Przyjaciele na podsłuchu

Marta Ciesielska, Dawid Warpas-Sulka

Cześć! Tu Marta i Dawid – dwójka przyjaciół, którzy uwielbiają rozmawiać. 🎙️
Postanowiliśmy, że nasze rozmowy nie będą już tylko nasze – chcemy dzielić się nimi, bo wierzymy, że szczera, autentyczna rozmowa to jedna z najcenniejszych rzeczy, jaką można komuś podarować. Naszym celem jest odczarowanie relacji damsko-męskich i stworzenie w sieci miejsca, gdzie po prostu się lubimy, szanujemy i rozmawiamy. Chcemy, żeby nasze rozmowy były inspiracją – do tego, byście Wy też rozmawiali, z bliskimi, z przyjaciółmi, o tym, co naprawdę ważne. Bo to w rozmowie odnajdujemy sens, bliskość i zrozumienie.

Play

Open in

23 episodes
fortnightly
Avg 39 min
Polish

Episodes 23

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S2 · E90
Yesterday · 33 min
Pytania: Bakłażan, który stał się symbolem czegoś zupełnie innego 🍆😳
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/90 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Ulubione" (ang. "Favorites"). Razem przejdziemy przez pytania: Ulubiona restauracja? Ulubiony artysta/ulubiona artystka? Ulubiony dzień tygodnia? Ulubiony owoc? Ulubione warzywo? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify. 🎧💬 Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Tygryz, ulubiona restauracja Marty z małymi talerzykami do dzielenia się, ul. Ratajczaka w Poznaniu: instagram.com/tygryz.poznan Bar a Boo, do którego Dawid chodzi po spotkaniach Toastmasters: baraboo.pl Toastmasters: pl.wikipedia.org/wiki/Toastmasters Forni Rossi, ulubiona pizzeria Dawida: fornirossi.com, fornirossi777.pl Olio, pizzeria neapolitańska, którą poleca Marta: olio-pizzanapoletana.pl/poznan Papavero, włoska restauracja, którą Marta podejrzewa o bycie tą małą miejscówką Dawida: papavero.pl Jacek Kaczmarski: pl.wikipedia.org/wiki/Jacek_Kaczmarski Patrycja Volny „Niewygodna", autobiografia córki Kaczmarskiego, którą przeczytał Dawid: goodreads.com/book/show/221316875-niewygodna mała poprawka do nagrania: wspólna książka Jacka Kaczmarskiego i Patrycji Volny to „Życie do góry nogami" (2000): goodreads.com/book/show/20411763-ycie-do-g-ry-nogami polskie malarki, które poleca Marta: Muzeum Mazowieckie w Płocku, z największą w Polsce kolekcją secesji, które Marta poleca na weekendową wycieczkę: pl.wikipedia.org/wiki/Muzeum_Mazowieckie_w_Płocku Jonathan Blow, twórca gier, o którym opowiadał Dawid: pl.wikipedia.org/wiki/Jonathan_Blow Film „Indie Game: The Movie", dokument o twórcach gier niezależnych: filmweb.pl/film/Indie+Game:+The+Movie-2012-627037 STA Poznań: studiosta.pl Film "Amelia" (fr. "Le Fabuleux Destin d'Amélie Poulain"), w którym jest scena z malinami jedzonymi z palców: filmweb.pl/film/Amelia-2001-31416 o unijnych mitach, że marchew to owoc, a ślimak to ryba: demagog.org.pl/wypowiedzi/marchew-to-owoc-a-slimak-to-ryba-unijne-mity-wciaz-zywe Wspomniane odcinki: nasz odcinek o książce Claire Dederer, w którym rozmawialiśmy o Kaczmarskim (nr 17 - „Książka: Potwory. Dylemat fanki 📚💬"): przyjacielenapodsluchu.pl/17 wszystkie nasze odcinki z kategorii „Ulubione" na jednej stronie: przyjacielenapodsluchu.pl/kategorie#favourites
S2 · E89
October 27 · 45 min
Play to lose: kiedy warto świadomie przegrać? 🏳️
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/89 Po odcinku o szachach wracamy do tematu przegrywania, tym razem przy LARP-ach. Przyjaciółka opowiedziała Marcie o roli „play to lose", która dla wielu osób jest trudna do odegrania. Odgrywająca ją osoba ma przegrać, żeby inni mogli wygrać. Dawid opowiada, jak w League of Legends przestał czytać poradniki i zaczął szukać radości w grach, które i tak miał przegrać, a Marta, jak przez trzy lata malowania akwarelami przestała się porównywać z zawodowcami. Potem przenosimy „play to lose" z gier do życia. Rozmawiamy o wychodzeniu z people pleasingu, o rozmowie, w której Dawid wolał wypaść niezgrabnie, niż znowu przemilczeć coś ważnego, i o tym, czy w rodzinie czasem nie lepiej mieć relację niż rację. Zastanawiamy się też, kiedy skupienie na procesie pomaga, a kiedy jest ucieczką przed oceną. Do czego nas ta rozmowa doprowadziła, przekonajcie się sami. W czym najbardziej boicie się porażki, Drodzy Słuchacze, i gdzie najtrudniej Wam znaleźć zabawę? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify. 🎧💬 Odniesienia z odcinka: LARP: pl.wikipedia.org/wiki/Live_action_role-playing League of Legends: pl.wikipedia.org/wiki/League_of_Legends Dota 2: pl.wikipedia.org/wiki/Dota_2 Carol Dweck "Nowa psychologia sukcesu" (ang. "Mindset: The New Psychology of Success"), o badaniach nad skupieniem na procesie i na wyniku, o których mówimy: goodreads.com/book/show/18194152-nowa-psychologia-sukcesu Anna Bucciarelli, kanadyjska malarka, która projektuje m.in. kanadyjskie monety kolekcjonerskie i której książkę o malowaniu akwarelami ma Marta: annabucciarelli.com Film "Matrix" (ang. "The Matrix"), scena z zaklejonymi ustami Neo, do której porównał się Dawid: filmweb.pl/film/Matrix-1999-628 badanie Mueller i Dweck (1998), w którym dzieci chwalone za inteligencję wybierały potem łatwiejsze zadania niż dzieci chwalone za wysiłek, o którym mówił Dawid: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9686450 Tomik poezji Marty, „Poskładana", można nabyć tutaj: ridero.eu/pl/books/poskladana strona coachingowa Dawida, nad którą tak długo prokrastynował: warpas.pl/coaching Jean Piaget, szwajcarski psycholog, który badał m.in. zabawę i zasady gier u dzieci: pl.wikipedia.org/wiki/Jean_Piaget Wspomniane odcinki: odcinek o szachach, w którym wyszło, że Marta nie umie przegrywać (nr 87 - „Szachy: dlaczego Marta nie umie przegrywać? ♟️😤"): przyjacielenapodsluchu.pl/87 odcinek, w którym Dawid opowiada więcej o tym, jak uczył się przegrywać w League of Legends (Warpas bez agendy nr 4 - „Umiejętność odnalezienia wartości w porażce"): warpas.pl/wba/4 odcinek z Jadzią, o której opowiadał Dawid (Warpas bez agendy nr 2 - „Odsłanianie się"): warpas.pl/wba/2 odcinek, w którym Dawid próbował przetłumaczyć słowo „emergent" (nr 73 - „Odwaga — o tchórzach, przemocy, stawianiu granic i publikowaniu poezji ⚔️🔥"): przyjacielenapodsluchu.pl/73
