Skip to content
Sign in
Artwork for Przemek Górczyk Podcast
Education

Przemek Górczyk Podcast

Przemek Górczyk

Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz iść tą drogą razem ze mną. Na co dzień dostarczam rozwiązania user experience dla startup'u finansowego ze stanów, analizuje i poprawiam swoje funkcjonowanie oraz osobowość. W przeszłości przedsiębiorca (w sumie nadal przedsiębiorca) i wieloletni ekstremalny skater.

Play
Open in
  • 26 episodes
  • a few times a week
  • Avg 1 hr 57 min
  • Polish

Episodes 26

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E588
    Yesterday · 1 hr 46 min

    #588 Dlaczego Europa Przestała Się Myć? Pieniądze vs. Długość Życia - prof. Michał Kopczyński

    Prof. Michał Kopczyński – historyk z Uniwersytetu Warszawskiego, związany też z Muzeum Historii Polski. Zajmuje się historią gospodarczą i sprawdza, jak naprawdę żyło się ludziom dawniej – nie tylko po tym, ile mieli pieniędzy, ale po tym, jak wyglądało ich ciało i ilu z nich dożywało starości. Za popularyzowanie historii dostał Nagrodę imienia Joachima Lelewela. Ostatnio wydał książkę „Wynalezienie wynalazczości” o tym, skąd bierze się ludzka pomysłowość. Linki: Profil na Uniwersytecie Warszawskim: https://historia.uw.edu.pl/personel/michal-kopczynski/ Spis publikacji: https://orcid.org/0000-0001-9529-6235„Historia gospodarcza ciała” za darmo: https://depot.ceon.pl/handle/123456789/16729 - Wejdź na https://hecato.pl/e588 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/hpWTrAtGuMo -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:09 prof. dr hab. Michał Kopczyński 00:04:26 Demografia a historia 00:07:28 Jak zmieniło się życie od średniowiecza 00:11:48 Rewolucja neolityczna i koszty postępu 00:17:34 Ospa, krowianka i eksperyment Jennera 00:24:02 Talidomid i bezpieczeństwo leków 00:28:58 Co naprawdę obniżyło śmiertelność 00:34:13 Maltus i wyścig o azot z powietrza 00:49:32 Alarmiści nowych technologii 00:51:46 Rewolucja przemysłowa 00:54:08 Dlaczego rewolucja przemysłowa wybuchła właśnie wtedy 01:01:04 Stosunek społeczeństwa do ryzyka 01:07:01 Wpływ higieny na przeżywalność populacji 01:14:44 Łaźnie, dżuma i biała koszula 01:24:14 Wodociągi, herbata i bezpieczna woda 01:27:49 Rewolucja naukowa, pomiar i statystyka 01:31:42 Wpływ zamożności społeczeństwa na jakość życia 01:36:33 HDI zamiast samego PKB 01:40:13 Dzietność i starzenie się społeczeństw #historia #zdrowie #postęp #ciekawostki

  • S1 · E587
    Thursday · 1 hr 44 min

    #587 Po Czym Poznać, Że Zasiedziałeś Się w Robocie? Kiedy Gosiak? - Patryk Gosiński

    Patryk Gosiński – stand-uper i autor, w sieci znany jako Gosiak. Zanim zaczął żyć ze sceny, pracował w warszawskim metrze i na kolei, a żarty pisał między zmianami. Humor buduje na krótkich, jednozdaniowych żartach i na jeżdżeniu po samym sobie. W tym roku wydał swoją pierwszą książkę „Za gruby na okładkę”. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/patryk.gosinski/Y ouTube: https://www.youtube.com/@patrykgosinski TikTok: https://www.tiktok.com/@gosinski_standup Strona: https://patrykgosinski.pl Bilety: https://www.kupbilecik.pl/baza/12949/Stand-up:+Patryk+Gosiński/ - Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/ #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e587 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/N6fODf2HNXE --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:06 Patryk Gosiński 00:03:19 Support – wymarzone miejsce początkującego komika 00:05:20 Od open-micowego śmiecia do supportu 00:08:14 Co to znaczy „rozgrzana publika" 00:11:45 Dlaczego support musi zacząć łagodnie 00:13:30 „Płakać mi się chciało" – zderzenie z rzeczywistością 00:15:48 Skąd się wzięło „Kiedy Gosiak" 00:18:16 Presja i stres na własnych występach 00:21:47 Żarty o rzeczach, które naprawdę bolą 00:23:36 Jeden żart dziennie, czyli 350 rocznie 00:25:50 One-linery jak Guitar Hero – rytm żartu 00:27:18 Pułapka Warszawy i piaskownica turbofanów 00:29:36 Konstrukcje żartów – hiperbola, porównanie, zmyła 00:32:25 Czy AI potrafi napisać żart 00:34:48 Książka, która miała być antyporadnikiem 00:36:29 Przełomowe momenty w karierze 00:39:53 Biegunka w Oświęcimiu i najlepszy występ życia 00:42:25 Kiedy można pojechać po publiczności 00:44:45 Sześć śmiechów na minutę 00:47:54 Metro rano, trasa wieczorem 00:49:45 Praca w Metrze 00:53:47 PKP, tory i wypadki 00:56:00 Graficiarze i bombienie pociągów 00:58:32 Nocne metro i porządek po polsku 01:01:07 „Ale gdzie idziesz do roboty?" 01:02:20 Dworzec Warszawa Zachodnia – najgorsza praca 01:05:39 Decyzja o zmianie pracy na standup 01:07:22 Mitomania w gimnazjum 01:09:21 Marzenie o sitcomie 01:11:05 Całe liceum udawał rapera 01:13:03 Porażka w rapie, która pomogła 01:16:18 Upadek, szpital i decyzja o open micu 01:18:01 Pierwszy open mic 01:20:05 Wellman, Chodakowska i name dropping 01:21:47 Żona, która nie wierzyła 01:24:08 Czego brakuje z czasów open miców 01:26:52 Crowdwork – czego uczy się teraz 01:30:49 Andrew Schulz i wyczucie granicy 01:32:35 Za długo grałem supporty 01:35:30 Życie w trasie 01:39:39 Storytelling kontra one-linery 01:41:56 „Wpadniesz, pogadasz parę żarcików" 01:43:25 Patryk w Internecie #standup #komedia #humor #kariera

  • S1 · E586
    August 23 · 1 hr 40 min

    #586 Co Robią Dzieci Za Zamkniętymi Drzwiami? Skąd Tyle Samotności w Polsce? - Bolesław Michalski

