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show notes
ランニング拠点の銭湯活用術から、競技会で急増する「自作器具」の裏話まで。
🎧 目次
01:49 日焼け対策の重要性と夜ランの虫問題
14:10 コーヒー×ランニングのコミュニティと銭湯拠点活用
37:00 電車移動でバグる「東京の距離感」を自分の足で取り戻す
42:31 プロテインコーヒーと抹茶・ほうじ茶の最新カフェトレンド
54:32 3Dプリンターで自作？バリスタ大会のカスタム器具事情
📝 詳細内容
ゴールデンウィーク終盤、日焼けや虫対策といったランニングの切実な悩みから、銭湯を拠点にする「ランナープラン」の利便性について盛り上がりました。また、話題は最新のカフェトレンドへ。プロテイン入りコーヒーや抹茶の世界的流行に加え、バリスタが3Dプリンターで「理想の抽出器具」を自作するマニアックな潮流まで深掘りしています。
大手メーカー製ではなく、個人の理論を形にした器具で大会に挑むストーリーには、技術革新が生む新しい面白さが詰まっています。移動距離の感覚を自分の足で取り戻しつつ、一杯のコーヒーをより深く楽しむためのヒントをお届けします。
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