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Kids & FamilyParentingExplicit

Psicocriando

Psicoinfantiladolescente

Logremos una mirada cada día MÁS CONSCIENTE sobre la crianza de los hijos, entendiendo las realidades que vive cada familia...
Te doy la bienvenida a este podcast...

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  • 20 episodes
  • Avg 1 hr 3 min
  • Spanish
  • S3 · E113
    Monday · 1 hr 17 min

    113. ¿Cómo enseñar ASERTIVIDAD a hijos para que respeten la diferencia? I Titi Palmero

    Bienvenido/a al episodio 113 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Cómo enseñar ASERTIVIDAD a hijos para que respeten la diferencia? con Titi Palmero (mamá de 2, psicóloga experta en infancia y adolescencia - educación emocional, formada en educación emocional, speaker internacional, mentora de agentes educativos); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema (¿sabe que es o hay confusión?), ¿cómo enseñar Asertividad según la edad? (a niños/as, a adolescentes), ¿cómo pueden apoyar el entorno escolar?, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada (recomendaciones para guiar con respeto a hijos/as) Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo) CONTACTO TITI PALMERO: @soy_titipalmero/ ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E112
    August 12 · 53 min

    112. Acoso Escolar y Ciberacoso (guia de prevención y acción) I Natalia Cardenas

    Bienvenido/a al episodio 112 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: Acoso y Ciberacoso (guía de prevención y acción) con Natalia Cardenas (mamá, psicóloga, magister en educación emocional y desarrollo humano, desde hace más de 15 años acompaña niños/as y adolescentes, familias y comunidades educativas en promoción de salud mental - fortalecimiento de habilidades socioemocionales y promoción de convivencia escolar); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema (rol de víctima, rol de testigo, rol de quien realiza intimidación escolar, ¿a qué podemos llamar Acoso Escolar - Ciberacoso), ¿qué podemos hacer para prevenir casos de Acoso Escolar - Ciberacoso?, ¿cómo podemos actuar si hijo ha participado en dinámica de Ciberacoso - Acoso Escolar?, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada (recomendaciones para guiar con respeto a hijos/as) Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO DESDE MI CANAL DE YOUTUBE... (ahí te compartiré material de apoyo) CONTACTO NATALIA CARDENAS: - Instagram: @nataliacardenaspsicologa ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E111
    July 29 · 1 hr 8 min

    💞 Sensibilidad paterna con recién nacidos con Cristian Ángel Cortes I CON AMOR PARA PAPÁ

    En este capítulo hablamos sobre: Sensibilidad paterna con recién nacidos (o hijos pequeños) con Cristian Ángel Cortes (kinesiólogo - terapeuta físico, busca democratizar información sobre desarrollo y aprendizaje motor infantil, brinda cursos de intervención temprana para promover crianza sensible) enfocándonos en: ¿qué es la sensibilidad parental y cómo desarrollarla? (observación, respuesta contingente y flexible, tiempo de calidad), relación entre la forma en que un padre mira - habla - acaricia con el desarrollo cerebral de su bebé, factores que impiden desarrollar sensibilidad en padres (individuales, contextuales, culturales - socioeconómicos), factores que ayudan - promueven desarrollar sensibilidad en padres (apoyo estructural, intervenciones específicas, apoyo social y educativo, cultura de cuidado compartido) Y MUCHO MÁS... #conamorparamama​ #especialpsicoinfantiladolescente #nuevapaternidad.CONTACTO CRISTIAN CORTES- Instagram: @movdad/(material de apoyo disponible en descripción de este episodio en video en mi Canal de Youtube)

  • S3 · E110
    July 28 · 1 hr 2 min

    💞 Identidad Paterna (con la llegada del recién nacido) con Claudia Hermosilla I CON AMOR PARA PAPÁ

    En este capítulo hablamos sobre: Identidad Paterna (con la llegada del recién nacido) con Claudia Hermosilla (psicóloga clínica, diplomada en duelo perinatal, diplomada en trauma perinatal, equipo centro salud mental materna Las Condes) enfocándonos en: mitos y realidades del Rol del Padre cuando llega un bebé a la familia, ¿qué es la Identidad Paterna y cómo puede comenzar a desarrollarla con un recién nacido?, recomendaciones para que papá cuide su Salud Mental (en beneficio del vínculo con su bebé) Y MUCHO MÁS... #conamorparamama​ #especialpsicoinfantiladolescente #nuevapaternidad.CONTACTO CLAUDIA HERMOSILLA:- Instagram: @ps.claudia.hermosilla (material de apoyo disponible en descripción de este episodio en video en mi Canal de Youtube)

