Skip to content
Sign in
Artwork for Projecto Medronho
NewsSports NewsArtsSports

Projecto Medronho

Projecto Medronho

Este é um projecto que quer conhecer e dar a conhecer a comunidade escaladora. O que fazemos no resto dos dias, que são imensos, as diferentes visões, realidades e maneiras de viver a escalada.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 1 hr 37 min
  • Portuguese

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • S5 · E4
    August 11 · 2 hr 15 min

    S05 EP04 - Leopoldo Faria

    Leopoldo Faria - o puto de Alcântara - marcou a era dourada da escalada de dificuldade portuguesa. Entre as várias conquistas, Leo guarda com especial carinho o processo físico e mental na Peixe Porco, em Sagres. Numa conversa sem papas na língua, abordamos a competição saudável pelo encadeamento do primeiro 9a português, a incrível expedição ao Paquistão ou as implicações do fanatismo vivido ao limite. Links Peixe Porco https://vimeo.com/117499590 Amin Brakk https://vimeo.com/400940037 Ponte 25 abril https://www.youtube.com/watch?v=QVt_asegtwc Rodellar - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S5 · E3
    June 18 · 1 hr 12 min

    S05 EP03 - Guia Cabo da Roca

    Um episódio muito especial sobre o novo guia de escalada do Cabo da Roca conduzido pelo seu autor: Rui Rosado. Aconselhamos ouvirem com o guia aberto www.cabodaroca.pt Links https://www.cabodaroca.pt/ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S5 · E2
    June 16 · 1 hr 45 min

    S05 EP02 - Rui Rosado

    Rui Rosado é co-fundador do Crux Climbing Center, autor do Guia de Escalada de Lisboa e um explorador nato. O seu curriculum não engana. Escalou imenso pela Europa e por todo o mundo, tanto em rocha como em expedições de montanhismo em lugares como Paquistão, Jordânia, China, Nepal, Argentina, África do Sul, Alasca ou Yosemite. Por cá, continua a encontrar tempo para equipar (e re-equipar) e descobrir novas falésias. E, claro, a explorar o seu quintal: o Cabo da Roca. Links https://www.cruxclimbing.pt/ https://www.cabodaroca.pt/ Amin Brakk https://vimeo.com/400940037 Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html Sit Start https://open.spotify.com/show/04JUyRu5UDTOley8N2jmjI?si=5f5873069f70409e . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S5 · E1
    April 28 · 2 hr 4 min

    S05 EP01 - Maria João Cruz

    Presença assídua nas falésias a sul do Tejo, a boa disposição e perseverança da Maria João Cruz inspiram-nos a todos. Após uma vida dedicada à academia, a MJ decidiu dedicar-se integralmente às suas grandes paixões: a escalada e o yoga. E não se arrepende nada. Numa conversa bem disposta, viajamos de Lisboa ao Alpes, passando pelo Reino Unido, pelo plástico do In Wall e por temas mais profundos como a escalada no feminino. Links https://yoganatomia.wordpress.com/quem-somos/ https://www.instagram.com/mj.emmovimento/ https://inwallclimbing.pt/ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S4 · E6
    May 27, 2025 · 2 hr 47 min

    S04 EP6 - Talhados de Vidro / Ética e Escalada

    Equipar. Que arte é essa que nos possibilita escalar da base ao topo de uma via em segurança? É um processo criativo? Que responsabilidades acarreta? Está ao alcance de todos? Quais os perigos? E, claro, a ética. Existe uma? Talhar, não talhar. Sikar, não sikar. Quais os limites? Quem os define? Lançamos o desafio. O Filipe Costa e Silva, o Nuno Pinheiro e o Tiago Martins não hesitaram. Uma conversa sem filtros que promete continuar… LINKS Casal Pianos https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/casal-pinos-magoito.html Cabo Espichel https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/4699977165 Cabo da Roca https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/5224658712 Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S4 · E5
    May 13, 2025 · 2 hr 3 min

    S04 EP05 - David Rodrigues

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Nascido e criado no reino dos Algarves, David Rodrigues, também conhecido no mundo da escalada como “Chibo”, é o verdadeiro sommelier de medronho. Fundador e atual presidente da Associação de Montanha e Escalada do Algarve, o David é um dos principais impulsionadores da modalidade na região. Ao sabor do melhor medronho algarvio, navegamos pela história da Rocha da Pena, Sagres e outros segredos da região. LINKS AMEA https://www.amea.pt/ Blogue Pessoal https://algarviomarafado.blogspot.com/ Sagres https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/ponta-de-sagres Rocha da Pena https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/rocca-pena Peixe Porco https://vimeo.com/117499590 Amin Brakk https://vimeo.com/400940037 Fenda https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda Rodellar https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S4 · E4
    Apr 29, 2025 · 2 hr 5 min

