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小桃家幸福+

桃園市政府家庭教育中心

【小桃家幸福+】由桃園市政府家庭教育中心製播,每一集邀請不同來賓聊聊家庭裡的大小事,也有溫馨的家庭小故事,是一個適合大小朋友共同聆聽的頻道!

⭐⭐⭐115年週更節目 ⭐⭐⭐ 
❤️第一週(三)、(六)【小志的親職圖鑑】分享各式教養話題,搞定家庭親職大小事。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo6r9q056a01qk2huf49ak
 
❤️第二週(三)、(六)【社會情緒家庭共學】以 SEL 五大核心能力為架構,提供實用的親子對話工具、家庭情緒練習。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmj9mtpfw002l01uy83wic2ge
 
❤️第三週(三)【聊親密談關係】針對不同關係議題進行對話分享,讓我們在關係中勇敢闖關。 
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo5la90n4i01wgf48n0q1v

❤️第三週(六)【好好生活】一起聊家庭、工作與生活的平衡,找到屬於你的好好生活方式。 
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmjhw3c0x001c011k11x88c0n

❤️第四週(三)【讀力新時代】分享各式圖書資源、閱讀策略及數位媒體的資訊判讀技巧,鼓勵親子一起共讀,培養新時代的多元閱讀力與思辨力!    
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmjb62fdy000a01whgjgp7qqu
 
❤️第四週(六)【青春不踩雷】邀請本市國高中學生錄製,討論志向、學習、戀愛、社群及家人關係等議題。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cm0apoum302v801z65cmb5aft


⭐⭐⭐特輯系列節目⭐⭐⭐
❤️【家庭情緒教養】透過案例與情境,陪伴家長梳理自己和孩子情緒。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clllnft3f009401w71tde29d2

❤️【故事讀心術】透過故事認識孩子的內在,陪伴孩子認識世界。    
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqboapd905e101tid671bgsb

❤️【暖心會客室】來自不同的族群、背景與家庭型態,一起進入這個溫暖的會客室,讓理解與陪伴發生,共6集。
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmcx23trh02en01tu8ull83d6

❤️【下一站幸福】如何應對離婚帶來對自身與家庭的影響,透過AI導讀文章讓我們關注成長與愛的智慧,在新的家庭型態中找尋定位,本系列共5集。 
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmd6p57ga00d401tr5wyrcuk6

❤️【小桃家說故事】由桃園市家庭教育輔導團學校師生共同錄製,透過家庭教育小故事,學習關懷家人,營造互動共好的家庭環境。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jqdmr00id01z9cb3xd897

❤️【現代親密關係字典】由大學生佳怡擔任主持人,與來賓聊聊跟愛情有關的新詞彙,探討現代人面臨的情感挑戰,破解各種關係中的關鍵詞與迷思,共計6集。 
🌟 https://reurl.cc/jy5EbD
  
❤️【為愛閱讀陪伴幸福】主題書單介紹,安排一段與書本相處的好時光,共計18集。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhhc8xlj01ya01uzevfvhhg4

❤️【HELLO!新鮮人】分享孩子上幼兒園、小學、國中各階段,在學習、適應上可能遇到的各種挑戰,共計8集。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhpzfg22078a01uz5cy449up
 
❤️【安心上學】邀請在第一線與孩子們工作的校長、輔導老師、心理師及社工,和我們分享如何幫助孩子安心上學,共計6集。  
🌟 https://open.firstory.me/playlists/cldwgqwpx0mfo01t4dnpx6p9k
 
❤️【校長!我有問題】邀請桃園市的校長們來跟我們聊聊孩子3C使用、想當網紅、交朋友等各項議題,共計18集。  🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jss5w00ih01z9039w0zw3

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  • 22 episodes
  • a few times a week
  • Avg 43 min
  • Chinese
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  • Tuesday · 48 min

    【讀力新時代】新聞怎麼讀?迎戰AI時代的數位幻象,建立思辨超能力ft.陳香吟/新北市光華國小進修部主任

    ❤️本集主題:新聞怎麼讀?迎戰AI時代的數位幻象,建立思辨超能力 ❤️主持人:傅宓慧/龍星國小圖書館閱讀推動教師 ❤️與談者:陳香吟/新北市光華國小進修部主任 ❤️本集重點: 1.分享使用AI對孩子的影響 2.分享「三角校正」與「提示詞效應」 3.該如何看待AI工具? 4.「看問想換」的心法 Powered by Firstory Hosting