    Bolesław Michalski od ponad dziesięciu lat zajmuje się cyberbezpieczeństwem i edukacją cyfrową dzieci. Jest założycielem OPSEC4Kids, projektu, w ramach którego przeszkolił ponad piętnaście tysięcy dzieci, rodziców i nauczycieli. Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Warszawskim, a w listopadzie 2025 roku wystąpił jako ekspert na wysłuchaniu publicznym w Parlamencie Europejskim poświęconym ochronie dzieci w sieci. Pracuje w duchu zasady „slow tech, not no tech” – zamiast zakazów proponuje rodzicom rolę partnera i edukatora. Linki:Instagram: https://www.instagram.com/opsec4kids/ YouTube: https://www.youtube.com/@Opsec4Kids TikTok: https://www.tiktok.com/@opsec4kids LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/boleslaw-michalski Strona: https://www.opsec4kids.pl - Partnerem tego odcinka jest PKO Ubezpieczenia. Jak wychować dziecko w świecie, w którym internet nie jest już dodatkiem do codzienności, ale jej integralną częścią? Gdzie kończy się zdrowe korzystanie z technologii, a zaczynają zagrożenia związane z cyberprzemocą, prywatnością, wizerunkiem czy sztuczną inteligencją? O tym Przemek Górczyk rozmawia z Bolesławem Michalskim, ekspertem ds. cyberbezpieczeństwa i edukacji cyfrowej oraz założycielem inicjatywy OpSec4Kids. Punktem wyjścia do rozmowy są wyniki badania społecznego oraz raportu PKO Ubezpieczenia „Między scrollowaniem a poszukiwaniem równowagi. Dobrostan cyfrowy Polaków w czasach social mediów i AI”, które pokazują, jak zmieniają się cyfrowe nawyki Polaków oraz z jakimi wyzwaniami mierzą się dziś rodzice, dzieci i młodzież. To rozmowa o świadomym korzystaniu z technologii, budowaniu bezpiecznych nawyków i odpowiedzialnym towarzyszeniu dzieciom w świecie online. https://pkoubezpieczenia.pl/ubezpieczenia/zdrowie-i-zycie/pko-dziecko https://www.instagram.com/pkoubezpieczenia/ #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e586 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/8ygQvF3DvoY --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:48 Bolesław Michalski 00:04:04 Program dla klas 1–3, który przestał działać 00:05:38 Co dzieci robią w internecie 00:07:22 Partner-edukator czy nadzorca-regulator 00:09:26 8 lat i 5 miesięcy – pierwszy telefon w Polsce 00:12:12 Balans i alternatywa – od czołgów do modeli 00:15:43 Czego dzieci naprawdę szukają w sieci 00:18:36 Streaki, aplikacje 13+ i mapy pokazujące dzieci 00:21:41 Umowa samodzielności cyfrowej 00:23:43 Zagrożenia 00:26:52 AI w rękach dzieci 00:28:28 „Algorytm pozbawiony empatii" 00:30:26 Jak rozmawiać z AI i kto szuka w nim towarzysza 00:33:28 Slow tech zamiast no tech 00:36:42 Pierwsza szkoła hejtu to samochód 00:41:01 Co potwierdził raport – nie wiemy, ile czasu tracimy 00:44:54 Szkoła, która przestała publikować zdjęcia dzieci 00:46:41 Co naprawdę jest w folderach predatorów 00:48:57 Sharenting obniża sprawczość dziecka 00:52:46 Pokaż dziecku swoje brain roty 00:54:55 Rodzice, którzy grają z dziećmi 00:56:55 Graj z dzieckiem, zamiast krytykować 00:59:35 Warhammer z córkami i nauka odmawiania 01:01:19 Partnerstwo to nie bezstresowe wychowanie 01:04:13 Granica jest w intencji 01:07:10 Czytanie wiadomości dziecka 01:10:55 Komunikacja kluczem 01:17:37 Deepfake u dzieci 01:19:54 Papierki lakmusowe – kiedy dzieci przestają się śmiać 01:21:23 Bullying na zupełnie nowym poziomie 01:23:29 Normalizacja i „Requiem dla snu" na lekcji 01:25:30 Edukacja trafia do wąskiej grupy – potrzebne są regulacje 01:29:31 Telefon na kablu i sposoby na ograniczenie siebie 01:32:25 „Ale wszyscy publikują zdjęcia dzieci" 01:34:59 Kto robi te zdjęcia w szkole i czym 01:37:30 Od czego zacząć zmiany 01:39:09 Bolesław Michalski w internecie #cyberbezpieczeństwo #dzieci #rodzicielstwo #technologia

  • S1 · E585
    August 20 · 1 hr 35 min

    #585 Czy Chińczycy Są 100 Lat Przed Nami? Problemy Psychiczne w Chinach - dr Monika Paula Górowska

    Monika Paula Górowska – doktor psychologii, tytuł uzyskała w Instytucie Psychologii Chińskiej Akademii Nauk w Pekinie. W gabinecie pracuje w nurcie jungowskim, wychodząc z założenia, że to, czego nie dopuścimy do świadomości, wraca do nas jako los. Od kilkunastu lat żyje między Pekinem a Polską i prowadzi konsultacje dla dorosłych z kilku krajów. Naukowo zajmuje się mechanizmami uzależnień. Linki: Strona: https://monikapaula.com/pl Instagram: https://www.instagram.com/monika_paula_pl/ - Wejdź na https://hecato.pl/e585 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/dE4NEMWF1-0 -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:09 dr Monika Paula Górowska 00:01:53 Jak trafiłaś do Chin i dlaczego tam zostałaś 00:04:32 Jak Chińczycy traktują gości z Zachodu 00:09:01 Kolektywizm i konfucjanizm – skąd biorą się różnice 00:12:35 Dlaczego w Chinach woli się synów 00:14:31 Dysproporcja płci w Chinach i małżeństwo jako interes 00:16:01 Mieszkanie, samochód i praca – warunki do ślubu 00:18:17 Caili, czyli prezent dla rodziny panny młodej 00:22:00 „Leftover women" – kobiety, które nie wyszły za mąż 00:24:17 Młodzi Chińczycy nie randkują do końca studiów 00:28:58 Brak edukacji seksualnej i nieplanowane ciąże 00:31:41 Ile dzieci i ile kosztuje edukacja 00:33:47 Czym jest sukces, a czym cierpienie dla Chińczyka 00:34:46 Jak radzą sobie Europejczycy w Chinach 00:39:25 Usługi w Chinach – tanio, szybko i od ręki 00:42:03 Chińska służba zdrowia i koniec diagnoz „na oko" 00:44:20 Relacje rodzinne w Chinach 00:45:59 Guanxi – cała wioska składa się na jednego człowieka 00:47:22 Ile ta odpowiedzialność kosztuje mężczyznę 00:50:18 Edukacyjny sen, który się rozpadł 00:53:36 Tang ping, czyli leżenie płasko 00:55:37 Cenzura American Dream i zakazane seriale 00:58:34 Uzależnienie od gier i limity dla młodych 01:00:10 Czy my też żyjemy w jakiejś formie cenzury? 01:02:12 Zdrowie psychiczne w Chinach 01:06:37 Wschód psychologii – dostępna, ale stygmatyzowana 01:09:41 Jak pojechać do Chin i naprawdę ich doświadczyć 01:11:08 Chłodni rodzice i deficyty emocjonalne 01:12:32 Jak Chińczycy patrzą na Europejczyków 01:14:16 Rola kobiety w Chinach 01:15:48 Archetyp matki i prawo do wyboru 01:18:40 Żona w chińskim domu – na co pozwala mąż 01:20:07 Mity na temat Chin 01:21:16 Dyscyplina i stosunek Chińczyków do pracy 01:23:35 Procedury, efektywność i jedna aplikacja do wszystkiego 01:26:48 Pokora i skromność jako cnota 01:30:44 Chi ku – jeść gorzkie, zaciskać pasa 01:31:49 Patriotyzm Chińczyków 01:35:06 Monika w Internecie #chiny #kultura #zwiazki #psychologia