    S04 EP04 - Filipe Ascensão

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Cresceu em terras de Viriato, ali para os lados de Viseu, mas é em Lisboa que se apaixona pela escalada. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com Filipe Ascensão, conhecido como o “rei dos knee bars” e fanático da escalada de dificuldade. Em 2023, a obsessão do Filipe levou-o a tirar um ano sabático para viajar e encadear o seu primeiro 8c. O que resultou dessa aventura? A sua recente paixão pela “esquecida” falésia do Reguengo ou a sua disciplina de treino são alguns dos temas de uma conversa cheia de truques de joelhos, emoções fortes e, claro, algum medronho à mistura. Links Reguengo do Fetal https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/reguengo-do-fetal Saint-Léger du Ventoux https://www.thecrag.com/pt/escalando/france/saint-leger-gorges Arco https://www.thecrag.com/pt/escalando/italy/arco Rodellar https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar Masriudoms https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/costa-daurada/area/410745486 Crux https://www.cruxclimbing.pt/ Marvin Winkler https://www.instagram.com/dr.marvin.winkler/ Fanatic Climbing https://www.instagram.com/fanatic.climbing/ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S4 · E3
    Apr 15, 2025 · 1 hr 10 min

    S04 EP03 - Eduardo Lacerda

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Com apenas 26 anos de idade, Eduardo Lacerda é um dos escaladores portugueses mais versáteis da atualidade. Das desafiantes vias no Cabo Espichel à escalada de fissuras de Cadarese, passando pelos infinitos multi-largos das Dolomitas ou pelas fendas e cascatas de gelo austríacas, o Eduardo destaca-se pelo seu compromisso e constante boa disposição. Uma conversa cheia de gargalhadas, sonhos e vida. Links Innsbruck https://www.innsbruck.info/en/sport/climbing.html Kletterzentrum https://www.kletterzentrum-innsbruck.at/ Céuse - https://27crags.com/crags/ceuse Palácio da Lua https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/espinhaco-cabo-da-roca.html Grand Capucin https://www.planetmountain.com/en/routes/swiss-route-grand-capucin.html Cadarese https://www.thecrag.com/pt/escalando/italy/val-dossola/cadarese Le Miracle https://www.youtube.com/watch?v=t7vk0GIZnBo&ab_channel=RedBull Gelbe mauer https://www.planetmountain.com/en/routes/gelbe-mauer-cima-piccola-di-lavaredo-dolomites.html . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S4 · E2
    Apr 1, 2025 · 2 hr 12 min

    S04 EP02 - Pedro Nogueira

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com o primo mais famoso da escalada portuguesa, Pedro Nogueira. Natural da vila operária da Baixa da Banheira, desde cedo encarnou o espírito do associativismo. Não é por isso de estranhar o seu percurso no panorama da escalada. Atual vice-presidente da FPME e co-fundador da SEA-GDUA, o Primo vive a escalada como um ato coletivo. Qual o papel do associativismo na escalada? A guerra entre as duas federações pela tutela da modalidade. E, claro, muitas aventuras (e desventuras) na vertical são o mote para uma conversa divertida e sem papas na língua com o primo de todos nós. Links Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html Fojo https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fojo-dos-morcegos SEA-GDUA - https://www.instagram.com/seccaoescaladaazoia/ FPME https://www.fpme.org/webpu/ FCMP https://www.fcmportugal.com/ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S4 · E1
    Mar 18, 2025 · 1 hr 45 min