  • S3 · E109
    July 27 · 1 hr 2 min

    💞 Cerebro Paterno cuando nace su bebé con Nicolás Hayes I CON AMOR PARA PAPA

    En este capítulo hablamos sobre: Cerebro Paterno cuando nace su bebé con Nicolas Hayes (médico psiquiatra, formación en salud mental perinatal, trabaja en centro clínico de ánimo / ansiedad y en centro público de salud mental materna las condes) enfocándonos en: mitos y realidades de cambios en cerebro del hombre cuando se vuelve padre, nuevos ajustes del cerebro masculino de ese NUEVO PADRE QUE NACE, recomendaciones para cuidar Salud Mental con la llegada del nuevo hijo Y MUCHO MÁS... #conamorparamama​ #especialpsicoinfantiladolescente #nuevapaternidad.CONTACTO NICOLAS HAYES:- Correo electrónico: dr.nicolashayes@gmail.com (material de apoyo disponible en descripción de este episodio en video en mi Canal de Youtube)

  • S3 · E108
    July 26 · 52 min

    💞 Exterogestacion (conocer a mi bebé) con Anabel Hernández I CON AMOR PARA PAPÁ

    En este capítulo hablamos sobre: Exterogestacion (conocer a mi bebé) con Anabel Hernández con (psicóloga infantil, especializada en crianza respetuosa y movimiento libre) enfocándonos en: ¿porqué los bebés necesitan 18 meses de gestación: 9 dentro y 9 fuera? (¿a qué podemos llamar exterogestación?), condiciones a nivel de contacto - movimiento - nutrición - descanso - condiciones del entorno (sonidos - luz - etc) pueden acompañar/brindar a ese bebé, ¿hay alguna diferencia entre padres y madres al querer acompañar esa gestación extrauterina o exterogestación? Y MUCHO MÁS... #conamorparapapa​ #especialpsicoinfantiladolescente #nuevapaternidad.CONTACTO ANABEL HERNANDEZ:- Instagram: @anabeldesarrolloinfantil(material de apoyo disponible en descripción de este episodio en video en mi Canal de Youtube)

  • S3 · E107
    July 23 · 1 hr 7 min

    107. ¿Que es mejor para mi hijo estudiar una profesión TRADICIONAL O DIGITAL? I Patricia Cano

    Bienvenido/a al episodio 107 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Que es mejor para mi hijo: estudiar una profesión TRADICIONAL O DIGITAL? con Patricia Cano (psicopedagoga, especialización en orientación familiar y vocacional, diseño de talleres - desarrollo humano y profesional); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, así se ve una profesión tradicional (ventajas - desventajas), así se ve una profesión digital (ventajas - desventajas), mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!DISPONIBLES EN VIDEO TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN MI CANAL DE YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo disponible en la descripción de cada episodio) CONTACTO PATRICIA CANO:- Instagram: @creando_nos1 ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E106
    July 23 · 1 hr 10 min

    106. Mi hijo se desarrolla a edad temprana (PUBERTAD PRECOZ) I Ursula Hernandez

    Bienvenido/a al episodio 106 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: Mi hijo se desarrolla a edad temprana (PUBERTAD PRECOZ) con Úrsula Hernández (psicóloga con perspectiva feminista, acompaña a mujeres 12 - 45 años en procesos terapeúticos, brinda talleres educativos a niños/as 9 - 13 años en educación sexual / igualdad); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, ¿qué sucede en la pubertad? (factores relacionados), mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!EPISODIOS DISPONIBLES EN VIDEO EN CANAL DE YOUTUBE... (ahi encontrarás material de apoyo disponible en la descripción del episodio) CONTACTO URSULA HERNÁNDEZ:- Instagram: @psic.ursulamelladoACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E105
    July 23 · 56 min

    105. Influencia de las APTITUDES de los hijos en su orientación vocacional I Manuela Contreras

    Bienvenido/a al episodio 105 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: Influencia de las APTITUDES de los hijos en su orientación vocacional con Manuela Contreras (psicóloga, experiencia de 4 años en psicoterapia, cursa maestría en neuropsicología clínica, cofundadora de Psiconversamos); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, ¿qué son las aptitudes y cómo influyen en la vocación de un adolescente?, aspectos a trabajar - fortalecer en aptitudes que ayuden a orientación vocacional, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo) CONTACTO MANUELA (Psiconversamos dejo de funcionar antes de publicar este episodio):- Instagram: @manuela_contreras ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E104
    July 16 · 58 min

    104. ¿Que es mejor para mi hijo: Ser EMPLEADO O EMPRENDER? I Yesenia Ibarra

    Bienvenido/a al episodio 104 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Que es mejor para mi hijo: Ser empleado o emprender? con Yesenia Ibarra (psicóloga clínica infantil, adolescencia y de familia, 13 años de experiencia acompañando en procesos emocionales y familiares); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, así se ve ser empleado, así se ve emprender, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE... (ahí podrás acceder a material de apoyo en la descripción del episodio) CONTACTO YESENIA:- Instagram: @yesibarra.psico ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E103
    July 13 · 1 hr 20 min