S2 · E88
October 13 · 37 min
Pytania: Jak wygląda zdrowa relacja dorosłego dziecka z rodzicem? 👨‍👩‍👧🏠
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/88 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Rodzina i dzieciństwo" (eng. "Family and Childhood"). Razem przejdziemy przez pytania: Jak opisał(a)byś zdrową relację między dorosłym dzieckiem a jego rodzicem? Uwzględnij częstotliwość kontaktu, jak często się odwiedzacie, czym się dzielicie, a czym nie, jak się wzajemnie traktujecie i wchodzicie ze sobą w interakcje itp. Kto był Twoim najlepszym przyjacielem lub najlepszą przyjaciółką przez najdłuższy okres w dzieciństwie i jaka jest Wasza relacja obecnie? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify. 🎧💬 Odniesienia z odcinka: nowa wersja naszej strony „o nas": przyjacielenapodsluchu.pl/hosts książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Teoria przywiązania i style przywiązania (eng. "Attachment Theory"): pl.wikipedia.org/wiki/Teoria_przywiązania badanie "obcej sytuacji" (eng. "Strange Situation") Mary Ainsworth, na którym opiera się podział na style przywiązania: en.wikipedia.org/wiki/Strange_situation badanie o tym, jak narodziny dziecka zmieniają kontakty towarzyskie: po zostaniu rodzicem kontakt z przyjaciółmi spada, a im wcześniej ktoś ma dzieci, tym trudniej mu go utrzymać (Rözer, Poortman, Mollenhorst, 2017, eng. "The timing of parenthood and its effect on social contact and support"): demographic-research.org/articles/volume/36/62 League of Legends: pl.wikipedia.org/wiki/League_of_Legends Ventrilo, program do rozmów głosowych dla graczy: pl.wikipedia.org/wiki/Ventrilo Mumble, darmowy odpowiednik Ventrilo: pl.wikipedia.org/wiki/Mumble Wspomniane odcinki: odcinek z kategorii „To czy tamto", o którym wspominamy jako „Mydło i powidło" (nr 86 - „Pytania: Sam na bezludnej wyspie czy z kimś, kogo nie znosisz? 🏝️🪽"): przyjacielenapodsluchu.pl/86 nasz odcinek o tym, jak ze sobą rozmawiamy (nr 2 - „Jak rozmawiamy? 🗣️🤍"): przyjacielenapodsluchu.pl/2 wszystkie nasze odcinki z kategorii „Rodzina i dzieciństwo" w jednym miejscu: przyjacielenapodsluchu.pl/kategorie#childhood
S2 · E87
September 29 · 44 min
Szachy: dlaczego Marta nie umie przegrywać? ♟️😤
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/87 Marcie znudził się hiszpański w Duolingo, więc wzięła się za szachy, a po dwóch tygodniach okazało się, że najtrudniejsze nie są w nich otwarcia, tylko to, co się z nią dzieje przy przegranej. Gra z kimś cierpliwym, kto tłumaczy każdy swój ruch. A kiedy przegrywa partię, złości się na siebie. Szukamy, skąd się to u każdego z nas wzięło. Wychodzi z tego rozmowa o porównywaniu się z innymi i o tym, skąd jesteśmy sobą. I o tym, jakie zmiany w nas zachodzą w tych trudnych do zmiany, wrażliwych obszarach. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. Odniesienia z odcinka: Duolingo: duolingo.com "Streak": nieprzerwana seria dni z wykonanym ćwiczeniem, którą aplikacja zeruje po jednym opuszczonym dniu. Link do odcinka o streakach w Duolingo i innych takich kompulsywnie produktywnych rzeczach: przyjacielenapodsluchu.pl/67 Kurs szachowy w Duolingo: blog.duolingo.com/hub/chess League of Legends: pl.wikipedia.org/wiki/League_of_Legends Toastmasters: pl.wikipedia.org/wiki/Toastmasters Serial „Gambit królowej" (eng. "The Queen's Gambit"): pl.wikipedia.org/wiki/Gambitkrólowej(miniserial) Ranking szachowy Elo: pl.wikipedia.org/wiki/Ranking_szachowy Impro: pl.wikipedia.org/wiki/Teatr_improwizowany Link do odcinka o odwadze: przyjacielenapodsluchu.pl/73 Nasza jedenasta rozmowa o traumatycznym śpiewaniu: przyjacielenapodsluchu.pl/11 Strefa najbliższego rozwoju (eng. "Area/Zone of proximal development"): pl.wikipedia.org/wiki/Strefa_najbliższego_rozwoju Parafraza Dawida „te elementy, które wiążą się z pewnego rodzaju traumą (…) to są reakcje w tym wieku, w którym zostały stworzone, zapisane w ciele" pochodzi od Bessela van der Kolka Bessel van der Kolk, holenderski psychiatra zajmujący się traumą: en.wikipedia.org/wiki/Bessel_van_der_Kolk Slam poetycki: pl.wikipedia.org/wiki/Slam_poetycki Krzywa Gaussa, czyli rozkład normalny: pl.wikipedia.org/wiki/Rozkład_normalny Tomik poezji Marty, „Poskładana", można nabyć tutaj: ridero.eu/pl/books/poskladana Makrama: pl.wikipedia.org/wiki/Makrama Motek, to po poznańsku kłębek: sjp.pl/motek Derek Sivers, „Useful Not True": sive.rs/u Nasz odcinek o tej książce: przyjacielenapodsluchu.pl/83 Wilk i owce: pl.wikipedia.org/wiki/Wilk_i_owce
S2 · E86
September 15 · 29 min
Pytania: Sam na bezludnej wyspie czy z kimś, kogo nie znosisz? 🏝️🪽
Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "To czy tamto" (eng. "This or that"). Razem przejdziemy przez pytania: Wolał(a)byś utknąć na bezludnej wyspie samotnie czy z kimś, kogo szczerze nie znosisz? Wolał(a)byś odnaleźć swoją bratnią duszę czy wygrać na loterii 10 milionów dolarów? Wolał(a)byś szukać zemsty czy pokoju? Wolał(a)byś dawać złe rady czy stosować się do złych rad? Wolał(a)byś zrezygnować z internetu czy ze swojego zwierzęcia? Wolał(a)byś mieć trzy sutki (brodawki sutkowe) czy dodatkowy palec? Wolał(a)byś umieć latać czy być niewidzialny(-a)? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. 🎧💬 Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Nuklearny Gandhi wikipedia.org/wiki/Nuklearny_Gandhi Tunel aerodynamiczny: pl.wikipedia.org/wiki/Tunel_aerodynamiczny Wingsuit: pl.wikipedia.org/wiki/Wingsuiting
S2 · E85
September 1 · 35 min
Toastmasters: dlaczego Marta uciekła, a Dawid został? 🎤👥
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/85 Dziś rozmawiamy o Toastmasters, klubach, w których ćwiczy się przemawianie publiczne, i mocno różnimy się w ocenie. Marta była tam raz i zapamiętała grupę „bananowych dzieci", sztywne formuły i amerykańską toksyczną pozytywność. Dawid na starcie miał podobne wrażenie, ale po kilku latach wrócił do innego klubu i został. Opowiada, jak przez pół roku przeszedł po kolei wszystkie role, wygrał konkurs „gorących pytań" i czemu Toastmasters stało się dla niego „trzecim miejscem". Zastanawiamy się, ile naprawdę zależy od ludzi, których się tam trafi, i czy pierwsze wrażenie bywa sprawiedliwe. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. Odniesienia z odcinka: Toastmasters: pl.wikipedia.org/wiki/Toastmasters ChatGPT: pl.wikipedia.org/wiki/ChatGPT "gorące pytania" (eng. "Table Topics"): improwizowana forma krótkiego wystąpienia, w której mówca dostaje nieznane wcześniej pytanie i ma o nim mówić przez około 1 do 2,5 minuty. Impro: pl.wikipedia.org/wiki/Teatr_improwizowany Debata oksfordzka: pl.wikipedia.org/wiki/Debata_oksfordzka Role na spotkaniu Toastmasters: Playlista z przemowami Dawida z Toastmasters na YouTube: youtube.com/playlist Piąta przemowa Dawida na Toastmasters: youtu.be/2_Fu5Z0BV6k "Trzecie miejsce" (eng. "third place"), koncepcja Raya Oldenburga: pl.wikipedia.org/wiki/Trzecie_miejsce Nasz odcinek o dyskusyjnym klubie filmowym (kolejny przykład trzeciego miejsca): przyjacielenapodsluchu.pl/82 Tim Ferriss: pl.wikipedia.org/wiki/Timothy_Ferriss Nasz odcinek, w którym rozmawialiśmy o Timie Ferrissie: przyjacielenapodsluchu.pl/67 Studio Sztuki Teatralno-Aktorskiej STA w Poznaniu (grupa teatralna Marty): studiosta.pl "Mistrzostwa świata w przemawianiu publicznym" (eng. "World Championship of Public Speaking"): en.wikipedia.org/wiki/World_Championship_of_Public_Speaking Cyril Junior Dim, mistrz świata w przemawianiu publicznym z 2022 roku, jego zwycięskie przemówienie: youtube.com/watch?v=lvYu29BpenY Esther Perel, terapeutka i autorka: wikipedia.org/wiki/Esther_Perel Esther Perel "Inteligencja erotyczna" (eng. "Mating in Captivity"): goodreads.com/book/show/19384590-mating-in-captivity
S2 · E84
August 18 · 26 min
Pytania: Telewizja, muzyka czy książki - z czego zrezygnujesz? 📺🎵📚
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/84 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Wolny czas, rozrywka i urlopy" (eng. "Free time, entertainment and vacations"). Razem przejdziemy przez pytania: Wolał(a)byś spędzić tydzień w pobliskim miejscu, aby maksymalnie wykorzystać budżet na wakacje, czy wyjechać w odległe miejsce, na przykład na karaibską wyspę, mając na miejscu mniej pieniędzy do wydania? Jak zazwyczaj spędzasz weekendy? Czy odpowiada Ci taki sposób ich spędzania? Jeśli nie, to dlaczego? Jak wolał(a)byś spędzać swoje weekendy? Gdybyś musiał(a) zrezygnować z telewizji, muzyki albo książek, z czego byś zrezygnował(a)? Jakie aktywności sprawiają Ci największą radość? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Brenno: pl.wikipedia.org/wiki/Brenno Boszkowo: pl.wikipedia.org/wiki/Boszkowo "debata o moralności teleportacji w Star Treku" (video CGP Greya): youtube.com/watch?v=nQHBAdShgYI SUP (Stand up paddle): pl.wikipedia.org/wiki/Stand_up_paddle Garfield: wikipedia.org/wiki/Garfield Gra "Clair Obscur: Expedition 33": expedition33.com, en.wikipedia.org/wiki/Clair_Obscur:_Expedition_33 Phil Fish: en.wikipedia.org/wiki/Phil_Fish Film "Indie Game: The Movie": en.wikipedia.org/wiki/Indie_Game:_The_Movie Gra "Planescape: Torment": en.wikipedia.org/wiki/Planescape:_Torment Gra "Disco Elysium": en.wikipedia.org/wiki/Disco_Elysium
S2 · E83
August 4 · 55 min
Książka: Useful Not True. Kiedy użyteczne kłamstwo jest lepsze niż niewygodna prawda? 📚⚡
Notatki do odcinka przyjacielenapodsluchu.pl/83 Dziś zapraszamy Was do rozmowy o książce Dereka Siversa "Useful Not True". O pomyśle, który brzmi prosto, ale potrafi zmienić sposób myślenia o własnym życiu. Sivers proponuje, byśmy przestali pytać, czy nasze przekonania są prawdziwe, a zaczęli pytać, czy są użyteczne. Skoro i tak większości naszych myśli o świecie nie da się jednoznacznie udowodnić, to może warto wybierać te, które nam służą – dają odwagę, spokój czy motywację do działania? Zastanawiamy się, gdzie ta filozofia jest wyzwalająca, a gdzie zaczyna być niewygodna, i jak odróżnić użyteczne przekonanie od wygodnego kłamstwa, które opowiadamy sobie, żeby nie mierzyć się z rzeczywistością. Jak zwykle, sporo tu naszych osobistych historii i miejsc, w których się nie zgadzamy. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. 