  • August 21 · 30 min

    【好好生活】在性別框架之外,成為自己ft.曾彥菁/作家

    ❤️收聽連結:https://reurl.cc/NN7jmQ ❤️本集主題:在性別框架之外,成為自己 ❤️主持人:黃之盈諮商心理師 ❤️與談者:曾彥菁/作家 ❤️本集重點: 1.活得像自己,先誠實面對內心感受 2.從性別框架中,看見女性的壓力與困境 3.別把羞愧藏心裡,你不是孤單的一個人 4.關係不只是服從,更能走向平等與陪伴 ❤️主持人臉書:https://reurl.cc/V2mxpQ ❤️來賓臉書:https://reurl.cc/0mrvQA ❤️本集書單:《我不想活得正確,只想活得像自己》 Powered by Firstory Hosting

  • August 18 · 34 min

    【聊親密談關係】怎樣讓婚姻不是愛情的殺手?ft.曾心怡/臨床心理師

    ❤️收聽連結:https://reurl.cc/zlMzjN ❤️本集主題:怎樣讓婚姻不是愛情的殺手? ❤️主持人:劉中薇作家 ❤️與談者:曾心怡/臨床心理師 ❤️本集重點: 1.幸福沒有標準答案, 聽聽心理師的理性思辨。 2.婚姻磨合藏著價值差異,考驗彼此的心理彈性。 3.溝通關鍵是好好說話,分享實用親密關係溝通術。 4.改變自己也要安頓內心,重新找到關係平衡。 ❤️主持人臉書:https://reurl.cc/dq6x5z ❤️來賓臉書:https://reurl.cc/9WbYbn ❤️本集書單:《愛,可以不辛苦:伴侶關係的修復練習,讓我們學會好好愛》 Powered by Firstory Hosting

  • August 7 · 30 min

    【小志的親職圖鑑】在日常互動中,讓孩子感受到祝福ft.吳家德/NU pasta總經理、《孩子的幸福,大人的祝福》作者

    🟠本集主題:在日常互動中,讓孩子感受到祝福 🟠主持人:陳志恆/諮商心理師 🟠與談者:吳家德/ NU pasta總經理、《孩子的幸福,大人的祝福》作者 🟠本集重點: 1.分享對自身父親身分的定位。 2.如何在日常中讓孩子感受到愛。 3.如何營造好的成長環境及成為典範。 Powered by Firstory Hosting

  • August 4 · 30 min

    【小志的親職圖鑑】從原生家庭中吸取愛的養分,把祝福傳遞給孩子ft.吳家德/NU pasta總經理、《孩子的幸福,大人的祝福》作者

    小桃家幸福+Podcast 🟠本集主題:從原生家庭中吸取愛的養分,把祝福傳遞給孩子 🟠主持人:陳志恆/諮商心理師 🟠與談者:吳家德/ NU pasta總經理、《孩子的幸福,大人的祝福》作者 🟠本集重點: 1.分享與兒子共同寫書的契機。 2.分享對孩子的金錢教育。 3.分享親子互動常見的挑戰與迷思。 4.分享如何看待孩子的學業表現。 Powered by Firstory Hosting

  • July 26 · 1 hr 19 min

    【好好生活】在書頁與日常之間:讓工作成為與世界對話的方式 ft.陳夏民/編輯

    ❤️本集主題:在書頁與日常之間:讓工作成為與世界對話的方式 ❤️主持人:黃之盈諮商心理師 ❤️與談者:陳夏民編輯 ❤️本集重點: 1.診斷職場中毒心態、檢測焦慮程度。 2.談過來人的工作中毒症狀。 3.當工作佔滿生活時,練習重新在生活中留白。 4.務實解毒,找回日常自主權的實踐心法。 5.聊聊從做書人的視角思索生活哲學。 ❤️本集書單: 《工作排毒:讓你咻咻咻的工作編輯術》作者:陳夏民 ❤️ 逗點文創結社臉書:https://reurl.cc/oKMrrq Powered by Firstory Hosting

