EP-140 你可以不那麼堅強

加入會員，支持節目： https://cmavxh6fm00y201sn230mdyhu.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments 你是不是那個總是說「沒關係，我可以」的人？ 明明很累，還是繼續撐；明明很難過，卻習慣說「我沒事」；明明需要幫忙，卻總是下意識地說：「不用，我自己來。」 我們好像從很早以前，就學會了要懂事、要勇敢、要堅強。 但堅強久了，會不會也忘記了—— 自己其實也可以被照顧？ 這一集《心安角落》，想陪你重新理解「脆弱」與「堅強」。 你可以哭。 可以累。 可以不知道。 可以需要別人。 可以暫停一下。 因為休息不是放棄，求助也不是軟弱。 真正的力量，不是永遠撐住，而是知道什麼時候該堅持，也知道什麼時候可以放下武裝。 如果你最近真的很累， 請先不要再對自己說：「再撐一下。」 你可以對自己說： 「今天，就先到這裡吧。」 🌿 下一集： 〈當人生卡關，其實是在轉彎〉 #心安角落 #Podcast #你可以不那麼堅強 #情緒療癒 #自我療癒 #自我接納 #心理成長 #內在成長 #情緒照顧 #脆弱也是力量 #允許自己休息 #學會求助 #自我關懷 #療癒自己 #人生轉彎 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結 https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== 如果您對手工作品有興趣，歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹：皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 Youtube 頻道 https://www.youtube.com/@tungfran EP 138 不被理解時，如何安放自己 Powered by Firstory Hosting