    103. ¿Cómo enseñar a transformar CONFLICTOS a hijos para que respeten a otros? I Rafael Vasquez

    Bienvenido/a al episodio 103 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Cómo enseñar a transformar CONFLICTOS a hijos para que respeten a otros? con Rafael del Cristo Vasquez (abogado, especialista en derecho administrativo, formación en transformación de conflictos, justicia restaurativa, trayectoria de más de 9 años acompañando programas de fortalecimiento de convivencia escolar); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema (solución de conflictos), enseñar solución de conflictos según edad (¿porqué colegios no implementan si esta aumentado el conflicto?), mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE... (ahí encontrarás material de apoyo en la descripción del episodio) CONTACTO RAFAEL DEL CRISTO:- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/rafael-del-cristo-vasquez-drago/ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E102
    July 11 · 55 min

    102. Influencia de la PERSONALIDAD de los hijos en su orientación vocacional I Juan Camilo Lotero

    Bienvenido/a al episodio 102 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: Influencia de la PERSONALIDAD de los hijos en su orientación vocacional con Juan Camilo Lotero (psicólogo, magíster en neuropsicopedagogía, 9 años de experiencia en sector clínico - educativo, hoy cursa doctorado en medición y evaluación); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, ¿qué es la personalidad y cómo influye en la vocación de un adolescente?, aspectos a trabajar - fortalecer en personalidad que ayuden a orientación vocacional, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE... (ahí encontrarás material de apoyo disponible) CONTACTO - JUAN CAMILO LOTERO:- Instagram: @ps_jlotero ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E101
    July 9 · 1 hr

    101. ¿Que es mejor para mi hijo: estudiar una profesión PRESENCIAL O VIRTUAL? I Nancy Salazar

    Bienvenido/a al episodio 101 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Que es mejor para mi hijo: estudiar una profesión PRESENCIAL O VIRTUAL? con Nancy Salazar (psicóloga, experiencia en procesos clínicos con adolescentes/adultos, cofundadora Psiconversamos); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, así se ve una profesión presencial, así se ve una profesión virtual, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRAE TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE (ahi encontrarás material de apoyo en la descripción de cada episodio)... CONTACTO NANCY (Psiconversamos dejo de funcionar antes de publicar este episodio)- Instagram: @ethosdialogo ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E100
    July 6 · 53 min

    100. ¿Qué hago si mi hijo tiene TICS VERBALES? I Laura Mejia

    Bienvenido/a al episodio 100 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Qué hago si mi hijo tiene TICS VERBALES? con Laura Mejía (psicóloga, especialista en evaluación y diagnóstico neuropsicológico clínica, certificada en disciplina positiva); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema (discriminación y burla vs comprensión), ¿qué son los Tics Verbales y cómo podemos identificar si un hijo tiene TICS VERBALES?, plan de manejo en casa - colegio, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo en la descripción de cada episodio) CONTACTO LAURA MEJÍA:- Instagram: @mundo_cerebro2018ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E99
    July 3 · 59 min

    99. Abuso sexual INFANTIL (guia de prevencion y accion) I Gisell Raygoza

    Bienvenido/a al episodio 99 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: Abuso sexual INFANTIL (guía de prevención y acción) con Gisell Raygoza (mamá, me encantan las caminatas en la naturaleza, descubrir nuevos lugares, tomar fotos, y la música. psicóloga especializada en salud mental infantil, diplomada en parentalidad, apego y desarrollo en la infancia, formada en psicología con perspectiva feminista, trauma, cuerpo y resiliencia en la intervención con niñas, niños y adolescentes, prevención de abuso sexual infantil, certificada en disciplina positiva); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema (silencio vs desinformación y juicio), ¿qué hacer para prevenir que esto suceda en infancia?, ¿cómo podemos actuar si hijo fue víctima de Abuso Sexual Infantil?, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada (recomendaciones para guiar con respeto a hijos adolescentes) Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN VIDEO EN YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo en la descripción de cada episodio) CONTACTO GISELL RAYGOZA: - Instagram: @crioenamorACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E98
    July 1 · 50 min

    98. ¿Como ayudar a HIJO ADOLESCENTE a entender su Orientacion del Deseo? I Mariana Beltran