  • July 21 · 43 min

    【讀力新時代】新聞怎麼讀?破解吸睛標題,看懂新聞背後的門道ft.陳香吟/新北市光華國小進修部主任

    ❤️本集主題:新聞怎麼讀?破解吸睛標題,看懂新聞背後的門道 ❤️主持人:傅宓慧/龍星國小圖書館閱讀推動教師 ❤️與談者:陳香吟/新北市光華國小進修部主任 ❤️本集重點: 1.分享現代媒體資訊對孩子的影響。 2.如何破解吸睛標題?帶孩子邁向正確又完整的資訊 3.如何分辨「事實」和「觀點」? 4.如何跳脫資訊同溫層,擁有多元的視角? 5.分享柏拉圖的洞穴之喻。 Powered by Firstory Hosting

  • July 19 · 1 hr 5 min

    【聊親密談關係】親密關係不委屈:和另一半共好 ft.曾心怡/臨床心理師

    ❤️本集主題: ❤️主持人:劉中薇/作家 ❤️與談者:曾心怡/諮商心理師 ❤️本集重點: 1.我們的關係怎麼了?一起拆解親密關係中的地雷。 2.深陷僵局時,練習聚焦當下,止住內耗。 3.你的內在狀態,決定了互動的結果,學會將焦點轉回自我照顧,先關照自己,再走向對方。 4.實用的溝通技巧與相處增溫的練習。 ❤️加碼活動 歡迎填寫回饋表單與我們分享您對這集的收穫與感想,即可獲得精美小卡片1張!而您的回饋越具體、越用心,就越有機會獲得加碼好禮,我們將從中選出20名用心回饋者,贈送【聊親密談關係】專屬小燈箱1個! 🔶回饋表單: 📌回饋問卷填寫時間:即日起至 7/27(一)下午4點止。 📌中獎名單公告時間:7/27(一)下午4點後,於本中心FB活動貼文留言區公告得獎名單。 Powered by Firstory Hosting

  • July 17 · 33 min

    【好好生活】從高壓工作到重新認識自己ft.曾彥菁/作家

    ❤️收聽連結:https://reurl.cc/NN7jmQ ❤️本集主題:從高壓工作到重新認識自己 ❤️主持人:黃之盈諮商心理師 ❤️與談者:曾彥菁/作家 ❤️本集重點: 1.傾聽身體與心理的警訊。 2.面對「自由的代價」,與金錢焦慮和社會眼光共處。 3.生命的主體性是自己,可以善用工具但不是全部。 4.拋開SOP的框架,用「真誠與同在」帶來真正的療癒。 ❤️主持人臉書:https://reurl.cc/V2mxpQ ❤️來賓臉書:https://reurl.cc/0mrvQA ❤️本集書單:《有一種工作叫生活》、《我想和自己,好好在一起:慢慢梳理身上的結,感受愛,才有這一刻的輕盈自在》 Powered by Firstory Hosting

  • July 14 · 35 min

    【聊親密談關係】維妙的生命傳承:學會原諒父母,是給自己最好的釋懷ft.黃致凱/導演

    ❤️收聽連結:https://reurl.cc/zlMzjN ❤️本集主題:維妙的生命傳承:學會原諒父母,是給自己最好的釋懷 ❤️主持人:劉中薇作家 ❤️與談者:黃致凱/導演 ❤️本集重點: 1.童年物資雖匱乏,卻也是生命中的創意起點。 2.父子關係從疏離與怨懟,走向父子和解。 3.轉念讀懂父親,選擇釋懷放下。 4.如何在照顧他人當中,鍛鍊出更強大的心靈。 ❤️主持人臉書:https://reurl.cc/dq6x5z ❤️來賓臉書:https://reurl.cc/0mbyeK ❤️故事工廠臉書:https://reurl.cc/eplnyW Powered by Firstory Hosting

  • July 12 · 1 hr 1 min

    【社會情緒家庭共學】用SEL開啟親子關係,培養未來關鍵能力!ft.李依親/臨床心理師、IEQ愛互動心理師團隊發起人

    🟠本集主題:用SEL開啟親子關係,培養未來關鍵能力! 🟠主持人:許芳綺/臨床心理師 🟠與談者:李依親/臨床心理師 🟠本集重點: 1.情緒力|讓情緒被理解,讓心更安穩2.人際力|讓關係有方法,讓對話更靠近 🟠加碼活動:歡迎填寫回饋表單與我們分享您對這集的感想,即可獲得精美小卡片1張!而您的回饋越具體、越用心,就越有機會獲得加碼好禮,我們將從中選出20名用心回饋者,贈送【社會情緒家庭共學】專屬小燈箱1個! 🔶回饋表單:https://reurl.cc/0kg41k 📌回饋問卷填寫時間:即日起至 7/20(一)下午4點止。 📌中獎名單公告時間:7/20(一)下午4點後,於本中心FB活動貼文留言區公告得獎名單。 Powered by Firstory Hosting

