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「『情志過極，非藥可愈』是在說：每個人都有情緒，這是 OK 的，有問題的是它太過。」
古人也會憂鬱症嗎？焦慮、憂鬱、想太多到吃不下也睡不著⋯⋯我們可能以為心理疾病是現代人的文明病，但世珣研究員說：古人也有的，只是他們不叫「情緒」，而叫「情志」。
傳統醫學早已注意到人的情緒問題，而且對古人而言，怒、喜、思、憂、恐不只是心理問題，還會牽動肝、心、脾、肺、腎，古籍甚至直言「情志過極，非藥可愈」。
藥治不好，那該怎麼辦？金代名醫張從正開出的處方竟然是：和病人的丈夫聯手演一齣戲，把想太多的妻子氣到大怒（？）因為按照五行相剋的邏輯，「怒」正好能剋「思」！
這一集「或許歷史有答案」，我們邀請從八旗制度跨進醫療史、如今正在研究驢的文化史，還曾在故宮庫房翻遍數百部醫書找展覽靈感的劉世珣研究員來作客，跟大家分享古人如何面對身心失衡：
🍵 康熙皇帝如何養生，為何警告大臣別亂吃人參？（17:20）
🍵 古人也有心理疾病嗎，什麼是「情志」？（24:26）
🍵 藥治不好的情緒病，古人如何「以情勝情」？（26:00）
讓我們跟著世珣研究員，從故宮典籍裡，重新認識古人安頓身心的智慧⋯⋯
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這門課由國立故宮博物院、康健雜誌與學籽共同策劃，邀集 17 位包括故宮研究員、中醫師與學者專家，以院藏書畫、器物與古籍為入口，看見古人如何面對疾病、飲食、情緒與身體照護，再由現代中醫觀點回應，整理出帶得走的日常保健方法。
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