🎧💬 Odniesienia z odcinka: Prawo Murphy'ego: https://pl.wikipedia.org/wiki/Prawa_Murphy%E2%80%99ego Nasz odcinek, który publikowałem po północy, miał numer 75: przyjacielenapodsluchu.pl/75 Derek Sivers: https://sive.rs/ Derek Sivers "Useful Not True": https://www.goodreads.com/book/show/209933737-useful-not-true Książka dostępna na blogu autora (scroll niżej, chapters i linki do rozdziałów): https://sive.rs/u Tim Ferriss: pl.wikipedia.org/wiki/Timothy_Ferriss Myślenie lateralne: https://pl.wikipedia.org/wiki/My%C5%9Blenie_lateralne Shopify: https://wikipedia.org/wiki/Shopify Tobi Lütke: https://en.wikipedia.org/wiki/Tobias_L%C3%BCtke Cytat o metaforach z podcastu Dawida pochodzi z odcinka warpas.pl/wba/3 Nasz odcinek o słowach, co do znaczeń których się nie zgadzamy: przyjacielenapodsluchu.pl/75 Ichiro Kishimi "Odwaga bycia nielubianym" (eng. "The Courage to be Disliked"): goodreads.com/book/show/44000884-odwaga-bycia-nielubianym-japo-ski-fenomen-kt-ry-pokazuje-jak-by-woln Marshall Rosenberg "Porozumienie bez przemocy" (eng. "Nonviolent Communication"): ⁠⁠goodreads.com/book/show/62978130-porozumienie-bez-przemocy⁠ Nasz odcinek o książce "Potwory. Dylemat fanki": przyjacielenapodsluchu.pl/17 Kolekcja pytań (eng. "An awesome collection of great questions"): https://sive.rs/u49 (linkuje do strony z książką, na której trzeba trochę przescrollować w dół) Sadhguru, indyjski mistyk: en.wikipedia.org/wiki/Sadhguru Sadhguru u Toma Bileyu: https://www.youtube.com/watch?v=Gw1I7fqmxmA
S2 · E82
July 28 · 38 min
Pytania: Debet, wydatki i finansowe nawyki z dzieciństwa 💳🏦
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/82 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Pieniądze" (eng. Money). Razem przejdziemy przez pytania: Za co byłeś/byłaś odpowiedzialny/odpowiedzialna finansowo jako dziecko, nastolatek/nastolatka i starszy nastolatek/starsza nastolatka, jeśli w ogóle za cokolwiek? Czy wiesz, na co wydajesz swoje pieniądze? Jak procentowo rozkładają się Twoje wydatki według kategorii? (Na przykład: 50% na koszty życia, 20% na oszczędności itd.) Jak często zdarza Ci się płacić opłaty za przekroczenie salda na swoim rachunku bankowym? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask konferencja Technology Leader of Tomorrow: tlt-summit.com/pl Michał Szafrański: pl.wikipedia.org/wiki/Michał_Szafrański Michał Szafrański "Finansowy ninja": goodreads.com/book/show/29151508-finansowy-ninja blog "Jak oszczędzać pieniądze?" Michała Szafrańskiego: jakoszczedzacpieniadze.pl Ramit Sethi, czyli autor, od którego wziąłem poradę o cofnięciu opłat przez bank: goodreads.com/author/show/773057.Ramit_Sethi Marcin Iwuć i jego blog "Finanse bardzo osobiste": marciniwuc.com kurs "Pokonaj swoje długi": pokonajswojedlugi.pl
S2 · E81
July 21 · 1 hr 10 min
Kiedy pomoc pomaga, a kiedy szkodzi? O granicach wsparcia 🤝⚖️
Dziś zapraszamy Was do rozmowy o pomaganiu innym – i o pytaniu, które chodziło Dawidowi po głowie od dawna: kiedy pomoc naprawdę jest pomocą, a kiedy tylko naszym poczuciem, że pomagamy? Zastanawiamy się, dlaczego dawanie rad – nawet w najlepszej wierze i z realną wiedzą – tak często spotyka się z oporem zamiast wdzięczności. Po drodze Marta rzuca swój "granacik", że altruizm w gruncie rzeczy nie istnieje, trafiamy na matkę Polkę i człowieka-wycieraczkę, a Dawid dzieli się osobistą historią o swojej mamie i o tym, czego nauczyło go wyręczanie. Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, jak pomagać tak, żeby to naprawdę pomagało, ten odcinek jest dla Was. Jak zwykle, sporo tu naszych osobistych doświadczeń i miejsc, w których się nie zgadzamy. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. Odniesienia z odcinka: Odcinek DOAC z Simonem Sinekiem: youtube.com/watch?v=I3WUiD8HYn8 Link do odcinku drugiego podcastu Dawida o narcyzmie ("Warpas bez Agendy 006"): warpas.pl/wba/6 Typy narcyzmu: en.wikipedia.org/wiki/Narcissistic_personality_disorder Maksymilian Kolbe: pl.wikipedia.org/wiki/Maksymilian_Maria_Kolbe Miłosz Brzeziński "Sztuka Jojania": open.spotify.com/episode/6tEB4n7y1hsPutx3wBHKvF?si=rWFKfW77RJmBtVO7wDlvKA DINKsy: pl.wikipedia.org/wiki/DINK
S2 · E80
June 30 · 25 min
Pytania: Czy pozowałbyś nago za 100 000 dolarów? 💰📸
Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Praca". Razem przejdziemy przez pytania: Co koniecznie chciał(a)byś osiągnąć przed końcem swojego życia? Czy opisał(a)byś siebie jako lojalnego pracodawcę lub pracownika? Jeśli tak, dlaczego? Co jest dla Ciebie ważniejsze: głęboko satysfakcjonujące życie zawodowe czy głęboko satysfakcjonujący związek? Gdyby ktoś zaoferował Ci 100 000 dolarów za pozowanie do nagich zdjęć, które miałyby zostać opublikowane w lokalnym czasopiśmie, zgodził(a)byś się? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify/Youtube. Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Badania, o których wspomniał Dawid: Marta Niedźwiecka, seksuolog i autorka podcastu "O Zmierzchu": niedzwiecka.net/ O Zmierzchu "S03E13 Dobrostan, czyli kapibary nie lubią pudełek": https://open.spotify.com/episode/2zzfNGO9D7JPSqwwrAbT79?si=57029da61a714c93 Mark Gungor, opowieść o małych pudełkach i "nothing box": https://www.youtube.com/watch?v=SZ6mVumHY9I Kej-Pi-aje, czyli "Kluczowe wskaźniki efektywności" (eng. KPI — "Key performance indicator"): https://pl.wikipedia.org/wiki/Kluczowy_wska%C5%BAnik_efektywno%C5%9Bci Overemployment: https://biznes.interia.pl/artykul-sponsorowany/news-czym-jest-overemployment-i-jakie-niesie-ryzyko,nId,8017100 Dunbar's number, limit 150 stabilnych relacji: https://en.wikipedia.org/wiki/Dunbar%27s_number
S2 · E79
June 23 · 45 min
Trening siłowy: nasze osobiste drogi do ruchu i motywacji 🏋️💪
