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一天一悟 · Tuesday · 3 min

0311 接纳自己才可能改变

心理学里有一个概念,叫自我关怀。 不是说你要纵容自己。它是说,你能不能像对待一个你在乎的人那样,对待你自己。你朋友搞砸了,你会说? 心有光,行有路。几分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》强势回归!UFM100.3首播时间:傍晚6点10分 See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:00-3:30

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心理学里有一个概念,叫自我关怀。
不是说你要纵容自己。它是说,你能不能像对待一个你在乎的人那样,对待你自己。你朋友搞砸了,你会说?

心有光,行有路。几分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》强势回归!UFM100.3首播时间:傍晚6点10分

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