    S04 EP01 - Miguel Catita

    Bem-vindos à quarta temporada do Projecto Medronho. Depois de uma breve hibernação, estamos de volta com muita conversa, escalada, partilha e vida. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com uma figura muito querida na comunidade, Miguel Catita ou simplesmente Catita. Fanático, hippie, o tuga de Rodellar. São vários os cognomes que o perseguem. Mas, afinal quem é o Miguel? Numa conversa animada, por vezes filosófica, acompanhamos a história do Miguel desde a serra de Sintra até ao Pirineo Aragonés, onde vive atualmente. Esperemos que gostem! Links Rodellar - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar Siurana - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/siurana Margalef https://margalefclimb.com/ Montserrat- https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/montserrat Flickr Catita https://www.flickr.com/photos/jandiro/ King Lines - https://www.redbull.com/fr-fr/episodes/king-lines-part-ii-reel-rock-s01-e13 El Chalten, Patagónia https://www.pataclimb.com/index.html Miguel que camina https://www.youtube.com/@MiguelQUECAMINA Musica Original https://www.youtube.com/@MicaDeLaSierra . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S3 · E6
    Nov 12, 2024 · 1 hr 25 min

    S03 EP06 - Pedro Alves

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Presas aplatadas, desequilíbrios, route setting, spray walls, fingerboards, o futuro da escalada de competição. Neste episódio sentamo-nos à mesa com Pedro Alves, selecionador nacional, route setter, dono de um ginásio de escalada e uma das pessoas mais dedicadas ao desenvolvimento do treino em Portugal. Qual o estado do route setting em Portugal? A Janja portuguesa já anda por aí? Quais as rotinas de treino indispensáveis para um escalador comum? Descobre a resposta a estas perguntas e muitos outros temas no novo episódio do Projecto Medronho. Esperemos que gostem! Links Gravity https://www.98gravity.pt/ GMES https://www.gmesintra.com/ FPME https://fpme.org/webpu/ Lattice Training https://latticetraining.com/ Gorges du Todgha - https://www.climb-todra.com/climbing.php Meio Mango - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/sesimbra Bope Sentado https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=Yp205xkXNCk . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S3 · E5
    Oct 29, 2024 · 1 hr 53 min

    S03 EP05 - Pedro Martinho

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Neste episódio, o Eduardo e o Ricardo conversam com uma das figuras mais acarinhadas pela comunidade de Lisboa. Pedro Martinho, mais conhecido por Flau, começou a escalar nos anos 80, numa época em que o equipamento era escasso levando os escaladores ao ferro-velho mais próximo em busca de peças para improvisar proteções e até arneses. Entre outros feitos, Flau é conhecido por ter equipado a primeira via na Fenda (Un-dó-li-tá). Na Guia, equipou as famosas Kind of Magic, Over the Top, Striptease, Pinóquio, entre tantas outras. Atualmente, é treinador no Crux e no Vertigo, onde continua a inspirar dezenas de escaladores. Uma conversa bem regada de memórias, escalada e vida. Esperemos que gostem! Links Guia - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/guia Penedo da Amizade https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/1225566669 Encosta dos bêbados https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/7575510960 Viaduto A5 https://www.youtube.com/watch?v=pwPLQkuIrVs&ab_channel=rastafart Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html Vertigo - https://vertigoclimbing.pt/en/home/ Crux - https://www.cruxclimbing.pt/ Climb Up - https://www.climbup.pt/ Siurana - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/siurana Céuse - https://27crags.com/crags/ceuse . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S3 · E4
    Oct 15, 2024 · 52 min

    S03 EP04 - Olga Fedyuk

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com a uma figura incontornável na escalada de competição nacional. Recordista de campeonatos nacionais no feminino, dez deles consecutivos. Porém, os feitos de Olga extravasam o plástico. Na rocha, Olga é também uma máquina de recordes, sendo atualmente a única portuguesa com 8b (Pangeia Titânio, em 2016). Olga Fedyuk nasceu na Ucrânia, mas foi em Espinho que descobriu a escalada. Ou terá sido a escalada a encontrá-la? Vamos querer saber! Uma conversa sobre conquistas, frustrações, ambições pessoais para o futuro e o futuro da escalada no feminino. Links Buracas do Casmilo - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/cagimil Naranjo de Bulnes - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/naranjo-de-bulnes Meio Mango - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/sesimbra Senhora do Salto - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/area/2662542954 Reguengo do Fetal - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/reguengo-do-fetal Vale de Poios - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/vale-de-poios Gorges du Todgha - https://www.climb-todra.com/climbing.php . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S3 · E3
    Oct 1, 2024 · 1 hr 23 min