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/79 Kontynuacja odcinka poprzedniego: przyjacielenapodsluchu.pl/77 Dziś dzielimy się naszymi osobistymi historiami z treningiem siłowym - skąd przyszliśmy, jak trafiliśmy na siłownię, ściankę i kettlebell, i dlaczego przez lata omijaliśmy WF szerokim łukiem. Rozmawiamy też o tym, dlaczego ruch to nie tylko ciało, ale i głowa. Jak sami znajdujemy motywację i radość w ruchu? Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: Nasz odcinek o tańcu: przyjacielenapodsluchu.pl/6 OKR-y (eng. "Objectives and Key Results"): en.wikipedia.org/wiki/Objectives_and_key_results 100pompek.pl (lub podobna strona z planem treningowym na 100 pompek): 100pompek.pl Ganglion, Torbiel galaretowata (eng. "Ganglion cyst"): pl.wikipedia.org/wiki/Torbiel_galaretowata Tim Ferriss: pl.wikipedia.org/wiki/Timothy_Ferriss Tim Ferriss "4-godzinne ciało" (eng. "The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman"): goodreads.com/book/show/7148931-the-4-hour-body Pavel Tsatsouline (rosyjski ekspert od kettlebell): en.wikipedia.org/wiki/Pavel_Tsatsouline Kurzgesagt — film o stanach zapalnych i ruchu: youtube.com/watch?v=vSSkDos2hzo Rozmowa między Dr K a Dr Mike: youtube.com/watch?v=zt6i6vVgiO4 Dr K (HealthyGamerGG), psychiatra i twórca na YouTubie: youtube.com/@HealthyGamerGG Doctor Mike, lekarz na YouTubie: youtube.com/doctormike Deska (eng. "Plank"): pl.wikipedia.org/wiki/Plank Serial "Szkoła złamanych serc" (eng. "Heartbreak High"): filmweb.pl/serial/Szko%C5%82a+z%C5%82amanych+serc-2022-10005375 Miłosz Brzeziński, autor i mówca: instagram.com/brzezinski.milosz Cytat Miłosza Brzezińskiego: "Pracowita mróweczka osiąga dużo więcej niż spazmatyczny Herkules" Nasz trzeci odcinek (o terapii): przyjacielenapodsluchu.pl/23 CGP Grey, youtuber: youtube.com/@CGPGrey Podcast CGP Grey'a i Myke'a Hurleya "Cortex" (odcinek o RSI / cieśni nadgarstka): youtube.com/watch?v=xkvaIKCHn08 eng. "RSI" (Repetitive Strain Injury): pl.wikipedia.org/wiki/RSI_(choroby) Nasze odcinki na Youtube: youtube.com/@PrzyjacieleNaPodsluchu
S2 · E78
June 16 · 37 min
Pytania: Przyjaciele na odległość. Jak utrzymujemy kontakt? 🌍📞
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/78 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Przyjaciele". Razem przejdziemy przez pytania: Jak ważne jest dla Ciebie, aby mieć zróżnicowane grono przyjaciół, reprezentujących różne rasy, kultury, orientacje seksualne, wyznania religijne i tym podobne? Kogo znasz lepiej niż kogokolwiek innego, nie licząc swojego partnera / swojej partnerki? Jaki sposób komunikacji z przyjaciółmi mieszkającymi daleko preferujesz? Jak często lubisz utrzymywać z nimi kontakt? Z kim regularnie utrzymujesz kontakt telefoniczny, mailowy, listowny lub osobisty? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Serial Fleabag: https://www.filmweb.pl/serial/Fleabag-2016-769619 nasz odcinek o teatrze: https://dawidwarpas.com/podcasts/pnp/27 Serial South Park: https://www.filmweb.pl/serial/Miasteczko+South+Park-1997-94331 "Token" (postać z "South Park"): https://en.wikipedia.org/wiki/Tolkien_Black Talenty Gallupa: https://pl.wikipedia.org/wiki/Test_Gallupa Talent "Integrator" (eng. "Includer"): https://marta.bara.pl/integrator-inluder/ Talent "Współzależność" (eng. "Connectedness"):https://marta.bara.pl/wspolzaleznosc-connectedness/ Skype: https://wikipedia.org/wiki/Skype Gadu-Gadu: https://pl.wikipedia.org/wiki/GG_(komunikator_internetowy) Twitter: https://twitter.com/ Threads: https://www.threads.com/ Mastodon: https://joinmastodon.org/ Bluesky: https://bsky.app/ Netguru: https://pl.wikipedia.org/wiki/Netguru Literaki: https://www.literaki.com/ Baldur's Gate III: https://pl.wikipedia.org/wiki/Baldur%E2%80%99s_Gate_III League of Legends: https://www.leagueoflegends.com/ Ventrilo: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ventrilo Mumble: https://pl.wikipedia.org/wiki/Mumble Discord: https://en.wikipedia.org/wiki/Discord
S2 · E77
June 9 · 23 min
Prisoner No More: o tym, co możliwe, gdy ktoś w nas wierzy 🏋️🎬
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/77 Punktem wyjścia tego odcinka jest dokument Tima Ferrissa "Prisoner No More" — historia Tae Jina, młodego mężczyzny z porażeniem mózgowym, którego trening siłowy pod okiem Jerzego Gregorka zmienił nie tylko sprawność fizyczną, ale i funkcjonowanie umysłowe. Rozmawiamy o tym, co ten dokument mówi o granicach ludzkiego ciała, o podejściu Gregorka opartym na mikroprogresji zamiast filozofii "no pain, no gain" — i dlaczego fizjoterapia zbyt często zatrzymuje się na przywracaniu do punktu wyjścia, zamiast pomagać człowiekowi pójść dalej. To też wstęp do szerszej rozmowy o naszych własnych historiach z ruchem — jak trafiliśmy tam, gdzie jesteśmy, czemu przez lata unikaliśmy WF-u, i skąd w końcu wzięła się siłownia, ścianka i kettlebell. Te osobiste historie usłyszycie już za 2 tygodnie. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: Nasz odcinek o AI: przyjacielenapodsluchu.pl/69 Ewa Chodakowska: pl.wikipedia.org/wiki/Ewa_Chodakowska Tim Ferriss: pl.wikipedia.org/wiki/Timothy_Ferriss Tim Ferriss "4-godzinne ciało" (eng. "The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman"): goodreads.com/book/show/7148931-the-4-hour-body Dokument "Prisoner No More" (kanał YouTube Tima Ferrissa): youtube.com/watch?v=FcQ3ELLLgqc "porażenie mózgowe" / "cerebral palsy": pl.wikipedia.org/wiki/M%C3%B3zgowe_pora%C5%BCenie_dzieci%C4%99ce Odcinek podcastu Tima Ferrissa z Jerzym Gregorkiem (o dokumencie "Prisoner No More"): youtube.com/watch?v=fBujS3ACNQY Jerzy Gregorek, trener (pol. emigrant w USA, trener olimpijskiej kadry USA): thehappybody.com Nasze odcinki o płci (kontekst: różnice w upper body strength): przyjacielenapodsluchu.pl/74 "Upper body strength" po polsku to "siła górnych partii ciała", ale w naszym języku to określenie nie jest tak wszędobylskie jak po angielsku. Profil koleżanki Dawida o podciąganiu: "maria.hangs.in" instagram.com/maria.hangs.in Ginny MacColl, 73-letnia sportsmenka robiąca tory przeszkód ninja (zaczęła trening siłowy w wieku 63 lat): instagram.com/ginnymaccoll Profil "Aging Disgracefully" na Instagramie: instagram.com/ageingdisgracefully_