  • S1 · E584
    August 16 · 2 hr 52 min

    #584 Jak Wpłynąć Na Mózg w Najtrudniejszych Momentach? 65 Godzin Bez Snu - Bartek Kubkowski

    Bartłomiej Kubkowski to pływak długodystansowy i twórca projektu Ultra Baltic Swim. W sierpniu 2026 roku, za piątym podejściem, jako pierwszy człowiek w historii przepłynął wpław Morze Bałtyckie – ze szwedzkiego brzegu do polskiego. Ma na koncie także rekord świata w pływaniu przez dobę bez wychodzenia z basenu oraz medale mistrzostw Polski i świata. Każdą swoją próbę przepłynięcia Bałtyku łączył ze zbiórką dla Fundacji Cancer Fighters, która wspiera osoby chorujące na nowotwory. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/b.kubkowski/ Strona projektu: https://ultrabalticswim.pl/ - Wejdź na https://hecato.pl/e584 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/f0mZTAQ0fZI -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:01 Bartłomiej Kubkowski 00:02:17 Czy już dotarło do ciebie, że przepłynąłeś Bałtyk 00:05:49 Milion złotych dla fundacji Cancer Fighters 00:08:19 Sześć lat zapisywania tego samego celu i obiecana pizza 00:11:50 Post-ultra depresja i pytanie „co dalej?" 00:16:07 Jak można nie spać 55 godzin 00:19:29 Dawid i dieta policzona co do grama 00:22:59 Rosół, arbuz i zero problemów z żołądkiem 00:26:46 Dlaczego nic mu się nie stało – wyniki jak po maratonie 00:27:49 Czwarta próba i trzy miesiące dochodzenia do siebie 00:30:36 Co się stało na 11. kilometrze rok wcześniej 00:32:35 Druga noc – najgorsza noc w życiu 00:35:55 Wypruty z emocji miesiąc przed startem 00:39:07 Czarna postać, która krzyczała „zabić" 00:41:49 Miasto, które się zwęża, i te dobre halucynacje 00:48:05 55 godzin autoterapii 00:51:21 Co widziała ekipa, a czego on nie pamięta 00:54:31 Morświny w Bałtyku 00:55:57 Ani jednej tabletki przeciwbólowej 00:59:59 Bark, zimno i ból przez całe 55 godzin 01:03:23 Temperatura wody 01:04:14 Spór o rękawice i buty 01:07:16 Końcówka pływania 01:08:06 Halucynacja: sprzedawca butów we Włoszech 01:10:58 Ktoś chciał przerwać próbę 01:13:56 Załogi Marii i Mewa 01:15:16 Mew wpada w sztorm i tnie maszt 01:19:58 Kapitan, który dopiął każdy detal 01:23:45 Ostatni kilometr i wyjście na brzeg 01:27:26 Upadek na kolana i łzy całej ekipy 01:30:23 Milion na zbiórce i siła odpuszczania 01:33:26 Karetka, szpital i 65 godzin bez snu 01:36:44 Obietnica dana dzieciakom pod szpitalem 01:40:11 Po przepłynięciu Bałtyku 01:41:56 Ksiądz w szpitalu i pierwsze wyjście do ludzi 01:44:53 Cała Polska i media z całego świata 01:48:22 Co po Bałtyku? 01:51:32 Docenianie małych rzeczy 01:54:09 Wiara i modlitwa podczas płynięcia 01:54:50 Normalny człowiek? 01:56:23 Pokora po sukcesie – życie jest jak Bałtyk 01:58:51 Karolina, która płynęła w tym samym czasie 02:02:42 Co zrobił inaczej – odpoczynek i zaufanie zespołowi 02:05:24 Czy podejście Gogginsa ma sens dzisiaj? 02:08:27 Małe kroki zamiast katowania się 02:11:14 Porażka jako lekcja 02:13:15 „Bałtyk cię zje" – ludzie morza, którzy nie wierzyli 02:21:18 108 nieodebranych telefonów 02:23:47 Sześć lat życia podporządkowanego Bałtykowi 02:29:09 Stream, który padł na finiszu 02:31:05 Arbuz po 40 godzinach i cola po 52 02:33:29 Jak się dziś czuje – 10 na 10 02:35:08 Gdzie pisać w sprawie eventów 02:37:49 Przygotowanie mentalne 02:40:39 Rafał i Marta Mazur – sześć lat oparcia #bałtyk #pływanie #wytrwałość #motywacja

  • S1 · E583
    August 13 · 1 hr 45 min

    #583 Dlaczego Nie Potrafisz Stracić Kilogramów? Fakty i Mity o Odchudzaniu - dr Wanda Baltaza

    Wanda Baltaza – doktor nauk o zdrowiu i dietetyk kliniczny. Wykłada na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i pracuje w warszawskiej klinice Infemini. Prowadzi program „Dieta czy cud” w TVN Style i jest autorką książki „Poczuj się lepiej”. Pracuje z pacjentami, u których problem z jedzeniem zaczyna się w głowie, a nie na talerzu. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/dr_wanda.baltaza/ Strona kliniki: https://infemini.pl/nasi-lekarze/wanda-baltaza/ - Wejdź na https://hecato.pl/e583 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/OgvJfVg6Gi8 -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:31 dr Wanda Baltaza 00:03:41 Modne diety w Polsce 00:07:07 Emocje wobec jedzenia i psychodietetyka 00:10:41 Zdjęcia posiłków zamiast liczenia kalorii 00:15:02 Dieta twoim partnerem – relacja z jedzeniem 00:18:11 Wzorce wyniesione z domu 00:22:09 Blokada – kiedy deficyt przestaje działać 00:26:03 1200 kalorii i brak efektów 00:29:14 Jak się zdiagnozować 00:32:43 Eliminacje, biorezonans i pozytywna motywacja 00:36:04 Jak pozostać w dobrym nawyku 00:39:04 Leki typu Ozempic 00:42:20 Bioimpedancja, DEXA i realne tempo zmian 00:45:16 Czego mogą spodziewać się osoby na GLP-1 00:50:29 Co w końcu zrobić dla siebie 00:53:23 Polska dieta przebiałczona i zapach potu 00:56:11 Regularność jako nawyk i wytrenowany głód 00:59:39 Dlaczego woda jest taka ważna 01:02:34 Lepszy sen 01:04:58 Jak radzić sobie z głodem 01:10:58 Ozempic jako nowa branża i mikrodosing 01:16:10 Nawroty, food noise i leczenie długoterminowe 01:20:17 Odbicie po restrykcjach i nietypowi pacjenci 01:24:20 Zasada 80/20, weekendy i alkohol 01:29:49 Dlaczego „to zależy" jest uczciwą odpowiedzią 01:34:33 Jak czytać badania naukowe 01:38:01 Kryzys męskości i bycie dla siebie dobrym 01:41:20 Nauka odpoczywania i architektura życia 01:45:17 Gdzie szukać dr Wandy Baltazy #dietetyka #zdrowie #odchudzanie #nawyki

