Kids & FamilyParentingHealth & Fitness

Przystanek na kawę

Przystanek Rodzinka

Codzienne informacje dla rodziców

Play

Open in

43 episodes
Avg 5 min
Polish

Episodes 43

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Saturday · 6 min
9 zdań, które niechcący zabijają empatię u dziecka
Dzieci nie rodzą się obojętne — empatii uczą się od nas, czasem z drobnych zdań wypowiadanych w pośpiechu i zmęczeniu. W tym odcinku przyglądamy się dziewięciu zwrotom, które niechcący uczą dziecko, że uczucia są nieważne, i pokazujemy, co można powiedzie
Wednesday · 7 min
Dziecko milczy w szkole? To może być mutyzm wybiórczy
W domu mówi bez przerwy, a w szkole nie odezwie się ani słowem — i słyszycie, że „to tylko nieśmiałość”. Tymczasem taki wzorzec może być mutyzmem wybiórczym, zaburzeniem lękowym, które łatwo przeoczyć. Opowiadamy, po czym go rozpoznać, o co zapytać nauczy
November 2 · 9 min
Obowiązki domowe dla dzieci — od malucha do nastolatka
Czy dwulatek może pomagać w domu? A nastolatek robić sobie pranie? Okazuje się, że drobne obowiązki dopasowane do wieku budują w dziecku pewność siebie, uczą wytrwałości i przygotowują do dorosłości — a badania potwierdzają, że regularność liczy się bardz
October 31 · 6 min
Mowa kluczem do czytania. O co zadbać przed szkołą?
Dziecko zna litery, czyta płynnie, a mimo to nie potrafi opowiedzieć, o czym był tekst? Warto wtedy przyjrzeć się nie samemu czytaniu, a mowie — bo rozumienie tego, co czytamy, stoi na tym samym fundamencie co rozumienie tego, co słyszymy. Opowiemy, dlacz
October 29 · 5 min
5 rzeczy, które powiedziałabym sobie jako młodej mamie
Macierzyństwo to maraton, do którego nikt nie jest w stanie nas przygotować. Dziś dzielę się pięcioma rzeczami, które po dwunastu latach doświadczeń powiedziałabym sobie, gdy byłam po uszy w pieluchach i nocnych karmieniach. Usłyszycie o tym, dlaczego rel
October 27 · 4 min
Zdjęcia dzieci w sieci — jak publikować świadomie
Wakacyjne zdjęcie z pozoru nie zdradza niczego — a jednak tło, logo przedszkola i opis potrafią złożyć się w całkiem dokładny obraz codzienności dziecka. W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego zamknięty profil to nie pancerz, jakich szczegółów unikać pr
October 23 · 6 min
Sen i ekrany ważniejsze niż IQ? Co mówi mózg dziecka
Nowe badania z „Science" pokazują, że wzorce aktywności mózgu, które od lat łączono z ilorazem inteligencji, w rzeczywistości odzwierciedlają przede wszystkim warunki życia dziecka — od snu po stres i dostęp do zasobów. Porozmawiamy o tym, co to znaczy dl
October 18 · 5 min
Rodzice z Croton-on-Hudson i dzieci bez smartfonów
Pewne miasteczko w USA pokazało, że z presją ekranów nie trzeba walczyć w pojedynkę. Posłuchacie, jak rodzice dogadali się między sobą, po co w domach znów stanęły telefony stacjonarne i co zyskują dzieci, które jeszcze nie mają własnego smartfona. A na k
October 17 · 5 min
Gdy rodzic ma AuDHD — dlaczego to zmienia wszystko
Jeśli od lat masz wrażenie, że wszyscy wokół ogarniają rodzicielstwo, a ty ledwo wiążesz koniec z końcem — to nie dowód, że jesteś gorszym rodzicem. Porozmawiamy o tym, dlaczego rodzicielstwo bywa momentem, w którym maska opada, jak działają dwa sprzeczne
October 16 · 5 min
Odpieluchowanie w 3 dni? Spokojnie, nie musi się udać
Metoda „w trzy dni" bywa pułapką — zwłaszcza gdy dziecko nie jest jeszcze gotowe. Opowiadamy, po czym poznać gotowość na nocnik, dlaczego presja potrafi cofnąć naukę o miesiące i jak przejść przez ten etap bez łez i napięcia. Zamiast wyścigu z czasem prop