  • July 10 · 37 min

    【社會情緒家庭共學】家庭衝突修復力:道歉與原諒的練習ft.黃彥霖臨床心理師

    ❤️本集主題:家庭衝突修復力-道歉與原諒的練習 ❤️主持人:許芳綺臨床心理師 ❤️與談者:黃彥霖臨床心理師 本集重點: 如何「好好生氣」,才能在表達情緒的同時又不破壞親子關係? 在衝突激烈時要保持「安全距離」,但這對家長來說具體該怎麼做才有效? 關係修復時,「道歉」為什麼反而變成另一場爭吵? 🔸家庭共學練習:好好吵架 ❤️更多情緒教育內容請收聽:家庭情緒教養 Powered by Firstory Hosting

  • July 7 · 39 min

    【社會情緒家庭共學】數位時代的SEL:面對3C挑戰的情緒教養ft.黃彥霖臨床心理師

    ❤️本集主題:數位時代的SEL-面對3C挑戰的情緒教養 ❤️主持人:許芳綺臨床心理師 ❤️與談者:黃彥霖臨床心理師 本集重點: 為什麼孩子在面對 3C 時,比成人更容易上癮且難以控制? 青春期孩子頻繁使用社群軟體,家長該如何看待這種人際互動? 在約定時間到了孩子卻說「這一場還沒結束」或甚至偷玩時,家長該如何處理? 家長該如何與孩子制定合理的 3C 使用規範? 🔸家庭共學練習:3C使用約定 ❤️更多情緒教育內容請收聽:家庭情緒教養 Powered by Firstory Hosting

  • July 5 · 1 hr 21 min

    【小志的親職圖鑑】解密青少年:找到與孩子相處的最佳距離ft.陳品皓/臨床心理師、米露谷體系策略長

    🟠本集主題:解密青少年:找到與孩子相處的最佳距離 🟠主持人:陳志恆/諮商心理師 🟠與談者:陳品皓/臨床心理師 🟠本集重點: 1.分享什麼是親子間舒服的距離? 2.常見的親子對話劇本有哪些?又該如何跳脫? 3.分享與青少年孩子的高效能親子溝通法。 4.分享青少年階段孩子最重要的發展課題。 5.如何陪孩子找到生涯的方向?找到生活的熱情? 🟠加碼活動 歡迎填寫回饋表單與我們分享您對這集的收穫與感想,即可獲得精美小卡片1張!而您的回饋越具體、越用心,就越有機會獲得加碼好禮,我們將從中選出20名用心回饋者,贈送【小志的親職圖鑑】專屬小燈箱1個! 🔶回饋表單:https://reurl.cc/7E5VqN 📌回饋問卷填寫時間:即日起至 7/13(一)下午4點止。 📌中獎名單公告時間:7/13(一)下午4點後,於本中心FB活動貼文留言區公告得獎名單。 Powered by Firstory Hosting

  • July 3 · 30 min

    【小志的親職圖鑑】引導孩子認識自己,找到往前走的內在力量ft.劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者

    🟠本集主題:引導孩子認識自己,找到往前走的內在力量 🟠主持人:陳志恆/諮商心理師 🟠與談者:劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者 🟠本集重點: 1.生涯探索必經的歷程有哪些? 2.如何使用「性格八角」工具? 3.如何進行「雛型實驗」? 4.家長如何引導和陪伴孩子生涯探索。 Powered by Firstory Hosting

  • June 30 · 27 min

    【小志的親職圖鑑】幫助孩子找到生涯方向,現代家長應有的心態ft.劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者

    🟠本集主題:幫助孩子找到生涯方向,現代家長應有的心態 🟠主持人:陳志恆/諮商心理師 🟠與談者:劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者 🟠本集重點: 1.如何看待孩子的生涯發展? 2.分享什麼是「峰值體驗」? 3.家長如何陪孩子面對不確定的未來? Powered by Firstory Hosting

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