    S03 EP03 - Gustavo Cunha

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Neste episódio, recebemos o convidado “mais jovem de sempre” a sentar-se à mesa do Projecto Medronho. Aos 19 anos de idade, Gustavo Cunha é o atual campeão nacional sénior e um dos mais promissores escaladores no panorama nacional. Aos 14 anos saca o seu primeiro 8a e torna-se o português mais jovem de sempre a alcançar o 8ºgrau. Natural de Tondela, a paixão da família pelo outdoor terá tido um papel fundamental no seu crescimento como escalador. Será? Vamos querer saber isso e muito mais, num episódio com os olhos postos no futuro. Links Buracas do Casmilo - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/cagimil Breithorn - https://www.zermatt.ch/en/Media/Planning-hikes-tours/Breithorn-Ascent Naranjo de Bulnes - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/naranjo-de-bulnes Torreon de Los Galayos - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/los-galayos Meio Mango - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/sesimbra Rodellar - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar Céuse - https://27crags.com/crags/ceuse Les Gorges du Verdon - https://www.thecrag.com/pt/escalando/france/le-verdon . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S3 · E2
    Sep 17, 2024 · 1 hr 3 min

    S03 EP02 - Oldemiro Lima

    Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Neste episódio “viajamos” até à cidade Invicta. Quais as principais falésias? Os melhores setores para blocar? E a comunidade escaladora do Porto está de boa saúde? A nossa curiosidade era enorme. E, ninguém melhor que o Oldemiro Lima para saciar a nossa sede. O Miro - como é conhecido na comunidade - começou a escalar na serra do Pilar, “no tempo em que ainda se escalava de sapatilhas”. Anos mais tarde, integrou o famoso colectivo Nortebouldering abrindo vários blocos na região. Actualmente, está a finalizar o seu grande (e bastante aguardado) projecto: o Guia de Escalada do Porto. Outra novidade é o facto de termos um entrevistador externo: Martinho Costa, co-fundador do projecto Climbyard e profundo conhecedor da realidade da Invicta, que com Eduardo conduz esta conversa. Ps: pelos motivos anteriormente mencionados, o episódio de hoje foi gravado à distância. Acreditamos que a qualidade do som continua bastante aceitável. Se sentires o contrário, pfv, dá-nos esse feedback. Links Climbyard https://www.climbyard.eu/ Norte Bouldering https://nortebouldering.wordpress.com/ Senhora do Salto https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/area/2662542954 Serra de Valongo https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/valongo Lavadores https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/area/5332848507 Praia do Facho https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/area/5737001784 São Paio https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/area/5696783187 Serra do Pilar https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/area/2662542900 Oldemiro Lima https://www.oldemirolima.com/index . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S3 · E1
    Sep 3, 2024 · 1 hr 37 min

    S03 EP01 - André Neres

    Bem-vindos à terceira temporada do Projecto Medronho. Depois das bolas de berlim da silly season estamos de volta com muita conversa, escalada, partilha e vida. E arrancamos com um convidado de peso. Para muitos o melhor escalador português de todos os tempos, o André Neres é, sem dúvida, uma figura incontornável na nossa comunidade. Ora vejamos: detém o maior registo de vitórias em campeonatos nacionais de Dificuldade e Boulder; cerca de 100 vias de oitavo grau encadeadas à vista (incluindo seis 8b) e três vias de 9a encadeadas. Também tem o melhor registo por um português em competições internacionais. Atualmente, aos 38 anos de idade é o detentor dos títulos de Campeão Nacional do circuito de Boulder e Campeão Nacional de Dificuldade. Mas, a carreira do André vai muito além de números e recordes. Route setter, designer de volumes, comentador, equipador e, claro, uma das vozes mais presentes e ativas na comunidade. Qual o segredo para o sucesso? A sua paixão pelo Cabo Espichel. 9b é um objetivo? O futuro da escalada em Portugal ou a “corrida” pelo primeiro 9a português são apenas alguns dos temas desta episódio. Links The R9ad, Estado Critico - https://vimeo.com/80941121 Peixe Porco, André Neres - https://vimeo.com/240456132 Filipinos - https://www.8a.nu/news/filipinos-9a-fa-by-andre-neres André Neres no Meio Mango - https://www.youtube.com/watch?v=evz3K38H2WM Ethan Pringle no Meio Mango - https://www.youtube.com/watch?v=2sRmzBCehSY Céuse - https://27crags.com/crags/ceus Esperanza, Albarracin https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/valencia-cuenca-area/albarracin/route/287385732 Pena Perpétua, Sintra - https://www.youtube.com/watch?v=gs3uAn-j_DE Red River Gorge - https://www.thecrag.com/en/climbing/united-states/red-river-gorge Biographie - https://www.desnivel.com/escalada-roca/biographie-una-via-con-todos-los-ingredientes-para-la-historia/ Rambla - https://gripped.com/profiles/30-climbers-have-sent-la-rambla-5-15a-heres-who/ Papi chulo - https://www.youtube.com/watch?v=QtTblK-4GJ4 Pure imagination - https://www.youtube.com/watch?v=dSb0mfvoDd4 Era Velha - https://www.youtube.com/watch?v=NJh4kL-QNk4 . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S2 · E6
    Apr 2, 2024 · 1 hr 37 min