October 14 · 6 min
AI u dziecka? Naucz je mądrze z niego korzystać
Sztuczna inteligencja bywa dla dzieci świetnym narzędziem do nauki i tworzenia — pod warunkiem, że ktoś dorosły pokaże, jak z niej korzystać. Posłuchajcie, jak uczyć dziecko mądrego zadawania pytań, dlaczego obecność rodzica waży więcej niż zakaz i po co
October 10 · 8 min
7 zasad, których dzieci już nie znają — i jak je odbudować
Rozmowy przeniosły się na ekrany, płatności są bezgłośne, a wspólne posiłki przerywają powiadomienia — nic dziwnego, że dzieci nie mają gdzie ćwiczyć drobnych gestów, które my wynieśliśmy z domu. Przyglądamy się siedmiu prostym umiejętnościom: od kontaktu
October 10 · 4 min
Selfie na dobranoc, czyli jak skończyć bitwę o sen
Wieczorne negocjacje, sto powrotów do łóżka i zmęczenie, które zna każdy rodzic — brzmi znajomo? Posłuchajcie historii psycholożki perinatalnej, która zamiast kolejnej tabelki z naklejkami zaczęła robić sobie z synem selfie, gdy w nocy do niego zaglądała.
October 4 · 6 min
Role w rodzinie, które ranią rodzeństwo
„Jesteś starszy, powinieneś wiedzieć lepiej" — jedno zdanie, a potrafi ukształtować całe dorosłe relacje między rodzeństwem. W tym odcinku przyglądamy się rolom, które mimowolnie przypisujemy dzieciom: temu odpowiedzialnemu, temu łatwemu, temu, co zawsze
September 30 · 5 min
Co mówić zamiast „przestań płakać”? 9 zdań, które budują dziecko
„Przestań płakać” to odruch, nie błąd — ale warto mieć w zanadrzu zdania, które naprawdę pomagają. W tym odcinku dzielę się dziewięcioma gotowymi zwrotami, które pomagają dziecku nazwać emocje i poczuć, że jego uczucia mają znaczenie. Usłyszycie też, dlac
September 28 · 4 min
Pierwsze 1000 dni. Co naprawdę liczy się w rozwoju dziecka?
Pierwsze tysiąc dni życia to czas, gdy mózg dziecka rozwija się szybciej niż kiedykolwiek później. W tym odcinku opowiadamy, jak codzienne, proste chwile — przytulanie, rozmowa, stały rytm dnia — budują fundament pod mowę, emocje i relacje na całe życie.
September 26 · 4 min
Oreo w śniadaniówce – czego naprawdę uczy dziecko zakazany owoc
Historia jednego ciastka w przedszkolnym lunchboxie podzieliła rodziców w internecie. Zastanowimy się, dlaczego całkowity zakaz słodyczy często przynosi odwrotny skutek i jak rozmawiać z dzieckiem o cudzych śniadaniówkach, zamiast pisać pretensje na grupę
September 24 · 6 min
11 rzeczy, do których nie zmuszaj dziecka. Logopedka radzi
Zastanawiasz się, gdzie przebiega granica między wychowaniem a wymuszaniem? W tym odcinku przyglądamy się codziennym sytuacjom – od przytulania cioci po czysty talerz – które mogą podkopywać dziecięce poczucie bezpieczeństwa i sprawczości. Posłuchasz, jak
September 22 · 3 min
Ekran a oczy dziecka: co naprawdę mówią badania?
Zastanawiasz się, co czas spędzany przed tabletem robi ze wzrokiem i uwagą Twojego dziecka? Omawiamy nowe, konkretne ustalenia naukowców, które pokazują, że wpływ ekranów jest bardziej złożony, niż myślisz. Dowiesz się, na co zwracać uwagę w codziennych s
September 17 · 5 min
Jak Twoje słowa stają się głosem Twojego dziecka
Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego w trudnych momentach mówisz do siebie dokładnie tym tonem, którym mówiła do Ciebie mama lub tata? W tym odcinku wyjaśniam, jak codzienne komentarze – te o bałaganie, spóźnianiu czy rozlanym soku – stają się wewnętrznym g

Showing 1–20 of 43 episodes