Podcast Natuli

O tym, jak nie posikiwać, trzymać gazy i mieć dobry seks, czyli terapia mięśni dna miednicy

W tym odcinku podcastu „Przy stole Natuli” Magda Niemyjska rozmawia z Anną Adamczyk-Lech – fizjoterapeutką uroginekologiczną i proktologiczną. Ekspertka wyjaśnia, czym jest terapia dna miednicy, jakie problemy zdrowotne może pomóc rozwiązać oraz kiedy...

Nastolatek w kryzysie. Praktyczne wskazówki dla dorosłych

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy Moniki Szczepanik z Joanną Gardynik – współzałożycielką Liceum Miejsce, tutorką i psycholożką. Tematem odcinka są kryzysy emocjonalne nastolatków oraz rola dorosłych – rodziców, nauczycieli i opiekunów – w ich...

"Trudne" pacjentki, czyli o ciążach kobiet neuroatypowych lub z zaburzeniami psychicznymi

Macierzyństwo kobiet neuroatypowych – jak przygotować się do porodu i połogu W podcaście „Przy stole Natuli” Magda Niemyjska rozmawia z Asiyą Karimovą – doulą i mamą trójki dzieci – o macierzyństwie z perspektywy kobiet neuroatypowych (ADHD, autyzm,...

Jak się rozwieść, by nie skrzywdzić dziecka?

Jak przygotować się do rozwodu? Mediacja, emocje i dobro dzieci – rozmowa z Magdą Kowalówką Około 33% małżeństw w Polsce kończy się rozwodem. Choć do ślubu przygotowujemy się przez miesiące, rozwód często traktujemy bez wystarczającego przygotowania....

Diagnoza, emocje i akceptacja – droga rodziców dzieci z niepełnosprawnością.

Jak radzić sobie po diagnozie zaburzenia rozwojowego u dziecka? Wsparcie, emocje i akceptacja Otrzymanie diagnozy autyzmu lub innego zaburzenia rozwojowego to moment, który całkowicie zmienia życie rodziców. Jakie emocje pojawiają się na różnych...

Adaptacja przedszkolna - wyzwania i rozwiązania.

Adaptacja przedszkolna – jak wspierać dziecko i unikać błędów? W tym odcinku Karolina Piękoś rozmawia z Małgorzatą Ceremugą, nauczycielką wychowania przedszkolnego i pasjonatką pedagogiki Montessori, na temat wyzwań związanych z adaptacją dzieci do...

Neuroatypowa rodzina - o wyzwaniach, potrzebach i wsparciu

Jak wygląda życie w spektrum autyzmu? Podcast z Magdaleną Medyńską i Agnieszką Sułkowską Jak to jest być osobą w spektrum autyzmu i mamą trójki dzieci z autyzmem? W tym odcinku podcastu Magdalena Medyńska rozmawia z Agnieszką Sułkowską, autorką...

Czy cesarskie cięcie to klucz do bezpiecznych porodów w Polsce?

Cesarskie cięcie czy poród naturalny – co jest bezpieczniejsze? Polska ma jeden z najniższych wskaźników śmiertelności okołoporodowej, ale jednocześnie odnotowuje bardzo wysoki odsetek cesarskich cięć. Czy cesarskie cięcie to gwarancja bezpiecznego...

"Dobre mamy mają straszne myśli" – o psychologicznych aspektach ciąży, porodu i połogu

W tym odcinku podcastu Magda Niemyjska rozmawia z Aleksandrą Fabjańską – psycholożką i psychoterapeutką specjalizującą się w tematach ciąży, porodu i rodzicielstwa. Jeśli jesteś w ciąży, przygotowujesz się do roli rodzica lub pracujesz z kobietami w...

Mądrość akuszerek na współczesnych porodówkach – rozmowa z Sabiną Jakubowską, autorką "Akuszerek"

W podcaście Magdy Niemyjskiej usłyszysz fascynującą rozmowę z Sabiną Jakubowską – certyfikowaną doulą, autorką powieści „Akuszerki”, która łączy głęboką wiedzę naukową z praktyką i osobistymi doświadczeniami. Gościni w przystępny sposób wyjaśnia, jak...

Co decyduje o jakości edukacji i jak w tym pomaga tutoring? — Rozmowa z Bartłomiejem Marszałkiem

Monika Szczepanik rozmawia z Bartłomiejem Marszałkiem – co jest kluczem do sukcesu w edukacji? Czy wiesz, że prawdziwa zmiana w edukacji zaczyna się od relacji między nauczycielem a uczniem? Monika Szczepanik w inspirującej rozmowie z Bartłomiejem...

Męska depresja - rozmowa z psychiatrą Krzysztofem Krajewskim-Siuda

Depresja to zaburzenie demokratyczne – dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jednak sposób jej przeżywania, tłumienia pierwszych objawów i poszukiwania pomocy różni się w zależności od płci. Czym jest męska depresja?  Dlaczego, mimo że diagnozuje...

"Jestem w ciąży, ale jeszcze nic nie wiadomo…" - rozmowa z Joanną Frejus

Jedna na cztery ciąże kończy się stratą. Poronienie, choć jest najczęstszą komplikacją ciąży z medycznego punktu widzenia, pozostaje tematem tabu, często otoczonym milczeniem i brakiem wsparcia. Jak poradzić sobie z tak bolesnym doświadczeniem? Jak...

Kobieta rodzi w takiej pozycji, "w jakiej lubi położna" — Rozmowa z położną Anną Sochańską

W tym odcinku rozmawiamy z Anną Sochańską, niezależną położną, o roli położnej w ciąży, porodzie i wsparciu przyszłych mam. Dowiedz się, co naprawdę liczy się podczas ciąży i czy badania, jak USG, pobieranie krwi, naprawdę dają poczucie...

Fragment audiobooka "Konflikty w rodzinie" Katarzyny Dworaczyk

Znajomość tej teorii pozwoli nam zrozumieć zachowania naszych dzieci i dostrzec normalność (zdrowy fizjologiczny rozwój) tam, gdzie widzieliśmy „wrzeszczące” i „kłótliwe” dziecko, do którego „nic nie dociera” i któremu „nic się nie da wytłumaczyć!...

Złość – praktyka. Fragment audiobooka "Uwaga! Złość" wydawnictwa Natuli

Jakie to proste i nawet ma algorytm!” – powiedział ostatnio jeden z ojców, z którym rozmawiałam o tym, jak wpływa na niego złość jego kilkuletniej córeczki. Łzy i krzyk dziewczynki okazały się naprawdę trudne do zniesienia. Miał wrażenie, że kiedy...

Dbam o siebie! by Monika Szczepanik

Jak zrezygnować z kar i nagród? by Monika Szczepanik

Piękna złość! #1 by Ewa Tyralik-Kulpa

Trudne pytania by Ewa Tyralik-Kulpa