    S02 EP06 - Paulo Pato e Pedro Pato

    Pela primeira vez no Projecto Medronho temos um episódio familiar. What?!? Isso, mesmo! O Paulo e o Pedro Pato, pai e filho, são dois nomes conhecidos na comunidade, sobretudo, pelo seu enorme contributo no panorama do route setting. Porém, a paixão dos Patos pela escalada vai muito além da arte de desenhar linhas no plástico. Paulo, o pai, teve o seu primeiro contacto com a escalada numa via de multi-largos. E que bela maneira de se iniciar…em Montserrat. Mais tarde, o Paulo levou o Pedro, o filho, a experimentar a sua nova paixão. Amor à primeira vista? Vizinhos do Vertigo rapidamente tornam-se assíduos no rocódromo de Marvila. Com naturalidade, primeiro o pai, mais tarde o filho, passam de clientes a route setters. Pelo caminho o Pedro destaca-se como atleta no plástico, mas também na rocha, tornando-se na altura o português mais novo a encadear 8a com 16 anos de idade. Mas afinal, o que define um bom route setting? Como funciona o processo criativo? É um trabalho em equipa ou solitário? Os rocódromos em Portugal estão de boa saúde? Qual o futuro da modalidade? Uma conversa cheia de parafusos, formas, cores, conquistas no plástico e na rocha e, claro, sobre a especial influência da escalada na relação pai-filho. Links Walltopia - https://walltopia.com/ Trouble makers - https://www.instagram.com/trouble.makers.routesetting/ Vertigo - https://www.instagram.com/vertigoclimbing/ Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda Meio Mango - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/sesimbra Rodellar - https://www.youtube.com/watch?v=dMMX_mYCACQ&ab_channel=rumblr. Céuse - https://27crags.com/crags/ceuse El Chorro - https://27crags.com/areas/el-chorro#topo Montserrat - https://27crags.com/crags/montserrat Rocklands - https://27crags.com/areas/rocklands Catalunha - https://www.youtube.com/watch?v=4ms-2sG1giY&ab_channel=mellow Red River Gorge - https://www.redrivergorge.com/adventures/climbing/ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S2 · E5
    Mar 19, 2024 · 1 hr 4 min

    S02 EP05 - Tiago Zoeten

    Qual o impacto da escalada na natureza? Serão os escaladores um problema ou parte da solução? Como mitigar a nossa pegada nas falésias? Neste episódio, conversamos com biólogo, conservacionista e, claro, escalador fanático Tiago Zoeten . Responsável por um projeto de conservação no Cabo Espichel que envolve a comunidade escaladora local, o Tiago acredita que “a maioria dos escaladores têm uma consciência ambiental acima da média”. A sua paixão pelo meio natural e pela escalada já o levaram a Madagáscar, Jordânia, Escócia, Bósnia entre tantos outros lugares. Recentemente mudou-se para a sua van, onde concilia trabalho remoto, viagens e escaladas. Um episódio obrigatório para todos os que se preocupam com a sustentabilidade do planeta. Links Mossy Earth https://www.mossy.earth/ Projeto Conservação no Cabo Espichel https://www.youtube.com/watch?v=umjWYXBRmYs&t=5s NECA https://www.instagram.com/neca.espeleologia.arrabida/ Wadi Rum, Jordânia https://www.thecrag.com/en/climbing/jordan/wadi-rum Poema Rocha, Azóia https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/2664514560 Murcielago, Albarracin https://27crags.com/videos/21779 Bafo do Dragão, Sintra https://27crags.com/videos/39206 El Palmero, La Pedriza https://27crags.com/videos/43705 . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S2 · E4
    Mar 5, 2024 · 1 hr 3 min