S2 · E76
June 2 · 28 min
Pytania: Płakanie, priorytety życiowe i 48 godzin na ewakuację 😢🎒
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/76 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Wszystko o Tobie". Razem przejdziemy przez pytania: Kiedy ostatnio płakałeś/płakałaś i w jakich okolicznościach? Jak ustawił(a)byś priorytety w swoim życiu w odniesieniu do następujących rzeczy: zdrowie fizyczne, miłość, bezpieczeństwo finansowe, stabilność emocjonalna, zdolności intelektualne, więź duchowa oraz przyjemność? Gdybyś musiał(a) zrezygnować z jednego ze zmysłów, czy wybrał(a)byś brak węchu, smaku, dotyku, słuchu czy wzroku? Wyjaśnij. Gdyby Twoje miasto miało zostać dotknięte klęską żywiołową, a Ty miał(a)byś 48 godzin na ewakuację, jakich rzeczy — jeśli w ogóle — nie zostawił(a)byś za sobą? Jakie jest największe marzenie, które udało Ci się dotąd spełnić? Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask nasz odcinek o pracy: przyjacielenapodsluchu.pl/15 http://wikipedia.org/wiki/SARS-CoV-2 - objawy w wielu przypadkach to utrata węchu i smaku Film "Ostatnia miłość na Ziemi" (eng. "Perfect Sense") który Marta miała na myśli mówiąc o "The Last Scent": https://www.filmweb.pl/film/Ostatnia+mi%C5%82o%C5%9B%C4%87+na+Ziemi-2011-540501 Niewidzialny dom: https://niewidzialnydom.pl/ nasz odcinek o marzeniach przyjacielenapodsluchu.pl/65 nasz odcinek, w którym mówimy o największych osiągnięciach: przyjacielenapodsluchu.pl/12 Tomik poezji Marty, "Poskładana", można nabyć tutaj: https://ridero.eu/pl/books/poskladana Kintsugi: https://wikipedia.org/wiki/Kintsugi
S2 · E75
May 27 · 58 min
Gaslighting, toksyczność, narcyz - czy te słowa jeszcze coś znaczą? 💬❌
Dziś czepiamy się słówek. Rozmawiamy o słowach, które wydają się oczywiste - dopóki nie próbujesz ich zdefiniować w rozmowie z drugim człowiekiem. Słowach-hydrach, które mają tyle znaczeń, ile rozmówców. Słowach, które z czasem ulegają hiperbolizacji - jak "1v9" w League of Legends, które kiedyś oznaczało wygranie gry pomimo aktywnie przeszkadzającej drużyny, a dziś używane jest przy każdej drobnej zagrywce. Rozmawiamy o tym, dlaczego "kłótnia", "żart", "empatia" czy "przemoc" mogą oznaczać zupełnie różne rzeczy dla dwóch osób siedzących przy tym samym stole - i jak ten rozjazd znaczeniowy jest źródłem nieporozumień, konfliktów i rozmów w głuchą przestrzeń. Marta i Dawid mają swoje listy słów, o które chcą powalczyć - i jak można się domyślić, przy większości z nich się nie zgadzają. Słowa, o które się dzisiaj sprzeczamy: Skrajność Kłótnia Żart To niesprawiedliwe Przemoc Psychologizmy: "gaslighting", "trigger", "narcyz", luźno używane diagnozy, "toksyczność" Rozjazd (drift) znaczeniowy: (w LoLu od "Ponieść grę" po "1v9") Bezpieczeństwo Empatia Fakt Lista bez komentowania. Marta: Równość Feminizm Odwaga Tolerancja Wolność Lista bez komentowania. Dawid: Feminizm Równość Ustroje: Marksizm, Socjalizm, Komunizm, Kapitalizm, Faszyzm Miłość Wszystkie "-izmy" Większość "-fobii" Ofiara (Victim / Survivor) Powinno, Można, Trzeba, Chcę Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify/Youtube. Odniesienia z odcinka: nasz odcinek o słowie "skrajny" (nr 43 - "Charlie Kirk - Lewica, prawica, skrajność - gdy przyjaciele mówią różnymi językami 🔄💬"): przyjacielenapodsluchu.pl/43 Test percepcji: youtube.com/watch?v=vJG698U2Mvo Niewidzialne Goryle (więcej filmów na kanale Daniela Simonsa): youtube.com/@DanielSimons Chris Voss "Negocjuj, jakby od tego zależało twoje życie. Nigdy nie idź na kompromis" (eng. "Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It"): goodreads.com/book/show/36527731-negocjuj-jakby-od-tego-zale-a-o-twoje-ycie-nigdy-nie-id-na-kompromis "Rampage" Jackson: wikipedia.org/wiki/Quinton_Jackson Raja Jackson pobił "Syko Stu": espn.com/mma/story/_/id/46533291/rampage-jackson-son-raja-facing-multiple-battery-charges "Why Men Keep Losing Control", stream HealthyGamerGG na temat tego pobicia, opisujący m. in. sytuację z poklepaniem po plecach, którą przytoczył Dawid: open.spotify.com/episode/6P2iqSJqHzjb4Kvv7dVWzb League of Legends: wikipedia.org/wiki/League_of_Legends Odcinek "O zmierzchu" o lęku ("Lęk - potwór z szafy"): open.spotify.com/episode/5DE42Wh8VHp08XER3vdX1w Sadhguru, indyjski mistyk: en.wikipedia.org/wiki/Sadhguru Marshall Rosenberg "Porozumienie bez przemocy" (eng. "Nonviolent Communication"): goodreads.com/book/show/62978130-porozumienie-bez-przemocy Przykład radzenia sobie z dręczeniem słownym: youtube.com/watch?v=Zdg4sU-xJjM Komunikat typu "Ja": prolaboria.pl/blog/komunikat-ty-komunikat-ja Post o percepcji: pfjung.substack.com/p/the-reality-behind-the-idea-that Nagranie pokazujące jak interpretujemy ten sam dźwięk na różne sposoby zależnie od tego, co widzimy: youtube.com/watch?v=7BUPpjHg06s
S2 · E74
May 19 · 20 min
Pytania: Jak byś się czuł, gdyby Twoje dziecko chciało zmienić płeć? 👩‍🦰👨‍🦱
