בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות · August 22 · 13 min
הסיבה שאתם לא מצליחים להתמיד — גם כשיש לכם מוטיבציה - פרק 242
0:00-13:40
transcript
show notes
למה אנחנו מתחילים דיאטה או אימונים - ושוב נשברים? טוב יש כמה סיבות, על אחת מהם הפרק הזה
בפרק נדבר על הגורם שיכול לקבוע אם תתמידו או תפרשו: ה״למה״ שלכם והמיינדסט שמלווה את התהליך.
מרגישים שאתם מתחילים מחדש כל פעם?!
כתבו לי ל 0535230563 ואולי אוכל לקבל אתכם ולעזור לכם לבנות דרך שמתאימה לכם באמת.