  • S1 · E582
    August 9 · 2 hr 1 min

    #582 Kto Po Raz Pierwszy Chciał Gazować Ludzi? Wyprawy Krzyżowe, Religia - prof. Grzegorz Kucharczyk

    Grzegorz Kucharczyk to historyk i profesor nauk humanistycznych. Pracuje w Instytucie Historii Polskiej Akademii Nauk i jest prorektorem Akademii im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim. Zajmuje się dziejami Niemiec, relacjami polsko-niemieckimi i historią myśli politycznej. Napisał kilkadziesiąt książek, w tym dwie o wyprawach krzyżowych, i prowadzi kanał „Po Prostu Historia”. Linki: YouTube: https://www.youtube.com/@PoProstuHistoriaGK - Wejdź na https://hecato.pl/e582 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/-ToIBFj3_d4 -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:20 Grzegorz Kucharczyk 00:06:33 Czarna legenda 00:13:47 Prawdziwe przyczyny wypraw krzyżowych 00:19:12 Fenomen społeczny – wzięcie krzyża 00:23:26 Pusty grób i „niepotrzebny kawałek skały" 00:29:36 Autorytet papieża w średniowieczu 00:34:39 Dwieście lat fanatyzmu? Uniwersytety i krucjata dziecięca 00:37:39 Krucjata ludowa i pogromy, którym przeciwstawili się biskupi 00:41:25 Kobiety u władzy, rozejmy Boże i sieć parafialna 00:48:02 Muzułmańska perspektywa wypraw krzyżowych 00:50:52 Święta wojna i islamofobia 00:56:14 Ekspansja islamu i dzisiejsze echa krucjat 01:02:08 „Będziemy krzyżowcami, nie będąc wyznawcami krzyża" 01:06:20 Zarzut gloryfikacji i asymetria niuansowania 01:11:47 Wojna sprawiedliwa 01:14:44 Rok 1204 – zdrada idei krucjatowej 01:20:03 Dlaczego udała się tylko pierwsza krucjata 01:23:03 Sukcesja, interesy i charyzma Gotfryda z Bouillon 01:27:25 Ile było wypraw i ilu brało w nich udział 01:32:49 Pinker, Voltaire i oświeceniowa kalka 01:37:24 Gotyk, katedry i fanatyzm rewolucji francuskiej 01:41:51 Religia a ideologia – Rousseau i gilotyna 01:45:43 Mity wśród uczonych i w kulturze popularnej 01:51:01 Pokolenia Penelop – ludzki koszt wypraw 01:57:06 Katedra jako Burdż Chalifa i burzenie dzwonnic 02:00:21 Gdzie szukać książek profesora #wyprawykrzyżowe #historia #średniowiecze #krucjaty

  • S1 · E581
    August 6 · 2 hr 29 min

    #581 Jak Szkoła Marnuje Czas Młodych Ludzi? Gra o Tron, Odyseja, Diuna - dr Krzysztof M. Maj

    Krzysztof M. Maj jest doktorem nauk humanistycznych i wykładowcą na Wydziale Humanistycznym AGH w Krakowie. Bada światy w grach wideo i zajmuje się teorią światotwórstwa. Współtworzył nowy kierunek studiów poświęcony projektowaniu przestrzeni wirtualnych i gier. Prowadzi też kanał na YouTubie, gdzie rozmawia o grach, fantastyce i edukacji. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/krzysztofmmaj/ YouTube: https://www.youtube.com/@KrzysztofMMaj X: https://twitter.com/krzysztofmmaj LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/krzysztofmmaj/ Publikacje naukowe: https://www.researchgate.net/profile/Krzysztof-Maj Książki: https://lubimyczytac.pl/autor/117117/krzysztof-m-maj - Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/ #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e581 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/4reTfms6VwY --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:45 Krzysztof M Maj 00:05:48 Muzyka jako sposób na wejście w lekturę 00:12:03 Książka jako medium i lore w grach 00:17:06 Narracja naturalna a nienaturalna 00:21:40 Co było nie tak z ekranizacją Odysei 00:28:13 Zakładka astrologia na Netflixie 00:31:39 AI wyrocznią naszych czasów 00:36:41 Storytelling i wystąpienia, których nie zrobi AI 00:42:40 Autentyczność, prompter i YouTube kontra telewizja 00:47:53 Dlaczego wsiąkamy w jedne treści, a w inne nie 00:51:22 ADHD w świecie naukowym 00:56:01 Najpierw wylej treść, potem dołóż źródła 01:00:11 „Proszę mnie zaskoczyć" – wolność w zadaniach 01:05:31 Gdy GenAI zastępuje wyzwanie intelektualne 01:10:39 Czy gry uzależniają tak jak social media 01:15:51 Hazard, totalizator i mechaniki rodem z kasyn 01:20:31 Zróżnicowana dieta medialna zamiast szlabanu 01:25:34 Psychologowie kontra groznawcy 01:30:36 Ród Smoka 01:34:39 Sanderson, Apple i kontrola kreatywna 01:38:29 Dlaczego śmierć postaci nie rezonuje 01:43:12 Alien Earth 01:47:47 Anime jako nowy uniwersalny język 01:51:55 Nowa Diuna 01:56:34 Encyklopedia Diuny i zasada „used universe" 02:01:10 Brak tajemnicy w Rodzie Smoka 02:05:06 „Co by było, gdyby" jako narzędzie światotwórcze 02:09:31 Dlaczego przestaliśmy się bać ksenomorfa 02:12:39 Strach przed oglądaniem nowych produkcji 02:19:11 Innowacje w przekazie treści 02:24:30 Projektowanie gier na AGH 02:28:38 Krzysztof M Maj w internecie #gry #edukacja #media #technologia

  • S1 · E580
    August 2 · 2 hr 5 min

    #580 Czy Istnieją Miliardy Wszechświatów Takich Jak Nasz? Wielki Wybuch - dr Nikodem Popławski