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/74 Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Płeć" (eng. "Gender"). Razem przejdziemy przez pytania: Co najbardziej podoba Ci się w byciu osobą swojej płci? Czy kiedykolwiek chciałeś/chciałaś urodzić się jako osoba innej płci? Jak byś się czuł/czuła, gdyby Twoje dziecko chciało zmienić swoją płeć? Czy kiedykolwiek poznałeś/poznałaś osobę transpłciową lub transseksualną? Co jest najbardziej godne pozazdroszczenia w byciu mężczyzną? Co jest najbardziej godne pozazdroszczenia w byciu kobietą? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Poprzedni odcinek, w którym odpowiadaliśmy na pytania z tej kategorii: przyjacielenapodsluchu.pl/36 Toastmasters: wikipedia.org/wiki/Toastmasters "Upper body strength" to "siła górnej części ciała". Po angielsku to określenie ma niemal idiomatyczne znaczenie. "Unfair advantage" to "nieuczciwa przewaga". "Aesthetically pleasing" jest często tłumaczone na "estetyczne" i ma silne zabarwienie pozytywne. Sprawa z odbiorem praw rodzicielskich z Kalifornii, do której odnosił się Dawid: en.wikipedia.org/wiki/Jeff_Younger%E2%80%93Anne_Georgulas_custody_battle SPROSTOWANIE — ta sprawa odnosiła się do tzw "social transition", a nie operacji: en.wikipedia.org/wiki/Social_transition Kolejna sprawa odnośnie walki rodziców o tranzycję dziecka: nypost.com/2024/07/31/us-news/dad-wins-full-custody-of-son-4-after-childs-mother-allegedly-tried-to-raise-him-non-binary Dick Cheney, anty-homoseksualny wiceprezydent USA za prezydenta George'a W. Busha : en.wikipedia.org/wiki/Dick_Cheney Córka Dicka Cheney'go, która była "openly gay": en.wikipedia.org/wiki/Mary_Cheney Film "Vice": filmweb.pl/film/Vice-2018-797516 "Resourceful" to dosłownie "pełny zasobów" i brakuje dobrego dosłownego tłumaczenia. Często przekładane jako: przedsiębiorczy, obrotny, pomysłowy, zaradny. Serial "Ołowiane dzieci": filmweb.pl/serial/O%C5%82owiane+dzieci-2026-10060430
S2 · E73
May 12 · 43 min
Odwaga — o tchórzach, przemocy, stawianiu granic i publikowaniu poezji ⚔️🔥
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/73 Gdyby w jednej rzeczy towarzyszyła Ci większa odwaga, to w czym przydałaby Ci się ona najbardziej? Dziś rozmawiamy o odwadze. Zastanawiamy się, czym właściwie jest odwaga – czy to działanie pomimo strachu, czy może jego brak? Czy jesteśmy odważni, gdy się boimy, czy dopiero wtedy, gdy działamy mimo tego lęku? Eksplorujemy różnicę między brakiem odwagi a tchórzostwem, oraz dlaczego osoba sięgająca po przemoc niekoniecznie jest odważna. Marta dzieli się swoimi refleksjami o odwadze w tworzeniu i publikowaniu swojej poezji (tomik "Poskładana" jest już dostępny!), a Dawid opowiada o odwadze w budowaniu relacji, wystąpieniach publicznych i rozwijaniu działalności coachingowej. Rozmawiamy też o tym, czy odwaga to cecha wrodzona, czy własność emergentna – coś, co pojawia się w odpowiednim kontekście i środowisku. To rozmowa o naszych lękach, o tym, co nas powstrzymuje i jak znajdujemy w sobie siłę, by zmierzyć się z wyzwaniami zamiast od nich uciekać. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: Nasze odcinki na Youtube: youtube.com/@PrzyjacieleNaPodsluchu Drugi podcast Dawida: warpas.pl/wba Meta rozmowa o nagrywaniu podcastu nr 1: przyjacielenapodsluchu.pl/25 Meta rozmowa o nagrywaniu podcastu nr 2: przyjacielenapodsluchu.pl/49 Nasze najpopularniejsze odcinki: przyjacielenapodsluchu.pl/popular Definicja słowa "Odwaga", którą przeczytała Marta: "Cecha kogoś, kogo nie przerażają i nie zniechęcają do działania trudności i niebezpieczeństwa". Simon Sinek: wikipedia.org/wiki/Simon_Sinek Simon Sinek "Liderzy jedzą na końcu"(eng. "Leaders Eat Last"): goodreads.com/book/show/28443341-liderzy-jedz-na-ko-cu-dlaczego-niekt-re-zespo-y-potrafi-wietnie-wsp Simon Sinek o tym skąd bierze się odwaga: youtube.com/watch?v=US6PDZmmrFA "Emergentne własności" (eng. "Emergent property"): pl.wikipedia.org/wiki/Emergencja CGP Grey o "Motywie przewodnim roku" (eng. "Yearly theme"): youtube.com/watch?v=NVGuFdX5guE CGP Grey, youtuber: youtube.com/@CGPGrey/featured Kindle (aplikacja): pl.wikipedia.org/wiki/Amazon_Kindle Legimi (aplikacja): legimi.pl Instagram (aplikacja): en.wikipedia.org/wiki/Instagram Toastmasters: pl.wikipedia.org/wiki/Toastmasters Nasza rozmowa o relacjach i networkingu: przyjacielenapodsluchu.pl/9 Działalność coachingowa Dawida: warpas.pl/coaching Tomik poezji Marty, "Poskładana", można nabyć tutaj: ridero.eu/pl/books/poskladana Kintsugi: wikipedia.org/wiki/Kintsugi ChatGPT: wikipedia.org/wiki/ChatGPT (nawiązanie do tego, że jako ludzie nierzadko montujemy zdania "w locie" jak duże modele językowe) Cytat przypisywany Miyamoto Musashi: "It's better to be a warrior in a garden, than a gardener in a war" — goodreads.com/quotes/11097713-it-is-better-to-be-a-warrior-in-a-garden 3 Siostry, miejsce w Sopocie: facebook.com/3siostrysopot Nasz drugi odcinek ("rzucanie petard" ): przyjacielenapodsluchu.pl/2 Appeasment: wikipedia.org/wiki/Appeasement Gilotyna: pl.wikipedia.org/wiki/Gilotyna Rewolucja francuska: pl.wikipedia.org/wiki/Rewolucja_francuska Wałęsa: pl.wikipedia.org/wiki/Lech_Wa%C5%82%C4%99sa "Solidarność": pl.wikipedia.org/wiki/Niezale%C5%BCnySamorz%C4%85dny_Zwi%C4%85zek_Zawodowy%E2%80%9ESolidarno%C5%9B%C4%87%E2%80%9D Serial "Ołowiane dzieci": filmweb.pl/serial/O%C5%82owiane+dzieci-2026-10060430 eng. "Incentive" — zachęta, bodziec, motywacja: wikipedia.org/wiki/Incentive Ichiro Kishimi "Odwaga bycia nielubianym" (eng. "The Courage to be Disliked"): goodreads.com/book/show/44000884-odwaga-bycia-nielubianym-japo-ski-fenomen-kt-ry-pokazuje-jak-by-woln "te takie koła" — diagram reprezentujący obszary naszej kontroli i wpływu: positive.b-cdn.net/wp-content/uploads/2023/05/Circles-of-Control.png Akwarele: pl.wikipedia.org/wiki/Akwarela ...limit na Spotify to 4000 znaków. Resztę notatek znajdziecie pod adresem: przyjacielenapodsluchu.pl/73
