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心安角落 · September 21 · 20 min

EP-139 不被認同,也不急著否定自己

加入會員,支持節目: https://cmavxh6fm00y201sn230mdyhu.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments 你是不是很害怕別人不認同你? 明明自己原本已經想好了,卻因為家人、朋友、伴侶或身邊人的一句話,開始懷疑自己。 「是不是我錯了?」 「是不是我想太多?」 「是不是大家都覺得我不好?」 有時候,我們把別人的聲音聽得太久,最後甚至忘了自己的聲音。 但請記得: 不被認同,不等於你沒有價值。 這一集《心安角落》,陪你重新分辨「自我反省」與「自我否定」的差別,也練習在別人不同意自己的時候,不急著改變、不急著證明,更不急著否定自己。 你可以聽取別人的意見,也可以保留自己的選擇。 你可以承認自己犯錯,也不需要因此否定整個自己。 因為成熟,不是讓所有人都喜歡你。 而是: 即使有人不認同你,你依然願意站在自己這一邊。 🌿 下一集: 〈你可以不那麼堅強〉 #心安角落 #Podcast #不被認同 #自我肯定 #自我接納 #自我價值 #自我療癒 #心理成長 #內在成長 #情緒療癒 #關係療癒 #不再討好 #活出自己 #人生選擇 #療癒自己 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結 https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 Powered by Firstory Hosting

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments

你是不是很害怕別人不認同你?

明明自己原本已經想好了,卻因為家人、朋友、伴侶或身邊人的一句話,開始懷疑自己。

「是不是我錯了?」

「是不是我想太多?」

「是不是大家都覺得我不好?」

有時候,我們把別人的聲音聽得太久,最後甚至忘了自己的聲音。

但請記得:

不被認同,不等於你沒有價值。

這一集《心安角落》,陪你重新分辨「自我反省」與「自我否定」的差別,也練習在別人不同意自己的時候,不急著改變、不急著證明,更不急著否定自己。

你可以聽取別人的意見,也可以保留自己的選擇。

你可以承認自己犯錯,也不需要因此否定整個自己。

因為成熟,不是讓所有人都喜歡你。

而是:

即使有人不認同你,你依然願意站在自己這一邊。

🌿 下一集:

〈你可以不那麼堅強〉

#心安角落 #Podcast #不被認同 #自我肯定 #自我接納 #自我價值 #自我療癒 #心理成長 #內在成長 #情緒療癒 #關係療癒 #不再討好 #活出自己 #人生選擇 #療癒自己

心安角落 VS 野革溫織的 IG連結

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