    Nikodem Popławski jest polskim fizykiem teoretykiem pracującym w Stanach Zjednoczonych, na University of New Haven. Zajmuje się ogólną teorią względności, astrofizyką i kosmologią. Zaproponował teorię, według której każda czarna dziura tworzy po drugiej stronie nowy wszechświat, a nasz wszechświat powstał w ten sam sposób. Magazyny National Geographic i Science umieściły tę hipotezę wśród dziesięciu najgłośniejszych historii naukowych 2010 roku. Linki: Strona: https://nikodempoplawski.com - Wejdź na https://hecato.pl/e580 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/96RVIGZl2Cg -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:45 Nikodem Popławski 00:02:19 Inne spojrzenie na teorię względności 00:08:53 Dlaczego Einstein założył, że skręcenie jest zerem 00:14:12 Geometria skręcenia i gęstości, przy których działa 00:19:47 Jak powstawała ta teoria – setki kartek papieru 00:24:36 Nowy wszechświat po drugiej stronie horyzontu zdarzeń 00:28:45 Jedna biała dziura i most Einsteina-Rosena 00:34:31 Produkcja par i naturalne wyjaśnienie inflacji 00:39:22 Inflacja z polami skalarnymi a inflacja ze skręceniem 00:43:35 Teoria powstania wszechświata 00:49:17 Cykle odbić i rola ciemnej energii 00:53:57 Wszechświat rodzic i wszechświat dziecko 01:00:24 Parowanie czarnej dziury i paradoks informacyjny 01:08:22 Ile jest czarnych dziur 01:13:14 Wieloświat – miliardy dzieci naszego wszechświata 01:16:32 Prawdopodobieństwo innych cywilizacji 01:20:31 Koncepcja Smolina i stałe fizyki 01:24:22 Czego potrzeba, żeby teoria została uznana 01:28:42 Mikrofalowe promieniowanie tła i kryzys stałej Hubble'a 01:33:11 Równanie Diraca i zagadka antymaterii 01:39:13 Krytyka teorii 01:43:22 Teoria strun i pętlowa grawitacja 01:49:03 Co może potwierdzić skręcenie – struktura elektronu 01:57:00 Czy AI może być pomocne w odkrywaniu teorii wszechświata 02:00:09 Neutrina i fale grawitacyjne jako nadzieja 02:03:59 Nikodem Popławski w internecie #czarnedziury #wszechświat #fizyka #kosmologia

  • S1 · E579
    July 30 · 2 hr 8 min

    #579 Jak Rozpoznać, Że Twój Związek Się Rozpadnie? Kiedy Spokój w Domu Oznacza Koniec? Igor Rotberg

    Igor Rotberg – psycholog, psychotraumatolog i certyfikowany psychoterapeuta. Pracuje w podejściu integracyjnym, prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Szkoli psychoterapeutów w zakresie pracy z traumą i zaburzeniami osobowości. Współautor książek „Ponowoczesne modele pomagania” oraz „Po jasnej stronie mocy”. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/igor.rotberg/ Strona: https://igorrotberg.com LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/igorrotberg/ - Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness. Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/ Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.08.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/ Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty. #wspolpracareklamowa -- Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/ #wspolpracareklamowa --- Wejdź na https://hecato.pl/e579 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/8A7hsbmRtc0 ---- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:03:08 Igor Rotberg 00:04:23 Lęk przed odrzuceniem 00:11:48 Różnice u kobiet i mężczyzn 00:16:26 Geneza – relacja z opiekunem 00:20:54 Głód emocjonalny i emocjonalna anoreksja 00:26:07 Mapa relacyjna a rzeczywisty teren 00:30:58 Samospełniająca się przepowiednia 00:36:00 Związek koluzyjny – lękowy i unikowy 00:40:45 Motylki w brzuchu nie mówią nic o związku 00:47:03 Trudności w relacji po urodzeniu dziecka 00:51:09 Choroba Leona i podwójna świadomość 00:55:19 Kiedy terapia pary nie ma sensu 01:00:09 Zdrada – odpowiedzialność a wina 01:07:14 Opuszczenie czy odrzucenie – i praca nad tym samemu 01:10:23 Jak rozpoznać u siebie lęk przed odrzuceniem 01:14:45 Dojrzałość emocjonalna 01:20:02 Słupki dojrzałości – od mentalizacji do celów 01:26:04 Bezradność i adaptacja do rzeczywistości 01:30:48 Odroczona refleksja i zdrowy dorosły 01:35:14 Różnice preferencji i 69% według Gottmanów 01:39:08 Wieloperspektywiczność i czerpanie radości z życia 01:44:40 Język komunikacji w psychologii 01:49:56 Jak mówić o emocjach w środowisku, które o nich nie mówi 01:54:59 Ćwiczenie na reinterpretację i ambiwalencja 01:59:31 Siedzenie z emocją – metafora bólu zęba 02:07:29 Igor Rotberg w Internecie #psychologia #relacje #emocje #terapia

  • S1 · E578
    July 26 · 1 hr 54 min

    #578 Czy Da Się Obronić Przed Mistrzem Manipulacji? Psychopaci Na Instagramie - Krzysztof Gonciarz

    Krzysztof Gonciarz to twórca internetowy, filmowiec i jeden z pierwszych polskich youtuberów. Prowadzi kanały Krzysztof Gonciarz oraz Zapytaj Beczkę, a swoją firmę produkcyjną założył w Tokio, gdzie mieszka od lat. Realizował projekty filmowe dla Netflixa i relacjonował igrzyska olimpijskie. Obecnie prowadzi serię Perseusz, w której przedstawia swoją wersję wydarzeń wokół dotyczących go oskarżeń. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/kgonciarz/ YouTube: https://www.youtube.com/@kgonciarz - Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/ #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e578 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/78X6HgBiOqw --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:38 Krzysztof Gonciarz i pół roku przed Pandora Gate 00:09:19 Pandora Gate – pierwsze dni koszmaru 00:17:01 Kolejne schodki – Meciński, Koczewska, Polsat News 00:21:07 Strach przed wyjściem na zewnątrz 00:25:56 Sojusznicy, milczący i systematyczne niszczenie 00:29:16 Trudny czas 00:35:47 Kampania oszczerstw i sprawa w sądzie 00:42:04 Powstanie Perseusza – od Stalkerki do komedii AI 01:00:00 Narcyzm i psychologowie-manipulatorzy 01:07:04 Perseusz jako forma researchu do sądu 01:12:27 Jesteś na wojnie, nie wiedząc, że jesteś na wojnie 01:19:07 Pomoc wychodzenia z piekła 01:24:12 Od Perseusza do spraw sądowych 01:30:44 Walka na kilku frontach i bastion obrony mężczyzn 01:37:37 Wykorzystanie dzieci w manipulacji 01:38:22 Nowa tożsamość – bez naiwności 01:44:26 Demoniczne byty i zmiana w sobie samym 01:50:59 Ściskam żyłę, żeby komar pękł #manipulacja #hejt #internet #psychologia

  • July 23 · 2 hr 5 min

    #577 Co Decyduje o Tym, Że Jesteś Przystojny? Mózg, Atrakcyjność - prof. Bogusław Pawłowski

