
בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות · July 25 · 17 min
חופשה לא שורפת לנו שריר ! הטעויות האלו כן - למתאמנים בחופשה - פרק 238
0:00-17:39
transcript
show notes
שמע, כל השריר שלי נעלם.
"כולה" לקחתי שבועיים - שלוש חופשה..
מה, איך זה יכול להיות?
אז איך - בפרק שלפניכם
פה רואים תוצאות ברמה גבוהה - 053-5230563
אתם מרגישים ככה?
מפחדים להפסיק להתאמן בחופשה?
מרגישים נוזליים יותר?
הפרק הזה הוא בדיוק בשבילכם.