    Bienvenido/a al episodio 98 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: ¿Como ayudar a HIJO ADOLESCENTE a entender su Orientación del Deseo? con Mariana Beltrán (médica, especialista en sexología); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema (prohibición vs comunicación fluida), ¿qué es la orientación del deseo y cómo se refleja en la adolescencia (definición, características), mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada (recomendaciones para guiar con respeto a hijos adolescentes) Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA TODOS LOS EPISODIOS EN VIDEO EN YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo en la descripción del episodio)... CONTACTO DRA MARIANA BELTRÁN: - Instagram: @dra.marianabeltran.sexologaACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E97
    May 28 · 1 hr 1 min

    97. Víctima de BULLYING ¿qué papel cumple en el conflicto? I Alba Carrillo

    Bienvenido/a al episodio 97 de nuestro podcast PSICOCRIANDO. Hoy estaré compartiendo contigo sobre: Víctima de BULLYING ¿qué papel cumple en el conflicto? con Alba Carrillo (psicóloga, brinda herramientas de psicoeducación en educación emocional); ahí conversaremos sobre: mirada como percibe la sociedad este tema, bullying desde los ojos de la víctima (perfil, características, consecuencias), rol que cumple la víctima para resolver este conflicto, mensaje para las familias logren un Cambio de Mirada Y MUCHO MÁS...¡Dale play y escucha este episodio!MIRA EN VIDEO TODOS LOS EPISODIOS DEL PODCAST PSICOCRIANDO EN YOUTUBE (ahí encontrarás material de apoyo disponible) CONTACTO ALBA CARRILLO:- Instagram: @psicologalbalu ACCEDE A RECURSOS GRATIS, ASESORÍAS Y FORMACIONES:➡ ⁠⁠https://linktr.ee/psicoinfantiladolescente⁠

  • S3 · E96
    May 26 · 1 hr 5 min

    💞 PARTO RESPETADO en instituciones y rol de Doulas con Catherine Agudelo I CON AMOR PARA MAMÁ

    En este capítulo hablamos sobre: PARTO RESPETADO en instituciones de salud y rol de Doulas con Catherine Agudelo (mamá, doula, asesora de lactancia y auxiliar de enfermería, + de 14 años de experiencia en área materno infantil, certificada en método hipnoparto) enfocándonos en: ¿qué es una Doula y que rol tiene dentro de la Familia Gestante?, ¿a qué podemos llamar "Parto Respetado" y cómo es una clínica - hospital que lo aplica? (¿qué puede hacer mamá para lograr ese parto humanizado?), ¿cómo puede apoyar una Doula a las madres al momento de parir en una clínica - hospital (y a la familia)? Y MUCHO MÁS... CONTACTO CATHERINE AGUDELO:- Instagram: https://www.instagram.com/doularionegro_naciendojuntos/(material de apoyo disponible en descripción de este episodio en video en mi Canal de Youtube)

  • S3 · E95
    May 26 · 1 hr 18 min

    💞 Desarrollar SENSIBILIDAD MATERNA con apoyo de Doulas con Paola Rodríguez I CON AMOR PARA MAMÁ

    En este capítulo hablamos sobre: Desarrollar SENSIBILIDAD MATERNA con apoyo de Doulas (¿cómo desarrollar sensibilidad materna y cómo puede apoyar una doula en esto?) con Paola Rodríguez (partera, doula, asesora de lactancia, educadora en salud femenina y materna, tiene + de 10 años de experiencia acompañando a mujeres y familias, nutrición funcional, mamá de 2) enfocándonos en: ¿a qué podemos llamar Sensibilidad Materna y qué mitos es importante romper para desarrollarla en esa díada mamá - bebé?, ¿de donde viene el término Doula y porqué decidiste acompañar a mujeres - familias desde ese lugar?, ¿cómo ayudar a desarrollar Sensibilidad Materna en embarazo - parto - postparto? Y MUCHO MÁS... CONTACTO PAOLA RODRÍGUEZ:- Instagram: @paola.lapartera

  • S3 · E94
    May 26 · 1 hr 6 min

    💞 Reactivan recuerdos en maternidad con Paulina Sanchez I CON AMOR PARA MAMÁ

    En este capítulo hablamos sobre: Reactivan recuerdos en maternidad (transparencia psíquica) con Paulina Sánchez (psicóloga clínica perinatal, salud mental perinatal, docente, investigadora, psicoterapeuta y supervisora de profesionales en área perinatal) enfocándonos en: ¿qué sucede a nivel de salud mental en la Gestación - Posparto?, ¿a qué podemos llamar Transparencia Psíquica y cómo puede manejarlo una mujer en su Nueva Maternidad?, ¿cómo puede apoyar su Red de Apoyo para cuidar al máximo su Salud Mental? MUCHO MÁS... CONTACTO PAULINA SÁNCHEZ:- Instagram: @paulisanchezaliag(material de apoyo en descripcion de episodio en video en mi Canal de Youtube)

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