    S02 EP04 - Julia Nogueira

    Descobriu a escalada num ginásio de Brasília. Foi amor à primeira vista. Do plástico à rocha foi um tiro. Belchior e Cocal tornaram-se a sua segunda casa. Mas para a “cigana da América Latina”, como se auto-intitula, o estado de Goiás era demasiado pequeno. Começou a viajar em busca de novos desafios. Dos boulders de Cocalzinho às big walls da Cordillera Blanca, das duras vias desportivas chilenas às desafiantes condições do maciço do Fitz Roy, na Patagónia, a Julia Nogueira explorou todas as vertentes da escalada. “Pra mim, um escalador é melhor quanto mais géneros de escalada domina”. Mais tarde, cruza o Atlântico para concretizar o sonho de escalar em Rodellar. “Vivi o sonho, e voltei pra vida real. Ser imigrante em Portugal”. Por cá, apaixona-se pela Fenda, torna-se presença assídua nos pódios de competição e cria uma relação amor-ódio com o granito de Sintra. “O granito faz você vestir as sandálias da humildade”. Hoje, inspira-se e encontra motivação no movimento feminista brasileiro e nas suas alunas. LINKS Femme Rank https://www.instagram.com/femmerankingbr/ O beta das gajas https://www.instagram.com/obetadasgajas/ Cocalzinho, Brasil https://www.8a.nu/areas/brazil/cocalzinho/gallery Albarracin, Espanha https://27crags.com/areas/albarracin Rocklands, África do Sul https://27crags.com/areas/rocklands Aguja Guillaumet, Patagónia https://www.pataclimb.com/climbingareas/chalten/fitzgroup/guillaumet.html La Esfinge, Perú https://www.wikiexplora.com/La_Esfinge Rodellar https://www.ukclimbing.com/articles/destinations/rodellar_-_the_land_of_lactic-2521 Crimptonite https://www.youtube.com/watch?v=gG4vZTayNZU Mito, Sintra https://www.youtube.com/watch?si=1Wif52Me5_orXslX&v=oKW4xCynTCQ&feature=youtu.be Buenos Aires, Pedra do Cavalo https://27crags.com/videos/39191 Auroras, Chapada Diamantina https://www.youtube.com/watch?v=mucTTxiZg6w Canalha, Fenda https://www.instagram.com/p/C0KUlGosA32/ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S2 · E3
    Feb 20, 2024 · 1 hr 10 min

    S02 EP03 - Nuno Pinheiro

    “Era completamente obcecado. Se não podia escalar, ia equipar. Uma vez, tive 11 dias de férias e nesse período equipei 33 vias sozinho”. As palavras são de Nuno Pinheiro, um dos mais influentes escaladores da última década. Devoto da desportiva foi na clássica que encontrou os desafios mais emocionantes. Calcorreou o mundo em busca da linha perfeita. De Yosemite à Colômbia, de Indian Creek aos Tepuis venezuelanos, onde escalou com Chris Sharma. Por cá, o seu legado é incontornável com a abertura de novos setores como Corgas, Azóia, Meio Mango no Cabo Espichel. Em clássica liberou várias vias no Cabo da Roca, assim como na Serra da Estrela. Também dedicou longos dias (e noites) a destapar grande parte das fissuras mais desafiantes de Casal Pianos. Para o Nuno, “a descoberta da escalada foi um momento de liberação”. Talvez, por isso continue a associar o conceito de liberdade à rocha. LINKS Capa do Guia de Escalada Portugal https://desnivel.pt/product/guia-de-escalada-em-rocha-portugal/ Espinhaço https://equipadores.blogspot.com/2011/03/croqui-espinhaco.html Iron man, Buttermilk https://www.mountainproject.com/route/105936763/iron-man-traverse Outer Limits, Yosemite https://www.mountainproject.com/route/105874465/outer-limits King Lines - Filme https://www.redbull.com/fr-fr/episodes/king-lines-part-ii-reel-rock-s01-e13 La Azulita, Caracas https://www.thecrag.com/pt/escalando/venezuela/azulita The Last Tepui - Filme https://www.youtube.com/watch?v=CVWYE-xf_3k Meio Mango https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/sesimbra Corgas, Sagres https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/ponta-de-sagres/area/4365587085 Azóia https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/2569025784 Casal Pianos https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/casal-pinos-magoito.html . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 20 episodes