · 45 min

    Soňa Rebrová: Z mentálneho dna až do Arktických vôd. SVK rekordmanka.

    Soňa Rebrová je jediná Slovenka, ktorá preplávala 1 km v arktických vodách. Ale ešte predtým preplávala strach, tlak a vlastné limity. V tejto epizóde Talky so Šlacim hovorí o tom, čo sa deje v tele v extrémnom chlade, ako sa trénuje na nemožné – a prečo sa jej po výstupe z vody zmenil celý život.

  • S1 · E21
    May 7, 2025 · 17 min

    Byť sám sebou znie jednoducho. Kým to naozaj neskúsiš

    Individualita je slovo, ktoré často počujeme, ale málokedy skutočne pochopíme. V tejto epizóde sa rozprávam so študentmi, ktorí sa rozhodli podporiť jedinečnosť cez školský biznis – a popritom otvárajú dôležité otázky: Je dnes vôbec bezpečné byť autentický? Kto určuje, čo je „normálne“? A prečo je práve sebaistota to, čo mladí potrebujú najviac?

  • S1 · E20
    Apr 28, 2025 · 42 min

    Najsmrteľnejšia psychická porucha? Poruchy príjmu potravy.

    Myslíte si, že na poruchy príjmu potravy pomáha iba rozhovor s psychológom? Omyl. V niektorých prípadoch je účinnejšia kresba vlastného tela, zvuk huslí alebo obyčajné škrabkanie psa za uchom. V TALKY so Šlacim sa dnes pozrieme na podporné terapie, ktoré znižujú stres, budujú vzťah k telu a zachraňujú životy tam, kde sú slová príliš slabé.

  • S1 · E19
    Mar 24, 2025 · 34 min

    Keď spoločnosť lieči niečo, čo nie je choroba: psychológ o tlaku na LGBTi+ ľudí.

    Zatiaľ čo niekto rieši, či si dať capuccino alebo flat white, iný celý život zvažuje, či môže povedať pravdu o tom, kým naozaj je. Prečo coming out nie je „móda“ ani rozmar, aké psychické tlaky zažívajú LGBTi+ ľudia a čo urobí s hlavou, keď vás odmietne vlastná rodina? Otvorene, bez filtra a s rešpektom.

  • S1 · E18
    Mar 17, 2025 · 41 min

    ADHD: Chaos v hlave alebo skrytý dar? (dospelý + seniori)

    ADHD nie je len o hyperaktivite u detí – mnohí dospelí ho objavia až v neskoršom veku. Ako sa prejavuje od detstva po dospelosť? Môže byť aj výhodou? Odpovede prináša psychológ v našom podcaste!

  • S1 · E17
    Mar 8, 2025 · 36 min

    ADHD: Chaos v hlave alebo super schopnosť? (batoľatá + školský vek)

    Prečo niektorí ľudia nestíhajú termíny, ale v strese podávajú najlepšie výkony? Ako ADHD ovplyvňuje život od detstva až po dospelosť a prečo sa tak často diagnostikuje neskoro? Psychológ odpovedá na všetko, čo ste o ADHD chceli vedieť.

Showing 1–20 of 20 episodes