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Artwork for 心身難路上的身心科
心身難路上的身心科 · Wednesday · 40 min

EP126 從兒童到成人如何克服焦慮?feat.杜恩年醫師(下)

杜恩年醫師今天繼續來跟我們談實際的解決步驟,面對兩個刁鑽的主持人提出各種情境,更顯得這一套教育方式博大精深,成人跟兒童都可以一起來學習如何克服焦慮! 🍀 00:00 AI公司是會報警抓你的 01:52 被恐怖片嚇大的小孩 05:15 家長要如何引導小孩處理焦慮 07:47 設定焦慮的邊界 10:17 階梯計畫 14:09 用愛馬仕包包鼓勵小孩(??) 18:55 問題解決方式 22:52 哆啦A夢是怎麼解決大雄的問題 25:50 牙刷上的蟑螂 28:58 家長自己也可以示範給孩子看 32:08 六個國家的大型研究 36:46 焦慮也拍得出來嗎? 38:14 聽我們節目了解醫療的發展趨勢 💁🏻‍♀️ 台灣兒童焦慮治療研究(招募專業人員):https://reurl.cc/DYM4VO 💁🏻‍♀️ 台灣兒童焦慮治療研究(招募家長):https://reurl.cc/rkbre1 📚 《與孩子一起克服焦慮:臨床心理學家陪你引導孩子,重拾生活主動權》 https://www.books.com.tw/products/0011053331 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言+五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍀 大家如果喜歡我們的節目,目前已經開放贊助,隨喜抖內~~https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

0:00-40:49

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杜恩年醫師今天繼續來跟我們談實際的解決步驟,面對兩個刁鑽的主持人提出各種情境,更顯得這一套教育方式博大精深,成人跟兒童都可以一起來學習如何克服焦慮!

🍀

00:00 AI公司是會報警抓你的

01:52 被恐怖片嚇大的小孩

05:15 家長要如何引導小孩處理焦慮

07:47 設定焦慮的邊界

10:17 階梯計畫

14:09 用愛馬仕包包鼓勵小孩(??)

18:55 問題解決方式

22:52 哆啦A夢是怎麼解決大雄的問題

25:50 牙刷上的蟑螂

28:58 家長自己也可以示範給孩子看

32:08 六個國家的大型研究

36:46 焦慮也拍得出來嗎?

38:14 聽我們節目了解醫療的發展趨勢

💁🏻‍♀️ 台灣兒童焦慮治療研究(招募專業人員):https://reurl.cc/DYM4VO

💁🏻‍♀️ 台灣兒童焦慮治療研究(招募家長):https://reurl.cc/rkbre1

📚 《與孩子一起克服焦慮:臨床心理學家陪你引導孩子,重拾生活主動權》

https://www.books.com.tw/products/0011053331

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言+五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🍀 大家如果喜歡我們的節目,目前已經開放贊助,隨喜抖內~~https://reurl.cc/4LkNrR



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