    Bogusław Pawłowski jest biologiem i antropologiem. Bada, jak ewolucja ukształtowała ludzkie zachowania, atrakcyjność i wybory partnerskie. Kieruje Katedrą Biologii Człowieka na Uniwersytecie Wrocławskim. Od lat tłumaczy w mediach, skąd się wzięliśmy i dlaczego jesteśmy tacy, jacy jesteśmy. Linki: Profil naukowy: https://zbc.uwr.edu.pl/prof-boguslaw-pawlowski/ Badania wspomniane na końcu: https://zbc.uwr.edu.pl/badania-2/nabor/nabor-do-badania/ - Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness. Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/ Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.08.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/ Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty. #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e577 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/30qP-76mIR0 --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:21 Bogusław Pawłowski – atrakcyjność, hormony i agresja u kobiet 00:07:43 Tinder a strategie reprodukcyjne 00:16:44 Dlaczego wysocy mają lepiej 00:22:14 Karta atutowa i uniwersalne cechy atrakcyjności 00:29:40 Status społeczny i zasobność a relacje 00:35:34 Preferencje wieku i strategie krótko- vs długoterminowe 00:39:21 Moralność mężczyzny a szanse na związek 00:43:37 BMI vs WHR – co jest ważniejsze u kobiet 00:49:03 Preferencje relacji w czasie wojny 00:55:37 Apoteoza miłości romantycznej i etap zakochania 01:00:57 Wybory prezydenckie a wysokość ciała 01:08:16 Sfeminizowane twarze i kobiety w roli liderek 01:14:27 Zły dotyk i dobry dotyk 01:17:28 Moralność – biologiczne korzenie 01:23:12 Altruizm karzący i eksperyment z kapucynkami 01:28:48 Sekularyzacja a moralność 01:34:56 Generacja Z – powrót do tradycyjnych ról płciowych 01:41:37 Moratoria naukowe i ryzyko AI 01:48:44 Racjonalizacja, wolna wola i społeczny mózg 01:55:52 Zaufanie do ludzi – Polska vs USA 01:57:11 Bogusław Pawłowski w internecie 02:03:28 Testosteron a trening mięśni nóg #ewolucja #biologia #związek #atrakcyjność

  • S1 · E576
    July 19 · 2 hr 7 min

    #576 Co Zrobić, By Być Szczęśliwym? Skąd Bierze Się Poczucie, Że Życie Ma Sens? prof. Wojciech Glac

    Profesor Wojciech Glac to neurobiolog z Uniwersytetu Gdańskiego, który od lat popularyzuje wiedzę o mózgu. Prowadzi badania i zajęcia w Pracowni Neurobiologii, a przy tym tłumaczy działanie ludzkiego umysłu prosto i bez żargonu. Jest pomysłodawcą i organizatorem Dni Mózgu w Trójmieście. Za działalność popularyzatorską otrzymał nagrodę Popularyzatora Nauki PAP i Ministerstwa. Linki: YouTube: https://www.youtube.com/c/WojciechGlac WWW: http://wojciechglac.com/ - Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness. Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/ Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.08.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/ Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty. #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e576 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/UtnS_HRF_QY --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:20 prof. Wojciech Glac 00:02:53 Neurobiologia a wiara w Boga 00:08:13 Po co mózgowi wierzenie w Boga 00:15:01 Bóg jako odpowiedź na cierpienie i stres 00:18:02 Kontrola wewnętrzna kontra zewnętrzna 00:23:36 Wpływ środowiska na wiarę w Boga 00:32:31 Zmiana wiary 00:35:09 Wierzący naukowcy 00:43:28 Wyobrażenie Boga 00:46:06 Wiara a radzenie sobie ze stresem 00:50:37 Dlaczego wierzący nie analizują kontrargumentów 00:56:53 Powtarzanie informacji i ślad pamięciowy 01:04:41 Poczucie sensu 01:11:46 Czy da się przewidzieć człowieka 01:18:41 Świadomość naszych decyzji 01:25:54 Zrozumieć mózg i prawda kontra przewidywalność 01:33:31 Psychopatia a mózg 01:41:25 Neurony lustrzane 01:45:11 Empatia kontra teoria umysłu 01:54:30 Czy da się zmienić psychopatę 02:05:34 Bóg jako sens życia #mozg #neurobiologia #wiara #psychologia

  • S1 · E575
    July 16 · 1 hr 38 min

    #575 Czy ZUS Odda Ci Pieniądze Na Starość? Fakty i Mity o ZUS-ie - prof. Jacek Wantoch-Rekowski

    Profesor Jacek Wantoch-Rekowski to prawnik z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, specjalista od prawa finansów publicznych i ubezpieczeń społecznych. Od lat zajmuje się tym, jak działają składki, emerytury i budżet państwa. Kieruje Uniwersyteckim Centrum Ekspertyz Prawnych i jest autorem ponad 150 publikacji w tej dziedzinie. W rozmowie prostym językiem tłumaczy, jak naprawdę działa ZUS i czego można się spodziewać po własnej emeryturze. Linki: Strona UMK: https://www.law.umk.pl/wydzial/pracownicy/?id=0291900 - Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness. Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/ Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.08.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/ Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty. #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e575 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/bxN92xFKMF0 Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:22 prof. Jacek Wantoch-Rekowski 00:03:57 Czy wpłaty na ZUS mają sens 00:10:04 Dlaczego nie można nie płacić ZUS 00:13:57 Czy jesteśmy w tarapatach niewypłacalności ZUS 00:16:36 Wiek emerytalny i jak liczona jest emerytura 00:25:38 Czy ZUS to piramida finansowa 00:27:48 Dlaczego składki są obowiązkowe 00:33:16 Alternatywy dla systemu ZUS 00:41:14 Co można zrobić zamiast podnoszenia wieku emerytalnego 00:49:12 KRUS 00:50:57 Umarzanie składek ZUS 00:54:38 Rosnące składki ZUS 00:56:36 Dokładanie się do ZUS z budżetu państwa 01:01:31 Brak zaufania: OFE, PPK i polityka 01:05:49 Mity o ZUS 01:11:34 Trzeci filar i emeryt niemiecki kontra polski 01:16:10 Gdy ZUS i ustawodawca przesadzają 01:28:05 Emerytury pomostowe i wyjątki od systemu 01:29:44 Dlaczego kobiety mają niższe emerytury 01:33:49 Sprawdzaj fakty sam i solidarność społeczna #zus #emerytura #finanse #pieniądze

  • S1 · E574
    July 12 · 1 hr 28 min

    #574 Skąd Wiesz, Że To Nie Ty Jesteś Manipulowany? Jak Uniknąć Wypalenia Zawodowego? Jakub B Bączek

