ArtsFashion & BeautySociety & Culture

福本敦子のきくこすめ

J-WAVE

J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」

生活に”楽しい余白”を作る「聴くともだち」のような番組がコンセプト。「読んだ瞬間試したくなる」と数多くの反響を呼ぶ「＃敦子スメ」でおなじみの美容コラムニスト福本敦子がお送りします。美容や健康、旅話、ゲストを迎えてのトークも。毎週月曜日配信。

番組宛のメッセージはこちらから

https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/

Play

Open in

21 episodes
weekly
Avg 16 min
Japanese

Episodes 21

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Sunday · 20 min
#52 リスナーさんお便り回
26年前の手紙／ボーイフレンドからの、ZINEのようなラブレター／買い物は楽しい？／イギリスで出会った戸越銀座のスニーカー／50代の過ごし方お悩み／今、自分がどこにいるのかを受けとめる福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
September 27 · 10 min
#51 テーマは髪！みなさんのコメントから語ります
みんなの髪のお悩み聞いてみました／一位は白髪／自分に似合うヘアスタイル／髪型を変えるきっかけは？／赤い髪にしてみたい件／土壌を育てるように頭皮を育てる福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
September 20 · 15 min
#50 女友達としかない旅の旨味がそこにある
みなかみ町猿ヶ京温泉／セレブな「しらかば荘」へ／薪のサウナと恋心の気づき／ひまわりと人間関係の話／浄化と解放の女子旅福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
September 13 · 17 min
#49 続・リスナーの皆さんからのリクエストお便り回
お金との付き合い方／モノポリで気づいたこと／結婚を急かされる悩み／「老い」コンテンツ化によりポップ化する現象／ヨーロッパマダムの老け方？　ほか福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
September 6 · 15 min
#48 リスナーの皆さんからのリクエスト回
ひとり旅歴21年の敦子さん／京都のパワー／読書時間／エリン・ブロコヴィッチ／するならちゃんと失敗しよう福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
August 30 · 15 min
#47 夏夏の終わりの怪談？かもしれない話
子供時代の謎／夏の終わりの記憶／朝4時頃の声／疑い深い子供時代／宮城県石巻の祖父母の家／米と仏壇／墓参りで恋人ができた話福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
August 23 · 12 min
#46 近況&雑談
夕方の海でリフレッシュ／運動を始めました／痛みについて／筋トレと性格福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
August 16 · 13 min
#45 サマーリーディング
暑い朝に読書／角田光代さん『対岸の彼女』／ヒリヒリする女性同士のコミュニケーション／近所の親友／友だちの家出騒動と30万円のうちわ／母の豚汁対応／皆さんからのメッセージお待ちしています！福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
August 9 · 13 min
#44 本当のベテラン研究
T.M. Revolutionに学ぶ／アラフォー以上の自分のアップデート法／ワールドハピネス／清水ミチコ＆細野晴臣／ステージのお茶の間感／本当のベテラン／お洋服のワークショップ福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
August 2 · 15 min
#43 暮らした街アレコレと思い出
転勤族／住んでる場所の影響／川辺に住むことと男の反省／二子玉川／桜新町／代官山福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
July 26 · 12 min
#42 生理について話してみる
女性ホルモンは逆らえない裏ボス／気づけば生理もベテラン期／波乗りのように乗りこなせ生理／生理＝もうひとりの自分？ほか福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
July 19 · 14 min
#41 #敦子スメ的夏快適ハック
ミントやクレイで暮らしに清涼感プラス／ちょっと知ってると快適になるナチュラルコスメもろもろ活用術／アロマ／現在水星逆行中福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
July 12 · 23 min
#40【ゲスト】歌人・上坂あゆ美さん後篇
上坂あゆ美さんエッセイ集『会社ではおならをしてはいけません』発売中／杉並区暮らしの理由／商店街と銭湯と図書館が好き／中目黒、代官山時代の話／キッチンで執筆！？福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
July 5 · 50 min
#39 【ゲスト】歌人・上坂あゆ美さん前篇
上坂あゆ美さんエッセイ集『会社ではおならをしてはいけません』発売中／「デフォルトで○○」「この世界は××」／内圧と外圧、子ども時代の話／沼津のココ・シャネル／上坂家の話福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
June 28 · 9 min
#38 感覚と勘は大切に！
8年目のMacBook 買った日と同じ日にさようならの話／自分の感覚を大切に／インプラント／新しいシューズと一日1万歩したい件 etc. 福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
June 21 · 13 min
#37 パリで美味しいもの
ロンドンからパリへ／パリで汗だくたこ焼き作り／偶然にもサッカーパリ優勝の夜／新しく出会ったフランの美味しさびっくり／パリの猛暑etc 福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
June 14 · 16 min
#36 初夏のイギリス旅
初夏のイギリスは絵本の世界？／ピーターラビットのようなコッツウォルズ／バラがたくさん裏庭にはキツネが／日本と英国のサービスの違い／モノポリで日本人を実感、etc 福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
June 7 · 10 min
#35 ストレスって？　私のストレス解消法
なんかおかしくない？の積み重ね／大も小も必ずあるストレス／私のストレス解消法その１は「誰かに話すこと」／事象を見つめて理解し発散したい／書いて納得することも、etc 福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
May 31 · 9 min
#34 旅の準備のはなし
昔に比べて旅は楽々／eSIM? Wi-Fi? 海外でのスマホ通信／旅のマストアイテム／スケジュールの組み方etc 福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
May 24 · 14 min
#33 海を渡る日本の「普通の」ごはん
イギリスの家族のために作る和食／メニュー決め／KJの米／却下されたお稲荷さんとその理由／たこ焼き器を買ったはいいものの...／ほか福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新 Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中 ▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。 https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/

Showing 1–20 of 21 episodes