בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות · June 13 · 14 min
למה אתם צעד אחד מפציעה ואיך לעצור את זה היום ? -פרק 232
0:00-14:35
transcript
show notes
אימוני כוח לא פוצעים, אתם פוצעים את עצמכם.
למה? כל הסיבות בפרק
רוצים לחסוך זמן של ניסוי וטעייה? פצועים? מפחדים להיפצע ? מוזמנים לעקוב ובמקרה הצורך לפנות לליווי מקצועי
וכמובן, ידע פרקטי ותכלס שיעזור לכם למנוע פציעות והכי חשוב להשיג יותר תוצאות 💪🙏
links1