    Jakub B Bączek - trener mentalny, mówca i przedsiębiorca. Jako trener mentalny kadry siatkarzy współtworzył złoto Mistrzostw Świata, a dziś pracuje z czołowymi sportowcami, liderami i firmami. Prowadzi własne firmy i projekty, w tym centrum pomocy osobom po toksycznych relacjach. Autor wielu książek o rozwoju i skuteczności. Linki: WWW: https://jakubbbaczek.pl/ YouTube: https://www.youtube.com/@JBBTeamOfficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jbbaczek/ Instagram: https://www.instagram.com/jakub.b.baczek/ Facebook: https://www.facebook.com/JakubBBaczekMentalPower/ - Wejdź na https://hecato.pl/e574 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/qz0_72p8MCo -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:32 Jakub B. Bączek 00:02:25 Od solisty do teamworkera 00:05:00 Projekt Antynarcyz 00:06:39 Czego nauczył się o narcyzmie 00:13:45 Prawne podejście do toksycznych relacji 00:19:14 Mężczyźni w rozwodach i dzieci jako narzędzie 00:24:13 Love bombing i mechanizm sekty 00:25:44 Sława jako broń, MeToo i cancel culture 00:33:37 Pomoc dla osoby manipulowanej 00:38:57 Rzeczywistość kontra prawo (nagrania, detektyw) 00:42:46 Czy takie doświadczenie jest potrzebne 00:46:19 Koniec idealizmu: reality is unbeatable 00:50:44 Efektywna praca przez 16 godzin dziennie 00:56:15 Bali, energia i miłość jako paliwo 01:00:55 Roadshow 01:03:55 Negatywny efekt szkoleń rozwojowych 01:09:19 Mój team 01:15:31 Uzależniająca osobowość i zabezpieczenie przyszłości 01:23:18 Co jest teraz dla mnie ważne 01:27:19 Jakub B. Bączek w internecie #mindset #rozwójosobisty #relacje #trenermentalny

  • S1 · E573
    July 9 · 1 hr 45 min

    #573 Co Robi z Nami Życie w Kulturze Komfortu? Horror na Wyspie Epsteina - prof. Marcin Matczak

    Marcin Matczak – profesor Uniwersytetu Warszawskiego, prawnik i filozof prawa. Od 25 lat praktykuje jako radca prawny, a na uczelni bada, jak powstają, działają i umierają normy – prawne, moralne i obyczajowe. W przestrzeni publicznej znany przede wszystkim z wystąpień w obronie praworządności. Prowadzi podcast „Profesor Matczak” i blog marcinmatczak.pl.Linki:Instagram: https://www.instagram.com/marcin.matczakYouTube: https://www.youtube.com/@TenProfesorMatczakPodcast: https://open.spotify.com/show/5NYlSMqV07NfT7xxjn9LxXBlog: https://marcinmatczak.pl-Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/#wspolpracareklamowa--Wejdź na https://hecato.pl/e573 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: partner@pgpodcast.plDodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/#autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/Lb5WCH56axM---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:34 Marcin Matczak00:07:34 Po co studentom filozofia prawa00:20:50 Normy kontra seksuologia00:23:47 Normy społeczne seksualności00:27:41 Rewolucja seksualna: Reich, Hobbes i Rousseau00:32:53 Seks kontra kapitalizm i przenikanie idei00:36:34 Kryzys męskości i obraz ojca w popkulturze00:41:43 Samoeksploatacja: OnlyFans I incele00:47:21 Intencje lewicy00:52:09 Poliamoria, zdrada i gdzie się zwrócić00:57:06 Profilaktyka czy leczenie01:03:38 Przekraczanie norm i metafora autostrady01:07:08 Epstein, nuda i sprawa wieku zgody01:16:55 Autentyczność i docelowa wizja człowieka01:24:52 Czy obawy przed rewolucyjnymi zmianami są uzasadnione01:30:34 Media, YouTube i kryzys trwałych relacji01:35:29 Dzietność, kultura komfortu i kryzys męskości01:40:06 Równouprawnienie, które może się zwinąć01:42:49 Idealny scenariusz rewolucji seksualnej#psychologia #relacje #społeczeństwo #filozofia

  • S1 · E572
    July 5 · 1 hr 36 min

    #572 Jak Zwiększyć Poziom Testosteronu? Jak Nie Doprowadzić Do Nowotworu Jądra? - lek. Piotr Sekuła

    lek. Piotr Sekuła – androlog, od lat zajmuje się zdrowiem mężczyzn i leczeniem niedoborów testosteronu. Specjalizuje się w terapii zastępczej testosteronem. Pomaga mężczyznom zrozumieć, co dzieje się z ich organizmem, i wrócić do pełni sił. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/lek.piotrsekula/ YouTube: https://www.youtube.com/@lek.PiotrSekula - Wejdź na https://hecato.pl/e572 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/VWMCfLxGYb8 -- Dodatkowe linki: 1. Wskaźnik WHtR - stosunek obwodu talii do wzrostu: https://bmi22.pl/whtr 2. Nowa analiza 2026 w zakresie występowania niskiego testosteronu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42207626/ 3. Badanie The Lancet statyny: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)01578-8/fulltext 4. Nowe badanie GLP-1 i wzrost testosteronu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41544705/ 5. Badania jakości informacji zdrowotnych w social mediach: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10346027/ 6. Chirurgia bariatryczna i wzrost poziomu testosteronu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23482592/ --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:43 Piotr Sekuła 00:03:37 Na czym polega niedobór testosteronu 00:08:04 Czy niedobór testosteronu jest nieodwracalny 00:11:39 Obwód talii, BMI i wskaźniki otyłości 00:15:53 Za niska tkanka tłuszczowa, estradiol i SHBG 00:18:19 Moda na testosteron i kliniki TRT w USA 00:27:58 Mity zdrowotne i „czego lekarz ci nie powie" 00:31:38 Hierarchia dowodów naukowych 00:38:31 Czy to nie kolejna teoria spiskowa 00:42:40 Konsekwencje terapii TRT 00:48:13 Naturalni „specjaliści" bez dyplomu 00:53:34 Rak jądra i opóźniona diagnostyka 01:01:12 Dezinformacja, TikTok i rzetelny content 01:05:45 Fear mongering i zaburzenia odżywiania 01:08:16 Statyny kontra suplementy 01:11:31 Suplementów nikt nie sprawdza — sarmy i peptydy 01:19:03 Plany na rozwój 01:23:05 Standardy leczenia i wizja na przyszłość 01:26:47 Jak wybiera lekarzy i szuka przyczyny 01:29:41 Otyłość, GLP-1, bariatria i body positivity 01:36:11 Lekarze też szerzą dezinformację #testosteron #zdrowie #otyłość #hormony

  • S1 · E571
    July 2 · 2 hr 4 min

    #571 Jak Zełeński Testuje Polskę? Czy USA Potrafi Pokonać Iran? Ukraina - prof. Daniel Boćkowski

