פרק 54 - איזון בלוטת התריס והארכת החיים עם ד"ר יניב עובדיה

בפרק אירחתי את ד״ר יניב עובדיה, דיאטן קליני וחוקר, לשיחה עמוקה ומפתיעה על בלוטת התריס – הבלוטה הקטנה שמשפיעה כמעט על כל תחום בחיים שלנו. דיברנו על תת ויתר פעילות, בדיקות דם, תסמינים שמרגישים אבל לא תמיד מאובחנים, והקשר בין תזונה, סטרס, מחלות אוטואימוניות וגיל המעבר. למה בדיקות “תקינות” לא תמיד אומרות שאנחנו באמת מאוזנות? איך יוד, סלניום וברזל משפיעים על האנרגיה, המשקל והמצב הנפשי? מתי עייפות, נשירת שיער וערפול מוחי הם נורה אדומה? האם כדאי לשאוף ל-TSH נמוך – או שדווקא ההפך מאריך חיים? ומה הסכנה שבתוספים ו”פתרונות קסם” בלי אבחון אמיתי? פרק סופר חשוב, מלא ידע פרקטי, שמחזיר שליטה לגוף. האזנה חובה. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ: https://tinyurl.com/bdf8wxb בואו לעקוב אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/lubajakobson/ בואו להיות חלק מהקהילה שלי בפייסבוק: https://www.facebook.com/lubajakobson/?locale=he_IL