S2 · E72
May 5 · 26 min
Pytania: Od stereotypów po małżeństwa jednopłciowe 🌈🤝
Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Orientacja seksualna" (eng. "Sexual Orientation"). Razem przejdziemy przez pytania: Czy czujesz się komfortowo, będąc w miejscach publicznych z przyjaciółmi, którzy wpisują się w stereotypy i mogą być przez obcych uznani za osoby homoseksualne? Gdybyś mógł/mogła dziś zażyć tabletkę, która sprawiłaby, że od teraz wszystkie Twoje przyszłe pociągi będą skierowane do płci przeciwnej niż obecnie, czy zrobił(a)byś to? Wyjaśnij swoją odpowiedź. Jakiego określenia lubisz, gdy Twój partner/Twoja partnerka używa wobec Ciebie? Na przykład: żona, partner/partnerka, kochanek/kochanka, dziewczyna, mąż, chłopak, druga połówka itp. (A może bardziej odpowiadają Ci: wybranek/wybranka, ukochany/ukochana, kochany/kochana)? Kto był pierwszą osobą, którą poznałeś/poznałaś lub o której usłyszałeś/usłyszałaś i wiedziałeś/wiedziałaś, że jest homoseksualna? Jak Twoja rodzina mówiła o osobach homoseksualnych lub jak je traktowała? Czy popierasz legalizację małżeństw jednopłciowych? A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask Legnica: pl.wikipedia.org/wiki/Legnica Premiera pierwszego iPhone'a — 29 czerwca 2007: pl.wikipedia.org/wiki/IPhone Janusz Korwin-Mikke: pl.wikipedia.org/wiki/Janusz_Korwin-Mikke Demonizowanie gier przez środowiska około-kościelne (to tylko przykład): videotesty.pl/artykul/1237/5-zakazanych-gier-przez-kosciol-w-tym-cs-go "Harry Potter to dzieło szatana": wiadomosci.wp.pl/znany-egzorcysta-harry-potter-to-dzielo-szatana-6032747187852417a Nasza poprzednia rozmowa o małżeństwach jednopłciowych: przyjacielenapodsluchu.pl/60
S2 · E71
April 28 · 53 min
Whedonizacja, Netflix, płytsze kino i co poszło nie tak w Hollywood 🎬📺
Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/71 Dziś rozmawiamy o popkulturze. O filmach i serialach, które zostały z nami. Zastanawiamy się, czy współczesne kino i telewizja stały się płytsze, czy po prostu inne. Dawid dzieli się swoimi obserwacjami o "whedonizacji" scenariuszy i reprezentacji kobiet w fantasy, a Marta opowiada o tym, jak Hollywood wpływa na nasze postrzeganie ciała i doskonałości. Poruszamy też temat tego, czy platformy streamingowe "upraszczają" treści dla widzów z telefonem w ręce. To szeroka, spontaniczna rozmowa o tym, co oglądamy, jak to na nas wpływa i dokąd zmierza popkultura. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: Dlaczego chińskie filiżanki na herbatę nie mają uszka: lldanduno.com/blogs/inspired-space/chinese-teacup-handles Przednówek: pl.wikipedia.org/wiki/Przedn%C3%B3wek Nowalijki: pl.wikipedia.org/wiki/Nowalijka Wielki Post: pl.wikipedia.org/wiki/Wielki_post Ramadan: pl.wikipedia.org/wiki/Ramadan Gryffindor: harrypotter.fandom.com/wiki/Gryffindor Seria filmów "Władca pierścieni": filmweb.pl/world/W%C5%82adca+Pier%C5%9Bcieni-4 JRR Tolkien: en.wikipedia.org/wiki/J._R._R._Tolkien Impro: pl.wikipedia.org/wiki/Teatr_improwizowany Test Bechdel (o kobietach w filmach): pl.wikipedia.org/wiki/Test_Bechdel Postaci z Władcy pierścieni: Gandalf, Galadriela, Frodo Serial "Władca Pierścieni: Pierścienie Władzy" (eng. "Rings of Power"): filmweb.pl/serial/W%C5%82adca+Pier%C5%9Bcieni%3A+Pier%C5%9Bcienie+W%C5%82adzy-2022-835082 Serial "Ród smoka" (eng. "House of the Dragon"): filmweb.pl/serial/R%C3%B3d+smoka-2022-842583 Film "Willow": filmweb.pl/film/Willow-1988-11710 Warwick Davies: en.wikipedia.org/wiki/Warwick_Davis Serial "Willow" (2022): filmweb.pl/serial/Willow-2022-869049 Film "Obcy - decydujące starcie" (eng. "Aliens"): filmweb.pl/film/Obcy+decyduj%C4%85ce+starcie-1986-994 Film "Terminator": filmweb.pl/film/Terminator-1984-995 "Whedonizacja" ("Whedonspeak") od nazwiska Jossa Whedona: reddit.com/r/CharacterRant/comments/10i9ui4/why_whedonspeak_is_poison_for_screenwriters Joss Whedon: en.wikipedia.org/wiki/Joss_Whedon Serial "Buffy: Postrach wampirów" (eng. "Buffy the Vampire Slayer"): filmweb.pl/serial/Buffy%3A+Postrach+wampir%C3%B3w-1997-37633 Film "Avengers": filmweb.pl/film/Avengers-2012-371515 Josh Strife Hayes: instagram.com/joshstrifehayes Video Josha o jakości scenariuszy w filmach: youtube.com/watch?v=iVl8HsRgHAI Postaci z Władcy pierścieni: Pippin, Boromir, Faramir, Namiestnik Gondoru (Denethor II) Filmy Marvela: pl.wikipedia.org/wiki/Lista_film%C3%B3w_Filmowego_Uniwersum_Marvela Filmy DC: pl.wikipedia.org/wiki/DC_Extended_Universe Serial "Sex Education": filmweb.pl/serial/Sex+Education-2019-809758 Film "Deadpool & Wolverine": filmweb.pl/film/Deadpool+%26+Wolverine-2024-868513 Film "X-Men": filmweb.pl/film/X+Men-2000-969 Porównanie klaty Hugh Jackmana z X1 vs DP3: reddit.com/r/pics/comments/1en1ts5/hugh_jackman_as_the_wolverine_2000_vs_2024 Hugh Jackman jako Wolverine w filmach po kolei: reddit.com/r/Wolverine/comments/1ehbegl/hugh_jackmans_physique_throughout_the_films_dpw Nasz odcinek o AI (nr 69 - "Cztery lata z AI: co zauważyliśmy, czego się boimy? 🤖😵"): przyjacielenapodsluchu.pl/69 Podcast "5 na 5" ("Pięć na pięć"): open.spotify.com/show/3YjFiCDFitlHCXMmdZQYjn ...limit na Spotify to 4000 znaków. Resztę notatek znajdziecie pod adresem: przyjacielenapodsluchu.pl/71

Showing 1–20 of 23 episodes