    Daniel Boćkowski jest wykładowcą akademickim i ekspertem od bezpieczeństwa międzynarodowego. Na co dzień analizuje konflikty zbrojne, dezinformację i wojnę informacyjną. Jest jednym z najczęściej zapraszanych do mediów komentatorów spraw międzynarodowych w Polsce. Linki: Strona: https://ihpan.edu.pl/pracownicy/pracownik-naukowy-pl/daniel-bockowski/ Facebook: https://www.facebook.com/daniel.bockowski.3/ X/Twitter: https://x.com/DanielBockowski - Wejdź na https://hecato.pl/e571 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/1LwA-NjSxXk -- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:24 Daniel Boćkowski 00:02:05 Konflikt USA-Iran 00:05:51 Wojna kognitywna i memy Iranu 00:09:04 Czy Iran rozbito militarnie i kryzys wodny 00:15:49 Jak Izrael wrobił Trumpa w atak na Iran 00:18:37 Strażnicy rewolucji i radykalizacja Iranu 00:23:17 Czy Trump jest zdziecinniały czy to fasada 00:28:46 Naśladowcy Trumpa i koniec starego świata 00:34:44 Po co Trumpowi była ta wojna 00:38:51 Ropa, Chiny i realne możliwości USA 00:45:01 Zawieszenie broni i gra Netanyahu 00:49:35 Ukryte straty amerykańskich baz 00:54:45 Ataki Ukrainy na Rosję 01:01:28 Ukraina rośnie w siłę, a my nie wyciągamy wniosków 01:05:01 NATO bez Amerykanów 01:11:43 Konflikt Rosji z NATO 01:17:10 Czy Ukraina się odbuduje: korupcja, weterani, migracja 01:23:41 Decyzja Zełenskiego o oddziale bohaterów UPA 01:25:50 Gra o Ukrainę po wojnie i sprawa UPA 01:36:09 Czy można etycznie prowadzić wojny 01:42:40 Zbrodnie Izraela, Gaza i Zachodni Brzeg 01:46:17 Wojna po bliskowschodnemu i logika odstraszania 01:51:28 Iran jako zwycięzca i nowy układ w Zatoce 01:59:04 Chiny, Tajwan i świat bez dobrych państw #geopolityka #iran #izrael #rosja

  • S1 · E570
    June 28 · 2 hr 13 min

    #570 Po Czym Poznać, Że Dietetyk Cię Oszukuje? Co Alkohol Robi z Twoim Mózgiem? - Marek Fischer

    Marek Fischer to dietetyk kliniczny i sportowy, który pracuje z olimpijczykami, zawodowymi sportowcami i przedsiębiorcami. Prowadzi Fitmaker Centrum, gdzie z zespołem układa żywienie w oparciu o indywidualne podejście, a nie modne diety. Od lat powtarza, że podstawą jest styl życia, a nie kolejny suplement. Linki: WWW: https://fitmakerfischer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/ YouTube: https://www.youtube.com/@Fitmaker_Fischer Facebook: https://www.facebook.com/Fischerfitmaker Fitmaker Centrum: https://fmcentrum.pl/ - Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/ #wspolpracareklamowa -- Partnerem odcinka jest catering dietetyczny Pomelo – wygoda, oszczędność czasu i dobrze zbilansowane posiłki na co dzień. Zgarnij zniżkę z kodem PRZEMEK25 przy zamówieniu dowolnej diety na stronie https://go.pomelo.com.pl/Przemek #wspolpracareklamowa --- Wejdź na https://hecato.pl/e570 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/meFZ6ldGdX0 Adnotacja - Ozempik: https://www.utep.edu/newsfeed/2026/june/ozempic-glp-1s-may-help-curb-substance-use-disorders-utep-study-finds.html Adnotacja - Szczepionka dla psa: https://www.the-scientist.com/chatgpt-and-alphafold-help-design-personalized-vaccine-for-dog-with-cancer-74227 ---- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:03:45 Marek Fischer 00:04:24 Wyjście z dietetyki i misja pomocy sportowcom 00:06:36 Niedożywieni sportowcy 00:15:24 Trzy zasady pracy ze sportowcem 00:23:11 Ile kosztuje dobry dietetyk 00:24:57 Jak ocenić jakość dietetyka 00:29:46 Czy dietetyk może wysłać po Ozempic 00:32:49 Leki inkretynowe i mit ciężkiej pracy 00:35:32 Nadmierne emocje ludzi zdyscyplinowanych 00:38:42 Przedsiębiorcy — cel kosztem zdrowia 00:46:42 Jak Ozempic wpływa na układ nagrody i używki 00:53:52 Jak szybko zrzucać tłuszcz i efekt jojo 01:00:01 Leki to nie wszystko — styl życia i markery sukcesu 01:08:13 Pozytywne skutki uboczne leków 01:12:17 Boom ozempikowy: ceny i ryzyka 01:16:48 Jaki lekarz przepisuje leki na otyłość 01:19:34 Kieliszek wina dla zdrowia? 01:31:25 Zdrowa kawusia 01:37:25 L-teanina 01:41:37 Badania suplementów 01:47:31 T-Boostery 01:53:03 Czy można wierzyć AI 02:09:53 Endometrioza i moc AI w medycynie #dietetyka #żywienie #zdrowie #ozempic

  • S1 · E569
    June 25 · 2 hr 21 min

    #569 Jak Kończy Się Uderzenie w Ścianę Bolidem? Na Drodze Do Formuły 1 - Kacper Sztuka

    Kacper Sztuka to polski kierowca wyścigowy i pierwszy Polak, który wygrał włoską Formułę 4. Ścigał się w Formule 3, a sezon 2025 zakończył na trzecim miejscu w Eurocup-3. Dziś walczy o budżet i awans wyżej, z marzeniem o Formule 1. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/kacpersztuka_racing/ YouTube: https://www.youtube.com/@kacpersztuka_racing X: https://twitter.com/Kacper_Sztuka - Partnerem odcinka jest @Carnet. CAR NET Polska - elastyczny wynajem samochodów Zgarnij 10% zniżki na każdy wynajem z kodem PRZEMEK10 na https://carnet.pl/ #wspolpracareklamowa -- Wejdź na https://hecato.pl/e569 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #autopromocja 🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/kuRgrcq5mGE --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:55 Kacper Sztuka 00:04:24 Jakie są etapy dojścia do Formuły 1 00:05:36 Trudny początek i wielki comeback w Formule 4 00:10:13 Sześć wygranych z rzędu 00:17:10 Tajna technika – as w rękawie 00:23:17 Protest Premy, kara i mistrzostwo 00:30:58 Kontrakt na Formułę 3 i Helmut Marko 00:35:45 Pieniądze i sponsorzy w motorsporcie 00:40:07 Przeskok z F4 do F3 i sezon 2024 00:45:36 Monako bez treningu 00:55:13 Powrót do EuroCup 3 z Campos Racing 01:06:53 Prawo jazdy 01:21:49 Hamowanie i przeciążenia w Formule 3 01:24:59 Bolidy w Polsce 01:29:34 Film F1 01:36:25 Fame w F1 01:42:11 Dalsze plany w EuroCup 3 01:50:19 Najlepszy wiek kierowcy wyścigowego 01:53:13 Najtrudniejsze wyścigi 01:56:52 Deszcz na zawodach 02:05:59 Wypadki Kacpra – Monza i kontuzje 02:18:07 Zarabianie na wyścigach #motorsport #f1 #wyscigi #kacpersztuka

Showing 1–20 of 26 episodes